Von: Mason Komay
Aktualisiert Dezember 21, 2020
Medizinisch Überprüft Von: Kay Adkins, LPC
Haben Sie jemals gehört, der rhinotillexomania? Wenn nicht, bist du nicht allein. Tatsächlich gibt es viele Menschen, die noch nie von dieser Störung gehört haben, obwohl sie weit verbreitet ist. Diese besondere Störung erfordert jedoch nicht unbedingt eine medizinische Diagnose., Dies liegt daran, Rhinotillexomanie ist die technische Terminologie für jemanden, der einen unwiderstehlichen Zwang hat, ihre Nase zu pflücken. Die Leute denken oft an Nasenpflücker als kleine Kinder, aber es ist auch eine echte Störung bei Erwachsenen. Wie von National Library of Medicine erklärt, wird eine vorläufige Untersuchung der Rhinotillexomanie in einer Jugendstichprobe mit der Aussage abgeschlossen, dass „Nasenpicken bei Jugendlichen üblich ist.“Rhinotillexomanie erfordert eine medizinische Behandlung. Glücklicherweise gibt es zahlreiche Behandlungsmöglichkeiten für Menschen, die mit diesem sich wiederholenden Verhalten zu kämpfen haben.,
Was ist Rhinotillexomania?
Kurz gesagt, Rhinotillexomanie kann als zwanghaftes Pflücken der Nase oder Nasenscheidewand definiert werden. Es ist Teil einer Familie von verschiedenen zwanghaften Hauterkrankungen, und es kann sehr schädlich sein. Während viele von uns das Nasenpicken für grob halten und etwas, an dem nur Kinder beteiligt sind, kann es tatsächlich zu ernsthaften Schäden kommen, wenn es von Zeit zu Zeit weitergeht. Dies liegt daran, dass Ihre Nase und Nasenscheidewand ein Bereich Ihres Körpers sind, der für einen großen Teil der Blutzirkulation verantwortlich ist.,
Es ist wichtig zu beachten, dass nicht jeder, der sich die Nase schnappt, an Rhinotillexomanie leidet. Zum Beispiel leiden kleine Kinder seltener an dieser Störung. Selbst ältere Kinder und Erwachsene, die ihre Nasen pflücken, leiden möglicherweise nicht unter Zwang. Wie aus einigen Umfragen hervorgeht, ist das Nose-Picking fast eine universelle Praxis, die im Durchschnitt etwa viermal am Tag durchgeführt wird. Wenn die Aktivität beabsichtigt und aus freiem Willen ausgeführt wird, wird sie nicht als Zwang oder Störung angesehen. Es ist jedoch immer noch keine sehr gute Idee und kann zu einigen der unten aufgeführten Gefahren führen., Der grundlegende Unterschied zwischen Rhinotillexomanie und einfachem Nasenpicken ist der Zwang, der innerhalb der Störung besteht, und die körperorientierten, sich wiederholenden Verhaltensweisen, die sie charakterisieren.
Du Bist Nicht Der Einzige. Chatten Sie Mit Einem Lizenzierten Professionellen Berater, Um Mehr Zu Erfahren.
Diese Website ist Eigentum und wird von BetterHelp betrieben, das alle mit der Plattform verbundenen Gebühren erhält.
Quelle: unsplash.,com
Die Gefahr von Rhinotillexomanie
Das Blut, das durch die Nasenhöhle zirkuliert, ist direkt mit dem Blut verbunden, das durch Ihr Gehirn zirkuliert. Dies bedeutet, dass, wenn etwas mit dem Blutfluss passiert, es Ihr Gehirn und die Funktionsweise beeinflussen wird. Schlimmer noch, zwanghaftes Nasenpicken kann zu Infektionen führen (bakterielle Infektionen können Infektionen der oberen Atemwege verursachen und Staphylococcus aureus befördern) in der Nasenhöhle und kann auch in das Blut gelangen und in das Gehirn fließen. Dies liegt an der Verbindung, die es zu anderen Bereichen hat., Wenn sich die Infektion auf das Gehirn ausbreitet, kann sie äußerst gefährlich und sogar tödlich sein, wenn sie über einen längeren Zeitraum unbehandelt bleibt.
Die Arbeit mit denen, von denen Sie wissen, dass Sie vermuten, dass Sie an Rhinotillexomanie leiden, ist sowohl für die Gesundheit ihrer Nasenhöhle als auch für die psychische Gesundheit von entscheidender Bedeutung. Versuchen Sie, ihnen zu helfen, zu erkennen, dass die Suche nach verschiedenen Behandlungsoptionen die beste Lösung ist und dass sie damit andere Dinge tun können, die sie in ihrem Leben tun möchten. Das Hauptanliegen bei dieser Störung ist, dass Menschen, die ihre Nase pflücken, sich normalerweise selbstbewusst, schuldig oder beschämend fühlen., Indem Sie sich darüber informieren und zahlreiche Behandlungsmöglichkeiten für Ihre Lieben oder sich selbst suchen, können Sie diese Gefühle stoppen und zu einem gesünderen Lebensstil übergehen. Eine solche Störung kann Ihr tägliches Leben beeinträchtigen, ist aber sehr behandelbar.
Wer hat Rhinotillexomanie?
Also, wer genau ist gefährdet für Rhinotillexomanie? Die Wahrheit ist, dass viele Leute es haben könnten. Wenn es um zwanghaftes Nasenpicken geht, beginnt die Rhinotillexomanie in der Kindheit und setzt sich bis in die Adoleszenz und sogar bis ins Erwachsenenalter fort., Für die meisten Menschen scheint die tatsächliche Störung jedoch irgendwann im Jugendalter oder im frühen Erwachsenenalter aufzutreten. National Library of Medicine (Rhinotillexomanie: psychiatrische Störung oder Gewohnheit?), die eine Bevölkerung Studie, die bewiesen, dass die Nase Kommissionierung ist eine fast Universelle Handlung, die Erwachsene sich engagieren— kann diese Praxis nicht pathologischen in den meisten Anlass. Rhinotillexomanie hat nichts mit Hygiene oder Notwendigkeit zu tun. Stattdessen ist es ein zwanghafter Weg, Spannungen oder Stress abzubauen.,
Jemand, der viel Stress verspürt oder mit einer Angststörung zu kämpfen hat, kann anfällig für die Störung sein. Diejenigen mit anderen Arten von Zwangsstörungen, wie verschiedene Formen von Zwangsstörungen, können anfälliger für Rhinotillexomanie sein. Außerdem leiden sie eher an einer Kombination verschiedener Störungen mit ähnlichen Ursachen. Natürlich hat Rhinotillexomanie, wie bei vielen anderen, einige mögliche Ursachen, was es schwierig macht zu verstehen, woher sie kommt.,
Es ist wichtig, sich mit einem Arzt zu beraten, da dieser Ihnen medizinische Ratschläge, Diagnose oder Behandlung geben kann, wenn Sie sich die Nase aussuchen.
Quelle: pexels.com
Symptome der Rhinotillexomanie
Wenn es also nicht nur darum geht, die Nase zu pflücken, auf welche Art von Symptomen sollten Sie achten? Für den Anfang wird eine Person mit Rhinotillexomanie ständig ihre Nase pflücken, weil sie einen unwiderstehlichen Zwang dazu verspüren., Sie werden dies wahrscheinlich auch bis zu Blutungen oder schweren Irritationen weiterhin tun, weil sie sich nicht davon abhalten können. Es gibt verschiedene Dinge, die Nasenbluten verursachen können (wiederkehrende Epistaxis). Einige davon können Erkältungen (Infektionen der oberen Atemwege) und Sinusitis sein, die Nase mit Gewalt putzen, einen Gegenstand in die Nase einführen, die Nase und/oder das Gesicht verletzen und die Nase pflücken., Bei mehreren Personen, die Nasenpflücken durchführen, kann es zu übermäßigem Nasenbluten (rezidivierender Epistaxis) kommen, was zu Infektionen oder anderen Problemen mit der Nase führen und sogar zu starken Kopfschmerzen führen kann.
Diese Personen erleben auch übermäßige Spannungen und Angstzustände, die zu Rhinotillexomanie führen können. Sie können dann Erleichterung oder Befriedigung empfinden, nachdem sie sich an der Aktivität beteiligt haben, können dies jedoch mit Scham oder Schuld verfolgen. Sie werden normalerweise versuchen, das Verhalten zu verbergen, aber es kann für die Menschen in ihrer Umgebung immer noch etwas offensichtlich sein.,
Jemand, der sich mit dieser Art von Verhalten beschäftigt, kann auch andere ähnliche Verhaltensweisen ausüben. Viele, die berichten, dass sie ihre Nase übermäßig mit der Möglichkeit einer Rhinotillexomanie gepflückt haben, haben auch berichtet, dass sie Verhaltensweisen wie Pflücken auf ihrer Haut, Beißen ihre Fingernägel, Ziehen ihre Haare, und an ihren Nagelhaut pflücken. Diese Verhaltensweisen werden alle als verschiedene Arten von Hauterkrankungen angesehen und können bei unterschiedlichen Frequenzen auftreten. Jemand kann mehr oder weniger häufig an verschiedenen Körperteilen oder verschiedenen Bereichen pflücken als andere., Sie können auch zu verschiedenen Zeiten an verschiedenen Stellen pflücken und andere Verhaltensweisen im Zusammenhang mit der Hautpflückung ausüben.
Behandlung von Rhinotillexomanie
Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es also für jemanden, der an Rhinotillexomanie leidet? Das Beste, was Sie tun können, ist professionelle Hilfe zu suchen. Es gibt wahrscheinlich eine zugrunde liegende Ursache oder ein Problem mit der Störung, da sie als Zwangsstörung oder Impulskontrollstörung angesehen wird.
Du Bist Nicht Der Einzige., Chatten Sie Mit Einem Lizenzierten Professionellen Berater, Um Mehr Zu Erfahren.
Quelle: pexels.com
Glücklicherweise gibt es zahlreiche Behandlungsmöglichkeiten für Menschen, die mit dieser psychischen Störung zu kämpfen haben. Durch die Arbeit mit einem Fachmann ist es möglich, an diesen Problemen zu arbeiten, die es Ihnen ermöglichen, auf eine positivere Zukunft für sich selbst hinzuarbeiten. Es kann schwierig sein, den richtigen Fachmann für die Arbeit zu finden, da Sie möglicherweise von den in Ihrer Nähe verfügbaren Personen eingeschränkt werden., Es besteht jedoch kein Grund zur Sorge, da Sie mehrere Online-Optionen für einen Psychiatertermin erkunden können. Auf diese Weise können Sie jemanden finden, der Ihnen helfen kann, alles zu erobern, woran Sie leiden könnten, ohne sich um ihren Standort Sorgen zu müssen.
Alternative Lösungen
Es könnte peinlich sein, auch mit einem professionellen Berater über Rhinotillexomanie zu sprechen. Wenn Sie noch nicht bereit sind, eine Beratung zu suchen, sollten Sie einige dieser alternativen Lösungen und Gewohnheitsumkehrtrainingstechniken ausprobieren, die unten aufgeführt sind.,
Vermeiden Sie die Verwendung Ihrer Fingernägel
Sie müssen nicht unbedingt aufhören, Ihre Nase ganz zu pflücken. Möglicherweise müssen Sie einfach vermeiden, Ihre Fingernägel zu verwenden. Erwägen Sie die Verwendung eines Wattestäbchens anstelle der Finger, um Ihre Nase zu pflücken. Dies verringert das Risiko einer Perforation der Nasenhöhle oder Infektion erheblich (bakterielle Infektionen können Infektionen der oberen Atemwege verursachen und Staphylococcus aureus übertragen)
P> Putzen Sie Ihre Nase
Anstatt Ihre Nase zu pflücken, versuchen Sie stattdessen, sie in ein Gewebe zu blasen., Es kann nicht die gleiche Erleichterung und Zufriedenheit bieten, aber es kann Ihnen helfen, den Drang zu holen zu reduzieren. Sie können das Gewebe sogar als Schutzschicht zwischen Ihren Fingernägeln und dem zarten Fleisch in Ihren Nasenlöchern verwenden.
Verwenden Sie ein Fidget Toy
Glücklicherweise gibt es viele verschiedene Optionen, die Stress und Angstzustände lindern können. Fidget Toys werden dringend empfohlen, da sie dazu beitragen können, Sie davon abzulenken, Ihre Nase zu pflücken und Ihre Hände zu beschäftigen. Ohne Finger zum Pflücken und eine zusätzliche Ablenkung kann es schwieriger sein, die Nase zu pflücken.,
Hilfe suchen
BetterHelp ist eine hervorragende Möglichkeit, die gesuchte Online-Hilfe zu erhalten. Sie müssen sich keine Sorgen darüber machen, zu einem physischen Ort zu fahren, um Termine zu vereinbaren oder Ihren Zeitplan zu stören. Stattdessen können Sie einfach auf der Couch, Ihrem Tisch oder anderswo mit einer Internetverbindung entspannen. Es ist ideal für alle, die professionelle Hilfe von Ärzten benötigen, die verstehen, warum Menschen ihre Nasen pflücken, aber auch mehr Flexibilität und Freiheit in ihrer Behandlung bevorzugen., Im Folgenden sind einige Bewertungen von BetterHelp Berater, von Menschen, die ihre Nase holen und ähnliche Probleme erleben.
Counselor Reviews
„Lindsey ist sehr gut darin, die Dinge in die richtige Perspektive zu rücken. Sie ist eine großartige Zuhörerin und bietet realistische, liebevolle Ratschläge, ohne wertend oder hart zu sein. Ich habe das Gefühl, dass sie mir geholfen hat, die Dinge so zu sehen, dass ich in der Lage und bereit bin, mein negatives Verhalten zu ändern, ohne das Gefühl zu haben, dass mein Leben enden wird und ich den Verlust meiner alten Wege niemals überwinden werde., Es ist die Art, wie sie Dinge ausdrückt und mich auf eine neue Art und Weise sehen lässt, die mich in der Lage macht, einen leichten Flip zu haben, der vorher draußen war.“
“ Busola ist unglaublich, ich hatte nur ein paar Sitzungen mit ihr, aber sie lässt mich hören. Sie versteht, was meine primären Bedürfnisse für jede Sitzung sind und adressiert sie. Außerdem, es fühlt sich nicht wie nur Zeit zu reden und entladen alles auf jemanden, aber sie adressiert negative Verhaltensmuster und hilft, einen Aktionsplan für sie zu erstellen.,“
Häufig gestellte Frage zum Nasenpicken bei Erwachsenen
Was bedeutet Rhinotillexomanie? Rhinotillexomanie ist der formale Begriff für eine psychische Störung, die durch zwanghaftes Nasenpicken gekennzeichnet ist. Diese Krankheit wird typischerweise von Nagelbeißen oder Hautkratzen begleitet.
Gibt es eine medizinisch überprüfte Forschungsstudie zur Rhinotillexomanie? Ja. Eine kürzlich veröffentlichte Studie über das sich wiederholende Verhalten, das durch Rhinotillexomanie verursacht wird, ergab, dass es eine Entzündung des Nasengewebes verursachen kann.
Warum pflücken Menschen ihre Nasengänge?, Menschen pflücken ihre Nase aus verschiedenen Gründen. Manchmal kann eine Allergie und Sinusinfektion dazu führen, dass sie ihre Nase mit einem Gewebe pflücken. Anderen Zeiten, Sie tun es aus stress oder Angst. In seltenen Situationen ist Nasenpicken ein zwanghaftes und sich wiederholendes Verhalten bei Menschen.
Hilft das Pflücken der Nase, Nasenschleim zu entfernen? Nasenschleim wird typischerweise durch Allergien oder Sinusinfektionen verursacht. Die Leute versuchen manchmal, ihre Nase mit einem Gewebe zu pflücken, um es wegzuräumen. Salzsprays sind jedoch eine sicherere und effektivere Behandlung zur Reinigung Ihrer Nasenhöhle.,
Kann Nasenpicken dazu führen, dass Sie eine trockene Nase entwickeln? Der Umgang mit einer trockenen Nase ist nie angenehm. Eine trockene Nase wird nicht immer durch Nasenpflücken verursacht, aber körperorientierte wiederholte Verhaltensweisen wie Nasenpflücken können zu trockener Nase beitragen.
Wählen Menschen ihre Nasengänge aus, weil sie an einer psychischen Erkrankung leiden? Manchmal leiden Menschen, die ihre Nase pflücken, an Rhinotillexomanie. Dies ist eine zwanghafte Gesundheitsstörung, die normalerweise Beratung und manchmal Medikamente zur Behandlung erfordert.
Wie stoppe ich zwanghaftes Nasenpicken?, Verschiedene Methoden, wie die Behandlung Ihrer Nasenhöhle mit einem Salzspray oder die Verringerung des Nasenausflusses von Schleim, können Ihnen helfen, das Nasenpicken zu reduzieren. Wenn Sie jedoch unter einer zwanghaften Angewohnheit leiden, Ihre Nase zu pflücken, müssen Sie möglicherweise Hilfe von einem Berater suchen.
Beeinträchtigt das Pflücken Ihrer Nasengänge Ihr Immunsystem? Das Pflücken und Essen von Substanzen aus der Nase kann gefährlich sein. Dies liegt daran, dass es Ihr Risiko erhöht, eine Atemwegsinfektion zu entwickeln, was eine schlechte Nachricht für Sie ist, wenn Sie ein geschwächtes Immunsystem haben.,
Welche Nebenwirkungen treten in Ihrer Nasenhöhle auf, wenn Sie Ihre Nase pflücken? Es gibt keinen Fallbericht, der zeigt, dass jemand an Nasenpicking sterben kann. Chronische Rhinotillexomanie, die zu einer einseitigen externen Nare-Stenose führt, kann jedoch ernsthafte Gesundheitsprobleme verursachen. Mit anderen Worten, eine Reihe von gesundheitlichen Problemen wie übermäßige Nasenbluten (wiederkehrende Epistaxis), Infektionen und Septumperforationen oder Schäden können auftreten, wenn Sie Ihre Nase pflücken.
Wie behandeln Sie Rhinotillexomanie? Manchmal kann Nasenpicken zu Zwangsstörungen oder körperorientiertem repetitivem Verhalten werden., Dies wird technisch als Rhinotillexomanie bezeichnet. Chronische Rhinotillexomanie, die zu einer einseitigen externen Nare-Stenose führt, kann ernsthafte Gesundheitsprobleme verursachen. Genau wie jedes andere sich wiederholende Verhalten und jede zwanghafte Krankheit ist dieses körperorientierte sich wiederholende Verhalten nicht ohne eine wirksame Behandlung mit Hilfe eines Unterstützungszentrums.
Für Rhinotillexomane stehen verschiedene Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung. Diese Optionen konzentrieren sich auf die sofortige symptomatische Korrektur und den Umgang mit den zugrunde liegenden psychiatrischen Störungen. Ihr Zustand kann intensive Behandlungsmöglichkeiten erfordern., Die verfügbaren Optionen für körperorientierte repetitive Verhaltensstörungen umfassen Verhaltensmodifizierungstherapie und Antidepressiva.
Unterstützungszentren können auch die Verwendung verschiedener Behandlungsoptionen beinhalten, z. B. Gewohnheitsumkehrtraining (HRT), soziale Unterstützung (Einbeziehung von Familienmitgliedern in Ihren Behandlungsprozess), evidenzbasierte Behandlung und Peer-Support-Gruppen.
Was verursacht übermäßiges Nasenpicken? Übermäßiges Nasenpicken, das als zwanghaftes, sich wiederholendes Verhalten beschrieben werden kann, tritt in seltenen Situationen auf., Die Nasenauswahl variiert von Person zu Person in Bezug darauf, warum sich jede Person daran beteiligt. National Centre for Biotechnology Information (NCBI survey) zeigt, dass mehrere Personen in dieser fiesen Gewohnheit Eingriff gefunden (Beispiel: USA, im Jahr 1995, 91 Prozent der Weltbevölkerung). Außerdem werden Jugendliche viermal am Tag gefunden, die ihre Nasen pflücken. Einige derzeitige Nasenpflücker, die an Rhinotillexomanie leiden, verbringen möglicherweise Stunden am Tag damit, ihre Nase zu pflücken, was in den meisten Fällen zu Nasenausfluss führen kann. Einige Leute holen ihre Nasen, weil die Praxis sie von einigen Beschwerden entlasten kann., Einige engagieren sich, weil sie gelangweilt oder nervös sind.
Übermäßige nase picking kann verursacht werden durch angst oder stress oder geht mit kratzen oder nagel-beißen. Es wird entdeckt, dass Nasenpicking die Tendenz hat, Angst kurz zu lindern.
Schlussfolgerung
Von Zeit zu Zeit können Sie weiterhin mit schlechten Nasenpickgewohnheiten zu kämpfen haben. Aber wenn Sie Rhinotillexomanie erkennen und verstehen, werden Sie es viel einfacher haben, Ihr Leben so zu leben, wie Sie es wollen., Sie werden sich in kürzester Zeit deutlich besser fühlen und die Zwänge eindämmen können, die Sie so lange verfolgt haben. Es ist keine Schande, Hilfe zu bekommen – machen Sie heute den ersten Schritt.