Bien que de nombreux médicaments soient compatibles avec l’allaitement, il est toujours judicieux de minimiser l’utilisation de médicaments lors de l’allaitement. Voici divers traitements naturels pour les mères allaitantes que j’ai recueillis.

Gardez à l’esprit que les traitements à base de plantes et autres traitements « naturels” en général ne sont pas sans risque pour les mères qui allaitent – les herbes peuvent être aussi pharmacologiquement actives que les médicaments de la pharmacie. Avant d’utiliser un traitement à base de plantes, vérifiez s’il est sans danger pour les mères qui allaitent.,

  • Contrôle des Naissances: l’allaitement Peut être utilisé pour prévenir la grossesse?,
  • Froid & Allergie: Remèdes naturels
  • Déshydratation: Recettes de formule de réhydratation orale
  • Engorgement
  • — Chou
  • — Cataplasme de graines de fenugrec
  • — Tire— lait « Pot de jus”
  • — Adoucissement par pression inverse
  • Remèdes homéopathiques
  • Mamelons qui démangent: Rinçage au vinaigre
  • Faible approvisionnement en lait
  • — Comment augmenter
  • — Associé à la menstruation
  • -Remèdes à base de plantes
  • Mammite: Traitement non antibiotique
  • Migraine: Traitements naturels
  • Huile d’origan pour le muguet?,
  • Conduit de lait bouché
  • — lécithine
  • — Pomme de terre
  • Mamelons douloureux
  • — Sachets de thé
  • — Peau cassée sur le mamelon
  • — Pendant l’ovulation: Huile d’onagre
  • Trop de lait: Sauge et autres herbes
  • Muguet: Liens vers divers traitements naturels
  • Informations supplémentaires

Déshydratation: Recettes de Formule de réhydratation orale

Pour les adultes, les liquides et électrolytes perdus peuvent être remplacés par pratiquement n’importe quelle boisson plus une source de chlorure de sodium (craquelins salés, etc.), ou vous pouvez utiliser une formule de réhydratation orale., Pour les enfants et les bébés qui ne allaitent plus, une formule de réhydratation commerciale (comme Pedialyte) est généralement recommandée. Pour les bébés et les enfants qui allaitent, le lait maternel est le meilleur.,

Voici une recette pour faire un liquide de réhydratation orale:

  • Six (6) cuillères à café de sucre
  • Demi (1/2) cuillère à café de sel
  • 1 litre d’eau

Remèdes homéopathiques

Bien qu’il y ait peu – voire pas – de littérature professionnelle dans ce domaine sur l’utilisation de la médecine homéopathique, ma lecture et mes recherches m’ont conduit à la conclusion que ces remèdes posent un risque minime – le cas échéant – pour le bébé qui allaite., Les remèdes homéopathiques seraient très sûrs pour les mères et les bébés qui allaitent parce que les remèdes (par définition de l’homéopathie) ne contiennent que des versions très diluées des substances actives.

La plupart des experts estiment que les remèdes homéopathiques sont peu susceptibles de poser un problème pour le bébé qui allaite et la mère.

Mamelons qui démangent: Rinçage au vinaigre

Mélanger 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc avec environ une tasse d’eau. Penchez-vous sur la tasse et faites tremper le mamelon pendant une minute environ, puis placez-vous au-dessus de l’évier et versez-le lentement sur le mamelon. Cela peut apporter un soulagement immédiat., Si vous avez des mamelons qui démangent, gardez à l’esprit que vous pourriez avoir le muguet.

Faible apport en lait associé à la menstruation: Supplément de calcium/magnésium

Certaines femmes connaissent une baisse de l’apport en lait de l’ovulation (milieu de cycle) jusqu’au premier ou deux jours de la prochaine période menstruelle. Le taux de calcium sanguin d’une femme diminue progressivement pendant cette période et, pour certaines femmes, la baisse du calcium sanguin entraîne une baisse de l’approvisionnement en lait. Pour les femmes qui ont ce problème, des suppléments de calcium/magnésium peuvent être utiles., Cette pratique a également été rapportée pour éliminer la plupart des crampes utérines et certains malaises prémenstruels tels que la rétention d’eau.

La dose recommandée de supplément de calcium est comprise entre 500 mg de calcium/250 mg de magnésium et 1500 mg de calcium/750 mg de magnésium (la dose plus élevée est généralement plus efficace). Des doses de calcium aussi élevées ne doivent pas être prises seules, mais sous forme de combinaison calcium/magnésium (ou calcium/magnésium/zinc). Sinon, le calcium ne sera pas suffisamment absorbé dans votre corps., La quantité de supplément dépend de la composition de votre alimentation — plus il y a de protéines animales, plus vous avez besoin de calcium/magnésium. Si vous êtes végétarien ou végétalien, la dose plus faible peut bien fonctionner pour vous. Si vous complétez plus de 500 mg de calcium par jour, divisez la dose afin de ne pas tout prendre en même temps – l’absorption du calcium est préférable lorsqu’une personne ne consomme pas plus de 500 mg à la fois.

Commencez le supplément lorsque vous ovulez et continuez pendant les premiers jours de vos règles., Si les règles sont irrégulières, commencez le calcium / magnésium 14 jours après le début de votre dernier cycle menstruel, ou prenez simplement le supplément tous les jours.

Mammite: un traitement non antibiotique

  • Enlevez les vêtements de maman et de bébé, mettez-vous au lit et soignez, soignez, soignez (la mammite semble être la façon dont le corps dit à maman de RALENTIR). Obtenir autant de repos que possible.
  • Entre les tétées, utilisez une compresse froide sur le sein pour aider à toute inflammation. Certaines mamans utilisent des compresses chaudes directement avant d’allaiter, mais d’autres préfèrent s’en tenir au froid., Compresses / cataplasmes qui peuvent être utiles:
    • Faire une infusion de romarin (Rosmarinus officinalis): pour faire une infusion, ajouter 2-4 cuillères à café de romarin frais ou séché à une tasse d’eau bouillante. Infuser (raide) pendant 10 minutes, puis filtrer.
    • Utilisez un cataplasme de graines de fenugrec;
    • Faites une compresse de pissenlit (Taraxacum officinale): faites bouillir environ une once de racine de pissenlit hachée dans deux à trois tasses d’eau jusqu’à ce qu’il ne reste que la moitié du liquide; utilisez des compresses de l’infusion résultante.,
  • Lorsque votre bébé allaite du côté affecté (utilisez ce côté en premier), massez le sein vers le mamelon. Masser la poitrine souvent pendant les tétées et entre les tétées pour aider à desserrer la zone bouchée.
  • En cas de fièvre, maman peut prendre
    • Suppléments probiotiques– Plusieurs études ont montré que les suppléments probiotiques (certaines souches de Lactobacillus) sont efficaces dans le traitement de la mammite infectieuse et ont également entraîné une fréquence plus faible de mastite répétée par rapport au traitement antibiotique.,
    • Ail cru – Au moins 2-3 gousses crues par jour, 4-5 gousses par jour si possible. Hacher une gousse en 5 ou 6 morceaux, puis avaler les morceaux entiers comme des pilules.L’ail cru agit comme un antibiotique à large spectre, sans les effets secondaires antibiotiques ajoutés du développement de souches de bactéries résistantes aux antibiotiques, ou le développement d’infections à levures ou de muguet. La propriété antimicrobienne de l’ail, l’allicine, est très sensible à la chaleur et est détruite lors de la cuisson. Pour que cela fonctionne, il doit être brut. Avaler les clous de girofle avec du jus d’orange aide au goût pour certains., L’allicine est également ce qui donne à l’ail son odeur piquante, de sorte que les capsules d’ail désodorisées que certaines entreprises offrent sont essentiellement inutiles, si elles sont prises pour les propriétés antimicrobiennes. Cependant, l’ail désodorisé est toujours bénéfique pour ses propriétés de réduction de la pression artérielle et pour stimuler le système immunitaire.,
    • Teinture d’échinacée, 3-4 fois / jour
    • Teinture de racine de raisin d’Oregon, 3-4 fois par jour
    • Vitamine C (3000-5000 mg/jour mégadose)
    • Une autre option: Mélanger une goutte de teinture d’échinacée, trois gousses d’ail cru et quatre à six onces de jus de carotte dans un mélangeur et boire le mélange toutes les deux heures.
  • Une douche chaude peut aider, laissez l’eau il suffit d’exécuter sur votre sein.
  • Vous pouvez également prendre de l’ibuprofène, ce qui aidera à l’inflammation et à la douleur.,
  • Si la mammite ne s’améliore pas ou s’aggrave après avoir utilisé ce traitement pendant 24 à 48 heures, contactez votre médecin – vous pourriez avoir besoin d’un traitement antibiotique.

Plus d’informations sur le traitement de la mammite peuvent être trouvées ici: Mammite et conduits bouchés

Migraine: Traitement naturel

J’ai recueilli quelques suggestions qui seraient utiles pour les migraines:

Poivre de Cayenne:

Prendre cayenne à l’intérieur du nez aide à ouvrir les vaisseaux sanguins. Cela permet au sang d’obtenir des nutriments à toutes les parties du cerveau., Attention – cela peut brûler un peu, alors gardez les grains de cayenne le moins possible.

Pour arrêter une migraine, suivez ces étapes simples:

  • Ouvrez la capsule et trempez l’extrémité plate d’un cure-dent sec dans le cayenne pour ramasser 3-4 grains.
  • Bloquer une narine et mettre doucement cayenne sur l’autre narine.
  • Reniflez profondément 3-4 fois jusqu’à ce que vous sentiez les taches de poivre dans votre gorge. (Si vous ne ressentez pas cela, recommencez).,
  • Une fois que vous sentez la chaleur dans votre gorge, votre mal de tête devrait disparaître en quelques minutes

Autres suggestions:

Prendre 500 mg de magnésium par jour et augmenter votre consommation d’eau à 8-10 verres par jour peut être utile. Une personne a signalé que ses migraines arrivaient toujours au moment où elles le faisaient habituellement (pendant son cycle), mais étaient beaucoup moins intenses et disparaissaient plus rapidement.

Une autre personne a résolu son problème de migraine en éliminant TOUTE la graisse animale la semaine avant la menstruation (lait écrémé, yogourt non gras ok) et en ajoutant de l’huile d’onagre à son alimentation.,

Si vous pensez avoir besoin de médicaments contre la migraine, gardez à l’esprit qu’un certain nombre de médicaments contre la migraine sont considérés comme compatibles avec l’allaitement, y compris le Sumatriptan (Imitrex).

Voici quelques liens externes:

FAQ sur le traitement naturel de la migraine. « Cette FAQ sur le traitement de la migraine naturelle, publiée sur alt.soutien.mal.migraine, tente de résumer tous les traitements non médicaux qui aident à prévenir ou à guérir les migraines. La plupart des traitements mentionnés ici ont fonctionné pour de nombreuses personnes et ont généralement une base théorique. Cette FAQ ne traite pas des médicaments., »

Conduit de lait bouché: lécithine

La lécithine peut être très utile pour traiter et prévenir les conduits bouchés récurrents. Voir Traitement à la lécithine pour les conduits obstrués récurrents pour plus d’informations.

Plus d’informations sur le traitement des canaux obstrués récurrents peuvent être trouvées ici: Mastite récurrente ou Canaux obstrués

Canal de lait obstrué: Pomme de terre

Placez la pomme de terre froide crue râpée sur le sein affecté. Couvrir avec des serviettes jusqu’à séchage. Répétez si vous le souhaitez.,

Plus d’informations sur le traitement des conduits bouchés peuvent être trouvées ici: Mammite ou Conduits bouchés

Mamelons douloureux: sachets de thé

Il existe de meilleures façons de guérir les mamelons douloureux. Trempettes d’eau chaude( ou trempettes salines), lait maternel, lanoline de qualité médicale (Lansinoh, etc.) et les pansements hydrogel sont plus couramment utilisés pour traiter les mamelons douloureux. Chaque fois que maman a mal aux mamelons, la cause de la douleur doit également être abordée. Les études sont contradictoires quant à savoir si les sachets de thé sont utiles pour réduire la douleur des mamelons douloureux (Riordan 2005)., L’acide tannique contenu dans le thé (qui a des qualités astucieuses) peut provoquer un séchage et une fissuration (Lawrence 2005), et des preuves anecdotiques suggèrent que certains bébés ne sucent pas aussi bien après l’utilisation de sachets de thé.

Dans certains endroits, les sachets de thé humides rester populaire remède populaire pour le traitement de la douleur au mamelon. Ils sont peu coûteux et peuvent être trouvés dans la plupart des maisons, ce qui les rend facilement accessibles au début des difficultés. Ils peuvent être apaisants en raison de la chaleur humide., Les sachets de thé ont fait l’objet d’un certain nombre d’études; ils ne semblent ni prévenir ni réduire la douleur au mamelon (Lavergne, 1997). En outre, l’acide tannique dans le thé peut agir comme un astringent provoquant le séchage et la fissuration, plutôt que la guérison.
– de « Douleur au mamelon: Causes, Traitements et remèdes » par Jahaan Martin

Lawrence RA, Lawrence RM, éditeurs. L’allaitement maternel, Un Guide pour la Profession médicale. Saint-Louis: Mosby, Inc., 2005, p. 284.

Lavergne, NA. L’application de sachets de thé sur les mamelons douloureux pendant l’allaitement procure-t-elle un soulagement efficace?, J Obstet Gynecol Nurs néonatales. 1997 Jan-Fév; 26 (1): 53-8.

Riordan J. l’Allaitement maternel et Lactation Humaine, 3ème ed. Boston et Londres: Jones and Bartlett, 2005; p. 227.

Mamelons douloureux pendant l’ovulation: Huile d’onagre

Certaines mères ont constaté que la prise d’une capsule par jour d’huile d’onagre peut être utile pour prévenir les mamelons douloureux dus aux changements hormonaux pendant l’ovulation ou au moment de la menstruation.

L’huile d’onagre est généralement considérée comme sans danger pour les mères qui allaitent. Il est rapporté utile pour les mères qui allaitent qui essaient de concevoir., Il est également utile pour traiter la dépression post-partum, les mamelons douloureux pendant l’ovulation, le syndrome prémenstruel, les seins fibrokystiques, le syndrome de Raynaud et les conduits bouchés. L’EPO est dérivé des graines d’Oenothera biennis et est une excellente source d’acides gras essentiels et de leurs métabolites plus complexes GLA ( acide gamma linoléique). Les doses suggérées que j’ai vues varient de 500 à 6500 mg par jour pour divers problèmes: 500 mg par jour a été suggéré pour les mamans qui allaitent avec des mamelons douloureux pendant l’ovulation; 1000 mg 3 fois par jour pour le syndrome prémenstruel ou les seins fibrokystiques., Selon Hale, la toxicité manifeste de ce produit semble être assez faible. Aucun problème pédiatrique n’a été signalé. Le Manuel de sécurité botanique considère l’OEB comme  » sûr lorsqu’il est utilisé de manière appropriée. »On sait que les surdoses d’acides gras essentiels provoquent des crises de vésicule biliaire.

Informations Supplémentaires

les Remèdes Naturels pour le Travail et le post-partum par Stacelynn Caughlan, Cl.N., C. H., R. N. C.

Avertissement: La plupart des traitements à base de plantes n’ont pas fait l’objet de recherches approfondies, en particulier en ce qui concerne la lactation. Les herbes sont des médicaments, et une certaine prudence est nécessaire., Je présente ces données telles quelles, sans aucune garantie d’aucune sorte, expresse ou implicite, et je ne suis pas responsable de leur exactitude ni de toute perte ou dommage causé par la confiance d’un utilisateur sur ces informations.