Avez-vous déjà pensé à utiliser naturels ou des traitements complémentaires pour la rosacée? Il n’y a pas beaucoup de recherche scientifique sur la façon dont ces thérapies affectent la condition. Mais il existe des preuves que les traitements naturels peuvent réduire les symptômes chez certaines personnes. Avant de devenir naturel, voici ce que vous devez savoir.,
Choisissez Judicieusement
remèdes à base de plantes sont parmi les plus courantes tout-naturel ou complémentaires des traitements disponibles pour la rosacée. De nombreuses personnes souffrant de rosacée signalent une réduction des symptômes lors de l’utilisation d’herbes. Cependant, les remèdes à base de plantes peuvent être inefficaces pour certains et peuvent même aggraver la rosacée chez d’autres.
Si vous voulez essayer herbes, être très sélectif., Les ingrédients topiques à base de plantes les plus couramment utilisés pour la rosacée comprennent la réglisse, la grande camomille, le thé vert, la farine d’avoine, la lavande, la camomille, l’huile d’arbre à thé et l’huile de camphre. On pense que la plupart d’entre eux ont des propriétés anti-inflammatoires et peuvent réduire les rougeurs et les irritations de la peau. Cependant, parlez avec votre médecin avant d’utiliser des herbes. Certains peuvent interférer avec d’autres médicaments que vous prenez ou causer des effets secondaires indésirables. Et ne prenez jamais un remède à base de plantes qui prétend guérir la rosacée.
Il peut être moins risqué d’essayer des produits testés et disponibles dans le commerce qui contiennent certains de ces ingrédients à base de plantes., Il existe de nombreux produits de soins de la peau populaires sur le marché, tels que les lavages pour le visage ou les lotions calmantes, qui comprennent la farine d’avoine, la lavande, la Licochalcone A (un extrait de réglisse), la grande camomille, etc. Lisez l’étiquette des ingrédients pour le savoir.
Traiter la Gâchette
Certaines thérapies alternatives comme l’acupuncture—l’utilisation de fines aiguilles pour stimuler les points du corps afin de rétablir la santé, n’ont pas été montrés pour réduire les symptômes de la rosacée directement. Mais l’acupuncture peut réduire le stress, un déclencheur courant de poussées de rosacée., Si le stress est un déclencheur difficile à contrôler, il peut être utile d’essayer d’autres formes de soulagement. Le yoga, la respiration profonde et la méditation sont tous prouvés pour réduire l’anxiété et vous aider à vous sentir mieux. Ceci, à son tour, peut aider à repousser la peau irritée.
l’Accent sur des Stratégies Simples
Le plus efficace et naturel pour améliorer les symptômes de la rosacée est pour éviter que vos déclencheurs. Il ne nécessite pas de médicaments et ne coûte pas d’argent. Pour identifier avec précision vos déclencheurs, tenez un journal quotidien., Chaque jour, notez tous les symptômes que vous avez, ainsi que les conditions météorologiques, les aliments et les boissons que vous avez consommés, les produits pour le visage utilisés, vos activités et tout ce qui peut affecter votre rosacée. Recherchez des modèles qui peuvent vous guider vers vos déclencheurs.