Les tendons FDS aident à plier l’index, le milieu, l’anneau et les petits doigts au niveau de l’articulation du majeur. Ils sont alimentés par un ventre musculaire commun partagé par tous les doigts, qui se divise en 4 tendons. Ils voyagent le long de l’avant-bras et dans le canal carpien. Tout comme les tendons fléchisseurs digitorum profundus, ces tendons glissent dans des gaines le long des doigts et de la main., Au niveau des doigts, chaque tendon se divise en 2 cordons séparés, puis s’insère dans l’os médian du doigt de chaque côté du tendon fléchisseur digitorum profundus qui descend plus loin dans le doigt.
Extenseurs des doigts
Tendons Extensor digitorum communis (EDC)
Les tendons EDC redressent l’index, le majeur, l’anneau et les petits doigts. Un ventre musculaire commun est partagé par tous les doigts. Les tendons se déplacent le long de l’avant-bras à travers une bande de tissu difficile sur le dessus du poignet., La bande de tissu, ou rétinaculum, maintient les tendons en place, mais leur permet de glisser de haut en bas du bras. Les quatre tendons continuent ensuite le long du dos de la main et sur chaque doigt. Dans le doigt, les extrémités des autres tendons qui commencent dans la main se joignent à eux pour faire bouger les doigts. Ensemble, ces tendons combinés étendent les doigts au niveau des trois articulations des doigts.
Tendon extenseur digiti minimi (EDM)
L’EDM redresse le petit doigt. Il fonctionne avec l’extenseur digitorum communis au petit doigt. Le ventre musculaire est dans l’avant-bras., Le tendon traverse une bande dure ou un rétinaculum au poignet, puis dans la main. La bande de tissu, ou rétinaculum, maintient les tendons en place, mais leur permet de glisser de haut en bas du bras. Il fonctionne avec d’autres tendons qui s’attachent au dos ou à l’arrière du doigt pour redresser les trois petites articulations des doigts. Moins de 50% des personnes naissent avec ce tendon.
Tendon extenseur indicis proprius (EIP)
Le tendon EIP redresse l’index. Il fonctionne avec l’extenseur digitorum communis à l’index., Il a son propre ventre musculaire dans l’avant-bras, puis, comme il devient un tendon, il se déplace à travers une bande dure, ou rétinaculum, dans le poignet. La bande de tissu, ou rétinaculum, maintient les tendons en place, mais leur permet de glisser de haut en bas du bras. Il se déplace le long de la main et se fixe à l’arrière de l’index pour redresser les trois articulations de l’index.
Tendons du pouce
Tendon abducteur pollicis longus (APL)
Le tendon APL court sur le côté radial du poignet (le côté sur lequel se trouve le pouce)., Son ventre musculaire est dans l’avant-bras et se déplace ensuite à l’intérieur d’une bande dure, ou rétinaculum, à travers le poignet. La bande de tissu, ou rétinaculum, maintient les tendons en place, mais leur permet de glisser de haut en bas du bras. Il s’attache à l’os métacarpien du pouce et aide à éloigner le pouce du reste de la main. Ce tendon avec les politiques extenseurs brevis tendon peut devenir enflammé et douloureux. Le nom pour quand ces 2 tendons sont enflammés est le syndrome de de Quervain.
Tendon fléchisseur pollicis longus (FPL)
Le tendon FPL plie le pouce. Il est propre à l’homme., Il commence comme un muscle dans l’avant-bras, puis se déplace comme un tendon dans le poignet à travers le canal carpien. Il est ensuite recouvert d’un tunnel, ou gaine, et s’insère dans l’os le plus distal (le plus éloigné de votre corps) du pouce.
Tendon extenseur pollicis longus (EPL)
L’EPL redresse l’articulation la plus distale (la plus éloignée de votre corps) du pouce. Son ventre musculaire est dans l’avant-bras et le tendon se déplace le long du poignet et pénètre dans le troisième compartiment de la bande qui maintient les tendons en position au poignet., Il se déplace ensuite autour d’une partie proéminente de l’os du radius qui agit comme une poulie. C’est ce qu’on appelle le tubercule de Lister. Le tendon s’attache ensuite à l’os le plus distal du pouce.
Tendon extenseur pollicis brevis (EPB)
Le tendon EPB, avec l’APL, éloigne également le pouce de la main. Le tendon EPB se trouve dans l’avant-bras et longe ensuite le côté radial du poignet. Ce tendon se déplace également dans le premier compartiment de la bande qui maintient les tendons en position au poignet. Il est enflammé dans le syndrome de de Quervain appelé conditionné.,
Tendons du poignet
Tendon fléchisseur carpi radialis (FCR)
Le tendon FCR est l’un des deux tendons qui plient le poignet. Son corps musculaire est dans l’avant-bras, puis se déplace le long de l’intérieur de l’avant-bras et traverse le poignet. Il s’attache à la base des deuxième et troisième os de la main. Il s’attache également à l’un des os du poignet, le trapèze.
Tendon fléchisseur carpi ulnaris (FCU)
Le tendon FCU est l’un des deux tendons qui plient le poignet. Son ventre musculaire est dans l’avant-bras., Le tendon se déplace le long de l’intérieur de l’avant-bras sur le côté du petit doigt et traverse le poignet. Il s’attache à l’os du poignet, au pisiforme et au 5ème os de la main.
Tendon Palmaris longus
Le tendon palmaris longus est un tendon avec très peu de fonction dans la main. Environ un quart de la population n’a pas ce tendon. Les autres ont des tailles variables de ce tendon. Son ventre musculaire est dans l’avant-bras. Il se déplace dans le poignet et rejoint le fascia dans la paume. Ce tendon est souvent utilisé pour réparer d’autres tendons.,
Tendon extenseur carpi radialis brevis (ECRB)
Le tendon ECRB est l’un des 3 tendons, y compris l’ECRL et l’ECU, qui agissent ensemble pour plier le poignet. Son corps musculaire est dans l’avant-bras et se déplace ensuite vers le côté du pouce du poignet sur la partie arrière de l’avant-bras. Avec l’ECRL, il se fixe à la base des os de la main. Il est plus court et plus épais que l’ECRL.
Tendon extenseur carpi radialis longus (ECRL)
Le tendon ECRL agit avec l’ECRB et l’ECU pour plier le poignet. ECRL et ECRB aident également à plier le poignet dans la direction du pouce., Son ventre musculaire est dans l’avant-bras. Il est plus fin et plus long que ECRB. Il se déplace le long de l’aspect arrière de l’avant-bras et se fixe à la base des os de la main.
Tendon extenseur carpi ulnaris (ECU)
Le tendon de l’ECU travaille avec l’ECRL et l’ECRB pour redresser le poignet. Il diffère de ces deux autres tendons en ce qu’il déplace le poignet dans la direction du petit doigt. Son ventre musculaire est dans l’avant-bras. Le tendon se déplace le long de l’avant-bras arrière, à travers une rainure dans le cubitus, et se fixe à la base des os de la main.,
Tendons du coude
Tendon du biceps
Le muscle biceps a des tendons à chaque extrémité du muscle. Au niveau de l’épaule, les deux tendons s’attachent tous deux au grand os plat du tronc supérieur appelé omoplate. Le ventre musculaire traverse alors tout le haut du bras et se sépare en deux tendons. Un tendon s’insère sur l’os de l’avant-bras, le radius, et le second s’étend pour rejoindre le fascia le long de la partie supérieure de l’avant-bras. Les tendons ont 2 fonctions: plier le coude et tourner la paume de la main vers le ciel.,
tendon du Triceps
Le tendon du triceps est plus large que la plupart des autres tendons dans l’extrémité supérieure. Son ventre musculaire est sur l’aspect arrière du haut du bras. Il y a 3 ventres musculaires qui se joignent pour faire ce tendon. Il forme un tendon près du coude et s’attache à l’aspect le plus osseux et proéminent du coude arrière. Le tendon redresse le coude.
Tendon brachial
Le tendon brachial fonctionne avec le biceps et le brachioradial pour plier le coude. Le ventre musculaire se trouve dans la partie supérieure du bras et forme un tendon épais qui s’attache à l’aspect interne du coude., Sa seule fonction est de plier le coude.
Tendon brachioradial
Le tendon brachioradial plie le coude comme le brachial et le biceps. Contrairement à ces autres, le ventre musculaire se trouve principalement dans la partie supérieure de l’avant-bras et le tendon s’attache au poignet. En plus de fléchir le coude, il peut également aider à faire pivoter le poignet. (Voir l’image dans les Tendons du poignet)
Tendon supinateur
Le tendon supinateur est à l’origine de ce muscle court et large. Le tendon se fixe sur l’humérus juste près du coude. Le muscle continue ensuite à s’attacher au rayon., L’action principale est de faire pivoter la main