Il est fréquent que la ménopause provoque des émotions de tristesse et de dépression chez les femmes. On estime qu’entre 8% et 15% de la ménopause souffrent de dépression chez les femmes d’une certaine forme, commençant souvent par la périménopause.
L’apparition de la périménopause et de la ménopause entraîne une variété de symptômes physiques et émotionnels qui peuvent causer du stress, de la frustration et, finalement, de la dépression. Ces symptômes, ajoutés à une charge déjà pleine de responsabilités avec votre famille, le travail, les finances, etc., peut être tout simplement trop à traiter., Cela n’aide pas que la plupart des femmes redoutent la ménopause toute leur vie en raison des histoires d’horreur qui sont transmises par des amis et des membres de la famille.
au-Delà, la dépression, comme le stress, peut être un autre symptôme de la ménopause. Le déséquilibre hormonal associé à la périménopause et à la ménopause empêche votre corps de gérer le stress et d’éprouver des humeurs positives. Les hormones et la dépression chez les femmes sont étroitement liées.
Symptômes de la dépression
La dépression touche près de 19 millions d’adultes américains.,symptômes de l’aile pour le dernier mois ou plus:
- Humeur dépressive (apparaît parfois comme de l’irritabilité)
- Perte d’intérêt ou de plaisir dans la vie (ne pas apprécier les choses que vous avez l’habitude d’apprécier)
- Changement significatif de l’appétit (vers le haut ou vers le bas)
- Changements anormaux dans ou se concentrer
- Devenir indécis ou facilement submergé
- Pensées de mort et de suicide
La dépression n’est pas une faiblesse., En fait, c’est une expérience émotionnelle très courante avec une variété de déclencheurs. Identifier exactement ce qui déclenche la dépression d’un individu, qui comprend des hormones, fournit au médecin la clé d’un traitement réussi.
Les hormones qui affectent la dépression
Plusieurs hormones jouent un rôle dans la dépression. Les relations entre les hormones et la dépression chez les femmes comprennent:
Œstrogène: Stimule la sérotonine, qui aide à combattre la dépression et favorise le sommeil. Il augmente également le GABA, le neurotransmetteur calmant et augmente les endorphines, qui vous aident à vous sentir bien., Les faibles niveaux d’œstrogènes souvent trouvés dans la ménopause peuvent provoquer des sentiments de tristesse et de désespoir.
Progestérone: Cette hormone aide à équilibrer les œstrogènes, aide à favoriser le sommeil et a un effet calmant naturel. Il normalise la libido, est un diurétique naturel et un antidépresseur naturel. Des niveaux anormaux de progestérone provoquent l’insomnie et contribuent aux mauvaises humeurs.
Cortisol: Cette hormone du stress peut provoquer une dépression si les niveaux augmentent trop haut ou tombent bien en dessous de la moyenne. Des niveaux élevés de cortisol peuvent créer de l’agitation, une augmentation de la graisse du ventre, de l’insomnie et des envies de sucre., De faibles niveaux peuvent être associés à une incapacité à gérer le stress, une fatigue extrême, une faible libido et une instabilité de l’humeur.
Contributeurs supplémentaires à la dépression
Les femmes ayant des antécédents de troubles de l’humeur sont pré-conditionnées à une dépression hormonale pendant la ménopause. La ménopause chirurgicale, ou une hystérectomie, augmente également le risque de développer une dépression en raison de la chute drastique, plutôt que progressive, des œstrogènes. Des facteurs de stress supplémentaires comme les enfants, un travail de stress élevé ou le tabagisme rendent également la dépression de la ménopause plus probable chez les femmes., Le stress est assez difficile à gérer pour notre corps, ajoutez à cela des déséquilibres hormonaux et des changements physiques drastiques, et vous avez une recette pour le désastre.
Que sont les hormones bioidentiques?
Les hormones bioidentiques sont une réplique exacte des hormones qui sont naturellement produites par le corps; correspondant aux hormones naturelles du corps molécule par molécule.
La Solution
La périménopause, la ménopause et la fatigue surrénalienne garantissent presque une instabilité hormonale si aucune action n’est prise., Beaucoup de gens ont été programmés pour demander immédiatement à leurs médecins des antidépresseurs ou des médicaments anti-anxiété sans envisager d’autres options. Chez BodyLogicMD, nos médecins affiliés explorent les problèmes sous-jacents pour déterminer si une personne souffre de dépression déclenchée par les hormones, de dépression situationnelle ou de fatigue surrénale provoquée par le stress. La possibilité pour nous de prendre en compte toutes les informations supplémentaires dont nous disposons peut permettre d’autres options de traitement.,
Une fois que vos taux d’hormones ont été mesurés avec précision avec des tests sanguins, salivaires ou urinaires, et que la dépression liée aux hormones est détectée, votre médecin aura les informations nécessaires pour diagnostiquer et commencer le traitement. Si nécessaire, votre médecin affilié BodyLogicMD vous prescrira un programme d’hormonothérapie bioidentique pour commencer à équilibrer vos niveaux d’hormones et de stress. En outre, des conseils nutritionnels appropriés, des suppléments, de l’exercice, de la méditation et des massages sont souvent suggérés pour aider à compenser la dépression, à réduire le stress et à diminuer les niveaux de cortisol.,
Contactez le BodyLogicMD bioidentical hormone doctors le plus proche de chez vous pour prendre rendez-vous et en savoir plus sur la façon dont l’hormonothérapie peut aider à réguler les hormones et la dépression chez les femmes.