Le sauté de boeuf haché avec du chou râpé est non seulement facile à faire, mais incroyablement savoureux. Votre nouvelle recette préférée à faible teneur en glucides à base d’ingrédients simples. Essayez-le pour le dîner ce soir!

Boeuf juteux avec une tonne de saveur! Plein de légumes sains et de protéines, le sauté de boeuf haché est léger et garni d’une sauce simple pour sautés utilisant des ingrédients de base. Extrêmement addictif ET bon marché, dites adieu aux recettes de viande hachée de bœuf ennuyeuses!,

DÉLICIEUSE RECETTE DE BOEUF HACHÉ

Cette recette de boeuf haché est parfaite pour quand vous n’avez pas l’énergie de faire quelque chose de compliqué pour le dîner mais que vous voulez QUELQUE CHOSE de frais et fait maison. Ou si vous avez besoin d’avoir plus de légumes sains dans votre alimentation, des plats avec SAVEUR le rendent d’autant plus intéressant.

Super savoureux, super facile et SUPER rapide saisissant les saveurs de votre recette de riz frit préférée. Avec juste une poignée de sauces asiatiques, c’est si polyvalent que vous pouvez même changer le bœuf haché pour le poulet, le porc ou la dinde!,

Bien que ce ne soit pas une recette traditionnelle chinoise ou sautée, vous allez adorer les ingrédients familiers dans la sauce. Vous n’avez besoin que de sauces soja, huître et hoisin, ainsi que d’une touche de soja foncé pour la couleur.

ASSUREZ-VOUS QUE TOUS VOS INGRÉDIENTS SONT PRÊTS AVANT DE COMMENCER. CETTE RECETTE EST TRÈS RAPIDE!

SAUTÉ

Faites d’abord frire votre hachis de bœuf haché jusqu’à ce qu’il soit bien doré et croustillant. Une fois qu’il est doré avec l’oignon, l’ail et le gingembre, ajoutez d’abord la moitié de votre sauce sautée préparée pour aromatiser votre bœuf.,

Une fois que vos choux et carottes ont été ajoutés et ramollis, ajoutez le reste de la sauce, remuez pour enrober le tout de toutes ces saveurs.

L’eau libérée par le chou se mélangera à travers tout cela, créant une abondance de bonne sauce folle!

VIANDE HACHÉE DE BOEUF SUPER RAPIDE

Le MEILLEUR repas fait maison, la première bouchée vous laissera en vouloir plus!,

Vous allez adorer que cette recette soit faite avec du bœuf haché (hachis) car pas de tranchage de viande = la commodité de faire un repas rapide et facile lorsque vous avez un paquet dans le congélateur.

PLUS DE RECETTES DE BOEUF HACHÉ

Chili Mac
Quartiers de Boeuf Mexicain Fumé
Lasagne
Un Ravioli en pot dans une Sauce crémeuse de boeuf aux tomates

Le sauté de boeuf haché avec du chou râpé est non seulement facile à faire, mais incroyablement savoureux. Votre nouvelle recette préférée à faible teneur en glucides à base d’ingrédients simples., Essayez-le pour le dîner ce soir!,

  • 4 cloves garlic, minced
  • 1 teaspoon minced ginger
  • 1 pound lean ground beef (mince), (500g)
  • 1 head cabbage, core removed and leaves shredded (8 cups shredded cabbage)
  • 1 large carrot, peeled and shredded (1/2 cup shredded)
  • salt and pepper, to taste
  • Instructions

    • Combine stir fry ingredients in a bowl., Mettre la sauce de côté.
    • cuisson à la Chaleur de l’huile dans une grande poêle à feu moyen-élevé. Faire revenir l’oignon jusqu’à ce qu’il commence à ramollir, environ 3 minutes. Cuire l’ail et le gingembre jusqu’à ce qu’ils soient parfumés, environ 30 secondes.
    • Ajouter le bœuf, la rupture jusqu’à la fin d’une cuillère en bois pendant qu’elle cuit, jusqu’à ce que doré, environ 5 minutes.
    • Une fois que le bœuf est doré, ajouter la moitié de la sauce au bœuf, remuer pour enrober uniformément.,
    • Ajouter le chou et les carottes; poursuivre la cuisson en remuant jusqu’à ce que le chou est flétrie. Tester le goût et assaisonner avec du sel et du poivre, si nécessaire. Incorporer le reste de la sauce. Servir chaud.

    Notes

    COMPLÉMENTS FACULTATIFS:

    Poudre de piment, flocons de poivron rouge ou sriracha pour la chaleur.

    Garnir d’oignons verts tranchés et de graines de sésame.,

    Nutrition

    Calories: 327kcal | Carbohydrates: 21g | Protein: 27g | Fat: 15g | Saturated Fat: 5g | Fiber: 7g | Sugar: 7g