Les incroyables bienfaits de l’IG
Plongeons dans le répertoire vraiment exhaustif des bienfaits pour la santé de la graine de cumin par rapport au système GI:
• Le plus puissant anti-vent! Le cumin est un carminatif puissant, c’est-à-dire qu’il procure un soulagement presque instantané de la distension gazeuse et des flatulences ainsi que des douleurs abdominales qui lui sont associées. Si vous souffrez de fréquentes crises de ballonnements, mâchez une cuillerée de jeera rôtie après chaque repas.,
• Un anti-spasmodique remarquable: Les avantages de Jeera Paani sont absolument fantastiques, en particulier lorsqu’il s’agit de traiter les maux d’estomac et les douleurs qui peuvent être dues à une indigestion et à des flatulences ou à des ballonnements liés au syndrome prémenstruel.
• Digestion améliorée: Jeera stimule la sécrétion gastrique, ce qui améliore considérablement votre digestion. La graine stimule la digestion en augmentant l’activité des enzymes digestives et en encourageant la libération de bile.
• Lutte contre la diarrhée: Jeera est d’une grande aide pour contrôler la diarrhée et les cas de diarrhée alternant avec la constipation., Il met un bouchon pour desserrer les mouvements et durcit les selles.
• Meilleure assimilation: Le cumin augmente la fabrication et la libération d’enzymes pancréatiques, qui sont des facteurs très importants pour une bonne digestion ainsi qu’une bonne assimilation.
• Une merveilleuse solution au SCI: Le syndrome du côlon irritable est un trouble digestif fréquent caractérisé par des épisodes intermittents de flatulence, de diarrhée alternant avec constipation, obstipation et maux de ventre. Des essais cliniques ont prouvé que la graine de cumin est un choix très puissant et pratique pour renforcer la santé digestive.,
• Un tonique hépatique exceptionnel: les graines de cumin sont un tonique hépatique robuste. Jeera stimule la capacité du foie à détoxifier le corps, en améliorant les enzymes de désintoxication du foie.
• Élimine les vers, les parasites et les bactéries: le cumin peut aider à purger les vers et les parasites. Il a également de fortes propriétés de lutte contre les germes qui combattent les bactéries et les champignons. Les propriétés antimicrobiennes du cumin sont dues au cuminaldéhyde, au cymène et aux terpénoïdes. Les rapports de laboratoire sont concluants du fait que l’huile essentielle de cumin est extrêmement efficace pour lutter contre les infections alimentaires courantes telles que-E., coli, S. aureus et S. faecalis.
• Combat les ulcères de la bouche: Se gargariser avec une décoction de graines de cumin aide à combattre les ulcères de la bouche et s’attaque avec succès aux odeurs nauséabondes de la bouche. Étant un antimicrobien, le cumin élimine les agents pathogènes infectieux qui peuvent être présents dans la bouche. En outre, masser les gencives doucement avec de la poudre de graines de cumin peut aider à prévenir les saignements des gencives.
• Régule la glycémie: Les huiles naturelles de jeera diminuent considérablement le taux de sucre dans le sang et améliorent l’action de l’hormone insuline, ce qui contribue grandement à la prise en charge réussie du diabète sucré., La graine de cumin peut aider à gérer les niveaux élevés de sucre dans le sang lorsqu’elle est utilisée en conjonction avec des médicaments antidiabétiques oraux. La graine a un impact positif significatif sur le contrôle de la glycémie et s’est également révélée d’une aide immense pour éviter les complications chez les personnes diagnostiquées avec un diabète sucré de type 2. Consultez votre fournisseur de soins de santé / diabétologue sur la façon d’intégrer les graines de cumin à votre régime diabétique.
• Combat la constipation et assure une selle lisse: le cumin apporte une bonne quantité de fibres alimentaires, présente des propriétés carminatives et aide à régulariser la selle., Les huiles essentielles cumin aldéhyde et pyrazine agissent comme un bon laxatif naturel, qui combat et prévient la constipation et soulage également les hémorroïdes. Les avantages de boire de l’eau jeera la nuit sont absolument incroyables, étant donné que l’épice promet des selles lisses et indolores le lendemain matin.
• Effets anticancéreux: Jeera possède également des propriétés anticancéreuses corsées. Jeera a des capacités exceptionnelles de piégeage et d’annihilation des radicaux libres et promet de supprimer la croissance tumorale et de ralentir la progression du cancer. Le cumin noir en particulier est plus puissant., L’un des composés les plus puissants du cumin noir est la thymoquinone qui offre d’incroyables propriétés anticancéreuses. La recherche montre que la thymoquinone dans le cumin noir tue les processus inflammatoires dans le corps et cela aide à conjurer le cancer. Les experts préconisent l’utilisation de l’extrait de cumin noir dans le traitement du cancer, en combinaison avec des médicaments de chimiothérapie.
• Facilite la perte de poids: Le cumin aide non seulement à la perte de poids, mais il influence également de manière bénéfique le profil adipeux du corps en diminuant la quantité de lipides nocifs dans le sang., Il accélère également le passage de la nourriture dans l’intestin et le résultat est des mouvements clairs et un ventre plat. Une infusion de graines de cumin déclenche le métabolisme, brûle rapidement les réserves de graisse et encourage la perte de poids. Les essais cliniques ont établi que ceux qui étaient trop de poids ont vu une perte de poids substantielle et leur profil métabolique a également augmenté. De plus, ils ont également constaté une réduction de l’IMC, ainsi qu’une diminution du glucose à jeun, du cholestérol total et du cholestérol LDL.