Vous envisagez une liposuccion pour éliminer l’excès de graisse de votre abdomen, de vos cuisses, de vos hanches ou d’une autre zone du corps. Mais vous ne savez pas à quoi vous attendre après la procédure. La récupération de la liposuccion est-elle douloureuse? Aurez-vous besoin de rester à la maison de votre travail pendant des semaines? Il faudra combien de temps avant de voir des résultats visibles, ou un changement visible?
La chronologie de récupération de la liposuccion suivante vous donne une bonne idée de ce à quoi vous attendre après la liposuccion, et quand., Vous obtiendrez également des conseils pour aider à rendre chaque partie du processus de récupération aussi confortable que possible.
Le lendemain
Le jour après la liposuccion, vous aurez certainement envie de le prendre facile. Vous vous sentirez très probablement un peu mal et aurez un certain inconfort dans la zone traitée. Beaucoup de gens remarquent un peu d’enflure ou d’ecchymoses dans cette zone.
Dans de nombreux cas, tout l’inconfort que vous ressentez peut être géré avec des analgésiques, que votre chirurgien vous prescrira., Pour aider à réduire l’enflure et à accélérer le processus de guérison, il est également conseillé de porter un vêtement de compression ou une ceinture autour de la zone traitée, en commençant immédiatement.
Une Semaine Après
Beaucoup de gens prennent une semaine de congé après la liposuccion. Habituellement, la première semaine de récupération après la chirurgie est la plus difficile. Vous pourriez vous sentir mal à l’aise tout au long de la semaine ou remarquer que le gonflement s’aggrave avant qu’il ne s’améliore. Il est préférable de se détendre tout au long de la semaine. Reposez-vous et évitez les activités pénibles., Votre rétablissement peut être une bonne excuse pour que les enfants ou votre conjoint fassent les tâches ménagères autour de la maison!
Bien que beaucoup de gens prennent une pleine semaine de congé, vous pourriez vous sentir prêt à retourner au travail après quelques jours. Si vous avez un emploi relativement sédentaire comme un travail de bureau, retourner au travail tôt pourrait être bien. Assurez-vous d’obtenir le feu vert de votre chirurgien avant de retourner au travail.
Un Mois Après
Après le premier mois, votre vie devrait être revenue à la normale., Beaucoup de gens sont capables de travailler et reprendre d’autres pénibles activités après les quatre premières semaines. Ceux qui ne peuvent pas recommencer à faire de l’exercice après quatre semaines sont généralement bons pour aller après environ six semaines.
À ce stade, vous pourriez commencer à voir des résultats très visibles, car tout gonflement restant aura généralement diminué. Bien que la liposuccion produise généralement des résultats immédiatement visibles, il peut être difficile de les voir avec tout le gonflement.
Trois mois après
À la marque de trois mois, vous devriez être en mesure de voir vos résultats finaux complets de la liposuccion., Le gonflement notable aura disparu et les ecchymoses auront disparu.
Des années plus tard
Les résultats de la liposuccion peuvent être permanents. Après tout, la graisse que votre chirurgien enlève a disparu pour de bon. Il y a quelques choses que vous pouvez faire dans le cadre de votre récupération de liposuccion et dans les mois et les années qui suivent pour aider à maintenir ces résultats.
Une chose à faire est de s’en tenir à une alimentation saine., Si vous avez eu de la difficulté à regarder ce que vous mangez dans le passé ou si vous n’êtes tout simplement pas sûr de ce que l’on entend par « alimentation saine”, votre chirurgien peut vous aider à élaborer un plan ou peut vous référer à un nutritionniste qui peut vous aider.
une Autre chose importante à faire est de faire de l’exercice après votre chirurgie. Vous aurez envie d’attendre pour commencer à frapper la salle de gym ou de participer à nouveau à des sports jusqu’à ce que vous obtenez le feu vert de votre médecin. Mais participer à une activité légère comme faire une courte promenade et commencer quelques jours après votre liposuccion peut être payant à long terme., D’une part, une activité légère peut aider le processus de guérison. Pour une autre chose, il vous donne l’habitude d’être actif afin que vous serez prêt à retourner à la salle de gym quand il est temps.
L’exercice vous aide non seulement à maintenir votre poids et à empêcher les cellules graisseuses restantes de s’agrandir après la liposuccion. Il peut également vous aider à éviter quelque chose connu sous le nom de gain de graisse compensatoire. Chez certaines personnes, le nombre de cellules graisseuses viscérales augmente après l’élimination de la graisse sous-cutanée (la liposuccion de la graisse prend en charge). S’en tenir à une routine d’exercice régulière peut vous aider à éviter ce gain de graisse.
le Dr, Paul Vitenas est un chirurgien plasticien certifié à Houston, au Texas. Il effectue régulièrement une liposuccion, ainsi qu’une gamme de procédures de chirurgie plastique du corps et du visage. Pour en savoir plus sur la liposuccion et ce à quoi vous pouvez vous attendre après, appelez le 281-484-0088 pour planifier une consultation avec le Dr Vitenas aujourd’hui.