Layne croit au partage d’expériences de vie. L’acceptation et l’abandon sont deux ingrédients importants pour la croissance personnelle.

Que faut-il pardonner?,

Marco Bianchetti

Comment faire face à la trahison familiale

Beaucoup d’entre nous ont été trahis à un moment donné—par la famille (mari, femme, maman, papa), frères et sœurs (frères, sœurs), dans les amitiés, dans les relations et dans les affaires. Aussi isolant que cela puisse être d’être déçu par des personnes proches de vous, il est important de réaliser que vous n’êtes pas seul. Ce n’est pas tant sur la façon dont vous avez été trahi et qui vous a trahi, et plus sur la façon dont vous le gérez et rebondissez après le sentiment d’être déçu et le mal de la tromperie.,

Les pires façons Dont Quelqu’un Peut Vous Trahir

  • Infidélité
  • Sabotage
  • Coups dans le dos
  • Potins
  • Abandon
  • Vol
  • Humiliation
  • Jugement
  • Déloyauté
  • Mensonge

Voici quelques mécanismes J’ai pris pour faire face à la blessure de la trahison familiale. J’espère que ces conseils peuvent vous aider, aussi.

Il n’est pas rare d’être en état de choc quand quelqu’un vous a fait du tort.,

Aliyah Jamous

Obtenir des commentaires des autres

Après avoir lentement ouvert aux personnes proches de moi sur ma situation personnelle (mon autre significatif et quelques amis proches), j’ai commencé à obtenir des commentaires. J’espérais une rétroaction neutre, et je l’ai certainement reçue. En effet, j’ai pu confirmer à quel point tout était foiré. C’était bon de le valider.,

Conseils:

  • Laissez-vous fou
  • Cherchez des conseils auprès d’une source de confiance
  • Regardez les choses en noir et blanc (pas de gris)
  • Ce qui est fait est fait
  • Juste parce que vous avez une relation avec cette personne ne veut rien dire si le respect mutuel Vous avez été trompé (cela s’applique aussi aux relations); acceptez que vous ayez été trompé, dupé, fait un imbécile, naïf, tout ce que vous voulez l’appeler.,

la Trahison est un horrible sentiment, mais il existe des moyens de se libérer.

maxime carome

l’Action et Faire un Plan

Quand je dis passer à l’action, l’action peut être beaucoup de choses. Vous devez décider si vous êtes prêt à rester et à réparer la relation (pensez à long terme, la confiance peut-elle jamais être réparée?)., Si vous avez été trompé dans les affaires, par exemple, déterminez quelles lois juridiques peuvent vous protéger ou comment rebondir après des difficultés financières. Si vous avez été abandonné, pensez à la façon dont vous pouvez rester fort et vous soutenir en tendant la main à ceux en qui vous avez confiance. Si vous vous sentez submergé par les émotions, allez voir un conseiller et évent.

Conseil:

  • Considérez le long terme et réfléchissez à ce qui vous rendra heureux et vous aidera à trouver la fermeture.
  • Décidez—vous de cette personne-pouvez-vous jamais leur faire confiance à nouveau? Ont-ils présenté des excuses? Voulez-vous l’accepter? Que faire si ils ne le font jamais?,
  • Prendre soin de vous-même. Mettez-vous en premier.
  • Apprendre vos leçons. Ne répétez pas cette erreur (être naïf, baisser la garde, ne pas parler, en dire trop).

Décidez de cette personne

Décidez dans quel type de relation ou de catégorie cette personne tombera dans votre vie. Si quelqu  » un vous a trompé, peut-être reconnaître le fait que vous ne pourrez plus jamais leur faire confiance. S’ils reviennent dans ta vie, dis – leur que c’est fini . . . un changement de numéro, se déplacer., Si c’est un partenaire commercial ou quelqu’un qui vous a volé, ne les laissez plus jamais entrer. Ils vous ont montré une fois comment ils peuvent être. Dans ma situation, je savais que ma relation changerait à jamais avec ma sœur. Pensez à l’auto-préservation!

Conseil:

  • Gardez près de vous ceux qui se sont révélés dignes de votre confiance; obtenez du soutien.
  • Gardez toujours votre garde autour de ce type de personne—ne donnez pas trop de vous-même, jamais. Non, pas encore.
  • Décidez si leur erreur a changé votre relation envers eux pour de bon; si oui, réduisez vos pertes.,
  • Ne vous sentez pas comme si vous deviez donner de vous-même; vous ne devez pas toujours être une « bonne personne. »Protégez-vous émotionnellement autour d’eux.

Dites votre vérité

Je ne peux tout simplement plus ressentir la même chose à propos de mon frère. C’est si triste et blessant d’admettre cela. Elle n’a pas agi avec transparence dans sa vie . . . et c’est son choix. Mon choix est de ne pas trop donner de moi-même. Je dois encore la voir lors des événements de vacances, mais je garde généralement les choses au sec. Il y a un an, je lui ai écrit une lettre de trois pages. J’ai expliqué tous mes sentiments., C’était un moment très chargé, et ça ne s’est pas bien passé. Je suis presque sûr que j’ai le majeur dans le visage. Cela m’a blessé et exaspéré, mais cela m’a fait du bien de savoir que j’ai dit ma vérité.

Conseil:

  • Écrivez une lettre—c’est plus passif, mais c’est super thérapeutique. Laissez-le reposer quelques jours, puis revisitez-le afin de vous assurer qu’il est écrit exactement comme vous le souhaitez.,
  • Dites-leur à leur visage ce que vous ressentez (si c’est sûr et logique)
  • Voir un conseiller et évent
  • Expliquez pourquoi vous créez un espace ou une distance saine

Apprenez à accepter et à avancer

J’ai finalement dû décider que la vie se déroulait comme Je n’aurais pas pu prévoir les actions de mon frère. J’ai accepté que mon identité et mon chemin de vie proviendront exclusivement de mes choix de vie. Ce qu’elle a choisi pour son parcours est pour ses propres raisons.,

Conseil:

  • Acceptez ce qui s’est passé
  • Sachez que vous ne pouvez pas changer l’histoire
  • Prenez la décision de marcher indépendamment de la blessure
  • Concentrez-vous sur vous-même et sur votre trajectoire
  • Ne vous inquiétez pas pour eux (croyez-moi, ils ne s’inquiètent pas pour vous,

Comment Pardonner à Quelqu’un

Comment Obtenir Plus de Trahison par un Membre de la Famille

j’ai connu la trahison dans l’amour et l’amitié, par des promesses non tenues et des ruptures de confiance., Mon expérience la plus récente de la trahison est profonde, cependant, parce que cela impliquait mon frère et était si inattendu. J’ai beaucoup appris de l’expérience et voici ce que je vous conseille de faire:

  • Faites face à la musique et reconnaissez ce qui s’est passé
  • Ne faites pas d’excuses pour l’autre personne
  • Sachez que la trahison n’est pas le reflet de votre valeur, mais de la morale et de l’éthique de l’autre personne
  • Comprenez que ce?, Guérir de la douleur

    Vous avez probablement déjà entendu parler de la façon dont le pardon vous apportera la paix. Pardonner à quelqu’un qui vous a fait du tort est l’étape ultime vers la spiritualité. Je crois vraiment cela, et je peux admettre que je n’ai pas encore pardonné à mon frère.

    j’ai appris à pardonner si. J’ai pardonné les relations ratées dans le passé et blessé des proches à différents niveaux. Je suis sûr aussi que nous avons tous traité de ragots et de mensonges dans nos années de formation. Vous pouvez certainement apprendre à pardonner., Je pense que le secret ici est de savoir quand vous êtes prêt, vous vous sentirez dans votre cœur.

    Je ne suis pas encore tout à fait là, mais je suis conscient que le jour où je pardonne est le jour où je vivrai la liberté ultime de la douleur. Je vous souhaite le meilleur dans votre voyage, trop.

    Ce contenu est exact et fidèle au meilleur de la connaissance de l’auteur et n’est pas destiné à remplacer les conseils formels et individualisés d’un professionnel qualifié.

    © 2018 Laynie H

    Katrina, le 18 juillet 2020:

    Ma soeur a récemment changé sa religion., Pour qu’elle soit baptisée, elle avait besoin de se repentir de ses péchés qu’elle a faits aux autres. J’ai finalement eu le courage de lui demander ce qu’elle a dit à mon meilleur ami qui nous a coûté notre amitié. Ma sœur m’a trahi en disant à ma meilleure amie ce qui était confidentiel entre moi et ma sœur. Mon meilleur ami est devenu distant et ne voulait plus sortir avec moi. Ma sœur a ruiné ma relation avec mon meilleur ami en me poignardant dans le dos. J’étais vraiment mal.

    Sandra le 13 juin 2020:

    Il y a des années, ma nièce et mon petit ami m’ont trahi. Il a commencé à lui donner des promenades au travail en raison de sa voiture cassée., Un jour, elle dit que mon copain l’a violée. Les flics ont trouvé plus tard une vidéo d  » eux deux entrer dans un hôtel ensemble et elle était volontiers avec lui passer un bon moment. Cela fait tellement mal surtout venant de ma nièce que j « aimais presque comme si c » était ma fille malgré qu « elle n » était que 11 ans plus jeune que moi.Quelques années plus tard, ma sœur se marie et ma nièce est invitée au mariage. Quelles sont vos pensées? Ce qui est bien et mal? Devrais-je être contrarié que ma sœur l’invite à ignorer mes sentiments?, Aussi, J « ai pardonné mon bf pour ses actions et je lui ai pardonné aussi, mais elle ne s » est jamais excusée ou m  » a parlé à nouveau. Donc, vous ne savez pas quelles sont vos pensées / opinions?

    Laynie H (auteur) de Bend, Oregon, le 13 février 2020:

    Salut sœur cadette. Je sais que vous êtes frustré et blessé. Le mal est si loin au-delà de la perte financière, mais nous essayons de saisir quelque chose de tangible pour être en colère contre eux. La perte financière fait mal, mais c’est cette douleur de savoir qu’ils ont changé à jamais votre dynamique, surtout si vous leur avez fait confiance. Je fais confiance à l’univers, cependant., J’ai vu la façon dont les trahisons sont nivelées. Je déteste le dire,mais certaines de ces trahisons se stabilisent maintenant. Ces gens vont passer par leur propre lutte quand ils sont confrontés à elle. Continuez à vous faire et entraînez-vous à élever votre bonne énergie.

    Sœur cadette le 03 février 2020:

    J’ai été trahie plusieurs fois par mes frères et sœurs. Ma sœur a volé de l’argent à une petite entreprise que j’avais jusqu’à ce qu’elle fasse faillite. Puis ils ont tous déménagé dans un autre pays, j’ai été laissé seul., Donc, après de nombreuses années de sacrifice et d’être sans emploi, j’ai commencé une autre entreprise, mais cette fois, je n’ai rien dit sur la façon dont je prospérais. L’entreprise a grandi et j’étais enfin dans un bon endroit pour voir maintenant comment un autre frère a copié tout ce que j’ai fait et a commencé une entreprise en concurrence pour mes clients. Je me sens tellement bouleversé que je ne comprends pas et j’aimerais tellement pouvoir lui dire à quel point il est égoïste et poignardé.

    Laynie H (auteur) de Bend, Oregon le 25 novembre 2019:

    Salut E à Washington. Je suis désolé d’entendre cela, et je sais exactement comment cela se sent et le mal., Il ne s’agit pas des choses matérielles, c’est la façon dont vous vous sentez envers eux et leur façon de les voir comme une personne qui a changé. C’est le bouleversement que vous ressentez quand vous savez comment ils sont, de quoi ils parlent, et leur manque de morale—leurs mensonges et leur comportement égoïste et parfois manipulateur. Quelqu’un m’a dit de rompre le contact. Vous n’avez pas à pardonner jusqu’à ce que vous soyez prêt. Et vraiment, il y aura un jour où ils réaliseront et se réveilleront à ce qu’ils ont fait. Je ne sais pas si ce sera dans cette vie consciente, mais la façon dont l’énergie fonctionne—les gens ne s’en sortent pas en brûlant les autres pour toujours., Je suis désolé pour votre blessure et la trahison. Vous n’êtes pas seul. Faites ce qui est le mieux pour vous—même si cela signifie les couper de votre vie.

    E à Washington le 25 novembre 2019:

    Ma sœur m’a trahi. Détourné de mon héritage. Je pensais que ce n’était pas une volonté. Découvrez 6 ans après la mort des mères, il y a un testament. Ma sœur a tout pris. Photos de famille, immobilier, effets personnels de la mère. Elle a dit que je n’ai le droit à quoi que ce soit. Elle va même jusqu’à raconter des histoires blessantes de quelque chose que ma mère a dit. Veut me voler même de ma relation avec ma mère., La façon de me préserver est de couper tout contact. Je vais prier à ce sujet à Dieu. Je sais qu’il est toujours là pour moi. Et, éventuellement, un jour je serai en mesure de parler avec elle de nouveau. Ce n’est pas le truc, c’est la tromperie. Combien d’autres mensonges et abus a—t-elle perpétrés à travers notre vie.

    Laynie H (auteur) de Bend, Oregon en octobre 11, 2019:

    Salut Sœur Cadette-Je suis aussi une sœur cadette et j’ai vécu quelque chose de TRÈS similaire. J’avais des tonnes de questions et je ne pouvais pas comprendre comment un membre de la famille ne pensait qu’à lui-même., J’ai aussi eu du mal à regarder les membres de la famille avec « tout » ou « excès » encore malheureux. Cela me fait penser qu’ils ne sont pas conscients de l’abondance dans leur vie. Si je peux vous dire quelque chose qui m’a aidé à passer à travers ce que vous décrivez (la situation financière qui donne à réfléchir à part) . . . J’ai dû changer mes sentiments et ma pensée de l’incrédulité, de la colère, du ressentiment (par exemple, ne pas comprendre comment un frère ou une sœur pourrait être si sans cœur) pour réaliser que la vie pour eux n’est peut-être pas tous des arcs-en-ciel chez les papillons. À quel point doit-on être déconnecté pour être inconscient des situations qui les entourent?, C’est tout ce pour quoi ils opèrent? J’ai appris à sentir désolé pour mon frère. Je suis désolé pour eux parce qu  » ils ont endommagé une relation, ils ne sont pas heureux, ils ont tout, mais ils sont perturbés dans la vie. La meilleure chose que je pouvais faire était d’investir mon énergie en me concentrant sur mes objectifs et aspirations, et non à la trahison. Je porte toujours la colère. Je vois encore leur égoïsme, mais, dans mon cœur, je sais qu’ils sont malades. Je fais ma propre magie se produire de la meilleure façon que je peux. Bien sûr, certains jours, je suis frustré quand les disparités se frottent sur mon visage, mais tous les grands du monde sont self-made., Donnez – vous toute l’énergie que vous lui avez donnée. Ce n’est pas parce que tu es liée au sang que tu dois l’aimer . . . vous pouvez toujours L’AIMER comme un humain compatissant. Mais préserver vous-même. C’est là que vous pouvez diriger votre énergie. Bonne chance.

    Sœur cadette le 11 octobre 2019:

    Ma sœur et moi avons été abandonnées par ma mère dans les années 1960, nous avons été élevées par des assistantes maternelles et un père aimant. Nous étions après un temps principalement apporté par mes grands-parents. Ma sœur détestait ça et je me suis énervée. Ils sont morts et j’ai eu le cœur brisé ma sœur pas tellement. Mon père a quitté le domaine de l’immobilier., Maintenant, ma sœur a vendu une maison à notre père, a mis des clauses dans son testament et vend maintenant notre maison familiale. Les choses n’étaient pas si bonnes quand ma grand-mère est morte. J’étais là pour le réveiller ma sœur n’était pas et a donc remords qu’elle n’était pas là. Maintenant, elle a demandé à mon père de vendre le domaine. C’est comme vivre à nouveau le cauchemar des funérailles de mes grands-mères. Je déteste ma sœur mais pourquoi ferait-elle cela car elle a beaucoup d’argent,