l’ovulation est le processus de libération d’un ovule mature qui s’est développée dans l’ovaire de la femme. Ce processus correspond à une des étapes du cycle menstruel, qui est déclenché par l’action des hormones sexuelles.
l’ovulation marque les jours fertiles de la femme, car c’est à ce moment que la conception peut avoir lieu en ayant des rapports sexuels non protégés.,
normalement, la phase d’ovulation se produit entre le jour 13 et le jour 15 du cycle menstruel, bien qu’il puisse y avoir des différences dans chaque cycle ou même aucune ovulation.
ci-dessous vous avez un index avec tous les points que nous allons traiter dans cet article.
qu’est-ce que l’ovulation?
l’ovulation est la période la plus fertile du cycle menstruel. L’ovaire libère un ovule mature dans la trompe de Fallope, où il attend de rejoindre un spermatozoïde pour que la fécondation d’un embryon ait lieu.,
pour ce faire, il est nécessaire que le follicule ovarien contenant l’ovule se soit préalablement développé au stade folliculaire du cycle menstruel. Lorsque le follicule ovarien atteint la taille appropriée, il reçoit un signal de l’hormone LH et se décompose pour expulser l’ovule.
l’ovulation se produit grâce à l’action de la LH (hormone lutéinisante), qui est fortement augmenté pour déclencher l’ensemble du processus. C’est ce qui est connu comme le pic de LH.
après l’ovulation, l’ovule a une Demi-Vie de 24 heures., Si pendant ce temps il n’a pas été fécondé, l’œuf vieillira et sera perdu. Dans ce cas, les jours fertiles de la femme seront terminés et il faudra attendre le prochain cycle menstruel pour la possibilité d’une grossesse.
d’autre part, si la fécondation a eu lieu avec succès et qu’un embryon s’est formé, il continuera son chemin à travers le tube jusqu’à l’utérus, où il pourra être implanté et commencer la gestation.,
dans la deuxième partie du cycle menstruel, le follicule ovarien cassé devient un corps jaune ou un corps jaune responsable de la production d’œstrogènes et de progestérone.
pour plus d’informations à ce sujet, nous vous recommandons de lire l’article suivant: les phases du cycle menstruel.
quand cela se produit-il?
l’ovulation a lieu au milieu du cycle menstruel, tant que la femme a des cycles réguliers. Environ, dans un cycle menstruel de 28 jours, l’ovulation se produit vers le jour 14.,
comme nous l’avons dit, le cycle menstruel est régulée par les hormones sexuelles. Les plus importants sont la FSH et la LH sécrétées par l’hypophyse du cerveau. Ces hormones culminent pendant la phase ovulatoire du cycle et sont donc un bon indicateur des jours fertiles, en particulier la LH.
toute altération des taux hormonaux de FSH et de LH pourrait provoquer une anovulation ou d’autres irrégularités.,
les femmes qui cherchent une grossesse et celles qui ont l’intention de l’éviter ont intérêt à connaître les jours fertiles afin de savoir quel est le meilleur moment pour avoir des relations sexuelles non protégées.,
ensuite, nous discuterons des méthodes les plus couramment utilisées pour calculer le jour de l’ovulation:
Calculatrice jours fertiles
En premier lieu, il est nécessaire de connaître la durée du cycle menstruel de chaque femme, en gardant à l’esprit que cela commence cycle.
comme nous l’avons dit, l’ovulation se produit le jour 14 dans un cycle menstruel régulier de 28 jours., La période fertile est considérée comme allant de 2 jours avant l’ovulation à 2 jours après (jours périovulatoires). Ainsi, les jours fertiles correspondraient aux jours 12-16 dans ce cas.
en cas de cycles menstruels plus ou moins longs, la meilleure façon de calculer le jour de l’ovulation serait de soustraire 15 jours de la date prévue de la prochaine période. De la même manière, les jours avant et après l’ovulation doivent être pris en compte.,
considérer une période de 5 jours fertiles est dû au temps de survie des spermatozoïdes dans l’appareil reproducteur féminin, qui est généralement d’environ 72 heures. Par conséquent, même si les rapports sexuels avaient lieu quelques jours avant l’ovulation, il y aurait également une possibilité de grossesse.
pour mieux comprendre le fonctionnement de cette méthode, nous vous recommandons de consulter l’article suivant: calculatrices de fertilité en ligne.,
Test d’ovulation
cette méthode est plus précise que la précédente et, par conséquent, elle est utilisée par les femmes qui recherchent activement une grossesse, en particulier lorsqu’elle tarde à arriver.
le test d’ovulation, qui mesure le niveau de l’hormone LH dans l’urine et peut être acheté dans une pharmacie.
l’hormone LH commence à augmenter de manière exponentielle entre 36 et 24 heures avant l’ovulation, à quel point elle atteint son apogée, puis diminue à nouveau.
par conséquent, lorsque le test d’ovulation est positif, la femme est fertile jours., L’avantage par rapport à la méthode du calendrier est qu’elle prédit également l’ovulation même si la femme a des cycles menstruels irréguliers.
vous pouvez étendre les informations sur ce sujet dans l’article suivant: le test d’ovulation.
symptômes de l’ovulation
il y a certains signes et symptômes dans le corps d’une femme qui peuvent être indicatifs de l’ovulation. Nous en discutons ci-dessous:
changements de température une élévation de 0,2 à 0,5 °C se produit au moment de l’ovulation. Cela est dû à l’augmentation de la progestérone après la libération de l’ovule., Les changements dans les pertes vaginales augmentent la quantité et la texture. Il devient plus élastique et glissant pour permettre aux spermatozoïdes de passer à travers le col de l’utérus. Cela est dû à l’augmentation des œstrogènes dans le corps. Les changements dans le col de l’utérus sont situés plus haut, avec une consistance molle et un trou plus ouvert pour que le sperme puisse entrer. Piqûres de douleur ou inconfort dans le bas-ventre lorsque le follicule ovarien se rompt.
normalement, ces changements passent inaperçus, mais pourraient être détectés en accordant un peu d’attention à notre corps., En outre, il convient de noter que toutes les femmes ne sont pas les mêmes, donc toutes n’auront pas les mêmes symptômes lorsqu’elles sont en phase d’ovulation.
questions
ce qui pourrait être la cause de pas ovuler?
il y a plusieurs causes qui peuvent nous faire ne pas ovuler. L’un des plus courants est le syndrome des ovaires polykystiques, une pathologie bénigne qui affecte de nombreuses jeunes femmes. Il consiste en un trouble endocrinien qui ne permet pas une ovulation appropriée., Une anovulation de cause hypothalamique ou hypophysaire pourrait également se produire, telle qu’un exercice physique intense, un faible poids, etc. D’autres changements hormonaux, tels que l’hormone thyroïdienne (TSH) ou la prolactine, peuvent empêcher l’ovulation de se produire correctement. L’âge avancé serait également une cause qui, malgré des règles, dans de nombreux cycles, l’ovulation ne se produit pas régulièrement.
les valeurs élevées de prolactine affectent-elles l’ovulation?
des niveaux élevés de prolactine peuvent influencer la production d’autres hormones ou leur régulation, en particulier la FSH et la LH, hormones qui interviennent dans la genèse folliculaire et l’ovulation. Par conséquent, lorsqu’il y a des niveaux élevés de prolactine, cela pourrait provoquer le manque d’ovulation et souvent des cycles sans menstruation chez les femmes
quel prix sont les tests d’ovulation Clearblue?
Les tests d’ovulation Clearblue peuvent être achetés à la pharmacie et ont un coût approximatif de 20€., La boîte est livrée avec 10 tests, c’est-à-dire qu’il est possible de détecter si l’ovulation a eu lieu à 10 reprises.
quelle est la fiabilité du test d’ovulation Clearblue?
les tests d’ovulation peuvent détecter une augmentation de l’hormone LH avec une précision de 99%. Par conséquent, c’est l’un des indicateurs les plus fiables de l’ovulation.
Comment puis-je calculer la date de l’ovulation?
une femme peut surveiller ses cycles menstruels en notant les dates de ses règles., Selon la longueur du cycle, l’ovulation se produira à un moment ou à un autre, bien qu’elle se produise généralement vers le milieu de l ‘ cycle.To calculez – le plus précisément, environ 15 jours devraient être soustraits de la date prévue de la prochaine règle. Par exemple, dans un cycle menstruel régulier de 28 jours, l’ovulation aurait lieu le jour 14.
est-il possible d’avoir des règles sans ovulation?
les femmes ayant des cycles anovulatoires peuvent avoir des règles également. Cependant, il est très probable que ces femmes souffrent de troubles menstruels.,L’une des pathologies qui se produit avec l’anovulation est le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Si vous voulez en savoir plus sur cette altération qui affecte les femmes en âge de procréer, vous pouvez cliquer sur le lien suivant: qu’est-ce que le syndrome des ovaires polykystiques?
Lecture recommandée
parfois, lorsque les femmes ont des cycles irréguliers ou courts, les jours fertiles peuvent être très proches des jours de menstruation. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet ici: puis-je tomber enceinte en ayant mes règles?,
comme nous l’avons mentionné, les changements hormonaux peuvent provoquer des inadéquations du cycle menstruel et affecter l’ovulation. Si vous souhaitez en savoir plus à ce sujet, nous vous recommandons de lire le post suivant: stérilité féminine due à un facteur endocrinien ovarien.
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