Comment ça marche?
Voici les théories actuelles sur le fonctionnement de la bande Kinesio correctement appliquée.
Sur la peau, le ruban Kinesio tire les couches supérieures de la peau, créant plus d’espace entre le derme et le muscle. L’espace créé est censé soulager la pression sur les canaux lymphatiques dans la zone entre le muscle et le derme, créant plus d’espace pour le flux lymphatique et donc un meilleur drainage lymphatique à travers une zone affectée., Cet espace abrite également divers récepteurs nerveux qui envoient des informations spécifiques au cerveau. Lorsque l’espace entre l’épiderme et le muscle est comprimé, comme lors d’une blessure, ces récepteurs nerveux sont comprimés et envoient des informations au cerveau concernant le toucher continu, le toucher léger, le froid, la douleur, la pression et la chaleur. Cette information amène le cerveau à envoyer certains signaux au corps sur la façon de réagir à des stimuli particuliers., Kinesio Tape modifie les informations que ces récepteurs envoient au cerveau et provoque une réponse moins réactive dans le corps, permettant au corps de travailler de manière plus normale et supprimant certains des obstacles qui ralentissent normalement le processus de guérison.
Le ruban Kinesio est également ressenti pour affecter les tissus plus profonds du corps. L’espace accru permet théoriquement aux muscles une plus grande contractilité, qui à son tour pousse plus de liquide à travers le muscle, ce qui entraîne une meilleure performance musculaire., On pense que les résultats finaux sont une fatigue musculaire réduite, une augmentation de l’amplitude des mouvements et une meilleure qualité de contraction musculaire.
Kinesio Tex Tape est utilisé pour améliorer l’alignement articulaire en affectant les muscles et le fascia et peut réduire la mauvaise fonction d’une articulation en influençant les groupes musculaires opposés et la mobilité articulaire.
Image de Kinesio Tape
Le fascia et la lymphe ont une relation intime l’un avec l’autre., Le fascia est un matériau qui divise et sépare les muscles et les organes internes et aide à fournir un soutien contre la gravité dans certaines parties du corps. La lymphe élimine les fluides et les substances chimiques dans les muscles. Les canaux lymphatiques passer si fascia entre l’os et le muscle et superficiellement entre la peau et le muscle. Les canaux lymphatiques varient en taille de plus petit qu’un cheveu à 2 cm ganglions lymphatiques. Les principaux canaux lymphatiques se trouvent dans l’aine, le cou et les aisselles., Lorsque le flux de lymphe est limité ou augmenté, une accumulation de liquide se produit derrière la zone congestionnée, entraînant un gonflement qui diminue l’espace entre le muscle et la peau, provoquant une réaction du corps à un stimulus douloureux.
Le modèle de travail donne naissance aux concepts théoriques de base de la méthode Kinesio Taping. Il existe six concepts de base de la technique d’enregistrement Kinesio appelés corrections. Ils sont: mécanique, fascia (fascial), espace, ligament/tendon, fonctionnel et circulatoire/ lymphatique. Les corrections mécaniques sont utilisées pour améliorer la stabilité et la biomécanique., Les corrections de fascia ou de fascia créent ou dirigent le mouvement de fascia. Les corrections d’espace sont utilisées pour diminuer la pression sur un tissu cible. Les corrections de tendon/ligament diminuent le stress sur un ligament ou un tendon. Les corrections fonctionnelles fournissent une stimulation sensorielle pour aider ou limiter un mouvement. Les corrections circulatoires / lymphatiques aident à déplacer le liquide lymphatique des zones plus congestionnées vers les zones moins congestionnées.
Kinesio Taping a également été montré pour affecter les cicatrices., Des réductions des adhérences et des piqûres, du ramollissement, de l’aplatissement, de l’amélioration de la souplesse et de la réduction des contractures ont été observées chez certains patients.