Dans la plupart des cas, vous ne saurez pas qu’ils sont là. Mais si les choses changent, les remèdes maison aident souvent.
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Vous avez reçu une bonne nouvelle après votre dernière coloscopie: pas de cancer ou de polypes précancéreux., Mais avec les bonnes nouvelles est venu avec une découverte surprise: bien que vous n’avez pas de symptômes, vous avez diverticulose et les hémorroïdes. Les nouvelles peuvent être déroutantes, mais ne vous inquiétez pas. « Les deux conditions sont courantes et ne causent généralement aucun problème », explique le Dr Kyle Staller, gastro-entérologue au Massachusetts General Hospital, affilié à Harvard.
Diverticulose
La diverticulose est le terme utilisé pour décrire la présence de structures ressemblant à des diverticules — poches qui se forment parfois dans la paroi musculaire du côlon et se renflent vers l’extérieur., « Entre 40% et 60% des gens en ont, et ils deviennent plus fréquents à mesure que nous vieillissons. Ils ont tendance à se regrouper dans le côlon sigmoïde, juste au-dessus du rectum », explique le Dr Staller.
La diverticulose ne provoque des symptômes que si l’un des diverticules saigne ou est infecté. « Lorsque des saignements surviennent, ils ont tendance à être intenses pendant une courte période, mais s’arrêtent généralement d’eux-mêmes. Nous ne connaissons pas la cause du saignement diverticulaire, seulement que quelque chose blesse un vaisseau sanguin dans la poche », explique le Dr Staller., « Même si le saignement s’arrête tout seul, vous pouvez toujours perdre une quantité considérable de sang, vous devriez donc consulter un médecin. »
Diverticulite
Chez certaines personnes, des diverticules peuvent être infectés. Qui est appelée diverticulite. Mais ce n’est pas aussi commun que d’avoir une diverticulose. « Le taux de diverticulite à vie est faible, entre 4% et 15% des personnes atteintes de diverticulose », explique le Dr Staller.
On ne sait pas pourquoi ni comment la diverticulite se développe. L’âge, l’obésité, le manque d’exercice et un régime pauvre en fibres sont des facteurs de risque de la maladie. Donc, est-ce que manger de la viande rouge.,
Les symptômes typiques de la diverticulite comprennent des douleurs abdominales basses, plus souvent du côté gauche; de la fièvre; et un changement dans les habitudes intestinales, soit des selles molles ou de la constipation. « La plupart des personnes atteintes de diverticulite auront des douleurs dans la partie inférieure gauche de l’abdomen, mais aucun saignement », explique le Dr Staller. Votre médecin commandera probablement un scanner pour rechercher des signes actifs d’inflammation.
Le traitement est généralement des antibiotiques pendant sept à 10 jours. Les personnes atteintes d’une maladie plus grave, telle qu’un abcès (poche d’infection) ou du pus nécessitant un drainage, ont souvent besoin d’une hospitalisation pour des antibiotiques intraveineux.,
Prévenir les problèmes
On ne sait pas encore si on peut prévenir la diverticulose ou la diverticulite. Faire de l’exercice, contrôler votre poids et manger moins de viande rouge et plus de fibres peut aider. « Certaines données suggèrent que plus de fibres réduisent le risque de développer des diverticules et d’avoir des symptômes si vous en avez déjà », explique le Dr Staller.
Les adultes devraient obtenir 25 à 30 grammes de fibres alimentaires chaque jour à partir d’aliments tels que les haricots, les grains entiers, les légumes et les fruits. Un supplément de fibres peut également aider., Mais ajoutez des fibres à votre alimentation lentement, car vous pouvez obtenir des gaz et des ballonnements si vous augmentez votre consommation de fibres trop rapidement.
Qu’en est-il de l’avertissement selon lequel la consommation d’aliments contenant de petites graines peut augmenter le risque de diverticulite? « Il existait une théorie selon laquelle les graines, les noix et le maïs soufflé augmentaient le risque de diverticulose et de diverticulite, car ils pouvaient se loger dans les poches et provoquer une irritation ou une infection. Cependant, qui n’a jamais été prouvé. Les graines et les noix sont une source importante de fibres », explique le Dr Staller.,
Hémorroïdes
Les hémorroïdes ont une mauvaise réputation, mais nous avons tous ces amas de veines en forme d’oreiller dans la muqueuse de la partie inférieure du rectum et de l’anus, qui aident à prévenir les fuites de selles. Quand ils deviennent élargis, cependant, ils sont tout sauf utiles et peuvent même contribuer à certaines fuites en plus de la douleur, des démangeaisons et des saignements.
Qu’est-ce qui fait gonfler les hémorroïdes? « Les veines sont ancrées par le tissu conjonctif. Si le tissu est affaibli, les hémorroïdes se gonflent », explique le Dr Staller., Le tissu affaibli peut être causé par une combinaison de génétique et de pression de rester assis sur une toilette trop longtemps ou de forcer à avoir un mouvement de l’intestin. La grossesse est également un déclencheur courant.
Lorsque les hémorroïdes dans le rectum inférieur (hémorroïdes internes) gonflent, elles peuvent saigner et vous pouvez voir du sang rouge vif dans les toilettes. Mais vous ne sentirez pas les hémorroïdes à moins qu’elles ne s’étendent au-delà de l’anus et ne deviennent des démangeaisons.
Les hémorroïdes dont la plupart des gens se plaignent (appelées hémorroïdes externes) sont situées à l’extérieur de l’anus., Si elles deviennent enflées, la peau sus-jacente devient irritée, s’érode et peut démanger ou faire mal. Un caillot peut se former à l’intérieur de l’hémorroïde, qui peut être très douloureux.
Traitement et prévention
Les hémorroïdes sont généralement diagnostiquées à partir d’antécédents médicaux et d’un examen physique. Les remèdes maison sont généralement efficaces pour traiter les hémorroïdes externes. S’asseoir dans un bain chaud peut aider à apaiser une hémorroïde irritée. Et les changements de style de vie peuvent également faire la différence. « Évitez de vous asseoir et de vous fatiguer sur les toilettes pendant de longues périodes et assurez-vous que les selles bougent », explique le Dr Staller., Il suggère d’augmenter l’apport en fibres alimentaires; d’utiliser un adoucissant pour les selles, comme le docusate (Colace); ou d’utiliser un laxatif doux si vous êtes constipé, comme le polyéthylène glycol 3350 (Miralax).
Le Dr Staller ne recommande pas d’utiliser des crèmes en vente libre, qui sont des stéroïdes censés aider à réduire l’inflammation. « Il n’y a aucune preuve qu’ils fonctionnent », dit-il.
Les hémorroïdes internes gênantes sont généralement résolues par des procédures mini-invasives effectuées dans le cabinet d’un médecin.,
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