(CNN) « Sauter. »

C’est le mot que Kevin Hines a entendu dans sa tête le 25 septembre 2000, alors qu’il se tenait sur le Golden Gate Bridge. Au milieu d’une lutte contre la maladie mentale, Hines a commencé à courir et a sauté par-dessus le rail.,

« Je tombe la tête la première, et je reconnais immédiatement que si je frappe la tête la première, je mourrai », a-t-il déclaré récemment.

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Hines souffrait de dépression et de trouble bipolaire et est venu au pont parce qu’il pensait que ce serait le moyen le plus facile de mourir. Dès qu’il a dégagé la balustrade, cependant, un nouveau sentiment s’est emparé de lui: le regret.

Dans les airs, il manœuvra lui-même pour que ses jambes frappent l’eau en premier.

Hines a chuté de 220 pieds à environ 75 milles à l’heure. L’impact d’une telle chute est similaire à celui de frapper du béton., Le contact a brisé deux de ses vertèbres, et les médecins lui ont dit plus tard qu  » il était à seulement 2 millimètres de sectionner sa colonne vertébrale.

Dans une douleur atroce, Hines se débattait à la surface et sentit une créature le pousser vers lui.

« Je l’ai frappé parce que je pensais que c’était un requin qui venait me manger, mais cela m’a aidé à rester à flot jusqu’à ce que la Garde côtière arrive. »

Plus tard, un témoin lui a dit que c’était un lion de mer qui l’avait aidé ce jour – là-le jour où il a pris « la pire action » de sa vie et l’a transformé en une nouvelle mission. Son deuxième acte sera consacré à la prévention du suicide., L’un de ses plus grands objectifs: obtenir un filet sur le Golden Gate Bridge pour aider à sauver ceux qui sautent.

À 19 ans, Kevin Hines a lutté contre la maladie mentale et la dépression. Il a été diagnostiqué avec un trouble bipolaire.

Dark side of the Golden Gate

Le Golden Gate Bridge est l’une des structures les plus reconnaissables au monde, mais le monument historique a une histoire sombre. Selon la Bridge Rail Foundation, un organisme à but non lucratif dédié à l’arrêt du suicide dans les installations publiques, depuis l’ouverture du pont en 1937, il y a eu plus de 1 700 suicides confirmés et 300 non confirmés., La fondation estime également que, en moyenne, la Bridge Patrol ou la California Highway Patrol empêche quelqu’un de sauter tous les deux ou trois jours.

Hines dit que les tendances suicidaires sont très difficiles à échapper. « La douleur émotionnelle est 300 000 fois pire que la douleur physique. C’est l’ennemi intérieur que vous ne pouvez pas défier. Quand j’étais sur ce pont, les voix dans ma tête criaient que je devais mourir. »

Au cours des deux dernières décennies, le taux de suicide aux États-Unis a augmenté de 33%, selon les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis, ce qui en fait le No., 2 cause de décès dans ce pays pour les personnes de 10 à 34 ans. C’est pourquoi Hines et son épouse, Margaret, ont lancé une fondation qui vise à éduquer et à former les communautés à travers le pays sur le bien-être mental et la prévention du suicide.

« Nous vivons dans une société de l’apathie, » dit-il. « Quand les gens voient un étranger souffrir, ils disent : »Ce n’est pas mon problème.’Je suis en désaccord. »

Le jour où Hines a tenté de se suicider, il avait fait un pacte avec lui-même: si quelqu’un l’engageait, lui demandait s’il allait bien, il n’aurait pas sauté.,

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« Si vous voyez quelqu’un dans la douleur, il est de votre devoir de marcher et de s’engager et d’essayer de les amener à s’ouvrir à vous et essayer de partager ce qui se passe dans leur esprit. Vous pouvez être un conduit pour le changement. »

Kevin Hines et sa femme, Margaret, ont créé la Fondation Kevin & Margaret Hines pour aider à éduquer les autres sur la santé mentale et la prévention du suicide.

Depuis ce jour de 2000, la Bridge Rail Foundation affirme que 571 personnes sont mortes en sautant du pont., Mais il y a peut-être une fin aux pertes en vies humaines: le filet de sécurité pour lequel Hines s’est battu est en construction. Il devrait être terminé en 2021.

« Ce pont est un signe avant-coureur de la mort, aussi beau soit-il, mais il ne le sera pas après 2021 », a-t-il déclaré.

En voyant des segments du filet pour la première fois, Hines a été ému aux larmes.

« C’est l’un des plus beaux jours de ma vie. »

Comment obtenir de l’aide: Aux États-Unis, appelez la Ligne de vie nationale de prévention du suicide au 1-800-273-8255., L’Association Internationale pour la prévention du suicide et Befrienders Worldwide peuvent également fournir des informations de contact pour les centres de crise du monde entier.