Avec la grossesse, l’inconfort vient avec le territoire. Votre corps est en train de changer, donc un mal de dos ou de la difficulté à se mettre à l’aise est par pour le cours. Mais pendant que vous empilez des oreillers pour vous aider à dormir la nuit, vous remarquerez peut-être une autre source d’inconfort pendant la grossesse: vos dents. Des dents sensibles pendant la grossesse peuvent arriver aux femmes enceintes, et savoir que d’autres femmes enceintes souffrent des mêmes symptômes peut être quelque peu réconfortant.,

Néanmoins, voici ce qui peut causer vos dents et vos gencives douloureuses, et comment gérer la douleur en toute sécurité:

Changements de grossesse

Chacun des changements hormonaux qui se produisent dans votre corps sont également les plus grands coupables de la douleur dentaire et gingivale pendant la grossesse. De l’augmentation du flux sanguin aux hormones hyperactives, la grossesse fait des ravages. Les causes les plus fréquentes de dents sensibles pendant la grossesse comprennent:

  • Hormones., Selon l’American Pregnancy Association (APA), les hormones de grossesse peuvent effectivement affecter la façon dont votre corps réagit aux bactéries, ce qui peut entraîner une infection parodontale et – vous l’aurez deviné – des dents et des gencives douloureuses.
  • l’Augmentation de la circulation sanguine. Votre corps fait des heures supplémentaires pour soutenir à la fois vous et votre petit, ce qui entraîne une augmentation du flux sanguin dans le corps. Cette augmentation du flux sanguin peut créer des gencives sensibles et enflées qui sont tendres au toucher. Les aliments chauds et froids peuvent donc déclencher cette sensibilité, même si vous ne l’avez jamais expérimentée auparavant.
  • la maladie des Gencives., Les femmes enceintes sont plus sensibles aux maladies des gencives, qui peuvent également être un catalyseur pour le travail prématuré, selon une étude de 2010 publiée dans le Journal of Natural Science, Biology and Medicine. Bien sûr, des saignements, des gencives douloureuses et infectées peuvent certainement entraîner une bouche douloureuse et beaucoup d’inconfort.

Comment réagir

Bien que la grossesse puisse limiter une partie de l’intervention médicinale souvent utilisée pour traiter les dents et les gencives douloureuses, avec un peu de soin et d’attention supplémentaires, vous pouvez garder votre sourire en bonne santé pendant vos neuf mois prénataux., Maintenir toutes les bonnes habitudes d’hygiène que vous avez utilisées jusqu’à présent vous gardera en bonne santé et sans douleur, alors n’oubliez pas de donner un peu de TLC à votre bouche. Voici quatre choses que vous pouvez faire pour vos dents sensibles pendant la grossesse:

  1. Choisissez une brosse à poils doux. Les dents sensibles nécessitent un toucher sensible, suggère la Marche des sous. Une brosse à poils doux, comme le Colgate® SlimSoft™, nettoie en profondeur et en douceur entre et autour des dents pour réduire les douleurs et les saignements des gencives.

  2. Prenez note des aliments qui déclenchent la sensibilité., Avez-vous eu mal aux dents en buvant du thé? Tu trouves que la glace te fait mal? Il est préférable d’éviter ces « aliments déclencheurs ». »Dans la plupart des cas, selon l’APA, la sensibilité des gencives disparaît après la grossesse, de sorte que toute sensibilité ultérieure de vos dents devrait également disparaître, vous permettant de vous adonner à nouveau aux aliments chauds et froids dans un proche avenir.

  3. Manger moins de sucreries. Le sucre nourrit les bactéries dans votre bouche, ce qui peut entraîner des caries et des douleurs. Si possible, réduisez la quantité de bonbons que vous consommez., Si vous devez vous faire plaisir, prenez un régal, puis faites un suivi en vous brossant les dents pour enlever ces débris frais de votre bouche.

  4. Consultez votre dentiste. N’utilisez pas la grossesse comme excuse pour éviter votre bilan de santé régulier, ce qui maintient votre sourire en bonne santé même lorsque vous vous attendez. Assurez-vous simplement de rappeler à votre dentiste que vous êtes enceinte, afin que les précautions appropriées puissent être prises (comme renoncer à certains types de radiographies).

Il est vrai que la grossesse signifie une période de changement, surtout pour votre corps. Mais vous n’avez pas besoin de supporter gêne buccale., Parlez à votre OB / GYN pour des suggestions de médicaments contre la douleur sécuritaires et pour vous assurer que vos dents sensibles ne font pas pendant neuf mois désagréables. Avec des conseils professionnels cohérents et des soins personnels, vous pourrez profiter de votre grossesse sans vous soucier des effets secondaires dentaires.