Aux États-Unis, le diabète est la 7ème cause de décès, mais c’est aussi l’une des plus évitables. La détection précoce aide à réduire le risque de complications liées au diabète telles que les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et les amputations de membres.
Malheureusement, près de 1 Américain sur 4 vivant avec le diabète de type ne sait pas qu’ils l’ont, et seulement 11.6% de ceux qui vivent avec le prédiabète le savent., Pour les adultes atteints de diabète, un diagnostic est nécessaire pour gérer efficacement cette maladie grave – et pour ceux atteints de prédiabète, un diagnostic précoce peut réduire considérablement leur risque de développer un diabète plus tard.
Dr.Shaily Shah, médecin en médecine interne à la Florida Medical Clinic à Tampa, en Floride, explique comment tester le diabète afin que vous puissiez recevoir un diagnostic précis et rester au top de votre santé.
Qu’est-ce que le prédiabète?,
Le prédiabète signifie que votre glycémie (glycémie) est plus élevée que la moyenne, ce qui vous expose à un risque accru de développer un diabète de type 2. Selon le CDC, plus d’un tiers des Américains ont un prédiabète, mais 90% ne le savent pas. C’est compréhensible, étant donné que le prédiabète ne provoque généralement aucun symptôme notable
La bonne nouvelle est que si vous avez reçu un diagnostic de prédiabète, vous pouvez ralentir ou même prévenir l’apparition du diabète de type 2 en modifiant certains modes de vie.
Qui devrait se faire Dépister pour le diabète?,
L’American Diabetes Association suggère de tester le diabète tous les 3 ans à partir de 45 ans. Cependant, votre médecin peut vous recommander de vous faire tester plus tôt ou plus souvent si vous courez un risque plus élevé de développer un diabète.,r inclure:
- Être en surpoids ou obèse
- Avoir des antécédents familiaux de diabète
- Hypertension artérielle (140/90 mm Hg ou plus)
- Taux de cholestérol élevé
- Être physiquement inactif (défini comme étant actif moins de 3 fois par semaine)
- Avoir un SOPK (syndrome des ovaires polykystiques)
- Avoir un diabète gestationnel pendant la grossesse li>
Étant donné que les personnes atteintes de prédiabète ne présentent généralement pas de symptômes, il est particulièrement important de connaître ces facteurs de risque et de faire part de vos préoccupations avec votre médecin.,
Le diabète de type 2, en revanche, présente une variété de symptômes dans les premiers stades de la maladie., très soif
Les symptômes ci-dessus peuvent également être présents avec l’apparition du diabète de type 1, ainsi qu’une perte de poids soudaine, stupeur., Mais avec le diabète de type 1, le besoin de soins médicaux immédiats est souvent évident. Les signes avant-coureurs du diabète de type 2 peuvent ne pas être perceptibles pendant de nombreuses années après son apparition.
Si vous courez un risque plus élevé de développer un diabète de type 2, n’attendez pas que vous ressentiez les symptômes ci-dessus pour consulter un médecin. Une maladie chronique comme le diabète exige une approche proactive des soins.
Comment un médecin Teste – t-il le diabète?,
Pour tester le diabète ou le prédiabète, votre médecin effectuera l’un des 3 tests: le test de glucose plasmatique à jeun (FPG), le test A1C ou un test de glucose plasmatique aléatoire (RPG).
Test de glycémie à jeun (FPG)
Le test de glycémie à jeun est la méthode préférée pour tester le diabète de type 2. Comme son nom l’indique, cette méthode de test nécessite que les patients jeûnent (sans manger ni boire, à l’exception de l’eau) pendant au moins 8 heures avant. Pour cette raison, ces tests sont généralement programmés tôt le matin avant le petit déjeuner.,
Un taux normal de FPG est inférieur à 100 mg / dl. Le prédiabète est défini comme une valeur FPG comprise entre 100 mg/dl et 126 mg/dl, et toute valeur supérieure à 126 mg/dl est un diagnostic de diabète. Gardez à l’esprit que vos valeurs cibles peuvent être légèrement différentes.
Test A1C
L’A1C est utilisé pour tester la glycémie moyenne d’un patient au cours des 3 derniers mois. Contrairement au test de glycémie à jeun, l’A1C n’est pas affecté par la glycémie à court terme et peut être pris indépendamment de l’heure du dernier repas d’un patient.
Une valeur A1C inférieure à 5,7% est considérée comme normale. Quelque chose entre 5.,7 et 6,4% pour cent est le diagnostic du prédiabète, tandis qu’un A1C de 6,5% et plus signale le diabète.
Bien que certainement plus pratique, gardez à l’esprit que le test A1C peut ne pas être fiable chez certaines personnes – votre médecin sera en mesure de déterminer si vous êtes un bon candidat ou non.
Test de glucose plasmatique aléatoire (RPG)
Un test de glucose plasmatique aléatoire mesure le niveau de glucose (sucre) dans votre sang au moment donné. Dans ce cas, « aléatoire” signifie simplement que le test peut être effectué à tout moment de la journée sans jeûne., Un test RPG est généralement utilisé lorsqu’un patient présente des symptômes graves de diabète et doit être examiné immédiatement.
Un résultat aléatoire d’un test de glycémie supérieur à 200 mg / dL, associé à des symptômes tels qu’une soif extrême, une faim ou une fatigue, indique un diabète.
Un résultat positif de l’un des tests ci – dessus n’est pas un diagnostic automatique de diabète ou de prédiabète-votre médecin effectuera au moins un test de suivi pour confirmer les résultats.
Pouvez-Vous tester le diabète à la maison?,
Les personnes atteintes de diabète testent leur glycémie à la maison tout le temps, alors ne pouvez-vous pas faire de même?
Bien que l’équipement de test de glycémie que vous pouvez acheter en vente libre soit utile pour surveiller le diabète, ce n’est pas un outil de diagnostic efficace. Pour commencer, vos lectures de glycémie idéales seront différentes en fonction de l’heure de la journée, de votre âge ou d’autres problèmes de santé. Il est dans votre intérêt de vous faire tester par un professionnel de la santé qui peut vous donner une fourchette cible appropriée et interpréter avec précision les résultats.,
Donc, bien qu’il n’y ait aucun mal à vous tester à la maison, vous devriez apporter tout résultat anormal à votre médecin pour un test plus approfondi.
Prévenir et gérer le diabète
Comprendre comment tester le diabète est la première étape pour gérer efficacement ou même prévenir l’apparition de la maladie.
Si votre test aboutit à un diagnostic de prédiabète, votre médecin travaillera avec vous pour élaborer un régime alimentaire et un plan d’exercice afin de réduire votre risque de développer un diabète de type 2. Des études ont montré que perdre seulement 5% à 10% de votre masse corporelle peut réduire votre risque jusqu’à 58%.,
De même, le dépistage et le diagnostic précoce du diabète sont également bénéfiques. En tant qu’interniste, médecin spécialisé dans les organes internes, le Dr Shaily Shah comprend que le diabète est complexe et qu’il existe souvent un chevauchement entre le diabète et d’autres problèmes de santé. Établir une relation patient-médecin dès le début permet aux professionnels de la santé de garder un œil sur les systèmes corporels de leur patient et de gérer leurs soins.
Pour en savoir plus sur les soins du diabète et prendre rendez-vous avec un interniste à Tampa, en Floride, contactez le Dr Shah au 813-875-8453