Vous vous aimez, vous vous sentez bien quand vous êtes ensemble, vous aimez lui parler et échanger des e-mails intimes, drôles ou même sexy. Il vous reçoit. Vous plaisantez, vous flirtez, vous vous habillez mieux quand vous le rencontrez pour le déjeuner ou les boissons, vous écrivez de longs e-mails ou tapez des messages texte furtifs. Le problème? Il n « est pas votre mari, et votre mari ne sait pas pour ce gars—s » il est votre ex-petit ami de l » université, votre ami Facebook ou votre collègue., Est-ce le début d’une belle (et innocente) amitié, ou le début de la fin de votre mariage? Et s’il n’y a pas de sexe, pouvez-vous vraiment appeler cela une infidélité? Oui-infidélité émotionnelle. Voici quelques réponses aux questions courantes sur les affaires non sexuelles.
Quelle est la définition de l’infidélité émotionnelle?
C’est un lien affectif avec une personne du sexe opposé que vous garder un secret de votre époux, dit Peggy Vaughan, auteur de La Monogamie Mythe: Un Manuel pour Récupérer des Affaires., Fondamentalement, les affaires émotionnelles se produisent lorsqu’un partenaire canalise l’énergie physique ou émotionnelle, le temps et l’attention vers quelqu’un d’autre que la personne avec laquelle il entretient une relation engagée au point que son partenaire se sent négligé.
Qu’est-ce qui en fait une si grosse affaire, s’il n’y a pas de sexe?
Le mariage est préjudiciable d’affaires, il s’avère, est beaucoup moins sur le sexe que sur l’ensemble de la tromperie. « La plupart des gens, j’ai trouvé, peuvent se remettre de l’infidélité sexuelle plus facilement que du fait qu’on leur a menti », dit Vaughan., Découvrir que votre partenaire a été émotionnellement canoodling avec quelqu « un d » autre vous fait penser, » Que puis-je croire à propos de notre vie ensemble? Le grand drapeau rouge est le secret. La tricherie émotionnelle consiste à rompre la confiance avec votre conjoint, à ne pas avoir de relations sexuelles avec quelqu’un d’autre », ajoute-t-elle.
Comment puis-je savoir si l ‘ « amitié » que j’ai vire en territoire affectif?
Demandez-vous: Est-ce que je fais des choses ou parle de choses avec cette personne que je ne fais pas ou dont je ne parle pas avec mon conjoint? Je vais compliqué longueurs d’organiser le temps avec cette personne?, Est-ce que je minimise la relation avec des amis ou des membres de la famille, ou le garder complètement secret?
Est-il plus fréquent de nos jours?
Oh oui. Non seulement nous avons la possibilité de nous connecter avec quelqu’un au travail, mais les « affaires » en ligne sont monnaie courante, explique Jessica LeRoy, fondatrice et directrice clinique du Center for the Psychology of Women. « Maintenant, si vous pensez à votre ancien petit ami, vous pouvez probablement le trouver sur Facebook. »De plus, la communication en ligne rend la connexion à la fois plus facile et plus intense, plus rapide.,
Pourquoi les gens dans les affaires émotionnelles nient-ils qu’ils font quelque chose de mal?
Tout simplement? Car il n’y a pas de sexe. Beaucoup de gens ont du mal à voir ce qui ne va pas dans ce type d’amitié. Culturellement, nous avons tendance à croire que la tricherie est d « avoir sexe avec quelqu » un d » autre que votre conjoint, période. Mais Vaughan dit, « les affaires émotionnelles ont tendance à s » intensifier par incréments, » des e-mails au déjeuner en passant par les boissons. Même si cela devient plus sérieux, il est toujours facile de le considérer comme innocent parce que ce n’est « que » le déjeuner., Et avant que vous le sachiez, vous avez une pile de secrets que vous gardez, et un enchevêtrement émotionnel avec quelqu’un d’autre.
signifie la fin de votre mariage?
Non, mais cela peut être dévastateur si votre conjoint le découvre, dit Vaughan. « La personne peut soudainement avoir l’impression de ne pas connaître son partenaire. »Si vous avez établi un lien émotionnel fort avec quelqu’un d’autre, avec ou sans sexe, cela peut être très douloureux pour votre conjoint. En outre, « les affaires émotionnelles peuvent conduire à l’infidélité physique », ce qui ne fait qu’aggraver la tromperie et le démêlage.
Ce que devez-vous faire?,
Retour loin, dit LeRoy. « Ne répondez pas aussi souvent aux appels et aux e-mails pendant que vous vous désengagez de cette personne. »Si vous confesser? Probablement pas. Plus vous en faites, plus ce sera difficile pour votre conjoint. Mais vous devez étouffer la relation dans l’œuf. Si vous pensez que vous pouvez ramener la relation extraconjugale à quelque chose de plus innocent, vous avez probablement tort, dit Vaughan. C’est un moment où la dinde froide est la meilleure, elle recommande.