l’Anorexie est une maladie dévastatrice, avec le plus haut taux de mortalité de toutes les maladies psychiatriques. L’anorexie n’est pas seulement nocive pour la victime, mais pour les plus proches d’eux. Si vous avez un ami qui souffre d’anorexie, vous avez peut-être été le premier à remarquer que quelque chose ne semblait pas bien.
Peut-être que votre ami est devenu de moins en moins social, évitant les activités que vous avez autrefois appréciées ensemble., Ou peut-être avez-vous remarqué que votre ami semble être plus léthargique, moins énergique ou souvent fatigué. Vous pouvez prendre sur les comportements autour de l’heure des repas, tels que les rituels alimentaires, restreindre certains aliments, la peur ou l’anxiété autour de manger, ou éviter de manger avec vous tous ensemble.
Discerner les changements d’anorexie chez votre ami
Quels que soient les signaux d’alarme que vous avez captés, les amis sont souvent capables de discerner quand les choses ont changé chez quelqu’un dont ils s’occupent, comme les changements de personnalité ou les troubles de l’humeur., L’anorexie est une maladie très complexe, et les changements qui peuvent survenir peuvent se produire progressivement sur une période de temps.
Comme votre ami lutte avec ce trouble de l’alimentation, vous pouvez trouver une pression accrue sur votre propre relation. Votre ami peut sembler standoffish, fermé, ou incapable de partager l » amitié que vous aviez une fois.
Aider un ami Lorsque Vous Vous sentez Impuissant
Regarder un proche souffrir d’anorexie peut être pour le moins laborieux et accablant., Comment aidez-vous votre ami dans le besoin lorsque vous vous sentez impuissant ou incertain sur la façon d’aborder une situation aussi compliquée?
Peut-être l’une des meilleures perspectives dans ce type de situations est de connaître vos limites sans sous-estimer le pouvoir de l’amour et du soutien. Cette idée peut sembler contre-productive, mais elle peut être un moyen utile d’approcher votre ami qui est aux prises avec l’Anorexie:
Connaissez vos limites:
Une chose importante à comprendre à propos de l’anorexie est qu’il s’agit d’une maladie d’origine biologique., Une idée fausse commune sur l’anorexie est qu’il s’agit d’une maladie de « vanité”. Vous pouvez penser que votre ami veut simplement perdre du poids ou cherche à attirer l’attention grâce à des changements dans leur apparence.
Cela ne pouvait pas être plus éloigné de la vérité. La recherche a montré que l’anorexie est prédéterminée par des facteurs biologiques, et ce sont des aspects sur lesquels une personne n’a aucun contrôle. En raison de ces complexités, surmonter l’anorexie nécessite un traitement professionnel.,
Si vous vous sentez préoccupé par votre ami mais que vous ne savez pas quoi faire, confiez-vous à un adulte de confiance, comme un mentor, un enseignant ou un professionnel de la santé. Une intervention professionnelle est nécessaire pour favoriser la guérison. La meilleure chose que vous pouvez faire est de diriger votre ami vers l’aide dont il a besoin tout en le soutenant dans le processus de récupération.
Offrez de l’amour et du soutien:
Regarder votre ami aux prises avec une maladie potentiellement mortelle peut faire ressortir de nombreuses émotions: peur, détresse, colère, ressentiment, culpabilité et plus encore. Essayez de vous souvenir de l’ami que vous aimez et de soins à travers tout cela.,
Se tenir à leurs côtés à travers épais et mince sera une partie inestimable de leur récupération. Être une voix d’encouragement, d’une oreille attentive, ou tout simplement rester présent. Toutes ces choses peuvent être utiles pendant tout en faisant face à l’anorexie.
Examiné Par: Jacquelyn Ekern, MS, LPC, le 8 février 2018
Publié sur EatingDisorderHope.com