Partager sur PinterestIl existe une gamme de remèdes maison qui peuvent soulager la congestion pour les tout-petits:
Inhalation de vapeur
Une pièce chaude et torride peut aider à desserrer le mucus épais et à faciliter la respiration d’un enfant., Essayez de donner à un enfant un bain chaud avant de vous coucher. Ensuite, sortez l’enfant de la baignoire, tournez la douche jusqu’à son réglage le plus chaud et fermez la porte.
Laissez la vapeur remplir la pièce en étant assis avec l’enfant. La pièce ne doit pas être si chaude que la respiration est difficile.
Humidificateur
Un humidificateur, en particulier une brume fraîche on, pour garder l’air humide. Cela peut aider à soulager une toux sèche et peut réduire la congestion, en particulier la nuit. Essayez de mettre un humidificateur dans la chambre de l’enfant.
assurez-vous que l’enfant n’est pas seul avec l’humidificateur et ne pas le traiter comme un jouet., Gardez l’humidificateur propre, car la moisissure peut facilement se développer dans les espaces humides.
Aspiration de l’ampoule
Les très jeunes enfants peuvent avoir plus de difficultés avec la congestion parce qu’ils ne peuvent pas se dégager le nez. Essayez d’utiliser un dispositif d’aspiration d’ampoule pour dégager doucement le nez de l’enfant. Si l’enfant résiste ou dit que l’aspiration fait mal, essayez un autre traitement.
Sprays nasaux salins
Les sprays nasaux salins peuvent aider à apaiser un nez irrité. Ils peuvent également aider à desserrer le mucus épais. La plupart des magasins vendent des solutions en vente libre (OTC)., Les parents peuvent également faire leur propre en combinant une demi-cuillère à café de sel de table avec 1 tasse d’eau chaude.
Vaporisez doucement dans le nez de l’enfant ou montrez-lui comment le faire lui-même. Pour plus de soulagement, essayez de pulvériser le nez, puis d’aspirer le nez avec une seringue à bulbe. Les parents peuvent également constater que les sprays nasaux salins offrent plus de soulagement après qu’un enfant passe du temps dans une pièce torride.
Soupe au poulet
La soupe au poulet est plus qu’un simple remède populaire. Il peut soulager la congestion en réduisant l’inflammation., Certaines recherches ont suggéré que la soupe de poulet peut soulager l’inflammation dans les voies respiratoires supérieures, ce qui pourrait atténuer les symptômes de congestion du froid.
De plus, la soupe au poulet peut aider un enfant à rester hydraté et l’encourager à continuer à manger quand il ne se sent pas bien.
Analgésiques en vente libre
Les analgésiques en vente libre, tels que l’acétaminophène et l’ibuprofène, ne soulageront pas la congestion, mais ils peuvent aider avec d’autres symptômes, tels que la douleur au visage liée à la congestion ou la fièvre. Demandez à un médecin avant d’utiliser ces médicaments chez les très jeunes enfants.,
Selon l’American Academy of Pediatrics (AAP), dans la plupart des cas, l’ibuprofène est sans danger pour les enfants de plus de 6 mois, et l’acétaminophène est sans danger pour les enfants de tous âges. L’aspirine n’est pas sans danger pour les enfants.
Les parents doivent choisir une formule pour les enfants et suivre les instructions de dosage basées sur le poids. Si un enfant de moins de 3 mois a de la fièvre, appelez le pédiatre.
Beaucoup de liquides
L’eau et d’autres liquides peuvent aider à éclaircir le mucus, ce qui facilite la toux d’un enfant. Les liquides peuvent également aider à prévenir la déshydratation si un enfant a de la fièvre.,
Offrez à un enfant beaucoup d’eau quand il est malade. Les tout-petits peuvent être plus disposés à boire dans une tasse qui présente des personnages qu’ils aiment ou à partir d’une paille stupide.
Changer de position de sommeil
La congestion s’aggrave souvent la nuit. Une des raisons est que les sinus ne peuvent pas drainer aussi facilement quand une personne est couchée. Certains enfants peuvent également avoir soif la nuit s’ils sont congestionnés et dorment la bouche ouverte.
Les enfants peuvent préférer dormir avec la tête surélevée sur quelques oreillers pour soulager les symptômes de congestion., D’autres enfants peuvent profiter de dormir dans une position plus verticale dans un fauteuil.
Garder l’air propre
Les parents qui fument ne devraient pas fumer autour des enfants et ne devraient pas emmener l’enfant visiter des endroits où il pourrait y avoir de la fumée.
Bien que plus difficile à contrôler, la pollution de l’air peut avoir un impact significatif sur la santé des enfants. Selon l’American Lung Association, les enfants vivant dans des zones à air plus pur présentent moins de symptômes respiratoires, tels que flegme, congestion et toux.