Les faibles niveaux d’œstrogènes chez les femmes peuvent Elle soulève également le risque de maladies cardiovasculaires, d’ostéoporose et de démence. Et chez les hommes, il peut augmenter la graisse corporelle, réduire la libido et contribuer à la dysfonction érectile.
Semble terrible., Mais il y a un point positif – des niveaux inférieurs d’œstrogène réduisent également votre risque de cancer du sein ainsi que d’autres cancers œstrogéniques tels que l’ovaire, l’utérus, la thyroïde et la prostate. Une analyse groupée impliquant neuf études a suggéré que le fait d’avoir des niveaux élevés d’œstrogène estradiol double votre risque de cancer du sein, selon la Fondation Susan G. Komen.
« Il existe différents types d’œstrogènes”, explique la Dre Andrea Klemes, endocrinologue et médecin en chef du MDVIP., « De faibles niveaux d’un type peuvent entraîner une foule de problèmes de santé, tandis que des niveaux élevés d’un autre type augmentent le risque de cancer. »
L’œstrogène est un groupe d’hormones féminines comprenant l’œstrone, l’œstradiol, l’œstrol:
- L’œstradiol est l’œstrogène qui nous permet de regarder et de nous sentir jeunes. Il est produit par les ovaires chez les femmes et dérivé de la testostérone chez les hommes. Il favorise notre libido et aide à nous protéger contre les maladies cardiovasculaires, l’ostéoporose et le cancer. Il est à peu près épuisé chez les femmes par la ménopause, mais il varie chez les hommes.,
- L’estriol et l’estétrol sont les œstrogènes de grossesse. Votre corps libère de l’estriol pendant la grossesse pour nourrir le placenta. Des études récentes lui attribuent des propriétés anti-inflammatoires et le lient à la santé intestinale. Le foie du fœtus produit de l’estétrol, bien que sa fonction ne soit pas claire. Après l’accouchement, les niveaux des deux hormones deviennent indétectables.
- L’estrone est connue comme l’œstrogène de la ménopause. Il est sécrété par les ovaires, converti par la testostérone ou produit par le tissu adipeux. C’est pourquoi certains experts considèrent le surpoids comme un risque pour certains cancers., Bien qu’il aide à protéger le cœur et le cerveau chez les femmes et les hommes, il peut entraîner une prise de poids, augmenter le risque de cancers œstrogéniques et a été lié au diabète de type 2 et à l’athérosclérose chez les hommes.
La génétique est impliquée dans le cancer du sein, mais pas autant que vous pourriez le penser. Moins de 15 pour cent des cas de cancer du sein ont des liens familiaux, selon BreastCancer.org. Les hormones jouent un rôle dans au moins certains types de cancer du sein.
Le cancer du sein a de nombreuses causes potentielles, selon la recherche financée par le National Institute of Environmental Health Sciences., Les causes comprennent le tabagisme, la consommation excessive d’alcool, l’exposition aux rayonnements ionisants et le surpoids, en particulier après la ménopause. La prise de produits hormonaux combinés (œstrogènes et progestérone ensemble) et l’utilisation de diéthylstilbestrol (ou DES) – un médicament utilisé il y a des années pour prévenir les fausses couches et les accouchements prématurés sont également considérées comme des causes potentielles.
Cependant, l’œstrogène joue également un rôle essentiel dans le développement du cancer du sein, selon une étude publiée dans Cancer Letters., Les chercheurs ont découvert que les cellules impliquées dans les cellules cancéreuses du sein positives aux récepteurs d’œstrogènes (ER)-l’une des formes les plus courantes de cancer du sein – ont besoin d’œstrogènes.
Chaque mois, le cycle menstruel d’une femme stimule le tissu mammaire avec de l’œstrogène qui peut se fixer aux récepteurs hormonaux des cellules cancéreuses du sein, de sorte que moins vous avez de cycles menstruels, plus votre risque de cancer du sein ER positif est faible. C’est pourquoi trois facteurs de risque de cancer du sein comprennent: commencer la menstruation avant l’âge de 12 ans, commencer la ménopause après l’âge de 55 ans et ne jamais tomber enceinte., Et comme les femmes sont plus exposées aux œstrogènes, en particulier à l’œstrone, leurs taux de cancer du sein sont plus élevés que ceux des hommes.
Parfois, le corps produit un déséquilibre hormonal in chez les femmes, c’est un rapport œstrogène / progestérone élevé et chez les hommes, c’est un rapport œstrogène / testostérone élevé. Il y a trois causes habituelles à cela: le traitement hormonal substitutif (THS), les problèmes génétiques ou les problèmes de mode de vie. C’est ce qu’on appelle la dominance des œstrogènes.
HRT est souvent prescrit pour les symptômes graves de périménopause ou postménopause, la ménopause chirurgicale induite Il est généralement destiné à une utilisation à court terme., Bien qu’il existe différents types, certains experts considèrent que l’utilisation à long terme du THS est risquée.
Les problèmes génétiques interfèrent parfois avec la capacité du corps à traiter et à se débarrasser de l’excès d’œstrogène. Les problèmes de mode de vie tels que les régimes riches en aliments transformés, le stress chronique, une mauvaise fonction hépatique, un sommeil inadéquat et la consommation de substances contribuent également.
« L’œstrogène est métabolisé dans le foie. Cela signifie que si votre foie n’est pas en bonne santé, cela peut affecter la façon dont l’œstrogène est métabolisé”, a déclaré Klemes. Cela peut conduire à des niveaux élevés d’œstrogènes dans le corps.,
Il n’est pas toujours facile de reconnaître les symptômes de la dominance des œstrogènes, en particulier chez les femmes ménopausées, car les symptômes typiques incluent l’irritabilité, l’insomnie, les maux de tête, la dépression, la prise de poids (en particulier par les hanches), les fibromes utérins, les kystes ovariens, les problèmes de mémoire, la faible libido, le syndrome prémenstruel Chez les hommes, il s’agit généralement de seins élargis, de dysfonction sexuelle et d’infertilité. Il est souvent lié ou confondu avec une faible testostérone.,
La dominance des œstrogènes et l’accumulation de mauvais métabolites d’œstrogènes peuvent ne pas être complètement évitables, mais vous pouvez prendre certaines mesures pour aider à contrôler les deux problèmes, telles que:
- Exercice: aide à réduire les niveaux d’œstrogènes et à contrôler la graisse corporelle, qui libère des œstrogènes. Parlez à votre médecin de commencer un programme d’exercice.
- Choisissez des aliments biologiques, entiers et à base de plantes: parce qu’ils ne sont pas pulvérisés avec des pesticides, des herbicides ou des fongicides qui peuvent perturber vos hormones. Ils n’ont pas non plus les hormones, qu’elles soient naturelles ou injectées dans le bétail.,
- Évitez les contenants et les bouteilles en plastique: ils contiennent des xénoestrogènes-des composés naturels ou synthétiques qui imitent les œstrogènes. On les trouve dans de nombreux plastiques. Lorsque cela est possible, conservez vos aliments et boissons dans du verre. Tout comme un heads up: les xénoestrogènes sont couramment trouvés dans de nombreux produits cosmétiques, cheveux, soins de la peau et d’hygiène. Il n’y a pas de réglementation fédérale sur ces articles et ils sont presque impossibles à couper ou votre style de vie.,
- Gérer le stress: lorsqu’il est stressé, votre corps utilise de la progestérone (l’autre hormone féminine) pour créer du cortisol, qui aide votre corps à gérer la situation stressante, mais il laisse un excès d’œstrogène dans son sillage.
Gérer vos hormones n’est pas facile. Mais votre médecin de soins primaires peut être en mesure de vous aider. Besoin d’un médecin de soins primaires? Consultez MDVIP, un réseau national de médecins de soins primaires qui se concentrent sur la médecine personnalisée et la prévention et ont le temps de développer des relations étroites médecin-patient. Trouvez-en un près de chez vous et commencez votre partenariat en santé »