Onko kysyttävää? Ota yhteyttä meihin yhteydenottolomakkeella tänään! Ota yhteyttä,
olet ollut heräämässä päänsärkyä aamulla? Oletko jatkuvasti väsynyt, vaikka luulit saada suuri yö lepoa? Jos olet, saatat kärsiä sairaudesta nimeltä uniapnea. Kumppanisi on saattanut myös huomata tämän merkit nukkuessasi.
mikä on uniapnea?
uniapnea on sairaus, joka saa sinut lopettamaan hengittämisen määräajoin nukkuessasi., Hengittämisen lopettamisaika voi vaihdella parista minuutista pariin sekuntiin. Vaikka uniapnea ei ole tyypillisesti hengenvaarallinen, sillä voi olla merkittävä vaikutus terveyteen ja hyvinvointiin. Tutkimusten mukaan esimerkiksi sydänkohtaukset ovat paljon yleisempiä ja yleisempiä uniapneasta kärsiville. Saatat olla miettinyt, onko olemassa hoitovaihtoehtoja saatavilla tämän ehdon. Olisit voinut esimerkiksi kuulla, että laihduttaminen voi parantaa tai auttaa uniapneaa. Onko se totta?,
uniapnea ja paino
tutkimuksen Mukaan näyttäisi olevan merkittävää korrelaatiota lihavuus ja uniapnea. Itse asiassa, saatat olla todennäköisemmin kärsivät tällaisesta asiasta, jos olet ylipainoinen. Tosin kaikki ylipainoiset eivät kärsi uniapneasta. Samoin kaikki uniapneapotilaat eivät ole ylipainoisia. Se sanoi, jos olet ylipainoinen, sinun pitäisi harkita saada lääkärintarkastus. Tämä määrittää, voisiko laihtuminen auttaa sinua. Tyypillisesti tähän kuuluu kaulan ympärysmitan mittaaminen., Yleisesti ottaen, ympärysmitta 17 tuumaa tai suurempi miehillä ja 16 tuumaa naisilla johtaa paljon suurempi mahdollisuus uniapnea.
johtaako se parannukseen?
Jos olet ylipainoinen, on mahdollista, että laihdutus on tarpeeksi parantaa kunnossa täysin. Näin ei kuitenkaan aina ole, koska anatomiset tekijät voivat tulla kuvaan mukaan. Ihmisellä voi olla esimerkiksi väistynyt leuka, poikkeava nenän väliseinä tai huomattavat nielurisat. Kaikki nämä asiat voivat aiheuttaa jonkin verran uniapnea ja ei korjata merkittäviä määriä laihtuminen., Laihduttamisella voi kuitenkin olla monia muitakin etuja.
se voi parantaa niveliäsi, vähentää korkean verenpaineen ongelmia ja lisätä merkittävästi elinvoimaasi. Joten, laihtuminen ei varmasti koskaan tule olemaan väärä valinta ja varmasti ei tee uniapnea huonompi. Se voi vain parantaa sitä.
onko laihduttaminen vaikeampaa?
Olet ehkä kuullut kertomuksia, että uniapnea vaikeuttaa laihtua. Tämä johtuu siitä, että se hidastaa aineenvaihduntaa ja joissakin tapauksissa, voi tarkoittaa, että et voi laihduttaa ollenkaan., Tutkimusten mukaan näin on. Siksi on tärkeää varmistaa, että olet ryhtymässä toimiin hallita uniapnea ennen kuin aloitat sitoumuksia yrittää laihtua. ENT voi auttaa sinua tämän vaihtoehdon ja varmistaa, että saat parhaan mahdollisen mahdollisuuden nähdä tuloksia. Uniapneaan on erilaisia hoitovaihtoehtoja.
yleisin on CPAP-tai jatkuva positiivinen hengitysteiden paine. Tämä on yleensä valmis käyttämällä konetta, joka voidaan asettaa lähelle sänkyä., Painon pudottaminen voi olla vaikeampaa, koska kunto kuormittaa kehoa. Tähän kuuluvat insuliiniresistenssi, verenpaineen nousu ja glukoosi-intoleranssi.
joissakin tapauksissa ENT voi suositella leikkausta sen varmistamiseksi, että sinun on helpompi laihtua.
vaihtoehtoiset vaihtoehdot
on syytä huomata, että uniapnean hoitoon on olemassa vaihtoehtoisia keinoja. Voit esimerkiksi investoida laitteeseen, jonka avulla voit hengittää säännöllisesti ja varmistaa, ettei hengityksesi tukahdu., Tällaiset maskit ovat sähköisiä tai toimivat pumppupohjaisella järjestelmällä ja voivat olla melko kalliita.
vastaavasti voit harkita myös leikkausta. Huomaa, että tämä on vain vaihtoehto joillekin henkilöille. Se riippuu uniapnean syystä ja erityisestä tilanteestasi. ENT voi suositella, onko tämä oikea valinta sinulle.
toivomme, että tämä auttaa ymmärtämään enemmän uniapneasta ja siitä, voiko laihduttaminen olla oikea päätös., Jos olet innokas oppimaan lisää hoitovaihtoehtoja, ota yhteyttä Mountain Korva -, Nenä – & Kurkun Osakkuusyritysten Sylva: 828-586-7474, Franklin: 828-524-5599, Murphy: 828-835-1014 tai Uusi Asheville: 828-458-8100.