Vegaani Peruna Corn Chowder on herkullinen kermainen keitto, joka on tehty Instant Potin. Se on gluteeniton, maidoton ja öljytön, ja helppo tehdä yksinkertaisista raaka-aineista. Tämä runsas lohdullinen ateria on kuin halaus kulhossa.,
Instant Potin resepti
rakastan tehdä keittoa minun Instant Potin electric paineen liesi.
Ei vain nopeammin, mutta voit kävellä pois ja tehdä muita asioita sen sijaan, että katsomassa potti on liesi.
myönnän olleeni aika pakkomielteinen vegaanisesta Villiriisikeitosta.
itse asiassa syön sitä joka viikko.
Mutta koska ajattelin, että perheeni voi saada kyllästynyt siihen lopulta päätin luoda toisen Instant Potin kermainen keitto resepti.,
Joten nyt viikkoa en nauti Villi Riisi Keittoa, syön Vegaani Perunat Maissia!
Vegaani Peruna Corn Chowder ainekset
Kaikki ainekset tarvitaan, jotta tämä kasvis keittoa voi jo olla omassa keittiössä!
Tämä keitto on rakennettu yhteisiä ainesosia, kuten sipuli, valkosipuli, perunat, ja jäädytetty maissi.
ja sekä peruna että maissi kuuluvat terveelliseen kasvipohjaiseen Välimeren ruokavalioon.,
tässä resepti käyttää keltainen tai kulta perunat, jotka ovat myös suosikkini tehdä Instant Potin perunamuusia ja kreikan Sitruuna Perunoita ja Kikherneitä.
eikä niitäkään tarvitse kuoria.
paitsi tämä säästää aikaa, myös perunat, joiden iho sisältää ylimääräisiä ravintoaineita ja kuitua.,
Tässä on mitä tarvitset chowder:
- Sipuli
- Valkosipuli
- Porkkanaa
- Selleri
- Peruna
- laakerinlehti
- Kuivattua timjamia
- kasvisliemi
- Jäädytetty maissi
- Raaka cashew
- Suola ja pippuri
(Jos haluat säilyttää joitakin teidän kesän maissi, joten voit käyttää sitä reseptejä, kuten tämä keitto, tarkista, miten ryöpätä ja pakastaa tuoretta maissia Ruokaa, Rakkautta!,)
miten Vegaaniperunamaissijauhoa tehdään
noudata muutamaa helppoa askelta, ja saat nauttia tästä herkullisesta keitosta hetkessä!
1. Saute-toiminnon avulla Lisää sipuli pienellä vedellä ja kuullota pari minuuttia, kunnes sipuli on pehmeää.
2. Lisää valkosipuli ja kuullota 30 sekuntia, lisää sitten porkkanat ja selleri.
3. Kun kasvikset ovat hieman pehmeitä, paina Peruuta-painiketta., Lisää sitten perunat, laakerinlehti ja kuivattu timjami Pikapannuun.
4. Lisää kasvisliemeen ja sekoita seos. Sulje kansi, paina manuaalista painiketta ja aseta ajastin 4 minuutiksi.
5. Kun 4 minuuttia on kulunut, vapauta paine nopeasti. Ota tämä aika käsitellä cashew ja vettä tehosekoittimessa tehdä cashew kerma. Kun paine on vapautunut, avaa kansi.
6. Lisää sulatettu pakastemaissi keittoon.
7. Kaada joukkoon cashew-kerma.
8., Sekoita hyvin, mausta suolalla ja pippurilla, ja tarjoile. Tai voit pitää sen lämpimänä, kunnes olet valmis syömään perunamaissijauhoa.
lohduttavaa keitto reseptejä
Vegaani Peruna Corn Chowder on suuri lämpeneminen yksi-potin ateria, että koko perhe rakastaa.,
Ja jos olet etsivät enemmän kodikas keitto reseptejä, jotka ovat nopeita tehdä, tarkista nämä suosikit:
tämä resepti toimii 4 alkuruokana tai 2 pääruokana.,
Katso resepti
Katso resepti
Katso resepti
Katso resepti
Katso resepti
Vegaani Peruna Corn Chowder Resepti
Tämä resepti tekee 6 annosta. Tähteitä voidaan jäähdyttää jopa 3 päivää ja lämmittää hellalla tai mikrossa.
Jos rakastat tätä reseptiä, anna sille 5 tähteä!, ★★★★★
Vegaani Peruna Corn Chowder (Instant Pot)
Tulosta Pin SaveSaved!,v id=”99c2580ad7″>
▢ 1 bay leaf
Instructions
- ▢
Push the saute button on the Instant Pot., Lisää sipuli ja tilkka vettä. Kuullota pari minuuttia, kunnes sipuli on hieman pehmeää.
- ▢
lisää Sitten valkosipuli ja paista 30 sekuntia lisää.
- ▢
Seuraavaksi lisää porkkanat ja selleri. Hauduta vielä muutama minuutti, kunnes kasvikset alkavat pehmenemään.
- ▢
Paina peruuta-painiketta. Lisää perunat, laakerinlehti, timjami ja kasvisliemi Instant Potin.,
- ▢
Antaa ainekset sekoitetaan yhdistää. Sulje sitten kansi.
- ▢
Paina manuaalinen (pressure cook) – painiketta ja asettaa ajastimen 4 minuuttia.
- ▢
Samaan aikaan, yhdistää cashewpähkinät ja vesi high-speed tehosekoitin tehdä cashew-kerma. Sekoita tasaiseksi.,
- ▢
Kun 4 minuuttia on kulunut, nopeasti vapauta paine kääntämällä venttiili. Kun paine on vapautunut, poista kansi.
- ▢
Lisää maissi keitto ja sekoita.
- ▢
kaada cashew-kerma ja sekoita keitto yhdistää.
- ▢
Lisää suola ja pippuri, maku, ja nauti.,
Notes
Nutrition
Want to make more easy and delicious dishes?, Tartu ilmainen Vegaani Välimeren ruokavalio Reseptit eBook
syöttämällä sähköpostiosoitteesi, hyväksyt vastaanottaa sähköposteja mukaisesti tietosuojakäytäntömme. Peruuta tilaus milloin tahansa.