– Asetusta: Hieronta olisi tehtävä kerrallaan ja paikka, joka on hiljainen ja vähän tai ei lainkaan riski keskeytyksiä. Mieti, mikä lapselle on rauhoittavaa, kuten matalat valot ja pehmeä musiikki. Hiljentäkää puhelimet ja sammuttakaa televisio ja radio.

ajoitus: valitse lapsen aikatauluun sopiva vuorokaudenaika ja yritä olla sen mukainen. Tee vatsahieronta vähintään kerran tai useammin päivässä.

valmistelu: lämmitä kätesi ennen hierontajakson alkua. Käytä lämmintä vettä ja hiero ne yhteen., Jos käytät voidetta tai öljyä käsissäsi hierontaan, lämmitä säiliötä useita minuutteja etukäteen lämpimän veden astiassa. Testaa voiteen tai öljyn lämpö itse ennen kuin käytät lastasi. Laita pieni määrä voidetta tai öljyä käsiisi ja hiero käsiäsi yhteen ennen hieronnan aloittamista.

Rentoutuminen: Practice rentoutumista tekniikoita ulkopuolella hieronta, kuten puhua rauhallinen, rauhoittava paikkoja ja ottaa lapsen harjoitella syvä hengitys., Auttaa lastasi rentoutumaan ennen ja aikana hieronta istunnon yrittää puhua pehmeä, lempeä ääni lapsellesi noin rauhoittavia paikkoja, kuten ranta, vuori, tai niitty. Sisältää kuvauksia, että olisi nähnyt tai tuntenut niitä paikkoja, kuten lempeä tuuli, lämmin aurinko, ja perhonen. Saatat haluta keskustella lapsesi kautta rentouttava jokainen hänen kehon osiin, kuten jalat ja jalat, peppu, vatsa, käsivarret, jne. Rohkaise lihaksia rentoutumaan ja olemaan yhtä pehmeitä kuin vaahtokarkki tai pilvi. Muistuta ajoittain lastasi hengittämään syvään ja ulos hitaasti ja säännöllisesti.,

Hieronta Tekniikka: Aina hieronta myötäpäivään asentoon, kun suolisto menee jopa lapsen oikealla puolella, sitten yläosassa vatsan yläpuolella navasta, ja sitten alas lapsen vasemmalla puolella. Jokainen hierontahetki voidaan aloittaa potilaan oikean alavatsan samasta paikasta. Käytä tasainen neljän sormen pidetään lähellä toisiaan, tämä mahdollistaa paineen pysyä vakiona. Paine on kohdistettava kevyeen väliaineeseen. Paineen ei pitäisi olla niin kevyt, että se kutittaa eikä liian syvä aiheuttaakseen kipua. Jos potilas kokee kipua, lopeta.,

Rakastan Sinua Vatsan Hieronta Menetelmä

  1. I – Alkaa lapsen oikealla puolella alapuolella luonnollinen käyrä vyötärö, hieronta ylöspäin kirje minä yhden aivohalvauksen toistuvasti, alhaalta ylös. Tee tämä 5-10 kertaa hitaalla, rytmikkäällä tahdilla.
  2. RAKKAUS – Alkaa lapsen oikealla puolella alapuolella luonnollinen käyrä vyötärö, hieronta taaksepäin pääoma L, joka menee alhaalta ylös ja sitten koko vatsan. Tee tämä 5-10 kertaa, hitaasti ja rytmikkäästi.,
  3. TE – Alkaa lapsen oikealla puolella alapuolella luonnollinen käyrä vyötärö, hieronta ylösalaisin U lapsen oikealla puolella, vatsan poikki ja alas vasemmalla puolella. U-liike voidaan tehdä toistuvasti useilla pitkillä vedoilla yhdellä kädellä tai toistuvilla pienillä vedoilla molempia käsiä käyttäen. Tee tämä 5-10 kertaa hitaasti ja tasaisesti.
  4. toistetaan vaiheet 1-3 useita kertoja. Koko hierontajakso kestää enintään 10-15 minuuttia.

Kysymyksiä?

nämä tiedot eivät ole erityisiä lapsellesi, mutta ne antavat yleistä tietoa., Jos sinulla on kysyttävää, soita klinikalle.

Lasten Sairaalat ja Klinikat Minnesotan
2525 Chicago Avenue South
Minneapolis, MN 55404