Jos silmät ovat ikkunat sielusi, niin sinun suusi on portti teidän yleistä terveyttä. Värin tai tekstuurin muutokset voivat viestittää, että anatomia ei toimi hyvin. Avaa auki kerran viikossa ja tarkista nämä ehdot.
Tongue
Look for pale color
saattaa tarkoittaa, että sinulla on raudanpuuteanemia, jota sairastaa joka viides nainen. Ilman tarpeeksi rautaa, joka auttaa tuottamaan energiaa ja ylläpitää immuunijärjestelmää — kehon voi tehdä hemoglobiini, pigmentti punasolujen, joka antaa sinun nuolija sen rubiininpunainen väri., Rx Syödä runsaasti lehtivihannekset vihreät vihannekset, liha, äyriäiset ja pavut (tai ottaa täydentää; suositeltu annos on 15 milligrammaa). Jos epäilet olevasi aneeminen, tarkista lääkäriltäsi diagnostinen verikoe.
sylki
etsi paksua, jäntevää sylkeä
saattaa tarkoittaa, että sinulla on xerostomia (kuiva suu). Todennäköinen syyllinen? Reseptilääkkeet ja OTC-lääkkeet (mukaan lukien allergia, kipu ja kylmälääkkeet), jotka muuttavat solujen sisään ja ulos virtaavan veden määrää. Hoitamattomana suun kuivuminen voi johtaa hampaiden reikiintymiseen, iensairauteen ja suun hiivatulehduksiin., Rx Keskustele doc noin lääkkeet ja suun kuivuminen, sitten kostuttaa suutasi. Juo enemmän vettä, pureskele sokeritonta purukumia ja harjaa lasten hammastahnalla, jossa on tyypillisesti vähemmän kuivausaineita, sanoo Michiganin yliopiston hammaslääketieteen professori Carol Anne Murdoch-Kinch. Onko se vielä rutiköyhä? Spritz OTC suun kosteusvoide, kuten Salivart ($10, drugstore.com), tai hammaslääkäri määrätä sylki yllykkeet kuin Salagen tai Evoxac.
Gums
Etsi kirkkaan punaista väriä, turvotusta tai pieniä paiseita
saattaa tarkoittaa Iensairautta — noin 23 prosentilla 30-54-vuotiaista naisista se on., Etsi ikenistä verta tai mätää, varsinkin harjatessa, sanoo Pittsburghin yliopiston lääketieteellisen tiedekunnan lääketieteen professori Ronald Herberman. Nämä voivat olla merkki bakteeritulehduksesta. Iensairaus voi olla myös merkki jostain vakavammasta, kuten diabeteksesta. Jos olet raskaana, se tekee seitsemän kertaa todennäköisemmin toimittaa vauva liian aikaisin, mukaan American Academy of Periodontology. Näyttää siltä, että iensairaus lisää biologisten nesteiden määrää, jotka synnyttävät työvoimaa., Rx Kokeilla Colgate Total, ainoa FDA-hyväksytty tahna antimikrobinen ainesosa, triklosaania, joka taistelee bakteereja, jotka aiheuttavat iensairauksien. Käy hammaslääkärissä kahdesti vuodessa siivoamassa. Hammaslääkäri voi myös määrätä peridexiä, suuvettä, joka sisältää antimikrobista klooriheksidiiniä.
Tämä sisältö on kolmannen osapuolen luomaa ja ylläpitämää, ja tuodaan tälle sivulle auttamaan käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Voit löytää lisätietoja tästä ja vastaavat sisältöä milloin piano.io