Jos alus on kiinteä, luultavasti ei unelma huijaaminen kumppani…kunnes se oli todellinen haaveilee huijaaminen kumppani. Huokaus.
Mutta ennen kuin aloitat tunnustaen teidän unesta synnit sinun S. O., tietää, että et ole huono ihminen vain, koska alitajunnan ei ehkä tunnistaa kuin yksiavioinen.,
”Unelmia älä noudata näitä rajoja”, sanoo Deirdre Leigh Barrett, PhD, assistant psykologian professori, joka opettaa kursseja unta Harvardin Yliopistossa, ja kirjailija Komitean Nukkua. Kuka tahansa voi olla huijaaminen unelma—jopa ne, jotka naurettavan onnellinen pari sinä vihaat-seuraa Instagram. Itse asiassa, lähes 60 prosenttia naisista on ollut unelma siitä, että huijausta heidän kumppani, mukaan 2018 tutkimuksessa lähes 1000 ihmistä, jonka vuodevaatteet yritys Devorah.,
vain koska sinulla oli flirttailu Dreamland ei välttämättä tarkoita, että olet etsimässä puolella pala IRL. Päinvastoin, pettämisunelma voi tarkoittaa melkein mitä tahansa, Barrett sanoo. Sama pätee unelmaan, jossa kumppani pelaa sinua—kaikki riippuu elämänkokemuksista ja yhteydestä uskottomuuteen.
tulkita, mitä yöllinen tapaus nimenomaan tarkoittaa, hän ehdottaa teeskentelee kuin olisit toiselta planeetalta, pysy kanssani täällä, ja kysyä itseltäsi, ”Mikä on pettämistä?”laajimmassa mahdollisessa merkityksessä., Vastauksesi voi vaihdella ”kamalasta petoksesta ””kutkuttavaan, salaiseen viettelyyn” johonkin siltä väliltä.
Kun olet perustanut perustason määritelmä ”huijaaminen”, että järkevää alien-herra sinulle, kysy itseltäsi muutamia kysymyksiä: Mitä oikein teit huijaaminen-viisas, ja miten se tuntuu tällä hetkellä? Vaikuttiko se kertarytinältä vai jatkuvalta suhteelta?, Tunsitko pettäneesi S. O: n unessa? Oliko kumppanisi oikeasti unessa, vai olitko vain tietoinen heidän olemassaolostaan?
And this one ’ s a biggie: antaako mikään valveelämässäsi saman tunteen kuin unesi? Että K voi auttaa sinua avata ”metaforinen” merkitys unelmiesi, sanoo Barrett, koska ”yhdistykset voivat nojata kohti uskoton jotain itsestäsi,” ei ole teidän kumppani.
Buut unelmiesi voisi kirjaimellisesti olla S. O. S. lähetetty nukkua, liian., Tässä muutamia yhteisiä merkityksiä huijaaminen unelmia, asiantuntijoiden mukaan:
Jos olet yksi huijaaminen…
tunnet syyllisyyttä jostakin oman waking life.
”minun tutkimus ja kokemus auttaa minun asiakkaita, ymmärtää heidän huijaaminen unelmia, minulla on löysi tärkein syy, huijata sinua unissasi koska—syvällä—tunnet syyllisyyttä tai huolta siitä, että jotain olet tekemässä, joka vie pois aikaa sinun pitäisi olla laskemisesta suhde”, sanoo Lauri Loewenberg, sertifioitu unelma analyytikko ja jäsen International Association for the Study of Dreams (IASD)., Mutta taas, riippuen oman sitch, se voisi olla mitä tahansa vaativasta työstä uusi vauva energiaintensiivinen puoli hustle. Kuulostaako sinulta? Pidä pettämisunelmaasi herätyksenä (ha) työstää sitä tasapainoa.
ja siihen kuuluu myös aiemman kumppanin Pettäminen.
Ehkä olet ollut Vanha Uskollinen nykyisessä romantiikkaa, mutta … .. ei niinkään aiemmissa. Sillä on merkitystä, kun kyse on unelmien tulkinnasta, Loewenberg sanoo. ”Uskottomuus voi olla traumaattinen ja hyvin vaikea parantua., Vaikka rikkomuksesta on kulunut vuosia tai vuosikymmeniä, tunneperäinen arpi jää usein, hän selittää. ”Tähän sisältyy rikollisen syyllisyyden arpi.”
Joten, jos sinulla on huijaaminen unelma vuotta sen jälkeen, kun se tapahtui IRL, se on aika tutkia, mitä voidaan tällä hetkellä liipaisu, että syyllisyyttä tai epäluottamusta rumaa päätään jälleen kerran. ”Toivottavasti liipaisimesta riippumatta siitä voi keskustella ja tehdä yhteistyötä kumppanin kanssa”, Loewenberg sanoo. Avautuminen syyllisyydentunnosta ja epäluottamuksesta itseensä voi vahvistaa suhdetta entisestään.,
something is MIA from your real-life relationship.
toiseksi yleisin syy huijaaminen unia, mukaan Loewenberg, on, että et tuntuu jännitystä ja intohimo puuttuvat nykyisen kumppanuus. Itse asiassa, hän lisää, että ”huijaaminen unet ovat harvoin seksistä, mutta ovat enemmän usein raa’ asti rehellinen heijastus dynamiikkaa suhdetta.”
tuntuu, että teitä kahta yhteen tuonut alkukipinä on vienyt vuosien loman? Älä ihmettele, jos kuvitteellinen osa-aikainen rakastaja on myös ensimmäinen, hän sanoo., Siinä on järkeä, kun sitä ajattelee: hehän ovat se ihminen, jonka kanssa niitä tunteita ensin koettiin, loppujen lopuksi.
sinusta tuntuu, ettet ole uskollinen itsellesi.
Jep, Shakespeare oli oikeassa koko ajan. ”Jotta sinun oma itsensä olla totta” ei ole vain joitakin hyviä neuvoja, mutta kun tiedät, että olet eivät noudata sitä, unelmiesi voi tulla hillitty ahdisti kolme noidat Macbeth. – Ei voi olla totta. Tytöillä on parempaakin tekemistä.)
mutta vakavasti pettäen S. O., unissasi voi itse asiassa viestittää, että olet uskoton kaikelle, jolle olet jonkinlainen uskollisuus, Barrett sanoo. Se voisi olla perheen alkuperää, esi etnisyys, työ et ole täysin sitoutunut, tai jopa pitkän aikavälin uran toiveita, että nine-to-five vetää sinut pois. Ehkä olet aina halunnut aloittaa oman bisneksesi, mutta tuhlaat aikaasi ja energiaasi toimistotyössä, jota et tavallaan kestä. Unelmassa ei ole kyse kumppanin pettämisestä—vaan itsensä pettämisestä täydestä potentiaalista. Mikin pudotus.,
olet vaarantanut periaatteesi.
Toki tämä on samantyyppistä kuin se, ettei ole totta itselle, mutta se on hieman abstraktimpi. Ehkä et voi paikantaa tarkkaa aluetta elämässäsi, jossa tunnet olevasi feikki, ja sen sijaan se on enemmänkin ”miten päädyin tänne?”tavallaan tuntuu. Huijaaminen unelma voisi tehdä huomaat, että olet jotenkin vaarantunut etiikka, ja sinua ei haittaa se, vaikka olet aiemmin vakuuttunut itse olisit. ”Tukahdutamme ja sivuutamme päivittäin monia asioita, joita emme loogisesti kannata tärkeiksi tai sellaisiksi kuin haluamme olla”, Barrett sanoo., ”Unemme eivät sensuroi sellaisia asioita. Niinpä opimme jotain täydemmästä itsestämme kiinnittämällä huomiota unelmiimme.”
saatat olla harmiton ihastunut johonkuhun toiseen.
Storytime: pian työelämään astumisen jälkeen minulla oli unelma, että petin työkaverin kanssa. Kun heräsin silloisen poikaystäväni vierestä, harjasin sen pois, vaikka se oli paljastanut joitakin tunteita häntä kohtaan, joita en ollut aiemmin halunnut tunnustaa. Mutta vaikka olin haaveillut poikaystäväni pettämisestä tietyn henkilön kanssa, se ei tarkoittanut sitä, että tekisin sen—enkä pettänytkään.,
Se on hyvin mahdollista, sukupuoli unelma siitä, että joku et ole tietoisesti houkutelleet, sanoo Barrett. Kun heräät ja tajuat, että olet ollut kätkeminen joitakin piilossa perhosia vatsaan, se menee yleensä kahdella tavalla: ”joko jatkaa tätä suhdetta, tai varmista, että välttää se, että henkilö kuin ruttoa tulevaisuudessa, koska ne näyttävät kuin suuri uhka vakautta teidän suhdetta.”Valitsemasi reitti riippuu todennäköisesti siitä, onko …
suhteessasi jotain vikaa—eikä se välttämättä ole pelastettavissa.,
Jos olet erittäin tietoinen LTR unelma—siihen pisteeseen, jossa seksiä jonkun muun kuin sinun S. O. näyttää tosi määrätietoinen ja tuntuu erityisen positiivinen ja kutkuttavaa, se on todennäköisesti joitakin kirjaimellinen vaikutuksia. ”Odottaisin, että seuranne nojautuisi paljon todennäköisemmin johonkin suhteessanne olevaan vikaan”, Barrett sanoo. Riippuen siitä, mikä on ”väärin”, saatat pystyä pelastamaan suhteesi. Tai tämä voi olla se hehkulampun hetki, joka johtaa siihen, että lopetat sen.,
Se kaikki on tekemistä sen kanssa, aikomus, koska siellä on iso diff välillä huijaaminen unelma ja säännöllisesti ole seksiä unelma—vaikka saatat tuntea, että olet pettänyt sen jälkeen, kun olet herännyt. ”Seksin harrastaminen jonkun kanssa voi edustaa sitä, että haluaa sulautua johonkin laatuun, joka Tällä ihmisellä on”, hän selittää. ”Ja se voi vain olla mitään tekemistä, tavalla tai toisella, miten tunnet kumppanisi.”
seksielämäsi ei tunnu täyttyvän.,
Huijaaminen unelmat eivät aina välttämättä ole seksistä sinänsä, mutta ”laatu tai puute seksiä voi olla osa dynaamista unelma on kommentoi,” sanoo Loewenberg. Paholainen on yksityiskohdissa täällä: Yritä selvittää mahdollisimman monta eri elementit unelma kuin mahdollista—kumppani, kanta(s), tunteita, jopa sijainti–koska he tarjoavat vihjeitä siitä, mitä kysymys on. Ehkä suhde trooppisessa lomakohteessa tarkoittaa, että himoitset intohimoa tai seikkailua kumppanisi kanssa? Yksinkertainen staycation voi tehdä ihmeitä.,
jos sinulla oli vanhempi, joka huijasi, saatat olla huolissasi tuon käytöksen toistamisesta.
”Kun ensimmäinen yhdessä unelma on ’Tämä on jotain,, kuten äiti tai isä, sinut voidaan tunnistaa, että vanhemman ja mahdollisesti kirjaimellisesti taipumus huijata kumppani”, sanoo Barrett. Se ei kuitenkaan tarkoita, että historia toistaisi itseään. Et ole vanhempasi.
tai saatat yrittää ymmärtää, että vanhempi.,
huijaaminen unelma voisi olla myös laajempi suhde (tai sen puute) vanhemman te yleensä tuntuu kielteisesti. Kysy itseltäsi: Miksi samaistuin vanhempaani unessa? Miltä tuntui olla heidän kaltaisensa? Muuttaako se näkemystäni ja tekojani? Unelmasi voi auttaa sinua ymmärtämään paremmin, mitä he tekivät ja miksi. Se ei ehkä maagisesti korjata kireän suhteen, mutta se voi auttaa aloittamaan korjausprosessin.
voisit pettää jotain muuta.,
”olen saanut asiakkaat kokemaan pettämisunelman, kun he olivat pettäneet ruokavaliotaan tai riippuvuutensa palautumista”, Loewenberg sanoo. Tunnet syyllisyyttä siitä, petos (siis se tihkuu osaksi teidän unesta), varsinkin kun sinun S. O. luulee, että kaikki on reilassa. Se ei ole lainkaan huono, vaikka: ”Mielenkiintoista kyllä, kokee, että erityisesti syyllisyyttä heidän unelmansa auttoi vahvistamaan ratkaista kiinni heidän ruokavalio tai recovery”, hän toteaa hänen asiakkaita., Tämä unelma voisi olla vain asia, joka auttaa sinua pääsemään takaisin raiteilleen, mutta jos kamppailet riippuvuudesta, ota yhteyttä Toipumiskeskuksiin Amerikan apua.
jos sinua petetään…
muista kysymykset, joita kysyit itseltäsi siitä, mitä tarkoittaa huijata unessa. Käännä se ja kumoa se Missy Elliot-tyyli selvittää merkitys unelma, jossa S. O. astui ulos sinulle. Ensinnäkin: mitä pettäminen on? Seuraa tarkempia Q: Miltä se tuntuu, tietää kumppanisi petti sinua, ja kun sinulla on ollut se tunne, waking life? Kuoliko S. O., unessasi käyttäydy kuin oikea S. O., vai oliko heidän persoonallisuutensa enemmän kuin joku muu, jonka tunnet? Nämä vastaukset auttavat jälleen paljastamaan unelmasi erityisen merkityksen.
suhteessanne on jonkinlainen kolmas pyörä.
yleisin syy on pettänyt unelma on, mukaan Loewenberg, että tuntuu kuin siellä kolmas pyörä lajittelee tulossa teidän kahden välillä. ”Se on usein asia, johon kumppanisi antaa aikaansa ja huomiotaan, joka saa sinut tuntemaan itsesi ulkopuoliseksi ja ’huijatuksi’ siitä ajasta, jonka haluat heidän kanssaan”, hän selittää., Yleensä syyllinen on työ-tai sivuprojekti, mutta se voi olla melko paljon mitään haluat kumppani vietti vähemmän aikaa tehdä. ”Näin on lähes aina, jos menneisyydessäsi ei ole uskottomuushistoriaa”, hän vakuuttaa.
et luota kumppaniisi.
Kuitenkin, jos sinulla on ollut pettänyt—joko nykyisen S. O. tai aiemmin yksi tällainen unelma ”voi olla vahva osoitus siitä, että epäluottamus on hyvin paljon elossa ja hyvin,” sanoo Loewenberg. Ei vain se, mutta se vie arvokasta tilaa psyykeesi., Vaikka kumppanisi ei olisi tehnyt mitään väärää, olet todennäköisesti edelleen arpeutunut aiemmista kokemuksista, mikä vaikuttaa näkökulmaasi nykytilanteeseen. Jos jokin näistä sormuksista pitää paikkansa, on tärkeää löytää keino parantaa ja rakentaa luottamus uudelleen, Loewenberg sanoo.
kumppanisi flirttailutottumuksista povataan.
joskus Uni todella vain kertoo sen niin kuin se on. Riippuen seurastasi (joka paljastuu vastaamalla näihin edellä mainittuihin kysymyksiin, ihmiset!), tulkintasi voi olla super kirjaimellinen., Ehkä olet ollut harmissaan kumppani juttelemassa jonkun juhlissa viime viikolla tai kommentoi toisen henkilön söpö Instagram.
Koska sinusta tuntuu, että kumppani on alkanut kiinnittää muita enemmän huomiota kuin ne ovat sinulle, saatat tuntuu, että olet henkisesti pettänyt—silloinkin, kun et ole. Puhu heille unelmastasi ja siitä, miltä sinusta on tuntunut viime aikoina; he eivät välttämättä edes tiedä, mitä he tekevät tai miten se vaikuttaa psyykeesi.
epäilet, että S. O. todella pettää IRL: ää.,
joka sanoi, ”unet ovat yleensä symbolisia, eivät kirjaimellisia”, loewenberg selittää. Joten, kun tulkitset sinun, sulje pois ilmeinen ensin. Epäiletkö jo kumppaniasi pettämisestä? Onko merkkejä, jotka ovat saaneet miettimään? Onko kumppanisi pettänyt aiemmin? Jos vastaat ”kyllä” johonkin näistä kysymyksistä, sinun unelma voisi olla liimaamalla sinut joitakin punaisia lippuja olet aiemmin huomiotta.
Ehkä sinun unelma tuo ”yhdistys siitä, että kuuli jotain, joka oli todella hämärä, että et vain tietoisesti työnsi syrjään,” lisää Barrett., ”Joskus Uni alleviivaa sitä, että osa teistä miettii, pettääkö S. O. nyt vai osoittaako se enemmän potentiaalista taipumusta siihen.”Mutta ottakaa unelmanne toteutuminen viljalla (tai kymmenellä) suolaa ja varmistakaa ennen kuin esitätte mitään syytöksiä, että teillä on laillisia todisteita sen tueksi.
tunnet olosi epävarmaksi.
Jos vastasit ”ei” niille edellä esitettyihin kysymyksiin, sitten unelma todennäköisesti symboloi oma epävarmuus—joko parisuhteessa tai elämässä yleensä., Ehkä olet meni ohi työn edistäminen, joka tekee sinusta tuntuu ”ei riitä,” tai ehkä kumppani yksinkertaisesti valitsi yön sohvalla heidän suosikki TV-show yli hengailla kanssasi?
kaikki tuntevat olonsa turvattomaksi silloin tällöin, joten mieti, mikä antaa itsetunnolle piristysruiskeen ja tee se. Ja jos se ei toimi, harkitse epävarmuudestasi puhumista kumppanisi kanssa, jotta voit työstää sitä yhdessä.
sinusta tuntuu, että kumppanisi petti sinut ei-seksuaalisella tavalla.
Jos heräsi tunne epälojaalisuuden sinun S. O., on todennäköistä , että olet kätkeminen vihaa tai kaunaa heille ”pettää jotain luvannut suhde muihin kuin seksuaalinen uskollisuus”, sanoo Barrett. Esimerkiksi, ehkä he eivät ota puolella väitteen kanssa appivanhemmat, toteaa Loewenberg. Tunsit itsesi hylätyksi ja tukemattomaksi-ja nuo huolet tihkuivat uniaikaan.
Bottom line: Huijaaminen unet saattaa tuntua vain painajaisia, mutta ne voivat melko paljon aina opettaa sinulle jotain arvokasta itsestäsi. Älä syytä pariasi mistään, mitä he tekivät nukkuessasi.,