Kermainen ja lohdullista, runsas ja terve, elinvoimainen kasvis curryt ovat perimmäinen joustava illallinen. Voit lisätä lämpöä tai ohittaa mausteen riippuen makuun, ja lisätä kumpi kasvikset pidät parhaiten.
Kokeile Länsi-Intian bataatti curry kermainen kookos ja Madras mausteita varten gobstopping viisi viisi päivässä. Olitpa valmis viettämään aikaa keittiössä luoda aito mestariteos tai super nopea 20 minuutin ateria, meillä on täydellinen resepti.,
from storecupboard dhals to delicious dopiazas, get entistäkin enemmän veggie curry reseptejä meidän ultimate kokoelma.
Kikherne curry
Kuningas curryt, sultan ja storecupboard, nöyrä kikherne on täydellinen myrsky nousee kasvis feast. Tämä eteläintialainen Kadala-curry tekee yksinkertaisen kasvisruoan tai huomattavan lisukkeensa, johon on yhdistetty erilaisia veg-pakattuja lautasia.
kokeile yhdistää se pörröiseen riisiin ja meidän terveelliseen, budjetoituun tarkka dhaliin., Voit valmistaa sen vain 10 minuutissa kourallisella ainesosia.
Pinaatti, bataatti & linssi dhal
Kun olet kokeillut meidän helppo linssi yksi-potin, voit tehdä erän joka viikko. Tämä vegaaninen dhal on vähärasvainen, vähäkalorinen ja laskee kolmeksi viidestä päivässä. Yksinkertaisesti valmistella 10 minuuttia ja kupla pois mieleisekseen. Se on jopa pakastin, jos haluaa paketoida tulevia aterioita kiireisille illoille. Kokeile tarjoilla rapeita kevätsipuleita ja basilikaa.
Haluatko irtotavarana currytarjouksesi?, Yhdistä tämä ruokalaji nopealla paprikalla Chana masala, jonka voit tehdä 20 minuutissa.
Paahdettu aloo gobi
Tämä extra-special aloo gobi käyttää paahdetut vihannekset maksimaalisen maku. On vaikea uskoa, että tämä iskevä perunapohjainen ruokalaji on terveellinen ja kestää vain viisitoista minuuttia valmistautua. Sekoita joukkoon jäähtyvä jogurtti ja ripottele tarjolle korianteria.
Jos olet seikkailunhaluinen, kokeile tehdä omat Intiaanilattiat tuoreena lisukkeena. Et koskaan palaa ostamaan niitä, kun olet maistanut ne lämpiminä pannulta.,
Paahdettu munakoiso & tomaatti curry
Rikas, tuoksuva ja hieman makea, tämä paahdettu munakoiso curry tekee suuri midweek korjata. Baby munakoisot ovat ihanteellisia käyttää curryt ja muhennokset ja ne ovat lähes lihaisa rakenne, joka irtotavarana sekoittaa. Lisää pelti hienonnetuista tomaateista, kookosmaidosta ja muutamasta mausteesta yksinkertainen perheateria.
kokeile perinteistä intialaista lisuketta, kuten helppoa chapatista. Voit keittää nämä pannulla käyttäen vain kourallinen ainesosia., Kerää niillä suupaloja currya ja siivoa ne tärkeät viimeiset muruset.
Munuaisten bean curry
Tämä pelastus resepti pelastaa sinut nälkään, kun ei ole mitään jääkaapissa. Halpa ja herkullinen Kidney bean curry voidaan koota vain viidessä minuutissa. Voit lisätä kaikki kasvikset viruu jääkaappi (kuten sienet, paprikat tai anteeksi pussi pinaattia) varten ylimääräisiä maku.
nälkä vielä klassisemmille kasviksille? Kokeile matar paneeria sileiden juustojen, herneiden ja mausteisen tomaattikastikkeen kera., Heitä mukaan pari chilliä, jos olet valmis tuomaan lämpöä.
Kookos & squash dhansak
Meidän kookos & squash dhansak on 20 minuutin aika-säästäjä, joka käyttää squash-keitetyt mikroaaltouunissa sijaan paahdettu uunissa. Se on rikas, tyydyttävä ja on täynnä ravitsevia ainesosia, jotka saatat jo joutua ojentamaan. Tarjoile lusikallisen jogurttia ja naan lämpimänä uunista.
meidän paahdetut kumina tasankoja tehdä täydellinen lisuke., Käytä ovela hakata venyvä kaksi ainesosaa taikina ja mausta paahdettu kumina seends.
Ääliö bataatti & musta bean curry
lähde Karibian-tyyli curry meidän bataatti & musta papu ruokalaji. Viiden tähden vegejuhlamme on suklainen ja täynnä mänttimausteita ja sopii hyvin perinteiseen riisiin ja herneisiin. Lisää tilkka kookosmaitoa hillitäksesi lämpöä, jos haluat, ja laatikaa tähteitä lounaaksi seuraavana päivänä.,
Kermainen kasvis korma
Kermainen ja terveellinen eivät ole yleensä kaksi sanaa, jotka menevät yhdessä, mutta olemme onnistuneet sen kanssa yksinkertainen kasvis korma resepti.Sen voi jopa popsia hitaaseen keittimeen ja jättää hauduttamaan, jos keittiössä vietetty aika ei miellytä. Muista kirjanmerkki tämän, takaamme, että lisäät sen viikoittain aterian kierto.
kokeile tehdä erä meidän helppo mango chutney naan leipiä palvella curry.,
Thai curry
Ota matka Kaakkois-Aasiassa, jossa meidän helppokäyttöinen vegaani Thai curry. Tämä terveellistä kulhoon nuudelit, tuoksuvia mausteita ja paksu veg tekee maukas, lämmittävä perheen aterian.
Mene ulos ja tarjoilla juhlaa makuja meidän rapeaa seesami pak choi, jotkut tuoreet vihannekset pakettien ja Thai-kurkkusalaatti.
Porkkana biryani
Kokeile loistava biryani, jonka kierre., Tämä intialaisittain maustettu herkku on täynnä raastettua porkkanaa, rapeita paahdettuja cashewpähkinöitä ja chiliä. Suuri rento viihdyttävä, tämä edullinen ateria voidaan tarjota suoraan pannulla tuoretta korianteria.
Varten showstopping valmis, palvella meidän helppo sipuli bhajis ja pinaatti & bataatti samosaa.
nautti näistä resepteistä? Tutustu muihin kasvisresepteihimme…
Kasvissyöjä hidas liesi recipesVeggie perhe classicsHealthy kasvissyöjä comfort food reseptejä.