• tarvitset nimetyn kuljettajan viemään sinut kotiin.
  • noudata sinulle annettuja kirjallisia ja sanallisia leikkauksen jälkeisiä ohjeita.
  • Suunnitelma tehdä mitään muuta kuin lepää ja nostamalla raaja kaksi ensimmäistä viikkoa leikkauksen jälkeen.
  • pidä kipsi tai side kuivana äläkä muuta sitä.
  • jatka normaalia lääkitystäsi, ellei toisin määrätä.
  • ota kipulääkkeet ohjeiden mukaan.
  • älä tupakoi.,
  • voit syödä ja juoda normaalia ruokavaliota, mutta kipulääkkeet voivat aiheuttaa ummetusta, joten runsaskuituisesta ruokavaliosta voi olla apua. Runsaasti proteiinia, hedelmiä ja vihanneksia antaa ravinteita, jotka ovat parhaiten paranemista.
  • Soita meille, normaalille lääkärille tai ensiapuun, jos havaitset ”varoitusmerkkejä”.

varoitusmerkit:

  • ota yhteys lääkäriin, jos havaitset jonkin alla olevista varoitusmerkeistä. Jos se on tuntien jälkeen, ota yhteyttä paikalliseen hätäkeskukseen.
  • vaikea jalkakipu, jota ei lievitetä koholla, jäällä ja lääkityksellä.,
  • kuume yli 38,5 astetta eli imusolmukkeiden arkuus nivusissa.
  • vaikea vasikkakipu, hengenahdistus tai rintakipu.
  • reseptilääkkeiden haittavaikutukset.

Tavallinen toipumisaika

toipumisaika jälkeen jalka tai nilkan toiminta vaihtelee suuresti, riippuen tekijöistä, kuten kuinka monimutkainen leikkaus oli, ikäsi ja yleistä terveydentilaa, ja ohjeiden noudattaminen (kuten paino laakeri tila, lepo, korkeus)., Useimmat jalka ja nilkan toimintaa, arkuus ja turvotus voi kestää 3-4 kuukautta ratkaista, kun taas enemmän monimutkaisia menettelyjä, toipuminen voi kestää koko vuoden (tai enemmän).

ensimmäinen vastavierailulle

ensimmäinen vastavierailulle, cast tai side poistetaan ensimmäistä kertaa. Sinun pitäisi olla tietoinen siitä, että jalka ja nilkka eivät näytä siltä, kun se on vihdoin parantunut kuukausia linjan., Itse asiassa, jotkut potilaat, näky voi olla hieman hälyttävä, koska siteet voi olla kuivunutta verta niitä, teidän jalka ja nilkka voi olla hieman turvonnut ja mustelmilla, ja saatat nähdä silmukkaa viillon sivuston, (s) vaikka usein liuottamalla ompeleita käytetään, jotka ovat näkymättömiä.

Jos sinulla on jalka kipsissä, valettu poistetaan meidän ortopedinen valu sairaanhoitaja teidän ensimmäinen vastavierailulle. Jos sinulla on vain side, mutta ei valettu, side poistetaan. Nähdään, kun nämä tehtävät on suoritettu., Kun näen teidät, arvioin edistymistänne ja tarkistan elvytyssuunnitelmaa, jota haluan teidän seuraavan vierailumme jälkeen yhdessä.

jalkineiden jatkaminen

luun paranemiseen ja turvotukseen liittyvät ongelmat estävät useimpien jalka-ja nilkkaleikkausten jälkeen varhaisen paluun normaaleihin jalkineisiin. On olemassa muutamia toimenpiteitä, joissa potilas voi odottaa jatkaa yllään standardi jalkineet niin vähän kuin 2-3 viikkoa, mutta suurin osa jalka ja nilkan toiminta kestää vähintään 8 viikkoa ennen standardin jalkineet voivat olla yritetty., Jos leikkaus vaatii valettu, sitten on tyypillisesti 2-4 viikon aikana vieroituksen takaisin kengät, kun valettu on vihdoin poistettu (irrotettava kävely käynnistyksen aikana voidaan käyttää tämän vieroituksen aikana).

näin Ollen, jos leikkaus vaatii valettu tai käynnistää 3 kuukautta, sitten voit odottaa standardin kengät aikaisintaan 14-16 viikkoa. Keskustelen odotuksistani, joiden mukaan palaat vakiojalkineisiin, sekä ennakoivasti että leikkauksen jälkeen.,

Paluu töihin

Koska lähes kaikki jalka ja nilkan toimintaa vaativat lepoa ja korkeus toiminut jalka vähintään 2 viikkoa leikkauksen jälkeen, se on harvinaista, että potilas saa palata töihin ennen 2 viikkoa leikkauksen jälkeen. Jos työ on istumista ammatti ja voi järjestää työympäristö niin, että voit edelleen pitää jalka koholla, se saattaa olla mahdollista palata työhön näissä olosuhteissa noin kaksi viikkoa jälkeen joitakin jalka ja nilkan menettelyjä., Jos olet töissä työtä, joka vaatii sinua olla jalat merkittävä osa työpäivää, se on harvinaista, että sinulla olisi mahdollisuus palata töihin alle 8 viikkoa jälkeen leikkauksen. Monimutkaisemmissa leikkauksissa potilaat saattavat joutua olemaan poissa töistä jopa 3-6 kuukautta. Keskustelen odotuksistani, jotka koskevat paluutasi töihin, sekä ennakoivasti että leikkauksen jälkeen.,

Jatkaa toimintaa,

Toiminta on yleensä edennyt vaiheittain seuraavassa järjestyksessä: hyvin rajoitettu activities of daily living (ADL), jossa pakollinen lepo ja korkeus, rajoitettu ADL kanssa levätä ja korkeus, koko ADL rajoitettu jalkineet, ADL-standardin jalkineet, ei vaikutusta liikunta toiminta kanssa standardi jalkineet, ja lopuksi koko painoa kannattava liikunta toimintaa., Aikaa se kestää yleensä edistymistä näillä tasoilla on tyypillisesti kuukausia, ja on riippuvainen siitä, kuinka monimutkainen leikkaus oli, ikäsi ja yleistä terveydentilaa, ja ohjeiden noudattaminen (kuten paino laakeri tila, lepo, korkeus). Siksi voi kestää 2-6 kuukautta ennen täyden painon kantavan liikunnan aloittamista. Ennen täyden painon kantava toiminta on sallittu, ei vaikutusta liikunta toiminta voi olla sallittua, mukaan lukien toimet, kuten ydin voimaa työtä, ylävartalon paino nosto, uinti, paikallaan pyöräily, ja elliptinen kouluttaja., Keskustelen odotuksistani paluustasi toimintaan sekä ennakoivasti että leikkauksen jälkeen.

Kuntoutus

– Eniten jalka ja nilkan toiminta edellyttää jonkinlaista kuntoutusta. Useimmissa tapauksissa annan ohjeet kuntoutustoiminnan tyypistä, taajuudesta ja kestosta. Näihin toimintoihin voi sisältyä erilaisia liikeharjoituksia ja voimatöitä, joita teet itse. Joissakin tapauksissa voi olla tarpeen työskennellä muodollisesti fysioterapeutin kanssa, johon voin tehdä lähetteen., Kuntoutuksen toiminta voidaan aloittaa joissakin tapauksissa heti leikkauksen jälkeen, kun taas muissa tapauksissa, viivästyy kunnes valettu tai boot on poistettu. Useimmissa tapauksissa kuntoutustoiminta voi kestää 2-12 kuukautta.

jos sinulla on vastaamattomia kysymyksiä, soita meille 096300214