lihas ruhjeita tai lihasten mustelma on vamman pehmeä kudos (lihas kuituja, sidekudoksen ja/tai verisuonia ja hermoja) ylempi jalka. Yleisimmin mukana oleva lihas on quadriceps.

lihasvaurioon voi liittyä luun ruhjevamma (mustelma) tai jopa murtuma (murtunut luu). Nämä ruhjeet luokitellaan vakavuudesta riippuen 1, 2 tai 3.

  • luokka 1 (lievä): luokan 1 lihas ruhjeita tuottaa lieviä mustelmia, vähän kipua eikä turvotusta vaikutus., Polvi liikkuu normaalisti tai hyvin lähellä normaalia. Voi olla jonkin verran lievää arkuutta, kun paine kohdistuu loukkaantumisalueelle.
  • asteen 2 (keskivaikea): vamma on hieman syvä kuin asteen 1 ruhje ja aiheuttaa lievää kipua ja hieman turvotusta. Luokan 2 quadriceps-vammaiset voivat vain taivuttaa polviosaa ja kävellä hieman ontuen. Paine loukkaantumisalueella aiheuttaa jonkin verran kipua.
  • aste 3 (vaikea): vaikeat lihasvauriot ovat hyvin kivuliaita ja niihin liittyy huomattava turvotus., Yksilöt tämäntyyppisen vamman yleensä kehittää ilmeinen mustelmia paikalla vamman. Vakava quadriceps-ruhjevamma voi johtaa merkittävään liikehäviöön polvessa ja aiheuttaa ilmeisen ontumisen. Ihmisillä, joilla on asteen 3 ruhjevamma, on kipua, jolla on paine loukkaantumispaikalla ja ympäröivällä alueella.

mikä aiheuttaa lihaskouristuksia?

Lihas ruhjeita syntyy, kun yksilö saa yhden tai enemmän suoria iskuja, kehon osa, putoaa tai tukoksia kehon osaa vasten kovaa pintaa., Pohjimmiltaan lihakset puristuvat ja murskautuvat iskun antavan esineen tai henkilön ja taustalla olevan luun väliin.

mitkä ovat lihasvamman oireet?

Merkkejä ja oireita lihas ruhjeita ovat turvotus ja mustelmat vahingon sivustolla, lihasten kireys, kipu tai ilman liikettä, ja kyvyttömyys liikkua yhteisen täysin.

miten lihaskouristus todetaan?

täydellinen lääkärintarkastus määrittää vamman tarkan sijainnin ja laajuuden., Lapsesi lääkäri voi kertoa sinulle, jos he tuntevat lihaksen sisällä olevan aukon, joka viittaa mahdolliseen repeämään. Luun röntgenkuvat otetaan usein hallitsemaan murtumaa (murtunutta luuta) tai muita ehtoja. Muita testejä, kuten ultraääni, CT tai MRI voi olla tarpeen laajuuden määrittämiseksi vahingon ja tunnistaa muita vammoja.,

tulokset fyysinen tentti ja muiden diagnostisten testien avulla lapsesi lääkäri määrittää, kuinka vakava vamma on; tämä on erittäin tärkeää, että ohjaava hoitosuunnitelma ja tehdä päätöksiä siitä, kun se on turvallista lapsellesi palata yleisurheilu.

miten lihaskouristusta hoidetaan?

Alustava hoito sisältää lepoa ja suojella vahinkoa lisää vahinkoa pysäyttämällä pelata tai harjoitella. Jään levittäminen ja loukkaantuneen alueen nostaminen auttavat minimoimaan lihasvamman., Alaraajavammat: jos painon laittaminen kärsivälle jalalle on tuskallista, lapsesi tarvitsee kainalosauvoja loukkaantumispaikan suojaamiseksi. Alueen puristaminen pehmeällä sidoksella ja lihaksen pitäminen hieman venytetyssä asennossa voi olla myös hyödyllistä. Tulehduskipulääkkeet kuten ibuprofeeni (ENT.: Motrin® tai Advil®) voidaan käyttää kivunlievitykseen. Hierontaa ja kuumuutta tulee välttää ainakin ensimmäisen viikon ajan loukkaantumisen jälkeen.,

Jos havaitset puutumista ja heikkoutta kehittymässä missä tahansa tai nopeasti kasvavaa turvotusta loukkaantuneella alueella, hakeudu välittömästi lääkäriin. Vaikka tämä tapahtuu hyvin harvoin, nopea verenvuoto lihakseen voi aiheuttaa kertyminen painetta reiteen; tämä saattaa vaatia kiireellistä leikkausta valua verta reiteen.

Kun lapsi pystyy mukavasti taivuta heidän polvi 90 astetta tai enemmän, lapsesi lääkäri voi määrätä fysioterapia tai kuntoutus ohjelma.

paluun aktiivisuuteen & Urheilu lihaskouristuksen jälkeen?,

aika palata toimintaa ja urheilu riippuu luokan/vamman vakavuus ja yksi edistymisestä venyttely ja vahvistaminen harjoituksia. Keskivaikeat tai vaikeat ruhjeet paranevat keskimäärin 4-6 viikkoa. Pienet ruhjeet vievät huomattavasti vähemmän aikaa. Jos lapsesi rasittaa loukkaantunutta aluetta liikaa ennen kuin se paranee, voi kehittyä liiallista arpikudosta.

lääkäri anna lapsesi palata yhteystiedot urheilu kun he saada takaisin täyden voimansa, liikkeen ja kestävyyttä., Lapsesi voi joutua käyttämään suojalaitetta tai tyynyä estääkseen lisävahinkoja alueella.

Lataa tästä tiedosta PDF-versio