Jos poissaolo tekee sydämen kasvaa fonder, ei voinut ottaa yhteyttä apua saada ex takaisin? Vastaus siihen riippuu siitä, mitä teet yhteydenoton aikana ja sen jälkeen. Kerrattuani, mikä ei-kontaktisääntö on ja miksi teemme sen, pääsemme hyviin juttuihin. Kyllä, katsomme mitä sinun pitäisi tehdä aikana ei yhteyttä ja sen jälkeen, parhaiten auttaa sinua takaisin rakastaja.
kiireessä? Voit vapaasti hypätä:
Mitä tehdä, kun yhteyttä ei ole (Klikkaa hypätäksesi.,)
Muuten ota aikaa ja lue ↓
aloitetaan kertaus, mitä kontakti tarkoittaa ja miksi se on tehty.
Psst: Valita hyvä syy, miksi niin väärässä miksi tappaa mahdollisuutesi lopullisesti.
no contact: What is it?
ei yhteyttä sääntö viittaa teko ottaen strateginen taukoa ex laskettu aika. Se on lyhyt versio.
pinnalla sitä on helppo seurata.
lopetat yhteydenoton exääsi millä tahansa välineellä (vatsasta vatsaan, teksti, puhelu, sosiaalinen media, sähköposti jne.)
elämä on kuitenkin monimutkaista., Ei ehkä ole mahdollista sitoutua 100% radiohiljaisuuteen (saatat elää, työskennellä tai opiskella yhdessä.)
myös? Vaarana on, että asiat pahenevat, jos exä uskoo, että teet tämän jonkinlaisena pelinä tai taktiikkana, jonka luet netistä.
kukaan ei halua manipuloida.
yleensä eroamisen jälkeen on kuitenkin viisasta ottaa askel taaksepäin.
toki, se ei ole taikaa. Eikä ole mitään mysteeriä siitä, mitä tapahtuu, kun teet sen (vaikka siinä on enemmän kuin monet tajuavat.)
, mutta se on tehokas.,
nyt:
se, onnistutko exäsi kanssa yhteydenottojen kieltämisen jälkeen, riippuu tilanteestasi. Ja siitä, mitä teidän välillänne tapahtui.
mutta merkittävämmässä määrin?
mahdollisuutesi riippuvat valinnoistasi ja vaiheistasi.
vaikka eron jälkeisessä vaiheessa on liuta harkittavia tekijöitä, ja on epäkäytännöllistä valmistautua niihin kaikkiin?
yhteydenoton aika on lähes varmasti suositeltava ensiaskel.
vaikka et pelasta joitakin ihmissuhteita, ne jotka pelastat, seuraavat lähes aina jonkinlaista perääntymistä.,
kuinka kauan?
muutama päivä ei riitä. Muutama kuukausi on todennäköisesti liian pitkä. Jos luet tarpeeksi artikkeleita tästä, näet sama kesto annetaan yli ja yli: 30 päivää.
se on pitkä aika, kun kaipaat kumppaniasi kuin hullu!
vielä, ja sitä on tietysti vaikea sanoa, mutta jos minulla olisi vain muutama minuutti aikaa neuvoa ystävää, sanoisin samaa (kuukausi.) Mutta, jos haluat tarkan vastauksen, lähetä minulle sähköpostia!
katsotaanpa, miksi käymme tämän läpi alun perin …
miksi emme ota yhteyttä? 6 syytä:
strategiselle vetäytymiselle on monia käänteitä.,
Tässä ovat 6:
- Sen avulla voit parantaa, jäähtyä, ja säveltää itse. Se on yksi ensimmäisistä askeleista, jotka annetaan eron jälkeen syystä. Älä unohda tätä. Se on helposti yksi parhaista syistä.
- se luo tyhjiön exällesi ikävöidä sinua, ihmetellä, mitä puuhaat, ja uteliaisuudesta leikkimään kuten usein käy. Mikä ei ole tärkein syy (ylivoimaisesti) vaikka kieltämättä mukava lisähyöty.
- se on vahingontorjuntaa. Ei kontakti tarkoittaa ei huonoja sanoja puhuttu, ei argumentteja, ja ei istutus ”syyt vihata sinua” siemeniä exän päähän., Tämä syy yksin on no-brainer antaa ex tilaa.
- Se antaa sinulle tilaa saada järjestetty, korjata huonoja tapoja, ja löytää ja toiminta tehokas suunnitelma. Mega important! Se, mitä sanot ja teet, kun kontaktit eivät lopu, vaikuttaa mahdollisuuksiisi pelastaa suhde. Ja kuka sinä olet (miten olet muuttunut tällä kertaa pois) on se, mikä voi sinetöidä sopimuksen tai lopettaa asiat lopullisesti.
- se laittaa voiman takaisin käsiin, jonka hävisit eropaikalla. Kun päätät vetäytyä ja ottaa aikalisän miettiäksesi vaihtoehtoja, osoitat kontrollia., Kun et ota yhteyttä oikein, se on osoitus vallasta.
- se saattaa pakottaa exäsi ottamaan ensin yhteyttä. Joka ei ole iso syy mennä NC, mutta kuten syy #2, se on mukava hyötyä, jos se tapahtuu. (Kuvittele, että he soittaisivat sinulle ensin, koska he eivät voineet mennä enää päivääkään kuulematta sinua?)
on paljon keskusteltavaa yllä olevista 6 pisteestä. Mutta nyt on tärkeää, että kuuntelette numeroa 4. Toisin sanoen ” järjestäytyä, korjata huonoja tapoja ja löytää ja toimia tehokas suunnitelma.,”
Itse asiassa, syistä, #1, #3, ja #4 ovat kolme syytä aloittaa mitään yhteyttä kokemukseni.
Psst: Ilmoitus ei mainita dating muita ihmisiä? Se johtuu siitä, että ei ole terveellistä tehdä heti eron jälkeen. Ei kannata riskeerata myöskään myöhempiä sovintovaiheita (joihin se pyrkii.) Pitäydy nauttimassa ystävien seurasta toistaiseksi.
OK, annan sinulle varoitus kaikki tämä.
Jälkeen saada ex takaisin: varoitus
Kuvittele, että voit saada ex takaisin, kun ei ole yhteyttä., Ei mistään muusta syystä kuin siksi, että pariskunnat kokoontuvat ”koko ajan yhteen.”
Great, right?
varma. Mutta vain jos yrität muokata tai poistaa huonoja tapoja ja taipumuksia, jotka aiheuttivat eron.
monet eivät tee näin.
Jos et ole varovainen, olet vaarassa toistaa helppo välttää virheitä. Sellainen, joka muuttaa suhteen happamaksi.
kuten kaikilla elämänalueilla, jos et opi menneisyydestä, se toistuu sinussa.
se tarkoittaa, Että tarkka aika virheitä, että menetin sinut ex ensinnäkin tapahtuu taas!,
ja kaiken kipuilun ja yhdessä palaamisen jälkeen voitko kuvitella, miten masentavaa se olisi?
tämän vuoksi tämän artikkelin alussa sanoin, ettei yhteydenpito ole ”osa parisuhteen toipumisprosessia.”Koska— Ja tämä on minun varovaisuuteni teille tänään-on epätodennäköistä, että se yksin riittäisi saamaan heidät takaisin ja pitämään teidät yhdessä.
Jos ex tulee takaisin etkä ole valmis, olet vaarassa joutua suhteeseen, joka on tuomittu epäonnistumaan uudelleen.
mikä on pahempaa kuin eroaminen? Teen sen kahdesti.
yksinkertaisesti sanottuna, erositte syystä., Ja mitä askelia otat seuraavaksi exäsi kanssa, jos eron alkuperäinen syy jää ratkaisematta?
suhteesi on mennyttä.
ehkä ei heti. Kuka tietää? Mutta on reilua sanoa, että se on vain ajan kysymys.
ja se, olen varma, että olet samaa mieltä, olisi kamalaa.
joten älä ota oikoteitä tästä.
virhe näen on lohduton mies tai tyttö, kääntämällä silmänsä syistä ne jätettiin ensimmäinen paikka.
älä anna sen olla sinä.
kokemasi kipu on kovaa., Et halua nähdä vaivaa palataksesi yhteen NC: n jälkeen, – vain menettääksesi heidät taas. Koska te molemmat ette ratkaisseet asian ydintä.
OK. Nyt riittää ” sitruunoiden puristaminen.”
liikettä…
Saada ex takaisin, kun ei yhteyttä poistamalla perussyy
Joskus käsitellään alkuperäinen syy hajoamiseen on paras tapa saada ex takaisin.
kyllä, oikeasti.
Jos asia ei ole sinulle selvä, mene miettimään, miksi te molemmat erositte.,
Vihje: ensimmäinen mieleen tuleva asia ei välttämättä ole ”se” vaan kirjoita se paperille. Katsotaan sitten, mitä muuta tulee mieleen. Kirjoita ne ylös. Kun sinulla on muutama idea, kaivaudu syvemmälle jokaiseen. Saatat löytää juuri syy, joka selittää muutamia pinnan ongelmia tunnistit.
Kun olet eristää ongelma tai ongelmia— sinun täytyy kysyä itseltäsi:
- ”Voin ratkaista tämän ongelman?”- Joskus se ei ehkä ole mahdollista. Sinun täytyy ehkä suostua olemaan eri mieltä (oppia elämään ongelman kanssa) tai hyväksyä ”mikä on” ja siirtyä eteenpäin. Se ei ole helppoa., Olet puolueellinen korjaamaan asioita, etkä ehkä näe asioita selvästi. Varo tuota.
- ”Olenko valmis korjaamaan tämän ongelman?”- Jos voit korjata ongelman, se ei tarkoita, että olet valmis. Joten sinun täytyy olla rehellinen itsellesi. Joskus korjaus on yksinkertainen; esimerkiksi, se voi olla typerä tapa, sinun täytyy menettää tai jopa uusi tapa, sinun täytyy muodostaa. Mutta jos se ei ole yksinkertaista, mitä sitten? Sinun on oltava avoin ja rehellinen.
kaikki edellä mainitut riippuvat kahdesta asiasta. Ensinnäkin, että voit päätellä, miksi sinut alun perin ”jätettiin”., Kaksi, että syy on jotain voit ratkaista (ja että haluat.)
myötätuntoinen itseäsi: tärkein suhde
Kun menetämme yksi me rakastamme, me menetä toivoa ja heitetään kaaokseen.
rakastajan menettämisen aiheuttama tunnekipu sekä synkät ajatukset siitä, miten emme ehkä koskaan ole onnellisia, ovat armottomia.
sitten on pelko, että exämme korvaa meidät jollain.
Kyllä, omat ajatuksemme voivat satuttaa meitä eniten.
Jos edellä mainittu on ollut kokemuksesi, se on normaalia eikä merkki siitä, että sinussa on jotain vikaa.,
harmittavasti se on tällä haastavalla hetkellä, jossa tarvitaan voimaa ja kontrollia.
jokainen sanomasi sana ja jokainen tekemäsi toimenpide voi vaikuttaa asiaan. Olipa sinulla autuas ”meikki” tai menettää ex lopullisesti, pitää viileä on kriittinen.
Tämän vuoksi sanon teille, voit hyödyntää tätä aikaa saada päätäsi selkeitä ja tunteiden hallinnassa. Elämässä ei voi tehdä paljon ilman selkeää päätä. Jos laiminlyöt suhteen, joka sinulla on miehen tai naisen kanssa peilissä, exäsi huomaa!,
vaalia mieltäsi ja kehoasi…
tehden parannuksia itseesi niillä alueilla, joilla on merkitystä, auttaa pinoamaan onnistumisen todennäköisyydet sinulle.
muista: eron jälkeen mikään kontakti ei anna mahdollisuutta ryhmittyä uudelleen ja tehdä rauhaa asioiden kanssa.
asioiden hyväksyminen vapauttaa mielesi sopeutumaan ja valmistautumaan elämäsi seuraavaan vaiheeseen.
älä kiirehdi tätä.
Älä seuraa ihottuma tunteita eron jälkeen
ex on joku erityinen sinulle. Joku, joka antoi elämällesi tarkoituksen ja suunnan., Sellaisena olet enemmän kuin halukas kaivautumaan syvälle ja tekemään kaiken voitavasi ollaksesi heidän kanssaan jälleen.
kuitenkin?
vaikka onkin uskomatonta, mitä voit tehdä, kun pelissä on niin paljon, varmista, ettet anna hätiköityjen tunteidesi ohjata sinua. Jos et ole varovainen, he vievät sinut pois raiteilta.
kun olet epävarma, älä seuraa tunteitasi. He eivät ole hyvä opas ja voivat johdattaa sinut katumuksen tielle.,
pidän siitä, miten Morty Lefkoe ja Lefkoe Instituutti tuo se, kun puhutaan roolista tunteita päätöksenteossa:
Tässä on mitään järkeä ja tunnetta. Rationaalisesti järkevässä on järkeä ikuisesti. Looginen vastaus ei muutu päivästä toiseen.
toisaalta, mitä tunnet tänään, et todennäköisesti enää tunne ikuisesti, oli tunne mikä tahansa. Tunteet tulevat ja menevät. Järjellisessä mielessä ei ole.”
on parempi sanoa mitään kuin sanoa väärin., Tänä suurtunteisena aikana on todennäköisempää laittaa jalka siihen.
se kannattaa ”odottaa ja nähdä” kuin kiire ja riski pahentaa asioita.
sinun täytyy kutsua tahdonvoimaa seuraamaan neuvojani. Ymmärrän.
logiikan seuraaminen tunteesta on yksi kovimmista taisteluista, joita meillä ihmisillä on!
sinun täytyy taistella luonnollisia halujasi vastaan.
Mutta palkinto käyttäen, että tahdonvoima on suurempi todennäköisyys olla pari ja pysyä sillä tavalla.
pidä se mielessä.
Nyt katsotaanpa:
Mitä tehdä, kun ei yhteyttä päättyy?,
kun yhteydenottoja ei ole kulunut, on aika ottaa yhteyttä entiseen.
Tutkimus tämän kuvan ”iso kuva” vihjeitä työn eteenpäin:
Esimerkki vaiheet rakentaa yhteyttä teidän ex. Hanki ex takaisin sen jälkeen, kun ei ole yhteyttä tekemällä inkrementaalinen oikea liikkuu.
kun valmennan asiakkaitani tämän prosessin kautta? Onko heidän ex on rebound-suhde tai pitkän matkan suhde. Yllä oleva kuva näyttää tien!
(Kyllä, paholainen on yksityiskohdissa, mutta silti.,)
Miten aloittaa yhteyden jälkeen ei yhteyttä ajan
Kun on aika uudelleen?
haluat rakentaa yhteys on hitaasti ja varo aiheuttaa pyörre huonoja tunteita teidän ex.
sinun on lähestyttävä tätä kuin eroasiantuntija. Hienovaraista ajoittain, treading kevyesti. Sitten rohkeasti muina aikoina. Mutta aina nostaa hyviä tunteita.
koska tätä on helppo liioitella.
ensimmäisellä kerralla tavoitteesi on saada tuntumaa asioihin.
eli haluat arvioida sen yhteyden terveydentilaa, joka sinulla on exääsi.,
kuinka kuumia tai kylmiä he ovat kanssasi? Miten reagoiva?
tätä tehdäksesi sinun täytyy ”työntää haarukka siihen” ja selvittää se selvittämällä (kuten saatat tehdä selvittääksesi, kuinka kuuma tai kylmä piirakka on!) Koska tietää, mitä tehdä ilman yhteyttä Seuraa tietää, kuinka kuuma tai kylmä ex on.
kun olet saanut lähtöpisteesi, … aloita sieltä. Ei hypitä eteenpäin.
se on iteratiivinen prosessi.
sinun on mitattava palaute ja liikuttava sen mukaisesti.
aloita lähettämällä tekstiviesti
suosittelen lähettämään tähän tekstiviestin., Teksti ei ole yhtä tunkeileva kuin puhelu tai videopuhelu. Ja molemmat ovat vähemmän invasiivisia kuin kohtaaminen kasvokkain.
Kun sanon ”vähemmän invasiivisia,” jos he eivät ole valmiita kuulla sinusta, se on vähemmän stressaavaa jättää tekstiviestin kuin puhelu.
tekstikeskusteluun liittyy vähemmän paineita. Meidän ei tarvitse vastata heti. Pääsemme siihen myöhemmin, kun meillä ei ole kiire. Soittamisesta ei voi sanoa samaa!
teksti antaa kumppanillesi tilaa pohtia vastaustaan (jos on.) Ja haluat antaa heille tilaa.
mitä tekstata yhteydenoton jälkeen?,
Tämä ei ole monimutkaista.
ensimmäisen tekstin, jonka lähetät yhteydenoton jälkeen, pitäisi olla jotain helppoa vastata, jos he haluavat vastata. Ja helppo sivuuttaa, jos he eivät halua vastata.
anna heille valinta ja tee se helpoksi.
en suosittele kokeilemaan mitään temppuja” pakottamaan ” vastauksen. Unohda se. Ei mitään fiksua. Koska tarkoitus on arvioida, mitä he todella tuntevat sinua kohtaan. En huijaa heitä vastaamaan.
sellaisenaan lähettämäsi viestin sisältö ei ole niin tärkeä kuin jotkut ajattelevat. Niin kauan kuin se on luonnollinen (aito) ja sopii tilanteeseen.,
tavoitteesi on saada käsitys siitä, kuinka kuumia tai kylmiä ne ovat. Ei muuta.
mitä sanoa ex-poikaystävällesi?
en tiedä ex-poikaystävääsi tai sitä, miksi poikaystäväsi erosi sinusta. Mutta tiedän, että kaikki miehet kaipaavat ihailua. Jotta voisit valita jotain totta, että ihailet häntä, ja kertoa hänelle yksinkertainen viesti.
miehet rakastavat naisia, jotka uskovat heihin. Ole tyttö, joka juhlii hänen lahjakkuutensa, arvot, ja onnistumisia. Anna hänen tuntea tunnustusta, niin hän lämpenee sinulle.
yksinkertainen esimerkki:
”ihailin aina saavutuksiasi, tiedäthän?,”
korvaa vain ”saavutukset” tietyllä uroteolla tai mainitse vahva luonteenpiirre parempiin tuloksiin.
mitä sanoa ex-tyttöystävällesi?
en tiedä mitään ex-tyttöystävästäsi tai siitä, miksi hän erosi sinusta. Mutta niin varmasti kuin aurinko nousee idässä, naiset kaipaavat arvostusta. Joten voisit tehdä paljon pahempaa kuin valita jotain arvostat hänestä,ja kertoa hänelle!
tosiasia on, että naiset huomaavat miehet, jotka huomaavat kauneutensa, makunsa ja yksilöllisyytensä. Ole siis mies, joka nauttii siitä, mitä muut miehet eivät tee, eikä pelkää kertoa hänelle., Tee hänestä erityinen, niin hän lämmittää sinua.
tietäen, että kaikki tytöt haluavat tulla ymmärretyiksi, miksi ei tarttuisi tähän totuuteen? Se olisi fiksua. Kysy siis itseltäsi, mitä arvostat ex-tyttöystävästäsi ja laita se viestiin.
pelkkä kohteliaisuus hänen ulkonäöstään voi riittää alkuun.
esimerkiksi:
”Sinulla on kaunis hymy, tiedät?”
mutta delving syvemmälle hänen harvinaisempia, vähemmän Täplikäs ominaisuuksia on parempi.
Entä sähköposti?
teksti on oikea työkalu käyttää, mutta sähköposti voisi toimia. Sähköposti ei ole riitaisa ja rento., Ja sitä sinä haluat ensimmäisenä kontaktina NC: n jälkeen.
A letter?
kirjeen lähettäminen on erilaista. Kirje on parempi, kun on jotain tärkeää tai mielekästä sanottavaa. Kuin anteeksipyyntö. Kun tarvitset henkilökohtaista kosketusta, ja tekstailu ei leikkaa sitä, harkitse käsin kirjoitettua kirjettä.
yhteyden rakentaminen
kun otat yhteyttä exääsi, saat selville, kuinka halukkaita he ovat kommunikoimaan kanssasi.
Jos he eivät vastaa, tiedät, etteivät he ole valmiita puhumaan. Ja täytyy odottaa kauemmin.,
Jos sinulla on jotain selitettävää tai anteeksipyyntöä, harkitse sitä kirjeellä.
Jos saat vastauksen, sinulla on yhteyden perusta, jolle voit rakentaa.
on tärkeää, että rakennat tämän yhteyden hitaasti. Et halua laukaista negatiivista reaktiota!
vähemmän on enemmän.
alussa halutaan ottaa tilanteesta ”lukema”. Ja tee se minimaalisella kosketuksella (joka pyrkii aina vähentämään laskeuman riskiä.)
tämä tarkoittaa pienten askeleiden ottamista rohkeiden sijaan!
sinun täytyy ”testata vettä” ja edetä lämpötilan mukaan.,
esimerkiksi:
raskaista aiheista ei kannata ottaa puheeksi. Älä mainitse eroa tai suhdetta ensimmäisissä puolen tusinan keskusteluissa.
asioiden pitäminen kevyenä ja helppona on avainasemassa.
muista, että se, mitä sanot ja teet, riippuu siitä, mitä signaaleja saat takaisin.
Jos exäsi ei halua puhua, ota vihje. He saattavat tarvita enemmän aikaa, joten fiksua on antaa se ilman vastarintaa.
ole hellävarainen ja tasapäinen lähestymisesi kanssa.
joutuminen ilman kontaktia hyppäämään sinne, missä olit, on huono idea varmaksi. Eikö niin?,
sinun on käsiteltävä tätä prosessia kunnioittavasti.
älä tyrkytä exääsi ”puhumaan asioista.”
älä pyydä heitä keskustelemaan ” siitä.”
muista, vaikka:
Samalla, mitä sanot ja miten sen sanot, on tärkeää?
todennäköisempää on, että sanot oikean asian ja teet oikein, jos teet oikean työn itsellesi etukäteen.
useimmat ihmiset jättävät tämän huomiotta. Ja se on valtava virhe.
sinun täytyy ensin saada itsesi takaisin, jotta sinulla on parhaat mahdollisuudet saada exäsi takaisin.
kukaan ei puhu siitä. Tai ei läheskään tarpeeksi.
Put it this way?,
Jos ex-poikaystäväsi tai tyttöystäväsi luulee, että haluat heidät takaisin, koska et voi olla onnellinen muuten, varo! He juoksevat kilometrin. Koska mikä tahansa vihje siitä on iso pois päältä.
kohenna mielialaasi, joten myönnät, että vaikka haluat pelastaa suhteen, et tarvitse exääsi olemaan onnellinen.
vaikka sinua saattaa sattua, Ajatteletko voivasi voittaa onnellisuutesi takaisin, tapahtui exäsi kanssa mitä tahansa? Usko pois, tämä positiivinen asenne muuttaa asioita puolestasi.
Tämä on pakottava tila saavuttaa., Luottamuksen osoittaminen kokouksessa auttaa parantamaan mahdollisuuksiasi.
OK.
kun se on sanottu ja pois tieltä,
Pyrimme keskustella ilman että keskustelemme hajoamiseen tai mahdollisuus tehdä nopeasti.
that ’ s the smart way.
se osoittaa voimaa, kun ei joka hetki puhu siitä, mitä haluaa!
Kyllä, tämä tarkoittaa, että sinun täytyy olla kärsivällinen. Ja ei ole ”kaikki tai ei mitään” – ajattelutapa, koska se johtaa enemmän pettymys.
Jos painostat itseäsi etenemään nopeasti exäsi kanssa, painostat heitä vuorollaan., Eikä kukaan halua paineita.
se on hauras prosessi. Joten Jatka vastaavasti …
ajattele vauvan askelia.
on todennäköistä, että eksäsi on yhtä epävarma ja huolissaan yhteydenotosta, koska olet ottamassa yhteyttä!
ajattele asiaa näin:
Kun yhteyttä ei ole, exäsi ja sinun välillä on kuilu.
ja tavoitteesi on kuilun umpeen kurominen.
pidä mielessä, että tämä aukko ei ole vain fyysinen. Se on emotionaalinen ja henkinen, joka on odotettavissa eron jälkeen.,
haluat ottaa eron huomioon jokaisessa ottamassasi vaiheessa, jos haluat saada exäsi takaisin yhteydenoton jälkeen.
hidas eteneminen on sittenkin edistystä.
mutta älä huoli. Hidas ja vakaa lähestymistapa ei vie vuosia tajuta, tai mitään typerää sellaista. Matka voi olla jopa hauska. Totuus on, että parannat suhdetta elämäsi erikoisimpaan ihmiseen.