Mikä on Polven tähystysleikkaus?
polven tähystysleikkaus kuuluu tehdä pieni viilto ihon läpi, joten lääkärit voivat diagnosoida ja hoitaa polvi ongelmia. Viillon läpi työnnetään pieni kamera, joka sitten näyttää kuvia polvesta.
täältä kirurgit voivat lisätä pieniä lääketieteellisiä instrumentteja leikkaukseen, joka on kuolleen, vahingoittuneen tai infektoituneen kudoksen poistaminen., Tämä prosessi auttaa tervettä kudosta alueella parantua.
Kirurginen puhdistus polvi voi sisältää:
- Poistaminen revitty alueilla nivelkierukka kudosta
- Poistaminen löysät elinten
- Poistaminen ja puhdistaminen alueilla ruston vaurioita
- Muut vähän invasiiviset menettelyjä, jotka eivät sisällä mitään korjauksia
Mikä on Polven Meniskèktomiâ?
revenneen nivelkierukan kirurgista poistoa kutsutaan meniskektomiaksi,joka on eräänlainen tähystysleikkaus. Nivelkierukka on polven tyyny ja auttaa pitämään polven tasaisena tasapainottamalla painoa.,
Meniski kyyneleitä ovat yleisimpiä polven nivelet ja johtuvat yleensä kiertämällä tai kääntämällä polven nopeasti.
Polven tähystysleikkaus Hyödyntämistä
Jälkeen meniskèktomii, sinun kirurgi todennäköisesti neuvovat fysioterapia laittaa sinut paras polku kohti elpymistä., Päivä sen jälkeen, kun leikkaus, sinun täytyy nähdä teidän fysioterapeutti:
- Muuttaa sidokset
- Ota alkuperäisen mittaukset
- Oppia alustava kotiin käyttää ohjelmaa
fyysinen terapeutin tulee myös tarkastella tietoja siitä, mitä odottaa, miten huolehtia sinun viillot ja miten hallita kipua. Kaikki oppimasi käsitykset toimitetaan.
fysioterapiakäynnit sovitaan kahdesti viikossa noin 6-8 viikon ajan.,
kainalosauvoilla kävely
osa potilaista vapautuu leikkauskeskuksesta kainalosauvoilla, mutta useimmat voivat kävellä heti. Jos sinulle annettiin Kainalosauvat, todennäköisesti kannustamme sinua lopettamaan niiden käytön mahdollisimman pian.
Palaavat Töihin & Päivittäistä Toimintaa
Useimmat ihmiset voivat saada takaisin desk-työssä, koulussa tai istumista toimintaa 3-5 päivää leikkauksen jälkeen.
Jos sinun oikea polvi leikattiin, se voi olla jopa 2 viikkoa ennen kuin polvi on tarpeeksi vahva lyödä jarrut ajaa turvallisesti., Raskaassa työssä voi kestää 4-6 viikkoa, ennen kuin jalka on riittävän vahva, jotta työ on mahdollista. Älä koskaan aja tai käytä raskaita koneita, jos käytät edelleen reseptilääkkeitä.
palaaminen urheiluun
noin 4 viikon kuluttua leikkauksesta, potilaat alkavat tyypillisesti suorittaa korkeampia toimintoja fysioterapiakäynneillä.
fysioterapeuttisi opastuksella 4-6 viikon kuluttua alat vähitellen siirtyä takaisin lajiisi. Kirurgi tekee kuitenkin lopullisen päätöksen paluustasi toimintaan.,
Viikko-by-viikon Kuntoutus
Viikkoa 0 2
ensimmäisten viikkojen Aikana oman polven tähystysleikkaus hyödyntämistä, sinun pitäisi olla laakeri paino siedetty kuin kainalosauvoilla. Sinun pitäisi edetä täyspainoinen laakeri ilman kainalosauvoja.,>Nilkka pumput
- Asentotunto harjoituksia keskittyä kyky aistia liikkeen sisällä nivelet., ovat täysin suljettu
4 Viikkoa 6
Rehab Harjoituksia,
- Jatkaa harjoituksia edellisen viikon ja kaikki passiivinen ja aktiivinen ROM tarpeen mukaan
- Askel-alamäkiä
- Sivusuunnassa askel-up
- Kyykky (lisääntynyt ROM)
- Rappu stepperi kone <20 minuuttia
- Jatkaa harjoituksia saavuttaa terminal polvi laajennus
- Polkupyörän sydän kestävyyttä, jossa kevyt-kohtalainen vastus
6 Viikkoa 8
näiden viikkojen Aikana ja seuraavaa viikkoa, ei ole rajoituksia päivittäiset askareet (ADLs).,jump koulutus) jos hyvä lonkan ja polven mekaniikka, asteittain etenevää
Viikko 12+
tämän jakson Aikana, kirurgi on selvää, et voi palata teidän urheilu.,
Rehab Harjoituksia,
- Edistystä lenkkeily ohjelma, väliajoin ja/tai sprint koulutus
- Urheilu-erityiskoulutusta tarvittaessa: leikkaus, hyppy, syvä kyykky, jne.