hämmästyttävä GI hyödyt
katsotaanpa sukeltaa todella tyhjentävä hakemiston terveyden hyödyt kumina siementen osalta GI-järjestelmä:
• kaikkein voimakas tuuli reliever! Kumina on tehokas carminative, eli se tarjoaa lähes hetkellinen helpotus kaasumaisia turvotus ja ilmavaivat sekä vatsan kipu, joka on liittyy siihen. Jos kärsit usein turvotusta, pureskele lusikallinen paahdettua jeeraa jokaisen aterian jälkeen.,
• huomionarvoista anti-puuskittainen: Jeera Paani hyöty on aivan loistava, varsinkin kun se tulee käsitellä vatsa kivut ja säryt, joka voi olla joko johtuu ruoansulatushäiriöt ja ilmavaivat tai turvotus, jotka liittyvät PMS.
• parantunut ruoansulatus: Jeera tehostaa mahalaukun eritystä, mikä puolestaan parantaa ruoansulatusta huomattavasti. Siemen tehostaa ruoansulatusta lisäämällä ruoansulatusentsyymien toimintaa ja rohkaisemalla sapen vapautumista.
• taistelee ripulia vastaan: Jeera auttaa suuresti ripulin hallinnassa ja ripulitapaukset vuorottelevat ummetuksen kanssa., Se asettaa tulpan löysille Liikkeille ja kovettaa ulostetta.
• Parempi assimilaatio: Kumina kasvaa, valmistus ja vapautumista haiman entsyymejä, jotka ovat erittäin tärkeitä tekijöitä hyvässä ruoansulatusta sekä hyvä assimilaatio.
• loistava ratkaisu IBS: ärtyvän suolen oireyhtymä on yleinen ruoansulatuskanavan häiriö, jolle on ominaista ajoittainen jaksoja ilmavaivat, ripuli vuorottelevat ummetus, obstipation ja masu särkee. Kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että kumina siemen on hyvin voimakas ja kätevä valinta tehostaa ruoansulatusta.,
• erinomainen maksan tonic: kuminan siemenet ovat vankka maksan tonic. Jeera parantaa maksan kykyä puhdistaa elimistöä parantamalla maksan detox-entsyymejä.
• pääsee eroon matoista, loisista ja bakteereista: kumina voi auttaa matojen ja loisten puhdistamisessa. Sillä on myös vahvoja bakteereita vastaan taistelevia ominaisuuksia, jotka torjuvat bakteereja ja sieniä. Kuminan antimikrobiset ominaisuudet johtuvat-kuminaldehydistä, kymeenistä ja terpenoideista. Laboratorioraportit ovat vakuuttavia siitä, että kumina eteerinen öljy on erittäin tehokas torjumaan yleisiä elintarvikeperäisiä infektioita, kuten-E., coli, S. aureus ja S. faecalis.
• Ehkäisee suun haavaumat: Gargling keittäminen kumina siemenet auttaa taistelussa suun haavaumat, sekä onnistuneesti käsitellään foul suun haju. Koska kumina on mikrobilääke, se poistaa suussa mahdollisesti olevat tarttuvat taudinaiheuttajat. Lisäksi kuminan siemenjauheen kevyesti hierominen voi auttaa ehkäisemään vuotavia ikeniä.
• Säätelee veren sokeria: luonnollisia öljyjä jeera vähentää veren sokeria tasot merkittävästi ja parantaa hormonin insuliinin mikä on massiivinen auttaa onnistuneen hallinnan diabetes., Kuminan siemen voi auttaa hallitsemaan korkeaa verensokeria, kun sitä käytetään yhdessä suun diabeteslääkkeiden kanssa. Siemen on merkittävä myönteinen vaikutus verensokeri, ja se on myös osoitettu olevan suureksi avuksi staving pois komplikaatioita joukossa, diagnosoitu tyypin 2 diabetes. Neuvottele terveydenhuollon tarjoajan / diabetologin kanssa siitä, miten kuminan siemenet integroidaan diabeteshoitoon.
• Ehkäisee ummetusta ja takaa sujuvan suolen: Kumina proffers hyvä määrä kuitua, näyttelyitä carminative ominaisuuksia ja auttaa vakinaistaa suolen., Eteeriset öljyt kumina aldehydi ja pyrazine toimia hyvänä luonnollinen laksatiivinen, joka torjuu ja ehkäisee ummetusta ja myös lievittää peräpukamia. Jeera-veden juomisen hyödyt yöllä ovat aivan uskomattomia, sillä mauste lupaa sileää ja kivutonta suolen liikettä seuraavana aamuna.
• syövänvastaiset vaikutukset: Jeeralla on myös täyteläisiä syöpäominaisuuksia. Jeera on poikkeuksellinen, vapaiden radikaalien puhdistusjärjestelmä ja lamaantuu kykyjä ja lupaa tukahduttaa kasvaimen kasvua ja hidastaa etenemistä syövän. Erityisesti musta kumina on voimakkaampaa., Yksi tehokkaimmista yhdisteitä, musta kumina on thymoquinone, että proffers uskomaton anti-syöpä ominaisuuksia. Tutkimukset osoittavat, että tymokinoni mustassa kuminassa tappaa elimistön tulehdusprosesseja ja tämä auttaa torjumaan syöpää. Asiantuntijat puoltavat mustan kuminauutteen käyttöä syövän hoidossa yhdessä solunsalpaajalääkkeiden kanssa.
• Helpottaa laihtuminen: Kumina ei vain auttaa laihtuminen, mutta se myös vaikuttaa edullisesti elimistön rasva-profiili vähentämällä määrä haitallisten lipidien veressä., Se myös kiihdyttää ruoan kulkua suolistossa ja tämän seurauksena on selkeitä liikkeitä ja litteä vatsa. Kuminan siementen infuusio kiihdyttää aineenvaihduntaa, polttaa rasvavarastoja nopeasti ja kannustaa painonpudotukseen. Kliiniset tutkimukset ovat osoittaneet, että ne, jotka olivat ylipaino näki merkittäviä laihtuminen ja niiden metabolisen Profiilin revved ylös samoin. Lisäksi he näkivät myös vähentää BMI, yhdessä supistetaan paastoverensokeri, kokonaiskolesteroli-ja LDL-kolesterolia.