kasvoin, en koskaan olisi voinut kuvitella, että yksi päivä, haluan kertoa tarinani, koska minimalistinen, koska tuolloin idea valita elää vähemmän oli täysin vierasta minulle.
Itse asiassa, minun kaksikymppisenä, olin täysimittainen shopaholic ja työnarkomaani— suunnilleen yhtä kaukana minimalistinen elämäntapa kuin voit saada!
But here I am, living proof that change is possible. Viimeisen vuosikymmenen aikana olen muuttanut elämäni täysin., En enää elä jatkuvassa uupumustilassa ja musertaa. Sen sijaan tunnen syvää vapauden tunnetta ja helppoutta, jota en moneen vuoteen uskonut mahdolliseksi.
sen sanottuaan Minimalismi ei tullut minulle helpolla. Kuten saat pian nähdä, se oli pitkä ja usein kivulias matka, joka vaaditaan oppimista ja unlearning eliniän uskomuksia itsestäni ja minun paikka maailmassa.
Jos haluat oppia lisää elämää, niin tässä on täydellinen tarina minimalistinen elämä.,
Mitä On Minimalistinen?
Ennen kuin aloitamme, haluan vain ottaa hetki selventää, mitä on minimalistinen, koska mielestäni on olemassa joitakin yleisiä harhaluuloja.
Toisin kuin yleisesti luullaan, minimalismi ei ole kyse elämästä niin vähän omaisuutta kuin mahdollista—tai ainakin, tämä ei ole uskossa, en tilaa.
sen sijaan minimalismin määritelmän taustalla on intentionaalisuus ja linjaus.,
määrittelen minimalistin ihmiseksi, joka päättää olla tarkoituksellinen sillä, mitä he sallivat elämässään. Useimmiten tämä tarkoittaa fyysistä tavaraa, mutta se voi viitata myös ihmisiin, tehtäviin tai jopa ideoihin.
kaiken kaikkiaan minimalistisen elämän tarkoitus on olla enemmän sitä, millä on merkitystä ja vähemmän sitä, mitä ei.
Related Post: Mikä On Minimalismia + Miksi Kaikki Puhuvat Siitä,
Tarina Liian Paljon Tavaraa
Nyt on minun minimalistinen tarina. Aloitetaan alusta.
I have always, always had a lot of stuff., Minua ei kasvatettu erityisen materialistiseksi, mutta kasvoin keskiluokkaisessa Amerikassa ja mielestäni oli vaikeaa olla olematta siinä ympäristössä.
(jostain näkökulmasta, kun olin kymmenen-vuotias Tyttö Scout, me itse asiassa meni camping sisälle paikalliseen ostoskeskukseen! Lauloimme Kumbayaa ruokakentällä ja kävimme sitten ostoksilla koko yön.)
myös, kuten monet teini-ikäiset, minulla ei ollut itseluottamusta., Minun oli hankala Aasian lapsi valkoisesta kaupungista ja ostaa trendikkäitä vaatteita paikalliseen ostoskeskukseen auttoi minut tuntemaan kuin minä kuulun (joka tuolloin oli mitä halusin enemmän kuin mitään muuta maailmassa).
kuitenkin, toisin kuin useimmat tuntemani teini-ikäiset, työskentelin koko ajan.
isovanhempani omistivat kiinalaisen ravintolan, enkä edes muista, milloin aloitin virallisesti työt, koska se oli vain osa lapsuuttani. Kova työ oli perheessäni normaalia, ja kuusitoistavuotiaana minulla oli toinen työpaikka paikallisessa pizzeriassa.,
työskentelin lähes 40 tuntia viikossa lukiossa kokopäiväisesti. Olin jatkuvasti uupunut ja kehitin vaarallisen ajattelutavan uskoa, että ansaitsin asioita palkinnoksi kaikesta kovasta työstäni.
olin vielä muutaman vuoden päässä aikuisuudesta, mutta siemenet istutettiin. Olin tulossa täysimittainen shopaholic ja työnarkomaani.
revitty kahden maailman välillä
kun täytin 18, tuplasin nykyisen elämäntyylini. Muutin uuteen kaupunkiin opiskelemaan ja jääräpäisesti päätin, etten elä kuin opiskelija.,
olen kieltäytynyt opiskelija-asuntoja, pilkkasivat pääni ajatus elää kämppäkaverini ja sen sijaan, allekirjoittanut vuokrasopimuksen pieni studio huoneisto kaupungin laitamilla. Kävin ostoksilla ja maksoin luottokorttini uuden kotini hankkimiseksi.
ja sitten tietysti löysin kaksi työpaikkaa, jotta minulla olisi varaa kaikkeen. Nyt tein kokoaikaisen kurssikuormani lisäksi 70+ tuntia viikossa. Minulla oli hyvin vähän ystäviä eikä juuri lainkaan sosiaalista elämää; ainoa todellinen iloni elämässä oli Shoppailu.
sitten eräänä päivänä sattuma-kohtaaminen muutti elämäni.,
kävin satunnaisen keskustelun ulkomaalaisen opiskelijan kanssa ravintolassa, jossa olin töissä. Hän kertoi matkoistaan ympäri maailmaa: Euroopan kaupunkien tutkimisesta, vaeltamisesta Etelä-Amerikassa ja laiskottelusta Thaimaan rannoilla.
mieleni räjähti täysin. En tiennyt, että matkustaminen olisi mahdollista kaltaisilleni nuorille, – mutta nyt ajatukset pyörivät mielessäni.
tehdäkseen hyvin pitkän tarinan Novellin hän inspiroi minuakin matkustamaan. 22-vuotiaana myin lähes kaiken omistamani ja ostin menolipun Lontooseen., Minulla ei ollut aavistustakaan, mitä olin tekemässä, mutta päädyin matkustaa ympäri maailmaa useita vuosia, lopulta muuttamassa Australiaan.
– Se oli elämää muuttava kokemus ja useita vuosia, kaiken minkä omistin sovi siististi reppu … joten voisi olettaa, että tämä on, kun elämäni minimalistinen alkoi.
valitettavasti valitsin hyvin erilaisen polun.
Vanhat Tavat Die Hard
kun olen saavuttanut Australia, olin ollut tien päällä lähes kolme vuotta. Olin hiljattain naimisissa oleva nainen, mutta myös hiljattain sureva on menettänyt isäni ja veljeni erillisissä vaaratilanteita samana vuonna.,
– olin kymmenen tuhatta kilometrien päässä kotoa ja halusin enemmän kuin mitään oli vakaus—halusin tuntea mukava, tuttu ja turvallinen, joten käännyin vanhat tavat: ostos-ja työ.
Ennen pitkää, asuin ylitsevuotavan kolmen makuuhuoneen asunto ja työ 70+ tuntia viikossa. Historia toistaa itseään …
Lukuun ottamatta tällä kertaa, jotain minun gut tolkutti minulle ja tunsin revitty. Toisaalta kaipasin epätoivoisesti matkustamista ja vapautta, jota olin tuntenut tien päällä.
Mutta toisaalta, ääni päässäni sanoi, ”Tarpeeksi Jen!”.,
kerroin itselleni, että hauskanpito on ohi ja että on aika olla todellinen aikuinen ja päästä töihin. Shoppailu oli OK, mutta matkustaminen oli vastuutonta.
seuraavien vuosien ajan kamppailin tämän sisäisen köydenvedon kanssa ja yhdessä vaiheessa onnistuin jopa pakenemaan. Matkustin yksikseni ympäri maailmaa vielä vuoden ja palasin Australiaan tarkoituksenani vihdoin tehdä todellisia muutoksia.
Mutta jälleen kerran, minä en. Tulin kotiin ja se oli kaikki sama, kaikki uudestaan.
joten annoin periksi. Ostin talon, löysin ”paremman” työn ja alistuin elämääni., Tein enemmän töitä, shoppailin enemmän ja kun vuosi kului, pääsin paremmin ja paremmin sivuuttamaan sen tunteen sydämessäni, että jokin ei ollut kohdallaan.
Johdanto Minimalistinen Elämä
en nähnyt sitä silloin, mutta kun katson taaksepäin nyt se on selvää minulle, että olin revitty välillä kaksi sarjaa uskomuksia.
Siellä oli osa minua, joka halusi epätoivoisesti olla ”onnistunut” nainen, jolla on iso koti ja hieno työpaikka ja kaikki asiat, jotka olen varma, että minun isovanhemmat haaveillut, kun he pakkasivat entires elämäänsä ja muutti Amerikkaan.,
isovanhempani työskentelivät 365 päivää vuodessa, joka vuosi, kunnes he eläkkeelle heidän 60-luvun lopulla. Kuka oli olen valittaa noin 70-tuntinen työviikko, kun minulla oli niin paljon onnea elämässäni?
Yet … I felt trapped and disillused. Halusin elämältä jotain enemmän, mutta rehellisesti sanottuna minulla ei ollut aavistustakaan, mistä tai miten alkaa etsiä.
loppujen lopuksi, minne olin menossa? Minulla oli asuntolaina, autolaina, luottokorttivelka ja sata kenkäparia hoidettavana (ja loput rojusta)., Minulla ei ollut aikaa, rahaa, energiaa tai tilaa edes harkita vaihtoehtojani, joten jäin jumiin.
Sitten eräänä päivänä, minä satunnaisesti törmäsi muutamia blogeja minimalismia.
ensimmäinen oli Riehakkaita Pennut, tällä kertaa blogin asuu pieni kotiin, ja sitten Neiti Minimalistinen, ystävällinen, mutta arvovaltainen ääni, jotka elivät onnellisina hänen kanssaan hyvin vähäinen omaisuutensa.
nämä blogit kiehtoivat minua ja minulle tuli pakkomielle tarinoista, joita luin tarkoituksellista, yksinkertaisempaa elämää elävistä ihmisistä., Käsite lisää—halua ansaita enemmän, omistavat enemmän, ja enemmän—oli niin syöpynyt mieleeni, että ajatus siitä, että saatat tarkoituksellisesti valita haluavat vähemmän järkytti minua.
yritin kuvitella, mitä elämäni voisi näyttää kuin minimalistinen, mutta se tuntui mahdottomalta.
Silti, en voinut olla miettimättä, miten erilaista elämäni olisi ilman niin paljon tavaraa ja niin paljon laskuja., Mahdollisuudet olivat rajattomat: voisin työskennellä vähemmän, voisin valita uuden uran (perustuu minun etuja sen sijaan, että minun vähän), voisin mennä enemmän seikkailuja, voisin vihdoin ottaa joogatunteja, voisin matkustaa, vierailla perheen, maali … lista jatkui ja jatkui.
päätin antaa minimalismille kokeilun …
mutta todellista puhetta—ei juuri muuttunut. Tein muutaman kierroksen decluttering, mutta en saavuttanut paljon. Olin vielä ostoksilla, tein vielä hulluja työpäiviä, olin vielä veloissa.
käy ilmi, että eliniän tottumuksia ja ajattelutapoja on vaikea muuttaa., Halusin jotain erilaista, mutta en myöskään ollut valmis päästämään irti. Jopa jotain niin yksinkertaista kuin vanhan T-paidan pätkiminen tuntui tuskalliselta ja joskus tuntui vain helpommalta jatkaa vanhaan elämäntapaani.
Learning Miten Olla Minimalistinen
Tätä jatkui useita vuosia—olin kiehtoi minimalismi ja jatkoin kokeilemalla decluttering, mutta en voinut tehdä mitään merkittäviä pitkän aikavälin muutoksia.
tunsin olevani aika jumissa ja ollakseni 100% rehellinen sinulle, oli osa minusta, joka alkoi miettiä, kannattiko minimalismia todella tavoitella.,
onneksi, (vaikka se ei silloin tuntunut hyvältä onnelta!) tapahtui sarja tapahtumia, jotka muuttivat elämääni minimalistina.
se on toinen pitkä tarina, mutta täytin 30 ja elämäni alkoi hajota. Kuuden kuukauden aikana, minun avioliitto päättyi, myin suurimman osan omaisuuttaan, luovuin kotiin, lopetin työni, ja minun crash-laskeutui äitini sohvalla.
se oli kaoottinen ja stressaava, mutta samalla tiesin, että se on harvinainen tilaisuus. Kaikki ne tavarat, jotka olivat pitäneet minua aloillaan, olivat yhtäkkiä poissa., Olin aloittamassa alusta ja tulevaisuuteni hahmottui edessäni.
oli aika kysyä itseltäni: ”millaisen elämän oikeasti haluan itselleni?”.
aloin oikeasti tutkia omat arvot ja unelmat, sekä minun pelkoja ja epävarmuuksia— ja tämä itsetutkiskeluun oli puuttuva pala palapeli.
lopulta kaikki loksahti kohdalleen. Ymmärsin, että minimalismi on väline, jonka avulla voin saavuttaa unelmani. Lakkasin pitämästä minimalismia rajoittavana elämäntapana ja sen sijaan valintana elää elämää, jota eniten Haluan.,
aloin purkaa minun itsetunto minun tuottavuutta ja minun omaisuutensa. Opettelin olemaan minimalisti-sisältä päin-ja lopulta kaikki alkoi muuttua.
Mitä Elämä Kuin Minimalistinen Näyttää?
minimalistit, kuten kaikki ihmiset, ovat eri muotoisia ja kokoisia. Elämäni on hyvin erilaista kuin ennen, mutta en pidä itseäni äärimmäisenä minimalistina.
en laske omaisuuttani, mutta tiedän, että vaatekaappini on pienempi kuin useimmat., Omistan liian monta paria kenkiä, mutta olen todennut, että kun ne kuluvat, en korvaa niitä.
omistan tavaraa—mieheni kerää levyjä, minulla on taidetarvikkeita ja tyttärelläni on leluja—mutta me kaikki elämme mukavasti 660 neliön asunnossa.
Katkaisin elinikäisen riippuvuuden mielettömästä shoppailusta, enkä tuhlaa enää kokonaisia iltapäiviä kauppojen selailuun. Käyn viikkoja ja joskus jopa kuukausia ostamatta mitään uutta,eikä se ole vaikeaa.
olen oppinut olemaan tyytyväinen siihen, mitä minulla on ja miten aidosti lopettaa haluaminen tai tarvitseminen enemmän.,
aikana lähes vuosikymmenen, olen mennyt työskentelee kokopäiväisesti työssä, jota vihaan, että osa-aikatyön valinta, lopulta on itsenäisten ja asettaa omat ehdot. Minimalismi on ehdottomasti vaikuttanut urapolulleni valtavasti.
Kun elävät palkka to paycheque useimmat minun aikuiselämään olen velaton ja minulla on säästöjä. Minimalismi muutti myös talouselämääni.
But you know what? Kaikista näistä ulkoisista muutoksista huolimatta asiat, jotka todella vaikuttavat elämääni minimalistina, ovat sitä, miltä minusta tuntuu.,
siinä on hengen keveys, toivon tunne sekä vapauden ja helppouden tunne, jonka voin tuntea luissani. Elämä ei ole suinkaan täydellistä, mutta elän oikeasti elämääni-hyvää ja pahaa-sen sijaan, että turruttaisin itseni kaupoissa ja toimistossa.
minusta tuntuu, että pystyn vihdoin liikkumaan maailman läpi todellisena minänäni.,
Miten Elää Vähemmän + Kirjoita Oma Minimalistinen Tarina
Jos tarinani on inspiroinut sinua oppimaan lisää siitä, miten olla minimalistinen, niin tässä on muutamia vinkkejä, joilla pääset alkuun matkallasi kohti teidän minimalismi maalia.
Ensinnäkin, kehotan teitä tilata omaan uutiskirje ja saat ilmaisen kopion Tietoinen Decluttering, vapaa-18-sivu decluttering opas ja työkirja. Se auttaa sinua voittamaan henkiset ja käytännön haasteet yksinkertaistaminen.,
Seuraavaksi, kestää jonkin aikaa ymmärtää, miksi elämä on kiireinen ja sekainen ensimmäinen paikka. Suosittelen myös oppia lisää keskeiset arvot—koska mitä enemmän tiedät siitä, mitä asiat sinulle, sitä helpompaa on nähdä, mitä ei ole.
Lopuksi, tutustu yksi näistä suosittu virkaa edelleen inspiraatiota:
- aloittaminen Minimalismi: 5 Asioita Ei Tehdä + Mitä Tehdä sen Sijaan
- 17 Sydän-Keskitetty Tapoja Yksinkertaistaa Your Life
- oletko hukkua kaapissa?, Sitten tutustu tämä yksinkertainen opas yksinkertainen vaatekaappi tai tour minun minimalistinen vaatekaappi inspiraatiota.
- Jos kamppailet minimalismin kanssa, Tässä 6 vinkkiä, joiden avulla voit tehdä kestävää muutosta, ja 6 lempeää muistutusta minimalismista, joiden avulla pääset takaisin raiteille.,
- 13 Yksinkertainen Elävä Vinkkejä: Miten Stressi Vähemmän + Nauttia Elämästä
- Lopuksi, saatat löytää inspiraatiota yksi näistä luetteloista: Minimalismi Do: n ja kiellot, 15 Asioita Declutter (Jotka Eivät ole Asioita), 20 Tapoja Yksinkertaistaa elämääni
- Ja älä unohda saada ilmainen kopio Tietoinen Decluttering klikkaamalla tästä tai tilaamalla alla!
Kiitos lukemisesta ja tervetuloa yksinkertaisesti + sähäkästi. Tämä sivusto on omistettu auttaa naisia rakentaa elämää he rakastavat kautta yksinkertainen + tarkoituksellista elämää. Lue lisää täältä.
jakaminen on välittämistä!,
- Jakaa
- Tweet
- Kiinnitä