Sisällysluettelo
Kiitos jakaminen!
Kukistamalla 3-vuotias nukkumaanmenoa kiukuttelut, taistelut ja valtataistelut, yleensä, on erittäin turhauttavaa! Varsinkin, kun todella haluat vain muutaman minuutin hiljaista aikaa ennen kuin menet nukkumaan itse.,
Kun edessä vielä yksi yö 3-vuotias huutaa nukkumaan mennessä, saat todennäköisesti löytää itsesi täysin uupunut ja turhautunut aivan ajatellut käsitellä sitä.
kuitenkin kannustetaan. On keino päästä yli tästä kauheasta taaperoyökamppailusta. Käydään se läpi yhdessä alla olevassa artikkelissa, jotta voit saada käsitellä taapero nukkumaanmenoaika taistelut kerta kaikkiaan.
tämä blogi joskus käyttää affiliate linkkejä ja aion olla kompensoida jos ostat jälkeen klikkaamalla linkkeihin, ilman lisäkustannuksia sinulle., lue koko julkistamista täällä
Niin paljon on tekeillä lapsen aivojen kehitystä ikävuoden välillä 2-4. Voisin selittää paljon, ja aion, jos haluat minun (jätä minulle kommentti), mutta mitä olen todella kyse on tuloksia! Toki on paljon kognitiivisia juttuja meneillään, mutta mitä todella haluat tietää, on miten käsitellä taaperon nukkumaanmenoaikojen valtataisteluita. ”Miten saan lapseni valmistautumaan nukkumaan, kiipeämään vuoteeseen ilman raivokohtausta, nukahtamaan ja olemaan sängyssä koko yön?,”Joten nuo ovat vastauksia aion keskittyä antamaan sinulle täällä!
Päättyy 3-vuotias Nukkumaanmenoa Kiukuttelut liikaa pyydetty?
valmis nukkumaan; sängyssä, ja nukahtaminen, eivät ole kohtuuttomia odotuksia. On täysin hyväksyttävää vaatia lasta nukkumaan. Ja yhtä hyväksyttävää kouluttaa lapsesi nukkumaan rauhassa!
Sleep gets me a little railed up., En aio mennä yksityiskohtiin, koska olen lumipallo osaksi rant… joten jos haluat tietää miten tärkeää uni on lapsi, mene tänne.
Okei, haluan vain tehdä tämän 1, 2, 3… muoti, jotta voin varmistaa, että sinulla on paras ja eniten hyödyllistä tietoa ja ohjeita mahdollista, koulutukseen lapsesi mennä nukkumaan ilman taistelua.
Hanki ilmainen 5 Step määrätietoinen vanhemmuuden työkirja täältä!
#1. Ennakoivasti ja rutiinit ovat kehittyvän lapsen paras ystävä.
Aseta nukkumaanmenoaika. Kehitä nukkumaanmenorutiini. Pysy siinä!, (tämä tarkoittaa vähän tai nolla sosiaalista toimintaa myöhään illalla, ja se on OK. Uni on tärkeintä juuri nyt.) Määritä nukkumaanmenoaika, joka toimii perheellesi, mitä aikaisemmin, sen parempi. Luo nukkumaanmenorutiini, johon voi kuulua kylpyä, keinumista, lukemista ja rukoilemista. Ja pitäisi aina sisällyttää hampaiden harjaus (Siirry tästä miten harjata taaperon hampaat tai täällä esikoululaisen hampaat.)
sinun tulee käydä läpi tämä rutiini lapsesi kanssa joka ikinen ilta. *** Sisällyttää tähän rutiini mitään, joka voi olla mahdollinen taistelu lähde., Jos lapsesi tarvitsee aina mennä vessaan” vielä kerran ” muista ottaa hänet, joten voit sanoa hänelle ei, tietäen hän kirjaimellisesti juuri mennyt. Tee sama juomalla vettä, rukousta, halauksia ja suukkoja, ja mitä tahansa muuta, hän todennäköisesti haluaa enemmän. Peitä alustasi, niin voit tuntea olosi itsevarmaksi kävellessäsi pois, kun aika koittaa.
Klikkaa tästä saadaksesi 5 askeleen määrätietoisen vanhemmuuden työkirjan ilmaiseksi!
#2. Kerro selkeästi nukkumaanmenonormisi.,
Anna lapsesi tietää, – riippumatta siitä mitä hän tekee tai ei ymmärrä – että odotat häntä makaamaan, sulkea silmät ja mennä nukkumaan.
Jos olet jo ajatellut, että ”Ei, Shelley, et ymmärrä… me ei edes tehdä näin pitkälle! Nukkumaanmenoaika on painajainen!”Tuskinpa … käsittelen asian niin pian. Jatka lukemista.
kun nukkumaanmenorutiinisi on päättynyt, laske lapsesi hänen sänkyynsä. Anna vielä yksi suukko ja sano, että on tärkeää, että hän menee nyt nukkumaan., Kerro hänelle, ettet vastaa enää kysymyksiin päivä, että aivot tarvitsee nukkua liian, ja että et voi odottaa, kunnes huomenna pelata hänen kanssaan vähän enemmän.
# 3. Jättää.
kävele pois. Ei enää puhetta. Ei neuvotella. Nolla käynnistetty. Riippumatta siitä, mitä lapsesi sanoo tai tekee, poistu vain huoneesta. (Jotkut äidit hätää tässä vaiheessa, että hän voi menettää mahdollisuuden kuulla jotain tärkeää häneltä lapsen sydän. Näin ei ole. Sinulla on paljon mahdollisuuksia kasvattaa lapsesi sydäntä., Juuri nyt sinun pitäisi huolehtia vain siitä, että lapsesi saa rauhassa tarvitsemansa unen.)
#4. Olkaa Varuillanne.
seiso lapsesi oven ulkopuolella. Kun hän nousee sängystä, mene hänen luokseen mahdollisimman nopeasti, ja sanomatta sanaakaan (tämä on niin tärkeää) – johdata hänet takaisin sänkyynsä. Älä ota katsekontaktia, Poistu huoneesta ja palaa vartiopaikallesi hänen ovensa ulkopuolelle. Niin monta kertaa kuin hän nousee sängystä, laita hänet takaisin. Ilman sanaakaan. Lopulta hän ymmärtää, että vaikka kuinka pääsisi ulos, hän ei saa haluamaansa tulosta., Tämä voi kestää 15 minuuttia tai 3 tuntia. Älä anna periksi!!!!
sinun halusi tehdä lapselle parasta, on oltava vahvempi kuin lapsesi halu saada, mitä hän haluaa. Jos hän kaivaa kantapäänsä sisään, sinun on kaivettava omasi syvemmälle.
# 5. Myös päiväunet ovat tärkeitä.
lapsesi tarvitsee, ennustettavuutta ja rutiinia koko päivällä, jotta yöllä olisi onnistunut. Lue tämä viesti tästä aikataulusta. Vaikka se on suunnattu vauvoille, samaa järjestelmää voidaan käyttää vanhemmalle lapselle., Tulostettava kopio aikataulukaaviosta löytyy resurssikirjastosta täältä.
herätysaika ja kiveen asetettu päiväuniaika auttavat pikkuista suunnattomasti.
Ei. Ei Onnistu. Se ei toimi. Nukkumaanmenokamppailumme alkavat sanan maininnasta!
Hanki ilmainen 5 Step määrätietoinen vanhemmuuden työkirja täältä!
Pahimmassa 3-vuotias Nukkumaanmenoa Kiukuttelut?
Alright. Ymmärrän. Joskus nukkumaanmenoaikojen kiukuttelut, kamppailut ja taistelut ovat niin pahoja,ettei ole mitään nukkumaanmenorutiinia!, Siitä hetkestä, kun nukkumaanmenoaika mainitaan tai aurinko alkaa laskea, sota on käynnissä!
i want you to hear me right now. Haluan, että kuuntelet. Se, mitä aion kertoa teille, toimii, mutta vain jos ymmärrätte tämän yhden totuuden! Oletko valmis? Tässä se on-sinun tehtäväsi ei ole tehdä lapsesi onnellinen. Tavoitteena on luoda rauhallinen nukkumaanmenorutiini, saada lapsi nukkumaan ja pysyä sängyssä koko yön.
aion kävellä sinut läpi nukkumaanmenoa lapsen kanssa, joka voi huutaa herättää kuolleet, huitovat kuin villi-ihminen, ja itkeä rikkoa sydämesi.
Määritä nukkumaanmenoaika.,
päätä, mistä toivot nukkumaanmenorutiinin koostuvan. Selvittää, kuinka paljon aikaa se veisi (jos lapsesi olisi yhteensopiva) 30 min? 45 min? Aseta ajastin (puhelimeen tai ostaa tällainen) tuon ajan. Esimerkiksi, jos nukkumaanmenoa on 7:30, ja nukkumaanmenoa rutiini pitäisi kestää 30 minuuttia, aseta 30 minuutin ajastin, kello 7:00.
kerro lapsellesi.
kun asetat ajastimen, kerro lapsellesi jotain tällaista: ”äiti on käytettävissä 30 minuuttia hauskaan nukkumaanmenoaikaan. Kun tämä ajastin laukeaa, kävelen pois täältä ja sinä menet nukkumaan.,”Kokeile nukkumaanmenorutiinia, jonka toivoisit saavasi mahdollisimman hyvin.
seuraa läpi.
Jos lapsesi huutaa koko 30 min… laita hänet vuoteeseen potkien ja huutaen, kun ajastin laukeaa ja kävelee ulos. Toista sitten vaiheet # 3 ja # 4 ylhäältä. Jos hän kieltäytyi käyttämästä pottua ennen nukkumaanmenoa, laita hänet vetoon tai vaippaan. Jos hän ei olisi saanut juoda ennen nukkumaanmenoa, hän elää aamuun asti, hän voi juoda sitten. Et saa antaa hänelle suudella ja halata, mutta huomenna on uusi päivä – voit tervehtiä häntä hymyillen ja paljon haleja ensimmäinen asia aamulla.,
Whatever you do… follow STEPS #3 and #4 exactly.
miten Taaperon nukkumaanmenoaika muuttuu, Jos seuraat läpi?
hämmästyt, kuinka nopeasti lapsesi oppii, että nukkumaanmeno voi olla hauskaa ja erityistä äidin kanssa, jos vain seuraat läpi. Sinulla on kaksi vaihtoehtoa, kun on kyse nukkumaanmenoajoista.
niitä voi ikuistaa ja pitää käytöksen yllä, eli nukkumaanmenoajasta ei koskaan tule hauskaa kenellekään perheessä., Tai, voit viettää kourallisen öitä tekemällä todella hienoa lastenkoulutusta,jotta nukkumaanmeno voi olla hauskaa ja rauhallista kaikille loppuikäsi.
Lopullinen Ajatuksia 3-vuotias Nukkumaanmenoa Kiukuttelut
Lopuksi, tiedän, että tiedät tämän nukkumaan mennessä asia on hoidettu. Siksi olet täällä, juuri nyt, luet tätä blogi. Ymmärrät, että se, mitä kodissasi tapahtuu nukkumaan mennessä, ei ole OK. Luo rakenne, ole selkeä, seuraa läpi, ja kouluttaa lapsesi hyvin., Hyväkäytöksisillä lapsilla, joilla on ihana olla, on vanhemmat, jotka tekevät paljon töitä. Lapsesi pystyy samaan hyvään käytökseen ja suuruuteen kuin kuka tahansa muu lapsi. Pane töpinäksi! KLIKKAA TÄSTÄ LUKEA TOISEEN VIRKAAN KUIN TÄMÄ
Klikkaa Tästä Pin Tämä Viesti Myöhemmin
Kiitos jakaminen!