Takaisin BasicsWe kaikilla on, että yksi näennäisesti ”helppo” tehtävä, jota emme ole koskaan tajunnut. Tällä viikolla mikään ongelma ei ole liian vähäpätöinen, ei epäilystäkään liian tyhmä. Vaikka se on yksinkertaista, se ei tarkoita, etteikö se olisi hakkerointia., aluksi yllätyin huomatessani, etten ole ainoa karanteenissa rullaluistelua harrastanut henkilö. Tyttäreni löysi vanhan lelumuoviset luistimet, jotka vielä sopivat hänelle (vain hädin tuskin) ja kaivoi esiin luistimet, joissa pelasin derbyä vuosia sitten. Laitoimme Disney-musaa ja luistelimme autotallin ympäri.,
Sitten tajusin, että muut ihmiset olivat tekemässä samaa: Taylor Lorenz, joka jäljittää nuorten sosiaalisen median trendit, totesi, että rullaluistimet ovat nyt kuuma trendi TikTok:
Luistelu on oikeastaan aika hienoa toimintaa näinä päivinä. On paljon hauskoja tanssiliikkeitä voit tehdä pienessä tilassa, ja vaikka haaveilet kruisailusta kaukalossa tai skeittipuistossa, ensimmäinen askel on saada mukava pyörillä kotona.,
Joten, jos haluat kaivaa esiin vanhat rullaluistimet, tai päästä luistelemaan ensimmäistä kertaa, tässä on mitä sinun tarvitsee tietää.
Klikkaa Tästä Saada Mielesi Puhalletaan
Saada alennuksia vibraattorit, renkaat, ja leikkaus-reuna sukupuoli tech nyt läpi viikon loppuun.,
Hanki joitakin luistimet
On olemassa kahdenlaisia quad rullaluistimet näet ympäri. Ne, korkeakorkoinen saappaat, pitsi-up nilkat ovat tekemässä taitoluistelu liikkeitä, kuten hyppyjä ja pyörii, ja ne toimivat hyvin rento luistelu samoin. Nämä ovat klassiset retrotyyliset rullaluistimet.
toinen tyyppi on low cut-skate, joka näyttää enemmän kuin tennarit. Nämä antavat sinulle nolla nilkkatukea, mutta enemmän joustavuutta., He ovat suuri fancy jalkatyö hilloa luistelu, ja tämä on myös tyyli suosittu keskuudessa roller derby-pelaajia.
(I also hear there is something there called a ”roller” ”blade”? En tiedä niistä.)
Joko tyyppi on hyvä aloittaa, ja minä en tuomitse sinua, jos valitset luistimet perusteella, mitä näyttää kiva., Vain varoituksen sana: Vaikka se on usein hyvä idea ostaa halvin vaihtoehto ensin ja päivittää, kun et käytä sitä tai ylittää sen kykyjä, luistimet haluat varmista, että sinulla älä mene liian halpaa. Kaikki alle 80 dollaria on epäilyttävää. Jotkut luistimet ovat liian hatarat tai niillä ei ole kunnollisia varusteita. Jos esimerkiksi pyörien yhdistävä alue on vain sileä muovinpala, kuten näiden lasten luistimissa, ne eivät ole ”oikeita” rullaluistimia. Etsi jotain, jossa on kasa metallia ja kumia jokaisen pyöräparin välissä, kuten niin; nämä ovat kuorma-autoja, ja ne antavat sinun ohjata., Haluat pystyä säätämään niitä.
toinen varottava asia: nylon (pehmeä muovi) levyt taipuvat yleensä liikaa yli 200 kiloa painaville. Lapset ja kevyet ihmiset löytävät nämä toimivat aivan hyvin, mutta kaikkien muiden pitäisi etsiä alumiini-tai lasikuitu levyt sijaan.
Jotkut talousarvio ystävällinen aloittelija merkkejä:
satu
Ennen kuin voit täysin kehittää vaistot kuuluvat turvallisesti, se on fiksu käyttää turvallisuuden pyydyksiä, kun harjoittelet., Kaadut polvillesi, joten ota polvilumpiot. Kovilla lippalakeilla varustettu luistelija on paras, mutta jos haluaa elää vähän vaarallisesti, pidän tällaisista ohuiden tanssijoiden polvilumpioista. Jos kaadut näiden kanssa, se sattuu silti, mutta lehtiö tavallaan ottaa särmän pois.
Hanki kypärä suojaa päätäsi ja mieti, kyynärsuojat ja ranne vartijoita., Selkeä turvallinen alue, kun harjoittelet: terävä ja herkkä asioiden pitäisi olla poissa, ja koskaan yritä mennä alas portaita tai navigoida hankala maasto, ellet ole erittäin varma teidän taitoja.
Tietää joitakin perusasioita luistella kunnossapito
pari asiaa sinun täytyy tehdä luistimet pitää niitä liikkuvan sujuvasti. Ensinnäkin, voit kiristää tai löysätä pähkinöitä pyörilläsi. Usein luistimet tulevat pähkinöiden kanssa liian tiukalle. Varmista, että ne ovat niin löysät, että kun pidät luistinta ylhäällä ja heilutat pyörää, se pyörii vapaasti.,
perus luistella työkalu (kuten tämä) sisältyy pistorasia pyörän mutterit ja pistorasia pähkinöitä teidän kuorma. Väljemmät rekat ohjailevat terävämmin, mutta tuntuvat huojuvammilta. Sinun täytyy säätää kuorma vastaamaan taitotasosi ja sopivat tyyppi luistelu haluat tehdä.
Jos luistelet pääasiassa kovilla sisäkerroksilla, haluat kovat Pyörät (90-luvun durometriluokituksella, kuten 90A)., Jos olet luistella ulkona, pehmeämpi pyörät antaa sinulle tasaisempi kaatuessa karkea jalkakäytävällä, durometer niille luokitus tulee yleensä olla 80-luvulla. Monet luistelijat ovat joukko ulkouima-pyörät ja joukko sisä-pyörät, ja vaihtaa niitä pois vastaavasti.
varvas pysäkit ovat toinen asia tarkistaa. Joitakin tanssi liikkuu työn paras kanssa ei kärki pysähtyy, niin saatat haluta ottaa omasi pois ja korvata ne pikku palasina kutsutaan hilloa tulpat., Kääntöpuolella, jos luistelet ulkona paljon, saatat löytää itsesi käyttämällä varvas pysähtyy niin paljon käytät niitä alas. Toe pysähtyy voidaan korvata, ja jotkut tyypit voit säätää korkeus, joka yleensä vaatii Allen jakoavain.
Hanki mukava luistimet
ensimmäinen askel oppimiseen (tai relearning) luistella on yksinkertaisesti koulutus kehon miten liikkua, kun on pyörät alla. Nopein tapa saavuttaa tämä on vain käyttää luistimet kotona, onko talosi sisältää hyviä paikkoja luistella vai ei.,
Vaikka kaikki lattiat on kokolattiamatto, voit saada käsityksen siitä, missä laitat painoa teidän jalka, kun kävelet ympäri. Ehkä huomaat pistäytyväsi varpaiden päälle noustaksesi tuolista. Ja kun et käytä luistimet pienessä tilassa, kuten omassa keittiössä, kun olet tiskaus, voit löytää kaikenlaisia tapoja pivot ja liikkumavaraa teidän pyörät, kun olet pysyvän edelleen., Kaikki nämä taidot palvelevat sinua hyvin, kun muutat kaukaloon, tanssilattialle tai kadulle.
Learn some moves
Now we get to the fun part! Mitä aiot tehdä luistimillasi? Jos aiot suunnata ulkona, muista kypärä ja polvilumpiot ja aloita sileät, litteät alueet.
Jos haluat oppia tanssiliikkeitä sisätiloissa, voit vain laittaa musiikkia soimaan ja alkaa liikkua, tai poimia TikTok tanssi kopioida., Jäsennellympi lähestymistapa, pidän oppitunteja, jotka ovat poksahtaneet Instagram live. LA Roller Girls on online-opetus, melkein joka päivä; ne ovat ilmaisia, mutta jos arvostat heitä, et voi tukea työtä lähettämällä ohjaaja on Venmo tai Paypal lahjoitus. Miss ’ ile, toinen rollerdance joukkue, ei oppitunteja pääasiassa Zoom (maksa mitä voit, ja he lähettävät sinulle linkin liittyä). Tanssi Skate tarjoaa myös luokkia, ja niiden syöttö on kokoelma räikeä rullaluistin liikkuu kaikki tyylit, joten se on suuri inspiraation sekä opetusta., Rollerfit, out of Australia, on joukko aloittelija lessons niiden IGTV, ja tili @rollerskate.yhdessä pitää kirjaa kaikesta ja viestit päivittäiset aikataulut niiden Tarinoita kaikki online-luokat ja tapahtumia muiden rullaluistelu tilejä.
Mitä tahansa valitset, pysy turvassa, tietävät, luistimet ja älä pelkää saada luovia. Tue ohjaajiasi lahjoituksella milloin vain voit, ja lähetä liikkeesi sosiaaliseen mediaan kannustamaan muita. Hyvää luistelua!