Se voi olla erittäin yksinäinen ja eristää kamppailla syömishäiriö, erityisesti yksi, joka on vähemmän tunnettu. Pureskelua ja sylkeminen häiriö (CHSP) ei ole kirjattu viimeisin Diagnostinen ja Tilastollinen Käsikirja Mielenterveyden Häiriöt (DSM-V), ja siellä on vähän tutkimusta häiriö.
kyky tunnistaa, mitä olet menossa läpi ja tunnustaa, että tarvitset apua on tärkeä ensimmäinen askel kohti elpymistä.,
mikä on pureskelu-ja Sylkemishäiriö?
CHSP on häiriö, jolle on ominaista ruoan pureskelu ja sen jälkeen sylkeminen pois nielemisen sijaan. Ihmiset, joilla on CHSP yleensä pureskella ja sylkeä elintarvikkeita he pitävät ”huono” tai kielletty. Tämä on usein minimoitu kuin ”laihduttaminen vihje,” mutta tämä on itse asiassa hyvin vakava muoto sekainen syöminen, jotka ei pidä jättää huomiotta.
Jotkut saattavat muistaa jakson Sex and the City, jossa naiset matkustaa Los Angeles, Kalifornia. Miranda saa kiinni vanhan ystävän, joka vaikuttaa onnellisemmalta ja terveemmältä kuin koskaan aiemmin., Kokouksen jälkeen syömään, hän tajuaa, se on kaikki julkisivu-hän ei oikeastaan kamppailee sekainen syöminen, sylkeminen kunkin purra hänen lautasliina pureskelun jälkeen.
näiden pureskelu-ja sylkykäyttäytymisten ajatellaan yleisesti olevan linjassa ahmimisen kanssa, vaikka tuore tutkimus osoittaa toisin. Tutkijat selittävät, että ” pureskelu ja sylkeminen eivät liittyneet kohonneeseen bingaamiseen. Melko usein chewers/sylkijöitä esillä korkeampi rajoittava syöminen käyttäytymistä ja käyttäytyminen oli yleisempää nuoremmilla potilailla.,”
– on järkevää, että pureskelu ja sylkeminen on yleinen kanssa enemmän rajoittavia ruokavalioita, koska se on perimmäinen muodossa itsensä kieltämistä. Jopa sen jälkeen, kun kerroit itsestäsi maku, ja pureskella ruokaa, et tunne ansaitsee tyytyväisyys tai ravintoa, joka tulee sulattamaan sitä.
tästä voi tulla patologista ja erittäin riippuvuutta aiheuttavaa, mikä johtaa eristyneisyyteen ja häpeään. Puute tietoisuutta ympäröivän tämä häiriö voi pitää ihmisiä hakemasta apua tai edes tunnustaa, että heillä on ongelma.,
Fyysinen Sivuvaikutuksia Pureskelua ja Sylkeminen Häiriö
syitä ja pitkän aikavälin vaikutuksia CHSP ovat tällä hetkellä tutkitaan, PhD ehdokas Phillip Aouad ja hänen kollegansa University of Sydney, mutta joitakin fyysisiä sivuvaikutuksia pureskelua ja sylkeminen ovat tällä hetkellä tunnustettu.
Aliravitsemus on sivuvaikutus, koska elimistö ei saa energiaa ja ravintoaineita, joita se tarvitsee läpi ruoansulatusta. Voi kuitenkin olla myös painonnousua, koska tahattomia kaloreita kulutetaan pureskelun, kuten ruokaa, joka on juuttunut hampaisiin tai muuten nielty.,
kun ruokaa pureskellaan suussa, se vapauttaa happoa mahaan valmistautuessaan sulattamaan ja hajottamaan tätä ruokaa. Pureskelu ja sylkeminen tarkoittaa, että tätä happoa vapautuu tyhjään vatsaan, mikä johtaa usein mahahaavoihin ja niihin liittyviin ruoansulatusongelmiin.
turvonneet sylkirauhaset, hampaiden reikiintyminen, ontelot ja hormonaalinen epätasapaino ovat myös vakavia CHSP: n sivuvaikutuksia.
Kun hakemaan Apua
Jos olet pureskelua ja sylkeminen ollenkaan, kehotamme sinua hakemaan apua heti., CHSP käyttäytyminen ovat erittäin riippuvuutta ja voi johtaa vakaviin henkisiin ja fyysisiin sivuvaikutuksiin, jotka usein esiintyvät yhdessä muiden häiriintynyt elintarvikkeiden käyttäytymistä.
on ihan ok pelätä. Pureksimiseen ja sylkemiseen on syynsä. Se palvelee jotain tarkoitusta sinulle, samoin kuin kaikki häiriintynyt syöminen. Antaa jopa syömishäiriö, mutta paljon se voi vahingoittaa sinua, voi tuntea pelottava, kun olet vielä sen ymmärtää.
on tullut aika tehdä rauha itsesi ja ruoan kanssa ottamalla se ensimmäinen askel toipumisessa., Puhu terapeutti, ravitsemusterapeutti, lääketieteen ammattilainen, valmentaja, mentori, tai kuka tahansa muu elämässäsi, joka tukee. Jos et ole valmis tapaamaan ammattilaista, keskustele luotettavan ystävän tai perheenjäsenen kanssa ja kerro, että tarvitset apua.
Saat Apua Tänään
Pureskelua ja sylkeminen käyttäytymistä ei mene pois omasta, ja todennäköisesti pahenevat ajan myötä. Totuuden puhuminen kertomalla siitä, mitä käyt läpi, voi alkaa hiljentää hiljalleen sekavia ajatuksiasi.,
ei ole koskaan sopivaa aikaa tulla toimeen sen kanssa, että tarvitset apua. Odottaa, kunnes lomien jälkeen, kun lopullinen tentit ovat ohi, tai kun serkkusi häihin vain pitkittää väistämätöntä ja voi tehdä toipumisen, että paljon haastavampaa.
anna itsellesi mahdollisuus täyteen toipumiseen tänään.
Yhteisökeskustelu-Jaa ajatuksesi täällä!
milloin tunnistit tarvitsevasi apua pureskeluun ja sylkemishäiriöön?,
Tietoja Kirjoittajasta: Courtney Howard on toiminnanjohtaja & Liiketoiminnan Kehityksen syömishäiriö Toivoa. Hän valmistui arvosanalla summa cum laude B. A. muassa San Diego State University, pitää avustavana todistus Perhe-Law, ja on Sertifioitu perheväkivallan Puolestapuhuja. Saatuaan sertifioinnin Life Courtney aloitti Lionheart Eating Disorder Recovery Coaching-valmennuksen vuonna 2015 ja on edelleen intohimoinen tietoisuuden ja palautumisen puolestapuhuja.
: Guarda, A., Coughlin, J., Cummings, M., Marinilli, A., Haug, N.,, Boucher, M., & Heinbergistä, L. (2004). ”Pureskelu ja sylkeminen syömishäiriöissä ja sen suhde ahmimiseen.”Syömiskäyttäytyminen, 5 (3), 231-239 DOI: 10.1016/j.eatbeh.2004.01.001
vierailevien avustajiemme mielipiteet ja näkemykset jaetaan, jotta syömishäiriöistä saadaan laaja näkökulma. Nämä eivät ole välttämättä näkemykset syömishäiriö Toivoa, mutta vaivaa tarjota keskustelu eri asioita eri asianomaisten henkilöiden.,
Me Syömishäiriössä toivomme ymmärtävän, että syömishäiriöt johtuvat ympäristön ja geneettisten tekijöiden yhdistelmästä. Jos sinulla tai rakastettusi kärsii syömishäiriö, tietäkää, että on toivoa sinulle, ja hakeudu välittömästi ammattiapua.
Viimeksi Päivitetty & Arvostellut: Jeri Ekern, MS, LPC 12. joulukuuta 2016
Julkaistu EatingDisorderHope.com