Kuinka usein tunnet suhteet ovat suurin lähde stressiä, surua ja hätää?

Jos vastaus on ”usein”, saatat löytää ratkaisu vähemmän tunnettuja, mutta kestävä käytäntö Ihmissuhde Psykoterapia.

Tämä lyhyt, kiinnitys-keskittynyt muodossa, hoidon tavoitteena on auttaa potilasta koskeviin haasteisiin hoitaa ihmissuhteita ja lopulta parantaa oireita mielialahäiriöt, kuten masennus (Van Hees, Rotter, Ellermann, & Evers, 2013).,

tässä blogissa postitse, me kattaa tärkeimmät ominaisuudet tämän hoidon, hahmotella sen historia, ja kävellä kanssasi läpi case-tutkimus, ennen kuin liität resursseja, saada koulutettu ja sertifioitu kuin IPT-harjoittaja.

Johdanto Ihmissuhde Psykoterapia

Ihmissuhde Psykoterapia (IPT) on hoitomuoto, jonka on kehittänyt Gerald Klerman ja Myrna Weissman hoito masennuksen 1960-ja 1970-luvulla.

Kun IPT on lyhytkestoinen hoitomuoto tyypillisesti kestävät 12-16 viikkoa, hoito pyritään saavuttamaan sekä lyhyen aikavälin ja pitkän aikavälin tavoitteita.,

lyhyen aikavälin tavoite IPT on nopeasti helpottaa masennuksen oireita ja auttaa potilasta sopeutumaan niiden välitön sosiaalinen tilanne (Weissman, Markowitz, & Klerman, 2000). Esimerkiksi IPT-terapeutti saattaa tarkoituksena on auttaa potilasta kommunikoida ja ylläpitää kiinteämpi rajoja, kun on kyse yhden tietyn henkilön elämässään, jonka kanssa he ovat kokeneet haasteita.

pitkällä aikavälillä tavoitteena on kuitenkin yleensä auttaa potilaita kehittämään strategioita, jotka voivat koskea laajempia suhteita ja tilanteita., Että on, potilas voi saada taitoja voidakseen paremmin hallita suhteita ilman säännöllistä apua terapeutti, mikä auttaa heitä välttämään puhkeamista mielialaan liittyviä oireita, jotka johtuvat ihmissuhde vuorovaikutusta tulevaisuudessa (Rafaeli & Markowitz, 2011).

Vaikka tämä hoitomuoto oli alun perin kehitetty masennuksen hoitoon, sitä on käytetty hoitoon erilaisia mielenterveyden ongelmia, kuten ahdistuneisuus, syömishäiriöt ja päihteiden väärinkäyttö (Cuijpers, Donker, Weissman, Ravitz, & Cristea, 2016).,

7 Ominaisuudet Ihmissuhde Psykoterapia

Mukaan Markowitz, Svartberg, ja Swartz (1998), IPT on ominaista seitsemän keskeisiä ominaisuuksia.

Aika-rajoitettu vaiheita

Ensinnäkin, IPT on määräaikainen, yleensä ulottuu 12-16 viikkoa (Markowitz & Weissman, 2004). Tämä ominaisuus hoito on aina keskusteltava potilaan kanssa hoidon alussa, ja sen tarkoitus on asettaa paineita potilas saavuttaa sovitut tavoitteet hoidon nopeasti.,

Koko 12-16 viikkoa, IPT hoito on jaettu kolme ratkaisevaa vaihetta (IPTUK, n.d.):

Vaihe Viikkoa Tavoitteet
1 1-4 terapeutti tunnistaa kohde diagnoosi ja ihmissuhde yhteydessä, johon se liittyy. Tätä kutsutaan joskus arviointivaiheeksi., Tässä vaiheessa terapeutti saa potilaan suostumusta edetä IPT ja tekee ihmissuhde inventaario.
2 5-12 potilas ja terapeutti keskustelemaan viimeaikaisista kokemuksista, jotka liittyvät ihmissuhde-alueella kehitetään. Keskustelut perustuvat tarkoituksellisesti viimeaikaisiin tapahtumiin ja arkiseen vuorovaikutukseen. Terapeutti tarjoaa käytännön työkaluja ja positiivisia strategioita, joiden avulla asiakas voi hallita näitä vuorovaikutuksia tehokkaammin.,
3 13-16 terapeutti tarjoaa strategioita asiakas hallita ihmissuhteet päättymisen jälkeen hoidon. Joskus tämän akuutin 16 viikon hoitovaiheen jälkeen voi olla myös kuukausittaisia seurantatoimia.

Koskee lääketieteellinen malli

toinen keskeinen piirre IPT on, että potilas on esittää ongelma on nimenomaisesti määritelty sairaus., Toisin sanoen potilaan kamppailut korostuvat psyykkisen sairauden muotona yhdessä tietyn ihmissuhdeyhteyden kanssa.

rajauksen etuna on se, että se voi lievittää potilaan itsekritiikkiä ja syyllisyyttä. Se luo etäisyyttä potilaan kärsimystä ja niiden itsetunto, jolloin potilas tunnistaa, että heidän nykyinen kokemukset eivät ole osa niiden luonnetta, vaan seurausta heidän nykyiset olosuhteet ja sairaus (Markowitz ym., 1998).,

Tämä kehystys luo myös selkeä tavoite postitse potilaalle; potilas voi ajatella itseään kuin tällä hetkellä sairas ja asettaa tavoitteekseen tulla terve taas loppuun mennessä hoitoon.

Tavoitteet

IPT on ominaista dual tavoitteena on ratkaista ihmissuhde ongelman ja lievittää oireita mielialahäiriö (Markowitz & Weissman, 2004).

terapeutti yhdistää nämä kaksi tavoitetta nimenomaisesti hoidon arviointivaiheessa, jotta voidaan tunnistaa hoidon painopiste, joka kuuluu yhteen neljästä ongelma-alueesta (ISIPT, n.d.,):

  1. Surua tai Monimutkainen Kuolemantapaus
    Valittu ongelma-alue, kun läheisen ihmisen kuolema potilaalle on syy mielialan häiriöitä.
  2. Rooli Riita
    Valittu ongelma-alue, kun tyytymättömyys rooliodotukset välillä potilaan ja joku heidän elämänsä on syy mielialan häiriöitä.
  3. Rooli Siirtyminen
    Valittu ongelma-alue, kun mieliala häiriö on aiheuttanut suuria elämän siirtymiä., Vaikeuksia selviytyä siirtymästä voidaan havaita esimerkiksi työllisyyden, läheisten suhteiden, fyysisen terveyden, elinolojen ja muiden aloilla.
  4. Ihmissuhde Alijäämät
    Valittu ongelma-alue, kun mikään yksittäinen tapahtuma tai suhde on ajo mieliala häiriö. Pikemminkin, potilas on kokenut vaikeuksia ihmissuhteissa ja toimintaa eri yhteyksissä koko ajan.,

terapeutti on usein nimenomaisesti, ymmärrystä potilaan esittämistä kysymyksistä ja laatia ytimekäs suosituksen, miten edetä hoitoon.

tässä on esimerkki Markowitzin et al. (1998), joka tehokkaasti korostaa ongelma-alue keskittynyt (suru/monimutkainen kuolemantapaus) ja linkkejä asiakkaan mieliala häiriö tällä alueella.

Kuten olemme määräytyy DSM-IV, olet menossa läpi episodi masennuksen, yhteinen sairaus, joka ei ole sinun vikasi., Minusta näyttää siltä, että masennusjaksosi liittyy jotenkin isäsi kuolemaan ja vaikeuteesi surra häntä. Oireesi alkoivat pian sen jälkeen.

ehdotan, että seuraavan 12 viikon aikana yritämme ratkaista ongelman kanssa suru, jota kutsumme monimutkainen suru. Jos ratkaisemme sen, masennuksesi todennäköisesti paranee. Markowitz ym. (1998, s., 189)

Tässä-ja-nyt, ihmissuhde keskittyä

IPT keskittyy hoito noin ihmissuhde tapahtumia potilaan nykyinen elämä., Tästä syystä IPT: tä kutsutaan usein ”here-and-now” – fokukseksi (Markowitz ym., 1998).

ottaa huomioon, Että muunlainen hoito, kuten psykoterapia usein kaivaa asiakkaan varhaisen kehityksen kokemukset, istuntoja Vaihe 2 IPT alkaa terapeutti kysyy, miten asiakas on ollut pari viime tavannut.

keskustelu keskittyy tämän jälkeen viimeaikaisiin ihmissuhteiden vuorovaikutuksiin, jotka toimivat kontekstina mielialan ja käyttäytymisen keskustelulle. Asiakas voi esimerkiksi kuvailla ajankohtaista riitaa kumppanin kanssa, joka sai hänet masentumaan.,

Erityiset IPT tekniikoita

IPT käyttää erilaisia innovatiivisia tekniikoita harjoittaa asiakkaiden kanssa tuo helpotusta mielialan häiriöitä ja edistää käyttäytymisen muutosta.

sen Jälkeen, kun asiakas esittelee viime ongelmaan törmättiin, joka laukaisi mieliala häiriö, terapeutti rohkaisee asiakasta tutkimaan, että ongelma ja niiden odotukset ja käsitykset ympäröivän vuorovaikutus.,

He voivat sitten soveltaa tekniikoita, pääasiassa psykodynaaminen käytäntö, kehota asiakasta tutkimaan vaihtoehtoisia keinoja käsitellä ongelmaa ja auttaa heitä tunnistamaan uusia, mukautuva käyttäytyminen hallintaan vastaavia skenaarioita tulevaisuudessa (Klerman, Weissman, Rounsaville, & Chevron, 1984).

Tällaisia tekniikoita voivat olla esimerkiksi roolipelejä ja viestinnän analyysi (Markowitz ym., 1998).

Päättäminen

viimeinen vaihe IPT sisältää lyijyä jopa irtisanominen terapeuttinen suhde käyttäen uusiutumisen ehkäisy puitteissa.,

tässä vaiheessa terapeutti kannustaa potilasta tutkimaan tunteitaan ja reaktioitaan irtisanomiseen. Terapeutti tunnustaa potilaan saavutukset ja auttaa heitä tunnistamaan varoitusmerkit, jotka viittaavat siihen, että he saattavat tarvita enemmän hoitoa.

Tämä vaihe ja IPT: n aikasidonnaisuus kaiken kaikkiaan ovat kriittisiä, koska ITPT-hoidon aikana käy usein ilmi hoidon todelliset hyödyt., Se on, se on usein vain päättyessä hoito, että potilas tajuaa, he voivat asiantuntevasti hallita ihmissuhde-asioiden soveltamalla taitoja he ovat oppineet, ja ilman jatkuvaa terapeuttista tukea (IPTUK, n.d.).

Terapeuttinen Asenne

Monet muodot hoito edellyttää, että terapeutti käyttää asema puolueettomuuden. ITT-terapeutti sen sijaan omaksuu avoimesti kannustavan ja optimistisen liittolaisen roolin–vähän kuin cheerleader.,

ottaen Huomioon, että IPT on alun perin kehitetty masennuksen hoitoon mielialahäiriöt, tämä optimistinen näkymät voi olla kriittinen torjua negatiiviset näkymät usein esittämä masentunut potilailla.

laajemmin ongelmat ja negatiivisuus kehystetään joko mielisairauden tai ulkomaailman ongelmien syyksi. Tämä rajaus on tärkeää, jotta voidaan minimoida potilaan taipumus kokea syyllisyyttä tai itsesyytöksiä.,

Edelleen, tämä muotoilu minimoi negatiivinen transferenssi ja vahvistaa terapeuttinen allianssi, siten, että asiakas ja terapeutti voi katsella kuin yhdessä puuttua ihmissuhde haasteita (Markowitz ym., 1998).

Historia Ihmissuhde Psykoterapia

IPT on hyvä esimerkki tieteellisen serendipity, että se löydettiin sattumalta.

vuonna 1969 Tri Gerald Klerman ja Tri., Eugene Paykel, yhdessä kollegoiden kanssa, suunnitteli tutkimuksessa testata tehokkuutta eri masennuslääkkeitä yksin ja yhdessä psykoterapian (Weissman, 2006).

ottaen Huomioon, että oikeudenkäynti oli viimeksi asetettu aikaikkuna, tutkijat tarpeen sisällyttää versio psykoterapian, että oli mahdollista ajallisesti rajoitettu masennuksen hoidossa.

Näin ollen, tutkijat alkoi valmistella käsikirja terapeutit mukana tutkimuksessa toimittaa psykoterapia siten, että keskityttiin elämänsä viimeaikaisiin tapahtumiin, kuten kuljettajien masennuksen oireita.,

Useita IPT on kestävä ominaisuuksia, kuten sen korostaminen on yksi neljästä ongelma-alueet ja kehystys potilas on ’sairas’ olivat käsitteellistää ja dokumentoitu tässä ensimmäinen-koskaan manuaalinen (Weissman, 2006).

alun perin terapiaa kutsuttiin ”korkean kontaktin” psykoterapiaksi. Mutta kun tutkimuksen tuloksista kävi ilmi, että hoidon tehoa parantaa sosiaalista toimintaa, seuranta huolto tehtiin tutkimus ja hoito nimeksi ”ihmissuhde psykoterapia”.

hoidon onnistuminen johti jatkotutkimuksiin yhteistyössä Yhdysvaltain kanssa., National Institute of Mental Health, ja vuonna 1984, IPT käsikirja julkaistiin ja saatavilla yleiseen käyttöön.

julkaiseminen IPT manuaalinen johti monien tutkimusten kuin tämän tutkimuksen ryhmä, tutkimalla hoito on sovelluksia eri väestöryhmien, kuten nuorten, vanhusten ja raskaana oleville naisille. Tänään, lääkärit haluavat suorittaa IPT piirtää Kattava Opas Ihmissuhde Psykoterapia, julkaissut Tohtori Myrna Weissman, Tohtori John Markowitz, ja myöhään Tohtori Klerman (2000).,

IPT: tä opetetaan ja harjoitetaan nykyään kaikkialla maailmassa, ja se vaatii ilmeisesti vain pieniä mukautuksia ollakseen merkityksellinen eri kulttuureissa (Weissman, 2006). Lisäksi käytäntö on helppo oppia, jos on käynyt psykoterapian peruskoulutuksen.

Ihmissuhde Psykoterapia-Teoria

suunnitellessaan terapeuttinen interventio, Klerman ja Paykel oli voimakkaasti innoittamana työtä Tohtori Adolf Meyer, perustaja ergasiology.,

Tämä on, koska hänen työnsä oli yksi harvoista tuolloin, että pitää mielisairaus ajaa, osittain potilaan suhteita ympäristöönsä (Weissman, 2006).

edelleen Klerman ja Paykel piirsivät Harry Stack Sullivanin Ihmissuhdeteoriaa. Sullivan teorian, että kaikki psyykkiset häiriöt johtuvat ihmisten kokemuksia. Siksi Sullivan väitti, että psykologisen tilan ymmärtämiseksi on katsottava potilaan sosiaaliseen ympäristöön.

Sullivan oli myös ensimmäisten joukossa huomaamassa, että persoonallisuutta muokkaa vuorovaikutuksemme muiden ihmisten kanssa., Tämän mukaisesti hänen kirjoituksensa kannustivat terapeutteja tutkimaan asiakkaiden kokemia jännitteitä keskeisissä ihmissuhteissa (Chapman, 1976).

lopulta IPT: n taustalla oleva teoria ammentaa myös Bowlbyn Liiteteoriasta. Tämä johtuu siitä, että se oli Bowlby, joka havaittu, että ne, jotka kokevat erottaminen (tai uhkaa erottaminen) niistä, joiden kanssa heillä on vahva rakastava joukkovelkakirjat usein kärsivät stressistä ja masennuksesta (Bowlby, 1969). Bowlbyn teokset tukevatkin IPT-tutkijoiden tekemää yhteyttä ihmissuhteiden ja mielialahäiriöiden välillä.,

Esimerkki Tehokkaasta IPT

ymmärtää, miten asiakkaat voivat hyötyä käytännössä IPT, katsotaanpa case-tutkimus havainnollistaa, miten sarja IPT-istuntoja voi pelata pois.

Tämä tapaustutkimus on peräisin Markowitz ja Weissman: n (2012) Casebook Ihmissuhde Psykoterapia ja kuvataan kurssin IPT sitoutunut potilas kärsii masennuksesta.

Case-Tutkimus: Iloa (Markowitz & Weissman, 2012)

Iloa oli kolmekymmentä-seitsemän-vuotias financial analyst., Hän kertoi, tunteet, masentuneisuus, alhainen itsetunto, vähentynyt energia, ja heikentynyt keskittyminen. Hän kuvaili itseään ”laiskaksi ja motivoimattomaksi” ja juuttui ”ruttuun”.

Joy kärsi vaikeasta verenpaineesta, ja terapiaan hakeutumista edeltävinä kuukausina hän lopetti korkean stressin työnsä peläten terveytensä puolesta kärsittyään hiljattain sydänkohtauksesta.

myöhemmin Joy kertoi, että työn lopettaminen oli lisännyt ristiriitoja ex-kumppaninsa kanssa lastenhoitovelvollisuuksista.,

Ottaa jätti hänen ex kaksi vuotta aiemmin, Iloa olisi nyt viettää suurimman iltaisin hänen uuden kumppanin, Ben, jonka hän kuvattu rohkaiseva ja kannustava. Osa ilosta kuitenkin koki, että hän ei ansaitse Benin hyvyyttä.

Kun hän tuli klinikalle etsien hoito, Joy selitti, että hän tunsi käsistä hänen elämänsä, ja vaikka hän halusi palata töihin, hän oli motivoitunut etsimään uutta uraa.

Joyn IPT Sessions

arvioinnin yhteydessä paljastui, että Joy täytti vakavan masennuksen kriteerit.,

ottaen Huomioon, että Ilo on masennus oli esiintyy osana useita sosiaalisia stressitekijöitä, kuten uusi suhde, ristiriidassa aiemman kumppanin, ja krooninen fyysinen sairaus, IPT oli suositeltu hoitomuoto, ja Iloa sovittu.

aluksi Joy ilmaisi häpeänsä masennuksen kokemisesta. Ilo oli suuria odotuksia itselleen, jonka hän oli jättänyt tavata, ja näistä koettu puutteita olivat osaltaan hänen masennus., Näin ollen periaatteiden mukaisesti IPT, terapeutti verrata Iloa on nykyinen kokemus masennus flunssassa, mikä asettaa iloa ’sairas’ rooli ja puolustella hänen itsensä syytös.

– Vaiheen Aikana 1 hoito -, ihmissuhde inventaario tehtiin, jonka aikana Ilo oli kutsuttu kuvaamaan hänen suhteet kaikki tärkeimmät ihmiset elämässään ja miten hän halusi niitä suhteita voisi olla erilainen.

tässä, hän puhui lämpimästi hänen kumppani, Ben, mutta oli ristiriitaisia tunteita suhteesta, koska hän oli varma, onko hän halusi olla hänen kanssaan.,

hän kertoi monimutkaisesta suhteesta ex-kumppaninsa Lauran kanssa, jonka hän kuvaili olleen manipuloiva heidän ollessaan yhdessä. Asumuserosta huolimatta Laura vaati yhä enemmän iloa kantamaan vastuunsa lyhyellä varoitusajalla. Joy paheksui tätä, mutta päätyi auttamaan joka tapauksessa, kun hän selitti, että hän kamppaili itsensä puolustamiseksi.

Joy toimi Lauran tyttären Maxinen yhteisenä vanhempana hoitaen tätä kahtena iltana viikossa., Kuitenkin, koska hänellä ei ollut mitään laillista oikeutta Maxine, hän pelkäsi, että jos hän haastoi Laura, hän on vaarassa joutua leikata pois heidän tyttärensä.

– Se oli selvää, että nämä kuvaukset ongelma-alue keskittynyt oli rooli riita Iloa oli erilaisia odotuksia muilta hänen elämänsä siitä, missä määrin hän olisi odotettavissa puuttua ja auttaa eri tilanteissa.

tämä fokus resonoi ilolla ja asetti näyttämön lopuille sessioille.,

hoidon 2.vaiheessa terapeutti aloitti jokaisen session kysymällä, miten ilo oli ollut siitä asti, kun he viimeksi tapasivat. Tämä olisi nopea Ilo kuvata viime ihmissuhde kohtaavat, jossa terapeutti soveltaa psykodynaaminen tekniikka viestinnän analyysi.

viestintäanalyysin avulla terapeutti had Joy kuvaili haastavaa vuorovaikutusta hyvin yksityiskohtaisesti. Kuten Joy teki, terapeutti interjected tiedustella, miten ilo muistutti tunne eri hetkillä vuorovaikutuksen aikana.

vaiheen 3 mukaan Joyn masennusoireet olivat laantuneet merkittävästi., Hänen mielialansa oli kohentunut ja hän oli nyt rauhallisempi.

Julki huolensa osoittautunut avulias Ilosta, ja terapeutti pystyi muistuttaa, Iloa, kaikki mitä hän oli tehnyt, hoitaa tyttärensä hyvinvointiin, mikä nostaa hänen henkiä.

päivinä ympäröivän hänen lopullinen istuntoja, Iloa jatkoi puolustaa itseään hänen ex-kumppani. Joy osoitti myös näkyvää nostetta mielialassa ja kertoi tuntevansa olonsa jatkuvasti positiiviseksi ja optimistiseksi.

Lopulta, kun irtisanominen hoito, Iloa vasemmalle tunne luottavainen hänen kyky hallita hänen suhteita ja itsehoidon eteenpäin., Hän löysi myös uuden työpaikan ja ilmoitti edistyneensä kuuden viikon seurantapuhelussa.

tässä IPT: n esimerkissä Joy rohkaistui näkemään, miten hänen oireensa liittyvät hänen nykyisiin ihmissuhteisiinsa. Hän tuli ymmärtää, miten toiset olivat kohdella häntä hänen elämänsä oli hyväksyttävää ja sallittua itse tunnustaa hänen katkeruutta klo tällaista hoitoa.

siksi Joy valjasti vihansa, jolloin hän pystyi puolustamaan itseään ja suojelemaan rajojaan ollessaan vielä hyvä äiti tyttärelleen.,

Yhtäläisyyksiä ja Eroja muiden Hoitojen

Lukeminen tapaustutkimus edellä, se on mielenkiintoista vertailla ja kontrasti IPT on määräaikainen, relationaalinen lähestymistapa muihin hoitomuodoilla.

perinteinen psykoanalyyttinen lähestymistapa olisi saattanut tutkia Joyn lapsuusmuistoja, myös mothering-suhdetta. Sellaisenaan, mitään edistystä Iloa tehty todennäköisesti on hyvitetty uusia oivalluksia koskien hänen varhaiset ihmissuhteet ja sovitus vapauttaa tukahdutettu tunteita.,

Kautta psykoterapia, Iloa olisi todennäköisesti ollut opastettu valjastaa hänen tukahdutettu viha lisääntynyt itsevarmuus–terveempi lähestymistapa viestintään verrattuna hänen edelliseen kieltäminen ja tukahduttaminen.

CBT lähestymistapa korostavat Joyn toimimattomia uskomuksia aiheuttaa hänen ensimmäiset oireet. Esimerkiksi, Iloa olisi todennäköisesti ollut kannustetaan osoite negatiivinen itse puhua, kuten ”olen huono vanhempi.,”

Kehitykseen Iloa olisi hyvitetty muutokset näissä uskomuksia, jotka olisi korvattava enemmän rakentavia ajatuksia, kuten ”olen hyvä äiti Maxine, vaikka en aina saada kaiken oikein.”

lopuksi parisuhdeneuvonta olisi todennäköisesti keskittynyt huonoon kommunikaatioon Joyn ja hänen ex-kumppaninsa välillä. Tämä olisi auttanut heitä ilmaisemaan itseään paremmin ja neuvottelemaan selkeämmistä säännöistä, rajoista ja odotuksista yhteisvanhemmuussuhteessaan.,

koulutus-ja Sertifiointimahdollisuudet

maailmassa on monia laitoksia, jotka tarjoavat koulutusta ja pätevyyskirjoja IPT: stä kiinnostuneille.

hyvä ensimmäinen piste puhelun IPT-Instituutti, joka on erikoistunut koulutus -, sertifiointi -, ja valvonta IPT lääkäreille. IPT-instituutti tarjoaa erilaisia kursseja, joita tarjotaan tällä hetkellä verkossa.

IPT-instituutin A-tason kurssi, joka vaihtelee neljästä kahdeksaan päivään, kattaa IPT: n keskeiset periaatteet ja olemassa olevan tutkimuksen sen tehokkuudesta.,

Ne, jotka sitoutuvat kurssi on oppia tunnistamaan, onko IPT on sopiva hoito tietylle potilaalle, miten tehdä ihmissuhde varaston, ja tekniikoita ja järjestelmiä käytetään koko istuntoja.

tätä johdantokurssia tarjotaan parhaillaan Amerikassa, Euroopassa, Intiassa, Afrikassa ja Kiinassa (live translation).

Ihmissuhde Psykoterapia UK (IPTUK) Verkko tarjoaa valikoiman vastaavia kursseja, jotka on suunnattu eri tasoilla kokea koko BRITANNIASSA., He tarjoavat myös verkossa koulutusta Ihmissuhderytmi teoriassa (IPSRT), joka on eräänlainen IPT, joka voi auttaa potilaita hallintaan kaksisuuntainen mielialahäiriö.

Sydneyn yliopisto tarjoaa 14 tunnin (neljän istunnon) henkilökohtaisen ja online-tason a-sertifioinnin. Kurssi on avoin opiskelijoille, koulutuksen harjoittajille ja kokeneille lääkäreille. Kurssi kattaa IPT-terapian kolme vaihetta ja sessioiden erilaiset mahdolliset fokukset (esim.suru ja menetys, roolien siirtymät jne.,)

lisätietoja ja enemmän koulutusta saatavilla ympäri maailmaa, International Society of Ihmissuhde Psykoterapia pitää luetteloa koulutusta saatavilla alueittain niiden verkkosivuilla.

Take-Home Message

Kun kerran hapsut psyykkisiä hoitovaihtoehtoja, IPT on nyt hyvin-tunnustettu ympäri maailmaa sen tehokkuutta, erityisesti masennuksen hoidossa. Se sisältyy nykyään moniin hoito-ohjeisiin ympäri maailmaa, ja se on dokumentoitu yli 250 satunnaistetussa kontrolloidussa tutkimuksessa (ISIPT, 2020).,

Kiistatta yksi IPT: n vahvuuksia on sen irrottaminen yksittäisiä oireita sairaudestaan. Näin potilas saa varmuuden kyvystään muuttaa ihmissuhdetilannettaan.

samoin IPT-terapeutit ovat usein lahjakkaita koontamaan potilaiden kaksijakoisuutta niitä kohtaan, joille he välittävät. Näiden ristiriitaisten tunteiden avulla terapeutit pystyvät tunnistamaan tällaisten tunteiden syyt ja luomaan tilaa, jossa potilaat voivat puhua niiden läpi ilman arvostelukykyä.,

toteaa:

  • joitakin tämän tapaustutkimuksen yksityiskohtia on muutettu luottamuksellisuuden suojaamiseksi.
  • päänsärkyjen stressinhallintaa tulee yrittää vasta, kun lääkäri on eliminoinut kipuun orgaanisen syyn.