neljä yhteistä niveltulehdus ovat nivelrikko, luun rappeutumista tauti; nivelreuma ja psoriaattinen niveltulehdus, autoimmuunisairauksien, ja kihti. Syyt eri niveltulehdus tyypit eroavat, mutta kaikki potilaat todennäköisesti kokevat ajoittaisia pahenemisvaiheita. Soihtu tai soihtu on äkillinen ja tilapäinen taudin aktiivisuuden lisääntyminen, jonka aikana oireet pahenevat. Kyseessä on normaali, mutta yleensä hyvin kivulias tapahtuma.
mikä on syy niveltulehdukseen?,
Arthritis Foundationin mukaan konservatiivinen arvio lääkärin diagnosoimien aikuisten määrästä on 54 miljoonaa. Kymmenet miljoonat ihmiset kokevat leimahduksia joka päivä. Ymmärtää, mitä laukaisee niveltulehdus on tärkeää ymmärtää, mitä tapahtuu aikana leimahtaa.
- Nivelreuma
Mikä aiheuttaa nivelreuma?, Tämän tyyppinen niveltulehdus on autoimmuunisairaus, joka tarkoittaa elimistön immuunijärjestelmä hyökkää yhteinen vuoria (synovium) ja monia muita järjestelmiä ja kudoksia, jotka ovat verisuonet, sydän, keuhkot, silmät, iho, hermoihin ja munuaisiin. Synovium paksunee johtuu tulehdus ja aiheuttaa tuhoaminen ruston ja luut, myös venyttely jänteet ja nivelsiteet, mikä johtaa liitoksen vinoutuminen.,
- Nivelrikko
Kutsutaan kulumista ja-repeämä niveltulehdus, nivelrikko on kun rusto, joka toimii tyyny välillä luut kuluu pois, ja luut hankaa yhdessä, raivostuttaessaan ympäröiviin kudoksiin. Ruston heikkeneminen voi aiheuttaa myös yhteisen vuori tulehtuvat ja nivelontelosta täyttää nesteellä vastauksena.
- Nivelpsoriaasi
Tämä on tulehduksellinen niveltulehdus., Samanlainen nivelreuma, elimistön immuunijärjestelmä hyökkää terveitä kudoksia ja soluja. Se kehittyy joillekin ihmisille, joilla on psoriasis, ihosairaus, joka esittäytyy punaisina laikkuina ihon hopeanhohtoisia suomuja. Yleensä psoriaasi näkyy ensin, ja niveltulehdus kehittyy jälkeenpäin, mutta nivelpsoriaasi voi alkaa ensin.
- Kihti
Kihti on niveltulehdus aiheuttama virtsahapon kiteitä rakentaa yhteinen. Joidenkin ruokien syömisen jälkeen puriinit hajoavat ja yksi tuotetuista alkuaineista on virtsahappo., Kiteet ärsyttävät niveliä, mutta voivat johtaa myös munuaiskiviin ja jopa munuaisten vajaatoimintaan. Yleisin kihtiin sairastunut nivel on isovarpaan tyvessä oleva nivel, mutta se voi vaikuttaa myös kyynärpäihin, ranteisiin, sormiin, polviin ja nilkkoihin.
Oireita Niveltulehdus Leimahtaa
On olemassa joitakin niveltulehdus flare oireet löytyy jokaisesta tyyppi niveltulehdus, kuten erittäin kovaa nivelkipua ja jäykkyyttä. Aamun niveljäykkyys on nivelreuman, nivelrikon ja nivelpsoriaasin yleinen oire., Kuitenkin jokainen niveltulehdus on myös oireita ainutlaatuinen erityisesti niveltulehdus. Esimerkiksi nivelreuma on symmetrinen, eli se vaikuttaa yleensä kehon molempiin puoliin, kuten molempiin käsiin, polviin ja / tai molempiin jalkoihin. Seuraavassa on joitakin tyypillisiä oireita kunkin niveltulehdus.
Nivelreuma – nivelkipu ja turvotus; yhteinen on lämmin koskettaa; nivelten jäykkyys, väsymys; yhteinen punoitus, ruokahaluttomuus, matala-asteinen kuume; rajoitettu valikoima yhteisen päätöslauselmaesityksen; symmetrinen yhteinen vaikutus.,
Nivelrikko – nivelkipu ja jäykkyys, nivelten turvotus voi esiintyä, mutta se ei ole yhtä yleistä kuin se on ihmisiä, joilla on nivelreuma, väsymys, usein aiheuttama yön aikana koettu kipu, joka pitää henkilö hereillä; voi vaikuttaa yhteisen toisella puolella kehoa, kuten polven tai yksi nilkka.
Nivelpsoriaasi – nivelten kipu, turvotus ja jäykkyys, nivel on lämmin koskettaa; todennäköisesti aiheuttaa jalka kipu, joissa ligamentit ja jänteet kiinnittyvät luut, turvonneet sormet ja varpaat ja/tai alaselän kipu (selkärankareuma).,
Kihti – kehittyy nopeasti ja yhteinen tulee erittäin kivulias, nivelten turvotus, kuumotus, punertava värjäytyminen; arkuus.
Niveltulehdus voi olla yhteinen sairaus, mutta flare up voi luoda muita terveyteen liittyviä kysymyksiä, kuten äärimmäinen väsymys ja yleinen sairauden tunne. Ihmisten on usein vaikea selittää monia oireitaan, ja jokainen ihminen on ainutlaatuinen. Jokainen soihtu on otettava vakavasti.
laukaisee pahenemisvaiheet
nivelreuma – nivelreuma johtuu useimmiten tulehduksesta, mutta mikä laukaisee tulehduksen?, Tulehduksen aiheuttajia ei vielä tarkkaan tiedetä, vaikka käynnissä on laaja lääketieteellinen tutkimus. Se voi johtua stressistä, säästä tai liikunnasta. Ei ole lopullista lääketieteellinen tutkimus todistaa, sää vaikutuksia, niveltulehdus, mutta monet potilaat ovat huomanneet niiden nivelet reagoivat muutokseen ilmanpaineen ja kosteuden, tai kun se on kylmä. Muita aiheuttajia ovat infektio tai sairaus vaarantaa immuunijärjestelmää, ja lääkkeitä.,
Nivelrikko – Flare-ups eivät ole laukaisi tulehduksen immuunijärjestelmän vasteen, mutta tulehdus voi olla yksi oireita nivelrikko leimahtaa. Tieteellisesti todistettuja leimahduksen laukaisimia ei vielä ole, mutta on olemassa tiettyjä toimintoja, jotka ovat usein laukaisseet leimahduksia. Niihin kuuluvat niveleen putoaminen tai vahingoittaminen, toistuvat liikkeet ja liikakäyttö. Muita syitä ovat infektio, stressi, sää ja lihavuus tai ylipaino., Joissakin tapauksissa, jatkuva heikkeneminen rusto voi johtaa luun kannuksensa kehittää, joka sitten edelleen ärsyttää yhteinen ja mahdollisesti ympäröivään kudokseen.
nivelpsoriaasi – useimmilla ihmisillä psoriaasi leimahtaa ennen psoriaasiartriitin loppumista. Leimahduksen syyksi epäillään stressiä, painonnousua, fyysisiä vammoja, nivelten rasitusta, tulehduksia ja lääkkeitä.
Kihti – laukaisee kihti ovat liiallinen painonnousu ja liikalihavuus, alkoholi, korkea verenpaine, epänormaali munuaisten toiminta, lääkitys, sairaus ja alhainen kilpirauhasen hormoni tasolla.,
Elintarvikkeet, jotka Aiheuttaa Niveltulehdus Flare Up
Erityiset elintarvikkeet eivät ole tieteellisesti todistettu, laukaista tulehdus, mutta lab testit ovat osoittaa, on olemassa elintarvikkeita, jotka näyttävät olevan pro-inflammatorisia. Vältettäviä ruokia ovat punainen liha, paistetut ruoat, prosessoitu ruoka, puhdistetut hiilihydraatit ja alkoholi.,
Anti-inflammatorinen elintarvikkeita ovat:
- Hedelmät (ajatella värikkäät valintoja, kuten mansikat ja mustikat
- Rasvainen kala (lohi, tonnikala, makrilli)
- Vihreät lehtivihannekset (collards, lehtikaali, pinaatti, oliiviöljy)
- Pähkinät (mantelit, saksanpähkinät)
- täysjyvätuotteita (ruskea riisi, koko jyvä leipää).
Kuitenkin, ihmiset kokevat soihdut pitäisi huomata reaktioita syömisen jälkeen tiettyjä ruokia. Jos näyttää niveltulehdus kipu leimahtaa jälkeen kuluttaa tiettyjä kohteita, nämä elintarvikkeet olisi poistettava ruokavaliosta.,
noudata hyviä neuvoja
niveltulehdukseen liittyy paljon myyttejä, joihin ihmiset uskovat edelleen. Ne sisältyä asioita, kuten, ”Älä syö mitään belladonna kasvit, kuten tomaatit,” ja ”Fyysinen aktiivisuus tekee nivelet satuttaa enemmän ja aiheuttaa enemmän nivelvaurioita.”Niveltulehdukset ovat yleisiä, mikä aiheuttaa kauheaa nivelkipua ja saa ihmiset miettimään, päätyvätkö he vammaan, kun nivelet osoittavat merkkejä vääristymisestä. On tärkeää noudattaa uskollisesti hoitosuunnitelmaa lääkäri suosittelee, todennäköisesti myös ruokavalio, liikunta ja lääkkeet.