kuudes chakra Ajna chakra, on alueella kolmas silmä, joka on löytynyt tilaa kulmakarvojen välissä. Se käsittää aivolisäkkeen, silmät, pään ja aivojen alaosan. Näkymätön mutta voimakas kolmas silmä, Tämä on intuition keskus. Henkinen chakra, joka tarkoittaa ”viisauden tuolla puolen”, Ajna johdattaa sinut sisäiseen tietoon, joka opastaa sinua, jos annat sen. Avoin kuudes chakra voi mahdollistaa selvänäköisyyden, telepatian, selkounien, laajennetun mielikuvituksen ja visualisoinnin.,
Kuudes aisti
maailmasi koetaan viiden aistin kautta. Jo ennen kuin kävit läpi kohdun, kuulit ääniä, kuten äitisi äänen ja sydämen sykkeen, ja kuuntelit vaimeita ääniä ulkoa. Koit kosketuksen, maun ja jopa valon. Syntymähetkestä lähtien olet kertonut kokemuksistasi aistien kautta. Olet oppinut luottamaan aisteihisi siinä, mitä voit maistaa, haistaa, koskettaa, nähdä ja kuulla. Kun mielessä käsitys on suuri elämänkokemusta, se rajoittaa sinua, kun se tulee laajentaa henkistä tietoisuutta.,
aikoinaan piti luottaa intuitioon ja sisäiseen tietämiseen. Ennen nykytekniikkaa jouduimme turvautumaan ympäristön signaaleihin ja primaalimpaan vaistoon ohjataksemme meitä. Aivan kuten linnut aistivat, milloin tsunami voi iskeä, tai oravat tietävät, milloin on aika kerätä ruokaa talveksi, ihmisilläkin on intuitiivinen tunne. Olemme yksinkertaisesti menettäneet kosketuksen siihen sekä kykymme luottaa siihen.
tunne tiesi intuitioon
fyysiset aistisi voivat antaa vihjeitä siitä, miten intuitiota kannattaa seurata., Onko sinusta esimerkiksi koskaan tuntunut, että maitopurkki olisi huono? Haistat maidon, katsot parin viikon päässä olevaa viimeistä käyttöpäivää ja jopa kysyt kaikilta talossa olevilta: ”onko tämä maito paha?”Et siis havaitse mitään konkreettista, vaan juot sitä, mutta koet sen seurauksena kovaa vatsakipua? Se johtuu siitä, että hyvin hienovaraisella tasolla hajuaistisi havaitsi jotain väärin ja antoi sinulle vihjeen, jota epäilit.
Tässä on toinen esimerkki: teet kauppaa jonkun kanssa, ja kaikki täsmää. Henkilö vaikuttaa hyvältä ja rehelliseltä., Mutta kun kättelee, tuntuu, että energia ei vain ole kohdallaan. Kun sopimus menee läpi, selviää, että se oli korruptoitunut.
saat nämä vihjeet aistiesi kautta, mutta kun jokin ei näy, olet taipuvainen sivuuttamaan sen. Hyvä uutinen on, että voit oppia luottamaan näihin johtolankoihin ja tekemään parempia päätöksiä intuitiivisen järkesi perusteella. Kun päätökset osoittautuu oikealle, kirjoita ne alas vahvistaa, että sinun intuitiosi ohjaa sinua oikeaan suuntaan. Muista, että aivan kuten metsän eläimet, sinullakin on aina ollut tämä kuudes aisti; sinun tarvitsee vain löytää se uudelleen.,
Kysy Sisäinen Tietäjä Ohjeet
Voit myös käyttää sisäistä järkevää pyytää johdatusta tehdä oikeita päätöksiä. Ottaen huomioon mielesi, älysi ja egosi, Sinä sisällytät nyt sielusi päätöksentekoprosessiin. Aivan kuten te kääntyi kolmannen chakran alueella pallea opastaa sinut mukavuutta tai epämukavuutta, sinun tulee kiinnittää huomiota aavistus tai hienovarainen tunne eteenpäin tai jarruttaa., Jos olet ristiriitainen, kysy tunnetta intuition avataan sinulle, jotta auttaa antaa mielen selkeyttä, se tarvitsee tehdä oikea valinta.
miten Ajna
tasapainotetaan aivan kuten mikä tahansa henkinen Chakra, Ajna tasapainotetaan parhaiten meditaation avulla. Usein uudet meditoijat kertovat tuntevansa kihelmöintiä kolmannessa silmässä tai rinnastavat sen päänsärkyyn. Kihelmöivä tai sykkivä tunne kolmannen silmän alueella meditaation aikana tai sen jälkeen on merkki siitä, että avaat tämän tukkeutuneen chakran.,
suurta pranayaman hengitystekniikkaa kutsutaan Brahmariksi tai mehiläisen hengitykseksi. Tuo molemmat kädet kasvoillesi. Aseta kaksi keskisormea silmiesi päälle. Salli indeksi sormet levätä kulmakarvojen linja ja pinky sormet alla poskipäät. Sulje korvasi peukaloilla. Ota syvä sisäänhengitys ja hengittää sana AUM painottaen ” M ” ääni samalla luoda surina ääni kuin mehiläinen. Tee tätä kaksi minuuttia tai enemmän. Voit lievittää jännitystä pään ja tämä parantava käytäntö toimii avata kuudes chakra.,
Asanat, Ääniä, Värejä, ja Gems
Kaikki jooga-Asana, jossa otsa painetaan alas on hyvä kuudes chakra. Kokeile lapsen poseerausta (Balasana) otsasi painettuna lattiaan tai joogalohkoon. Dolphin pose on toinen hyödyllinen asento, kun nostat pään ylös katsomaan kohti lattiaa.
kuudennen chakran väri on indigo ja mantran ääni on huijausta.
ajna-chakraa avaavia helmiä ovat Ametisti, lapis lazuli ja atsuriitti.
Lue Lisää Muut Chakrat
Muladhara
Svadhisthana
Manipura
Anahata
Vishuddha
Sahaswara