useimmissa tapauksissa, sinulla ei ole tietää, että he ovat siellä. Mutta jos asiat muuttuvat, kotikonstit auttavat usein.
Kuva: © ttsz, JFalcetti/Thinkstock
sai hyviä uutisia, kun viime kolonoskopia: ei syöpää tai syövän polyypit., Mutta hyvä uutinen tuli yllätys löytää: vaikka sinulla ei ole oireita, sinulla on divertikuloosi ja peräpukamat. Uutinen voi ihmetyttää, mutta älä huoli. ”Molemmat olosuhteet ovat yleisiä eivätkä yleensä aiheuta ongelmia”, sanoo tri Kyle Staller, joka on gastroenterologi Harvardin yliopiston Massachusetts General Hospitalissa.
Divertikuloosi
Divertikuloosi on termi, jota käytetään kuvaamaan läsnäoloa diverticula — pussi-kuten rakenteita, jotka joskus muodossa lihasten seinän paksusuolen ja pullistua ulospäin., ”Niitä on 40-60 prosentilla ihmisistä, ja ne yleistyvät iän myötä. Niillä on taipumus ryhmittyä sigmoidin paksusuoleen, juuri peräsuolen yläpuolelle, Staller sanoo.
Divertikuloosi aiheuttaa oireita vain, jos toinen divertikkelistä vuotaa verta tai saa tartunnan. ”Kun verenvuotoa esiintyy, se on yleensä voimakas lyhyen ajan, mutta yleensä pysähtyy omasta. Emme tiedä syy umpipussin verenvuoto, vain, että jotain vahingoittaa verisuonen pussissa,” Dr. Staller sanoo., ”Vaikka verenvuoto pysähtyy omasta, voit silti menettää huomattavan määrän verta, joten sinun pitäisi nähdä lääkäri.”
Divertikuliitti
joillekin ihmisille, diverticula voi saada tartunnan. Sitä kutsutaan divertikuliitiksi. Mutta se ei ole yhtä yleistä kuin divertikuloosi. ”Divertikuliitin elinikä on alhainen, 4-15 prosenttia divertikuloosia sairastavista”, sanoo tri Staller.
ei ole selvää, miksi tai miten divertikuliitti kehittyy. Ikä, lihavuus, liikunnan puute ja vähäkuituinen ruokavalio ovat Tilan riskitekijöitä. Samoin punaisen lihan syöminen.,
Tyypillisiä oireita divertikuliitti ovat alavatsan kipu, useimmiten vasemmalla puolella; kuume; ja suolen toiminnan muutos, joko löysät ulosteet tai ummetus. ”Useimmilla divertikuliittia sairastavilla on kipua vatsan vasemmassa alaosassa, mutta ei verenvuotoa”, sanoo tri Staller. Lääkäri todennäköisesti määrää CT etsiä aktiivisia merkkejä tulehduksen.
hoito on tyypillisesti antibiootteja seitsemän-10 päivän ajan. Ihmiset, joilla on enemmän vakava sairaus, kuten paise (pocket infektio) tai mätä, joka tarvitsee salaojitus, tarvitsevat usein sairaalahoitoa suonensisäisiä antibiootteja.,
ongelmien ehkäiseminen
vielä ei ole selvää, voiko divertikuloosia tai divertikuliittia ehkäistä. Kuntoilu, painonhallinta ja vähemmän punaisen lihan ja kuidun syöminen voivat auttaa. ”Joidenkin tietojen mukaan kuidun lisääminen vähentää riskiä sairastua sekä divertikkeliin että saada oireita, jos niitä jo on”, Staller sanoo.
aikuisten tulisi saada päivittäin 25-30 grammaa ravintokuitua esimerkiksi pavuista, täysjyväviljasta, kasviksista ja hedelmistä. Myös kuitulisä voi auttaa., Mutta lisää kuitua ruokavalioon hitaasti, sillä saat kaasua ja turvotusta, jos lisäät kuidun saantia liian nopeasti.
entä varoitus siitä, että pienten siementen syönti voi lisätä divertikuliittiriskiä? ”Siellä käytetään olla teoria, että siemenet, pähkinät ja popcorn lisääntynyt riski divertikuloosi ja divertikuliitti, koska ne saattavat lodge pussit ja aiheuttaa ärsytystä tai infektio. Sitä ei ole kuitenkaan koskaan todistettu. Siemenet ja pähkinät ovat tärkeä kuidun lähde, Staller sanoo.,
Peräpukamat
Peräpukamat on huono rap, mutta meillä kaikilla on näitä tyyny-kuten klustereita suonet limakalvon alempi osa peräsuolen ja peräaukon, joka auttaa rooli estää jakkara vuoto. Kun he suurentuneet, kuitenkin, ne ovat mitään, mutta hyödyllistä ja voi jopa edistää joidenkin vuodon lisäksi kipua, kutinaa ja verenvuotoa.
mikä saa peräpukamat paisumaan? ”Suonet ovat kiinnittyneet sidekudokseen. Jos kudos heikkenee, peräpukamat pullistuvat ulos, Staller kertoo., Heikentynyt kudos voi johtua perinnöllisyystieteen yhdistelmästä ja paineesta istua vessassa liian kauan tai jännittää suolen toimintaa. Raskaus on myös yleinen laukaisija.
kun alemman peräsuolen peräpukamat (sisäiset peräpukamat) turpoavat, ne voivat vuotaa verta ja wc: ssä saattaa näkyä kirkkaan punaista verta. Mutta et tunne peräpukamia, elleivät ne ulotu peräaukon ulkopuolelle ja kutise.
peräpukamat useimmat ihmiset valittavat (kutsutaan ulkoisia peräpukamia) sijaitsevat peräaukon ulkopuolella., Jos ne turpoavat, päällimmäinen iho ärtyy, heikkenee ja voi kutista tai satuttaa. Peräpukaman sisään voi muodostua hyytymä, joka voi olla hyvin kivulias.
Hoito ja ehkäisy
Peräpukamat ovat yleensä diagnosoitu lääketieteen historian ja fyysinen tentti. Kotikonstit ovat yleensä tehokkaita ulkoisten peräpukamien hoitoon. Lämpimässä kylvyssä istuminen voi rauhoittaa ärtynyttä peräpukamaa. Myös elämäntapamuutoksilla voi olla merkitystä. ”Vältä pitkiä aikoja vessassa istumista ja jännittämistä ja varmista, että jakkara liikkuu eteenpäin”, sanoo tri Staller., Hän ehdottaa, lisätä ravintokuidun saanti, käyttäen jakkara huuhteluaine, kuten docusate (Norman); tai käyttämällä lempeä laksatiivinen, jos olet ummetusta, kuten polyetyleeniglykoli 3350 (Miralax).
Dr. Staller ei suosittele over-the-counter-voiteiden käyttöä, jotka ovat steroideja, joiden uskotaan vähentävän tulehdusta. ”Ei ole todisteita, että ne toimivat”, hän sanoo.
Sisäiset peräpukamat ovat kiusallinen ovat yleensä ratkaistu kanssa vähän invasiiviset menettelyt suoritetaan lääkärin vastaanotolla.,
Vastuuvapauslauseke:
palveluna lukijoillemme Harvard Health Publishing tarjoaa pääsyn arkistoidulle sisällöllemme. Huomioithan kaikkien artikkelien viimeisimmän tarkastelun tai päivityksen päivämäärän. Mitään tämän sivuston sisältö, päivämäärästä riippumatta, pitäisi koskaan käyttää korvaamaan lääkärin neuvoja oman lääkärin tai muun pätevän lääkärin.