Jaa
Jos sinulla on pitkät tai paksut hiukset, olet luultavasti katseli downfrom aika ajoin nähdä Cousin Itt kelluva noin teidän suihku valua. Orperhaps kumppanisi on valittanut, että jopa he löytävät hiukset säikeet kaikkialla niitä.,
Löytää möhkäleitä hiukset suihkussa tai hiukset harja on oikeastaan aika normaalia, sanoo ihotautilääkäri, Wilma Bergfeld, MD.
tässä hän keskustelee rutiininomaisesta hiusten irtoamisesta ja milloin epäillä sen olevan jotain vakavampaa.
hiusten irtoaminen: what ’ s normal?
meillä on noin 250 000 karvaa päässä milloin tahansa. Somehair munarakkulat voivat jopa hajota useiksi säikeiksi.
keskivertoihminen menettää 50-100 hiusta päivässä, mutta se todella riippuu hiusten pituudesta ja paksuudesta. Ihmiset, joilla on lyhyempi tai ohuempi hiukset näyttävät irtoa vähemmän.,
päivinä, jolloin sitä pesee pitkä-tai paksuhiuksisia ihmisiä, he saattoivat karistaa 150-200 karvaa. (Mutta he eivät vuodata kovin paljon seuraavana päivänä, jos he eivät pese sitä uudelleen.) Ihmiset, jotka vain pestä hiukset kerran tai kahdesti viikossa voi myös nähdä lisää irtoaminen, kun he päättävät pestä sen, koska kaikki kertyminen.
”Useimmat hiukset irtoaminen pitäisi käydä suihkussa, vaikka se on edelleen yhteinen menettää joitakin, kun kampaus kautta sen jälkeen,” sanoo Tohtori Bergfeld., ”Mutta, jos olet edelleen irtoa kauan sen jälkeen, kun olet shampoolla tai olet yhtäkkiä löytää se koko vaatteita – se voi signaali ongelma.”
miten vähentää hiusten irtoamista
vähentää pesua ja hoitamista, jos mahdollista. Sen sijaan tavoitteena on yhdestä kolmeen päivää viikossa. Tri Bergfeld suosittelee myös käyttämään leveää hammaskamppua apuna lukkojen kesyttämisessä. Käyttämällä harjas harja tai pieni hammastettu kampa voi aiheuttaa rikkoutumista ja vetää pois enemmän hiuksia.
hiustenlähtö voi olla myös merkki trauman kaltaisesta siveltimen vetämisestä ja kiskaisusta sen läpi tai jatkuvasti tiukalla poninhännällä., Jos voit, yritä jättää hiukset mahdollisimman alas, vältä koskettamasta sitä liikaa ja älä käytä kumisia hiussiteitä.
ja mitä tulee muotoiluun – lämpö on huono. Rajoita puhalluskuivausta, kihartamista ja tasoraudan käyttöä. Jos et voi elää ilman näitä muotoilutyökaluja, käytä lämpösuihketta hiusten kuitujen päällystämiseen sen suojaamiseksi. Aurinko voi myös vahingoittaa hiuksia, joten valitse hattu, kun on aurinkoista ja olet ulkona.
Vieläkö hiustottumuksesi huolestuttavat?
muista, että hiusten irtoaminen ei ole sama asia kuin hiustenlähtö. Hiustenlähtö on silloin, kun hiukset lakkaavat kasvamasta., Hiusten irtoaminen on hiusten elinkaaren normaali vaihe.
Krooninen tai liiallinen hiustenlähtö, kutsutaan telogen effluvium,voi kohta vihjeitä, että jotain ei ole aivan oikea sisäisesti.
Mahdollisia syitä hiustenlähtöön voi sisältää:
- Menossa läpi hyvin stressaavaa aikaa (ajatella: avioero, kuolema tai työn lomautuksen).
- synnytys ja hormonaaliset muutokset.
- sairaus (kuten kilpirauhasen sairaus tai ravitsemushäiriöt).
- laihtuminen tai ruokavalio.
- lääkitys.,
”Kun joku tulee puhuu löytää kourallista hiukset, emme arviointi ja siirry takaisin neljä-kuusi viikkoa paikantaa mitään suuria elämän tapahtumia tai olosuhteita, jotka voisivat olla osaltaan se,” sanoo Tohtori Bergfeld. ”Jos löydämme syyn, voimme yleensä hoitaa sen.”
Jaa
- hiustenlähtö hiusten oheneminen