hoitajat tietävät, että kun ollaan mukana, ollaan mukana. Keskimääräinen 8 tunnin työpäivä ei ole sairaanhoitajille sama kuin kaikille muille. Läpi päivän olet haastettu henkisesti, fyysisesti ja jopa henkisesti. Mikään päivä ei ole koskaan sama; suoraan sanottuna, ei myöskään mikään viikko.

Sairaanhoitajat Voivat Työskennellä Useita Shift Tyypit

Sairaanhoitajat työskentelevät eri työajat ottaen huomioon niiden sijainti, yksikkö, tai erikoisuus. Monet sairaanhoitajat suosivat tyypillisempää työviikkoa, kun taas toiset hyödyntävät ainutlaatuisia tunteja (ts., valitsemalla työskennellä kolme 12 tunnin vuoroja ja ottaa loput neljä päivää viikossa toipua ja keskittyä muihin osiin elämänsä – olipa perhe, harrastukset, tai puolella hyörii).

mitkä ovat yleisimmät Hoitajamitoitukset?

Kolme, 12-Tunnin Vuoroissa

tunnetaan Yleisesti nimellä ”kolme-sarjoissa,” tämä tyyppi sairaanhoitaja aikataulu edellyttää toimii kahdentoista tunnin vuorossa (kolme päivää viikossa, kaksitoista tuntia päivässä). Nämä kolme päivää voivat olla peräkkäisiä tai levitä koko viikon (ts., työskentely maanantaina-keskiviikkona, ja torstaina-sunnuntaina pois; tai työskentelevät maanantai, keskiviikko ja perjantai, tiistai, torstai, lauantai, ja sunnuntai-off).

nämä vuorot ovat yleensä sekä päivä-että yövuoroja, ja ne kulkevat kello 7-7. Joissakin tiloissa on kuitenkin vielä keskivuoroja, kuten 3pm-3am tai 11am-11pm.

Plussat

Me mennä yksityiskohtiin siitä hyviä 12-tunnin vuoroissa tässä artikkelissa, mutta tässä on nopea yhteenveto.

  • Mahdollistaa joustavampi aikataulu, joka on uskomattoman edistä matkustaa, varsinkin jos olet matka sairaanhoitaja, jotka haluavat tutustua paikalliseen alueeseen!,
  • arkisin vapaata on valtava määrä. Voit mennä suosikki ravintoloita, kahviloita ja kauppoja, tarvitsematta taistella väkijoukkoja.
  • työmatkaliikenne kolme päivää viiden sijaan voi olla gamechanger, varsinkin kun asut kilometrien päässä töistä!
  • Tuottavuuden ja elämänlaadun tulevat muodossa self-care, joustavuus, näkökulmasta, ja tasapaino, pitkälti sitominen takaisin ajatus ”kun olet, olet, ja kun olet poissa, olet poissa.”(Joillekin tämä mahdollistaa paremman työ – ja yksityiselämän tasapainon.,)

Miinukset

  • 12-tunnin vuoroissa yleensä päätyä jonnekin välillä 12 ja 14 tuntia pitkä, joten olet pitkän päivän. Kolmen sarjoissa peräkkäin todella ottaa sen pois sinusta, ja et voi olettaa olevan 100%, neljäs päivä. Tämä voi olla stressaavaa, ja joissakin tapauksissa johtaa työuupumukseen.
  • jatkuva ”täytyy” matkustaa, koska et voi, se voi tuntua, että olet tuhlaa aikaa pois istuu kotona; NIIN, kämppäkaverini, tai ystävien kanssa voi myös saada turhautunut, kun et ehdota extra-pitkän viikonlopun viikko toisensa jälkeen!,
  • työviikonloppujen potentiaali voi olla kova, varsinkin jos SO tai ystävät ovat kiireisiä viikon aikana. Jonota FOMO ja aikataulut yhteenottoja.

Tässä muutamia meidän suosikki tuotteita navigointiin 12-tunnin vuoroissa tehokkaasti!

neljä 10 tunnin vuoroa

” neljä-kymppiä.”Vastaavasti nämä neljä vuoroa voivat tapahtua useita päiviä peräkkäin, tai mikä tahansa muu permutaatio välillä peräkkäinen ja spaced toisistaan.

nämä vuorot ovat yleensä sekä päivä-että yövuoroja.,

plussat

  • ei aivan yhtä pitkä päivä kuin 12: s, ja vielä on ”Ilta.”
  • Jos olet työskennellyt tyypillinen 7-5pm muutos, sinun ei tarvitse huolehtia illan med kulkee, illallinen, saada, että viimeinen joukko elintoiminnot; ja, jos sinun täytyy pukeutua teidän shift, tai se toimii yli, et ole menossa ulos kuin myöhään.
  • joskus voit tehdä 11am-7pm vuoron, joka antaa sinulle ilmaisen aamun!
  • saat kolmipäiväisen ”viikonlopun” eli kolme nollapäivää.

Miinukset

  • 10 tuntia on vielä pitkä päivä.,
  • olet käytännössä luopumassa täydestä vapaapäivästä kahdeksi lisätunniksi joka työpäivä.
  • Voit aloittaa työpäiväsi mid-shift, joka voi usein aiheuttaa kaoottinen vaihdot.
  • Jos koet enemmän päästöjä aikana muutoksia, sinulla voi olla enemmän saapuvia potilaita ja vähemmän potilaan johdonmukaisuus.

viisi 8 tunnin vuoroa

” viisi-Kasia.”Tämä aikataulu on eniten verrattavissa normaaliin maanantai-perjantai työviikon, vaikka viisi vuoroa ei ole pakko maanantai-perjantai ja voi tapahtua lauantaina ja/tai sunnuntaina samoin.,

nämä vuorot ovat yleisimmin päivävuoroja ja ovat useammin kuin ei klinikan asetuksia (mutta voivat olla myös sairaalahoidossa).

plussat

  • koet helpommin hallittavan potilaskuorman johdonmukaisuuden.
  • tunnet itsesi todelliseksi ihmiseksi! Tämä on kaikkein ”normaali” aikataulu, joten se on verrattavissa tyypillisempään 5 päivän työviikkoon.

Cons

  • saat vain kaksi vapaapäivää viikossa.
  • on hyvä mahdollisuus, että olet viikonloppuisin töissä.
  • myös ylityökorvauksen saaminen on aikataulusi johdonmukaisuuden vuoksi epätodennäköisempää.,
  • sinulla on myös pidempi työviikko (erityisesti verrattuna moniin yksiköihin, jotka liikkuvat yhä enemmän kolmen-kahdentoista aikatauluun).
  • myös loma-ajan (sekä lyhyen että pitkän aikavälin) suunnittelu voi olla vaikeampaa.
  • Se voi myös olla helpompi vaihtaa työvuorojen viime minuutin, kun työskentelet 3x12s tai 4x10s.
  • Se ei ole harvinaista, että sairaanhoitajat, jotka tavallisesti työskentelevät 3x12s sanoa, ”en koskaan voi työskennellä viisi päivää viikossa taas!,”

tyypillinen hoitaja aikataulu on todennäköisesti sekoita kaikki edellä mainitut kanta kanta, tai jopa kuukausittain. Vaikka edellä mainituissa kolmessa hoitajamitoituksessa on paljon ilmeisiä hyviä ja huonoja puolia, jokainen löytää itselleen parhaiten toimivan vuoron.

joillekin se on päivän aikana kolme-kaksitoista, jotta he voivat viettää enemmän aikaa lastensa kanssa neljänä nollapäivänä. Toisille se on neljä kymppiä yöllä. Et koskaan tiedä, mikä voisi toimia parhaiten sinulle, ennen kuin yrität!, Se ei ole harvinaista, että yksikön työtä voi vaatia kierto tai että siirrät yövuorossa tietyn ajan.

ylösalaisin – se on aina parempi on käsitys siitä, mitä tyypillinen muutos merkitsee oman co-työntekijät, jotka ovat vastakkaisella aikataulu. Hoitajat ovat tunnetusti joustavia ja useammin kuin ei, valmiita tekemään mitä tarvitaan, jotta joku on siellä huolehtimassa. Riippumatta siitä, mikä muutos, tiedä, että potilaat ovat kiitollisia!,

Jos olet valmis kokeilla eri hoitotyön aikataulu aikana sinun seuraava matka sairaanhoitaja tehtävän, anna meidän auttaa löytämään juuri sinulle!