Hyödyt sitruunaruoho öljy voi sisältää:
Taistelevat bakteereja
Jaa Pinterestkirjoittajat 2016 in vitro-tutkimuksessa todettiin, sitruunaruoho eteerinen öljy on tehokas taistelevat kantoja bakteerit Acinetobacter baumannii., Tämä monilääkeresistentti bakteeri voi aiheuttaa keuhkokuumetta ja veritulehduksia.
Kuten sitruunaruoho eteerinen öljy oli estää tehokkaasti ja tappaa bakteereja, se voi olla täydentävä hoito tulevaisuudessa taistelevat sairauksia, jotka eivät reagoi antibiooteille.
toisessa tutkimuksessa, pitoisuus 2% sitruunaruoho eteerinen öljy geeli estää bakteerien kasvua, jotka aiheuttavat iensairauksien. Tähän pieneen tutkimukseen osallistui 15 ihmistä, joilla oli useita iensairauksia suussaan.,
osallistujat soveltaa geeli sijainti iensairauksien yhdessä nonsurgical hampaiden hoito. Tekijät vertasivat tuloksia ryhmään, joka käytti juuri nonsurgista hammashoitoa.
Sitruunaruoho eteerinen öljy ja nonsurgical hampaiden hoito lisääntynyt kudosten paranemista enemmän kuin nonsurgical hampaiden hoito yksin.
Vähentää tulehdusta
Krooninen tulehdus voi aiheuttaa monia terveysongelmia, kuten niveltulehdus, diabetes, ja joidenkin syöpien.
2014 tutkimus osoitti, sitruunaruoho eteerinen öljy on voimakas anti-inflammatorisia vaikutuksia hiirillä, joilla on sieni-infektioita.,
tutkijat päättelivät, että vaikka ihmisillä tarvitaan lisää tutkimuksia, sitruunaruohon eteerinen öljy voi auttaa ihotulehduksen hoidossa tulevaisuudessa.
Torjumaan sieni-infektioita
samaan 2014 tutkimuksen, tutkijat katseli in vitro-vaikutuksia, sitruunaruoho eteerinen öljy erityisiä sienet, kuten Candida albicans, joka on vastuussa hiiva-infektiot ja sammas.
eteerisellä öljyllä oli ”lupaava” sienilääke, jonka perusteella kirjoittajat toteavat, että sillä voi olla mahdollista käyttöä sieni-infektioiden hoidossa., Järeämmät tutkimukset ihmisillä ovat kuitenkin tarpeen vaikutusten vahvistamiseksi.
joka Tarjoaa antioksidantteja
Antioksidantit auttavat taistelussa haitallisia vapaita radikaaleja ja oksidatiivista stressiä elimistössä, jotka voivat auttaa vähentämään ikääntymisen merkkejä ja monien sairauksien vaaraa.
vuoden 2015 tutkimuksessa sitruunaruoholla osoitettiin olevan voimakkaita antioksidanttisia ominaisuuksia ja se oli tehokas vapaiden radikaalien etsinnässä in vitro-kokeessa.
aiemmin vuonna 2011 tehdyn tutkimuksen tekijät havaitsivat myös, että sitruunaruohoöljyvedellä oli antioksidanttisia vaikutuksia., Tutkimukseen osallistui 40 osallistujaa, joiden joukossa oli ientulehdusta tai ientulehdusta sairastavia.
tutkijat testasivat antioksidantti vaikutus sitruunaruoho öljy suuvesi kolmella eri pitoisuudella ja totesi, että on osoitti antioksidantti kaikilla pitoisuuksilla.
nämä tulokset voivat tehdä siitä hyödyllisen lisäyksen säännölliseen hammashygieniarutiiniin.
Hoitoon vatsaan kysymyksiä
Jaa PinterestJotkut tutkimus on ehdottanut, että sitruunaruoho eteerinen öljy voi auttaa käsittelemään kysymyksiä, jotka vaikuttavat vatsaan.
vuonna 2012 tutkimuksen, eläin-malli tarkasteltiin vaikutuksia sitruunaruoho eteerinen öljy mahahaava johtuvat etanolia ja aspiriini vaurioita. Mahahaava on limakalvon haavaumia, jotka aiheuttavat vatsakipua.
tutkimuksessa todettiin, että sitruunaruoho eteerinen öljy edellyttäen suojan vaurioita vatsassa ja voisi olla potentiaalia korjata nämä tyypit haavaumat.,
Lisäksi, eugenoli, joka on osa löytyy sitruunaruoho eteerinen öljy, voi lievittää kipua ja hoitaa vatsavaivoja ja ripulia.
Keventäminen nivelreuma
Sitruunaruoho eteerinen öljy voi auttaa vähentämään oireita nivelreuma, todennäköisesti koska sen anti-inflammatorisia ominaisuuksia.
2017 tutkimuksessa tarkasteltiin vaikutuksia sitruunaruoho eteerinen öljy 30 ihmistä, välillä 35-70 vuotta vanha, joilla on nivelreuma.
tutkijat antoivat jokaiselle 3 milligrammaa sitruunaruohon eteeristä öljyä 30 päivän ajan., Ajan myötä osallistujat raportoivat lievemmästä kivusta.
Rentoutuminen ja hieronta
suosittu käyttää monia laimentaa eteeriset öljyt on rentoutuminen ja hieronta.
eräässä tutkimuksessa tarkasteltiin sitruunaruohoöljyn vaikutuksia, kun sitä käytetään hierontaöljynä. Tutkimuksessa tutkijat mittasivat osallistujien pulssia ja verenpainetta ennen ja jälkeen sitruunaruohoöljyhieronnan. Jokainen sai hieronnan kerran viikossa 3 viikon ajan.,
tutkijat havaitsivat, että sitruunaruoho öljy hieronta vähensi diastolista verenpainetta, mutta ei ollut vaikutusta heidän systolinen verenpaine tai pulssi. He sanoivat, että sillä voi olla ”harmonisoivia vaikutuksia” hermostoon.
auttaa päänsärkyä
vanhemmassa tutkimuksessa vuodelta 2009 väitettiin, että sitruunaruoho eteerinen öljy saattaa olla tehokas päänsärkyjen hoidossa.
vaikka tästä on vain vähän näyttöä, sitruunaruoho on yleinen päänsärkyhoito Australian perinteisessä lääketieteessä.