fysioterapia Kehon Vaihdetta korjaa mekaaniset, hermo -, ja moottorin ohjaus puutteita, jotka eivät yllä levyn ärsytystä. Oikeanlaisella hoidolla konservatiivisen hoidon avulla selkäydinkiekot voivat parantua aivan kuten mikä tahansa muu kudos kehossa. Leikkaus ei välttämättä ole paras tai ainoa vaihtoehto. Tässä artikkelissa puretaan viisi myyttiä kiekkovammasta ja parantumisesta.

Myytti #1 – levyt voivat ”lipsahtaa” paikoiltaan.

on lähes fyysisesti mahdotonta, että kiekot liukuisivat nikamien välistä., Levyt ovat tiukasti kiinni kaksi paksua nivelsiteet kutsutaan etummainen pitkittäinen nivelside ja posterior pitkittäinen nivelside. Levy on myös paksu uloin kerros kutsutaan annulus fibroosi, joka kiinnittyy nikamien ylä-ja alapuolella, joka suojaa sisempi hyytelömäinen kerros nimeltään nucleus pulposus.

levyt eivät lipsahda – ne herniate. Yleisimpiä välilevytyrä ovat rappeuma ja ulkonemat, jotka molemmat ovat yleisesti hoitaa fysioterapeutteja Kehon Vaihdetta., Neljä vaihetta välilevytyrä on lueteltu alla vähiten vakavin:

  • Rappeuma: sisempi hyytelömäinen center työntää osaksi ulompi annulus fibroosi.
  • ulkonema: rengasfibroosi muodostaa pullistuman tai ulospussistuman, joka painaa joskus hermoja vasten.
  • Ekstruusio: rengusfibroosi repeää, mutta sisempi hyytelömäinen keskus pysyy ehjänä.
  • Sitomista: annulus fibroosi repeämät ja sisempi hyytelömäinen center irtoaa suurin osa levy.

Myytti #2 – Leikkaus on paras ja ainoa vaihtoehto.,

viimeaikainen tutkimus paljasti, että spontaani regressio levy vamma voi esiintyä, ja osoitti, että levy vamma voi täysin ratkaista konservatiivinen hoito.1 Spontaani regressio tapahtuu nopeudella 96% levyn sitomista, 70% levy puristamiseen, 41% levyn pullistuma, ja 13% levy pullollaan. Täydellinen välilevytyrä päätöslauselman esiintyi 43% erottautuvat levyjä ja 15% puristetut levyt.1

myytti #3-minulla on pysyvä rajoitus tai vamma.,

Yksilöt, joilla levy loukkaantumisen pelko, että he eivät koskaan voi tehdä toimintaa he kerran tekivät, onko tämä toimii intensiivinen ruumiillista työtä työtä, juoksu, huolehtiva rakkaansa, istuu mukavasti, tai yksinkertaisesti niiden taivutus takaisin. Kärsivällisyydellä ja oikeanlaisella hoidolla voit palata 100% aikaisempaan toimintatasoon ilman kipua.

Myytti #4 – Mri ja imaging näyttää syy selkäkipuja.

Mk-kuvantamisen edistysaskeleet ovat mahdollistaneet sen, että kliinikot ovat tunnistaneet pieniä muutoksia levyn rakenteessa., Vaikka magneettikuvauksessa näkyi kiekkovamma, se ei kuitenkaan tarkoita, että vamma olisi edes kivun syy. Tuoreessa tutkimuksessa on 1,211 terveillä aikuisilla vuotiaita 20 on 70 käytetään MRI-kuvantamisen ja CT tutkia levy ikääntyminen. Tutkimuksessa kävi ilmi, että useimmat ihmiset ovat levy rappeuma, pullistumia levy tai levy pullistuma ilman kipua, jossa prosenttiosuus levyn poikkeavuus kasvaa iän myötä.2

levyn rappeuma ja pullistuma on normaali osa ikääntymistä, eikä niitä pidä pelätä.

Myytti #5 – Liike tekee minun levy vammoja pahempi.,

ammatillinen ohjaus Kehon Vaihdetta fysioterapeutti, liikunta ja liike voi auttaa levyjä parantua. Physical terapeutit at Body Gears asiantuntevasti helpottaa levyn paranemista käsittelemällä mekaanisia, neuromuskulaarisia ja motor control syitä levyn ärsytystä. Hands-on pehmytkudosten ja nivelten mobilisointi asemoida nikamien ja vähentää pehmytkudoksen vedä levyjä, joten takaisin saavuttaa oikea linjaus. Estetyn ytimen ja lannerangan lihaksiston neuromuskulaarinen uudelleenkoulutus vakauttaa lanneselkää vähentääkseen selkärangan mekaanista rasitusta liikkeen aikana., Laaja harjoittelu ryhti -, taivutus-ja nostomekaniikassa antaa yksilölle mahdollisuuden palata täysin elämäntehtäviin.

tagit: body gears, physical therapy, body, back, disc, disc herniation, lower back, selkärangan