on Olemassa todella mitään pahempaa kuin särkynyt sydän. Mitään. Haluat vain käpertyä palloon ja kuolla. Uskot vahvasti, ettet enää koskaan rakasta, koska miten saatoit?
mutta voit rakastaa uudelleen ja parantua nopeammin, jos noudatat tätä neuvoa, miten päästä yli miehestä.
Anna itsesi olla surullinen, mutta ei kauan.
kun sydän on särkynyt, on ihan ok olla surullinen., Ystäväsi käskevät sinua nousemaan ylös ja ulos, olemaan onnellinen ja jatkamaan elämääsi. Se on hyvä neuvo.
Mutta voit myös antaa itsellesi hieman aikaa surra. Jää kotiin, lepää, katso vanhoja jaksoja kavereista ja syö perunalastuja sängyssä. Ole vain surullinen.
Sureminen on tärkeä osa matkaa. Älä sure liian kauan tai saatat juuttua siihen. Mitä pidempi suhde, sitä kauemmin voi joutua suremaan, mutta älä hemmottele pidempään kuin pitäisi.
koska kun olet valmis olemaan surullinen, hauska osa alkaa.,
Kiinni harjoitus-rutiini.
särkyneelle sydämelle ei ole parempaa vastalääkettä kuin päästä hyvään kuntoon.
liikunnasta saatavat endorfiinit nostavat mielialaa heti. Ja tunne saat rocking teidän fit on vain mitä sinun täytyy tehdä sinusta tuntuu varma riitä, että antaa hänen mennä.
And it won ’ t hurt when he sees you and eats his heart out.
aloita seurustelu uudelleen.
tiedän, että et ole enää valmis rakastamaan. Mutta ei ole mitään syytä, miksi et voi aloittaa dating uudelleen.,
Deittailu on hauskaa. Saa pukeutua, mennä ulos nauramaan ja saada uusia kokemuksia. Sinun ei tarvitse rakastua uudelleen voit vain pitää hauskaa.
tietysti saatat löytää juuri sen tyypin, joka pyyhkii tuon toisen miehen elämästäsi. Eihän se nyt olisi syvältä?
tilaa uutiskirjeemme.
pidä lomaa.,
hyvä tapa päästä särkyneen sydämen yli on ottaa etäisyyttä omaan ja mieheen. Jos ei ole mitään mahdollisuutta törmätä häneen olet vähemmän todennäköisesti laukaisi näin.
so get out there, change your scenery, have some new adventures, and do things differently.
Ennen kuin huomaatkaan, sydämesi tulee parantua.
Block him everywhere.
uskon, että eron sattuessa mikään kontakti ei ole oleellinen paranemisen kannalta., Ihmiset puhuvat aina sulkemisesta, mutta oikeastaan kaikki sulkeminen on vain yksi mahdollisuus viettää aikaa yhdessä. Exän kyttääminen sosiaalisessa mediassa saa aikaan vain lisää sydänsuruja.
Niin estää häntä puhelimeen, älä seuraa häntä Facebook, ja poistaa hänet sinun Instagram ja Snapchat-syötteitä. Älä mene paikkoihin, joissa hän käy tai hengailee ystäviensä kanssa.
tee kaikkesi pysyäksesi erossa exästäsi ja paranet. Lupaan sen.
Kuinka kauan kestää päästä yli miehestä?,
ei ole yksi koko sopii kaikille tapa saada yli hajoamiseen, ja olet todennäköisesti syklin vaiheiden läpi hajoamiseen surun pari kertaa, ennen kuin vihdoin tunne kuin olet siirtynyt lopullisesti.
vaikka jokainen toipuu erosta omaan tahtiinsa, tutkimukset ovat osoittaneet, että eron yli pääseminen kestää keskimäärin noin 11 viikkoa.
Mikään ei ole pahempaa kuin särkynyt sydän. Ei oikeastaan mitään. Mutta särkynyt sydän on sinulle mahdollisuus saada aivan uusi elämä, yksi täynnä rakkautta, terveyttä ja seikkailua. Mahdollisuus löytää kaveri, jonka kanssa sinun pitäisi olla.,
so go for it. Sure menetystäsi ja jatka sitten loppuelämääsi.
Voit olla iloinen teit.
Trendit YourTango:
Mitzi Bockmann on New York City-pohjainen Sertifioitu Elämän Valmentaja. Pyydä häneltä apua.