viikkoa synnytyksen jälkeen, sinun epäilemättä viettää paljon aikaa käpertyi jopa uusi rakkaus syöttöjä. Olet ottanut imetyksen aikana, tapasi imetyksen konsultti, tai lukea lukemattomia artikkeleita kaikki, että tulee ravitseva vastasyntynyt. Tieto voi olla sekä jännittävää että musertavaa—aivan kuin olisi Uusi Äiti!,

useimmat äidit tietävät, että rintamaito on täynnä ravintoaineita ja hyvää vauvalle, mutta et ehkä tiedä muita uskomattomia faktoja rintamaidosta. Kehosi on suunniteltu tekemään tästä ruoasta täydellistä ravintoa pienokaisellesi, mutta rintamaito on monimutkaisempi kuin olet luultavasti koskaan tajunnut.

Tässä ovat viisi kiehtova tosiasiat arvostaa noin rintamaitoon:

äidinmaito on täynnä koskemattomuutta.

valkosolujen suojaavat elimistöä sairauksia ja tauteja., Raskausviikon 16 tienoilla alat valmistaa ternimaitoa, joka on rintamaidon varhaisin muoto. Se sisältää 1-5 miljoonaa valkosolua millilitrassa. Jopa spektrin alapäässä se on 100 kertaa enemmän kuin mitä veresi kantaa! Ei ihme, että ternimaitoa kutsutaan ”nestemäistä kultaa”! Puoli vuotta synnytyksen jälkeen valkosolujen määrä laskee 100 000 soluun millilitrassa—10 kertaa omaan pitoisuuteen.

useimmat immuunitekijät pienenevät ensimmäisen imetysvuoden jälkeen., Toisen vuoden maitoa, on kuitenkin näkee korkeammat pitoisuudet Lysotsyymi, immuuni tekijä, joka hyökkää bakteeri-solun seinät, suojaa vauvoja vastaan Salmonella-ja E. coli-bakteeri, vähentää tulehdusta ja edistää terveellisiä suoliston.

rintamaidon on myös tiedetty parantavan tehokkaasti silmä-ja korvatulehduksia sekä auttavan leikkausten ja palovammojen paranemista nopeammin. Jotkut äidit jopa käyttää rintamaitoa antaa kipeä, säröillä Nännit helpotusta ja nopeampaa paranemista. Rintamaito on todella ihmeneste, jolla on monia käyttötarkoituksia!

ravintokoostumus muuttuu aina.,

määrä kaloreita ja ravinteita (hiilihydraatteja, rasvoja ja proteiinia) rintamaidon muuttuu viikosta toiseen ja koko päivän, joka perustuu lapsen tarpeisiin.

vastasyntyneet pystyvät helposti sulattamaan ternimaidon kemiallisen koostumuksen, mikä kohottaa niiden ruoansulatuselimistöä ja auttaa niitä läpäisemään ensimmäiset ulosteet. Ternimaito sisältää 10 kertaa enemmän beetakaroteenia kuin kypsä maito, sekä korkeammat E-ja sinkkipitoisuudet nopeaan ihon ja silmien kehitykseen.,

siirtymäkauden maito tulee yhdestä kolmeen päivää syntymän jälkeen; kypsä maito tulee 10-14 päivän kuluttua syntymästä. Kypsä maito on 3-5 prosenttia rasvaa, täynnä vitamiineja ja kivennäisaineita vauvan kasvuun ja kehitykseen. Yhden ruokinnan aikana kypsän maidon rasvapitoisuus voi vaihdella 1 prosentista alussa 5 prosenttiin lopussa. Tämä muutos toimii eräänlaisena ruokahalun säätelynä pikkusyöjille. Kypsässä rintamaidossa on myös paljon kolesterolia, mikä on tärkeää aivojen hermojohtumisen kannalta ja sen arvellaan ikääntyessään olevan sydäntä suojaava vauvoille.,

rintamaito sisältää keskimäärin 1,2 grammaa rasvaa unssilta, mutta se vaihtelee henkilöstä toiseen ja päivän mittaan. Samoin proteiini-ja laktoositasot vaihtelevat päivän mittaan. Vuoden imettämisen jälkeen rasvapitoisuus kasvaa, jotta kasvavan lapsesi kaloritarpeet paranisivat.

rintamaito on voimakas hormonicocktail.,

Eläinten tutkimukset vahvistavat, että hormoni-taso vaihtelu laukaisee tiettyjä kehityshäiriöitä virstanpylväitä, kuten avata silmät, lisääntymiselinten kehitystä, ja kasvu puuskittain. Tässä mitä me tiedämme siitä, miten jotkut äidinmaidon hormonit vaikuttaa vauvan kehitys:

  • Melatoniini – Vaihtelee koko päivän auttaa vauvaa herätä, nukkua, ja muodostavat vuorokausirytmin.
  • tyroksiini-lisääntyy ensimmäisen viikon aikana, jotta lapsesi suolisto ja aineenvaihdunta kypsyvät.,
  • Epidermaalinen kasvutekijä – Löytyy ternimaito ja auttaa kehittämään vauvan MAHA-suolikanavan, myös hyödyllistä preemies.
  • Leptiini – Korkea ensimmäistä 180 päivää ohjata paino ja ruokahalu, vaikuttaa terve mikrobikasvuston.
  • endorfiinit – vähentävät kipua (ei ihme, että sairaat tai loukkaantuneet vauvat pitävät äidinmaitoa lohduttavana).

suunnittelun mukaan vauvat nukahtavat usein imettämisen jälkeen. Joka kerta kun imettää, et vapauta rentoutumista ja liimaus hormoni oksitosiini, joka on rauhoittava vaikutus sinulle ja lapsellesi, vähentää sydämen syke ja verenpaine teille molemmille., Tämän hormonin edut ulottuvat kauan vauvasi väsymisen jälkeen, ja sydänsairauksien riski on pienentynyt teille molemmille!

Mikrobipitoisuus vaihtelee päivästä toiseen.

Yli 150 sokereita (oligosakkaridit) ruokkia vauva on suoliston mikrobit säilyttää terve ruoansulatuskanavan bakteerit kukoistaa. Bakteerit kehosta siirtää läpi maito auttaa vauvaa luomaan oman suolistoflooran ja immuunijärjestelmää. Tarkka mikrobimeikki muuttuu päivästä ja vuodenajasta toiseen.,

Mukaan Katie Hinde, biologi ja dosentti Arizona State University, vauvan imetykseen rintojen luo tyhjiön; seurannut ”vauva sylkeä padotuskorkeuden” tarjoaa viestejä äidin rintarauhanen reseptoreihin. Jos tietty taudinaiheuttaja tunnistetaan, äidin elimistö alkaa tuottaa vasta-aineita sitä vastaan, jotka sitten matkaavat takaisin vauvan kehoon. Tämä selittää, miksi äidinmaidon väri voi muuttua merkittävästi, kun vauva on sairas., Elimistö sopeutuu tarjota maitoa, joka on lähempänä ravinteiden tiheä ternimaito, että ensin tuotetaan jotta sairaus-taistelut vasta-aineita vauva.

maut vaihtelevat ja vaikuttavat vauvan kitalakeen.

Uskomattoman, vauva voi tunnistaa ainutlaatuinen tuoksu maito—ja mieluummin se. Kypsä ihmisen rintamaito maistuu ” makealta ja hieman pähkinäiseltä, lähes vaniljamaisen makuiselta.,”Äidinmaito maistuu suolaisempaa kun ottaa utaretulehduksen, viime kuukauden aikana, tai kun maidon kulutus putoaa alle tietyn määrän—muutos maku, joka voi vaikuttaa vauvan halu vieroittaa.

Varhainen äidinmaito kokemuksia toimittaa lausumaton kulttuurisia viestejä meidän jälkeläisiä ja auttaa vauvoja määrittää oman maun mieltymykset. Mitä tahansa syöt, siirtää maku vivahteet maidossa-olipa se mausteinen, makea tai suolainen—jopa kahdeksan tuntia nauttimisen jälkeen. Variaatioita voi ajatella erilaisina makuina eksoottisessa ateriassa., Rintaruokinnassa olevilla vauvoilla on yleensä seikkailunhaluiset palat, kun ne aloittavat kiinteitä ruokia, koska ne altistuvat monenlaisille Mauille.

”Sinulla on tietoa koko elinikä, joka voi olla maitoa,” Hinde selittää, osoittaa se, että kasvissyöjä-äidit, jotka söivät lihaa kuin teini-ikäiset vielä siirtää niitä rasvahappoja lapsiaan. ”Milk kertoo vauvalle maailmasta, jossa sen äiti on asunut.”

vauvalle ja äidille!,

äidinmaito on monimutkainen, alati muuttuvassa, alati kiehtova aine, jonka tarkoituksena on antaa vauva juuri sitä, mitä hän tai hän tarpeet. Imetys on ihana lahja lapsellesi, mutta älä unohda, että sinullekin on etuja! Imetys edistää nopeampaa paranemista synnytyksen jälkeen, vahvempia luita, vähentynyttä ahdistusta ja aikaa vauvan kanssa.

Ja muista, että maidon koostumus ei ole ainoa asia, joka muuttuu imetyksen; rinnat muutos liian., Yllään mukava, kannustava, ja imartelevaa hoitotyön vaatteet tekevät imetyksen matka paljon enemmän nautittavaa. Jos haluat oppia löytämään täydelliset hoitotyön rintaliivit, klikkaa tästä. Sukulaisuus Urheasti on hoitotyön rintaliivit ovat valmistettu ultra-pehmeästä, joustavat kankaat, suunniteltu mukautumaan vaihtelut, rintojen koon. Myymälässämme on useita hoitotyö ja äitiys rintaliivit vastaamaan yksilöllisiä tarpeita, mukaan lukien uuden, patentoidun hands-free pumppaus-ja hoitotyön rintaliivit ja tulevista urheilu bra.

Mitä yllätyit saadessasi tietää rintamaidosta? Kommentoi alla!,

lisäresurssit: