Alhainen estrogeenitaso naisilla, voi aiheuttaa painonnousua, mielialan vaihtelut ja päänsärkyä. Se nostaa myös riskiä sairastua sydän-ja verisuonitauteihin, osteoporoosiin ja dementiaan. Ja miehillä se voi nostaa kehon rasvaa, alentaa sukupuolen asemaan ja edistää erektiohäiriöitä.

tuntuu kamalalta., Mutta on yksi valopilkku – estrogeeni on myös alempi teidän riski rintasyövän sekä muut estrogeenisiä syöpiä, kuten munasarjojen, kohdun, kilpirauhasen ja eturauhasen. Yhdistetty analyysi, jossa oli mukana yhdeksän tutkimukset ehdotti, että ottaa korkea estrogeenin estradiolin tuplaa riskiä sairastua rintasyöpään, mukaan Susan G. Komen Foundation.

”On olemassa erilaisia estrogeeni,” sanoo Tohtori Andrea Klemes, endokrinologian ja ylilääkäri, MDVIP., ”Yhden tyypin alhainen taso voi johtaa moniin terveysongelmiin, kun taas toisen tyypin korkea taso nostaa syöpäriskiä.”
Estrogeeni on ryhmä naisten hormonit, johon estroni, estradioli, estrioli:

  • Estradioli on estrogeenia, joka pitää meidät etsivät ja tunne nuoria. Se on tuotettu munasarjat naisilla ja johdettu testosteroni miehillä. Se edistää sukupuoliviettiä ja auttaa suojaamaan meitä sydän-ja verisuonitaudeilta, osteoporoosilta ja syövältä. Tasot alkavat hiipua teidän 30s. se on melko tyhjentynyt naisilla vaihdevuodet, mutta se vaihtelee miehillä.,
  • estrioli ja estetroli ovat raskauden estrogeeneja. Elimistösi vapauttaa estriolia raskauden aikana antaakseen ravintoa istukalle. Viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen anti-inflammatorisilla ominaisuuksilla ja yhdistävät sen suoliston terveyteen. Sikiön maksa tuottaa estetrolia, joskin sen toiminta on epäselvää. Synnytyksen jälkeen molempien hormonien tasot tulevat huomaamattomiksi.
  • Estronia kutsutaan vaihdevuosi-estrogeeniksi. Sitä erittyy munasarjoista, testosteronin vaikutuksesta tai rasvakudoksesta. Siksi jotkut asiantuntijat pitävät ylipainoa riskinä tietyille syöville., Vaikka se auttaa suojaamaan sydän ja aivot miesten ja naisten, se voi aiheuttaa painonnousua, nostaa riskiä estrogeenisiä syöpiä ja on yhdistetty tyypin 2 diabeteksen ja ateroskleroosin miehillä.

genetiikka on mukana rintasyövässä, mutta ei niin paljon kuin voisi luulla. Vähemmän kuin 15 prosenttia rintasyövistä on perhesiteistä, mukaan BreastCancer.org. Hormonit tärkeä rooli ainakin joidenkin rintasyöpä.

Rintasyöpä on paljon mahdollisia syitä, mukaan National Institute of Environmental Health Sciences rahoittama tutkimus., Syitä ovat tupakointi, liiallinen alkoholinkäyttö, altistuminen ionisoivalle säteilylle ja ylipaino etenkin vaihdevuosien jälkeen. Kun yhdistelmä hormonihoito tuotteita (estrogeeni ja progesteroni yhdessä) ja käyttämällä dietyylistilbestroli (tai DES) – on lääkitystä käytetään vuotta sitten estämään keskenmenoja ja ennenaikaisia synnytyksiä ovat myös mahdollisia syitä.

Kuitenkin, estrogeeni on myös kriittinen rooli rintasyövän kehitystä, mukaan tutkimus julkaistiin Cancer Letters., Tutkijat huomasivat, että solut mukana estrogeeni-reseptorin (ER) positiivinen rintasyöpä – yksi yleisimpiä muotoja rintasyövän — tarvitsevat estrogeenin kasvaa.

Joka kuukausi naisen kuukautiskierto stimuloi rintojen kudosten kanssa estrogeenia, joka voi liittää hormoni-reseptoreihin rintasyövän soluja, joten vähemmän kuukautiskierron syklit sinulla on, sitä pienempi riski ER-positiivinen rintasyöpä. Siksi rintasyövän kolme riskitekijää ovat: kuukautisten alkaminen ennen 12 ikävuotta, vaihdevuosien aloittaminen 55 ikävuoden jälkeen eikä koskaan raskaaksi tuleminen., Ja koska naisia on enemmän altistuminen estrogeenin, erityisesti estroni, heidän rintasyöpä hinnat ovat korkeammat kuin miesten.

Joskus keho tuottaa epätasapaino hormoneja — naiset on korkea estrogeenin että progesteronin suhde ja miehillä se on korkea estrogeeni, testosteroni-suhde. Tähän on kolme tavallista syytä: hormonikorvaushoito (HRT), geneettiset kysymykset tai elintapakysymykset. Tätä kutsutaan estrogeenin dominanssiksi.

hormonikorvaushoitoa määrätään usein vaikeisiin perimenopausaalisiin tai postmenopausaalisiin oireisiin, kirurgisesti aiheutuviin vaihdevuosiin., Vaikka on olemassa erilaisia, jotkut asiantuntijat pitävät pitkän aikavälin HRT käyttö on riskialtista.

geneettiset ongelmat myös toisinaan häiritsevät elimistön kykyä prosessoida ja päästä eroon ylimääräisestä estrogeenista. Elämäntapa kysymyksiä, kuten ruokavalion korkea jalostettujen elintarvikkeiden, krooninen stressi, huono maksan toiminta, riittämätön uni ja päihteiden käyttö myös edistää.

”estrogeeni metaboloituu maksassa. Tämä tarkoittaa, että jos maksa ei ole terve, se voi vaikuttaa siihen, miten estrogeeni metaboloituu, Klemes sanoi. Tämä voi johtaa kohonneisiin estrogeenipitoisuuksiin kehossa.,

Se ei ole aina helppo tunnustaa oireita estrogeenin määräävään asemaan, erityisesti postmenopausaalisilla naisilla, kuten tyypillisiä oireita ovat ärtyneisyys, unettomuus, päänsärky, masennus, painonnousu (erityisesti lantion), kohdun kohdun, munasarjojen kystat, muistiongelmia, alhainen sukupuoli ajaa, kuukautisia edeltävä oireyhtymä, ja väsymys. Miehillä se on yleensä suurentunut rinnat, seksuaalinen toimintahäiriö ja lapsettomuus. Se on usein yhteydessä tai virheellisesti alhainen testosteroni.,

Estrogeenin määräävää asemaa, ja kertyminen huono estrogeeni aineenvaihduntatuotteiden voi olla täysin ehkäistävissä, mutta voit ottaa joitakin toimenpiteitä, jotta auttaa hallitsemaan sekä kysymyksiä, kuten:

  1. Tehtävä: auttaa alentamaan estrogeenin tasoja ja hallita kehon rasvaa, joka vapauttaa estrogeenia. Keskustele lääkärin kanssa liikuntaohjelman aloittamisesta.
  2. valitse orgaanisia, kokonaisia, kasvipohjaisia elintarvikkeita: koska niitä ei suihkuteta torjunta-aineilla, rikkakasvien torjunta-aineilla tai sienimyrkyillä, jotka saattavat häiritä hormoneitasi. He myös ei ole hormoneja, joko luonnossa esiintyviä tai ruiskutetaan karjaa.,
  3. Vältä muoviastioita ja pullot: ne sisältävät xenoestrogens – luonnollisia tai synteettisiä yhdisteitä, jotka jäljittelevät estrogeenin. Niitä on monissa muoveissa. Säilytä ruoat ja juomat mahdollisuuksien mukaan lasissa. Aivan kuten varoitus: Ksenoestrogeenit ovat yleisesti löytyy monia kosmetiikka, hiukset, ihonhoito ja hygieniatuotteet. Ei ole mitään liittovaltion sääntöjä näistä asioista ja ne ovat lähes mahdotonta leikata tai elämäntapa.,
  4. Hallitse stressiä: stressaantuneena elimistösi käyttää progesteronia (toista naishormonia) kortisolin luomiseen, mikä auttaa elimistöäsi käsittelemään stressaavaa tilannetta, mutta sen vanavedessä on liikaa estrogeenia.

hormonien hallinta ei ole helppoa. Mutta perusterveydenhuollon lääkäri voi auttaa. Tarvitsetko perusterveydenhuollon lääkäriä? Tutustu MDVIP, valtakunnallinen verkosto perusterveydenhuollon lääkärit, jotka keskittyvät henkilökohtaisen lääketieteen ja ennaltaehkäisyn ja on aikaa kehittää tiivistä, lääkäri-potilas-suhteita. Etsi yksi lähelläsi ja aloita kumppanuus terveydessä ”