teoriassa ajatus kuuman, kermaisen, sulatetun suklaan juomisesta tuntuu lähes liian hyvältä ollakseen totta. Ja valitettavasti se usein on. Useimmat seokset ruokakauppaan on liian makea olla terve,ja monet terveempiä maku kuin joku olisi pudonnut vanha Hershey bar ämpäri suolla vettä.

siksi päätimme lähteä pyrkimys löytää täydellinen kuppi kuumaa kaakaota. Määrittelemme täydellisen sellaiseksi, joka on sekä maukasta että ei täysin kamalaa sinulle., Selvittää, mitkä kaakaon sekoituksia ovat paras nippu, olemme tutkineet ravitsemus ja ainesosa tietoa joitakin kansakunnan myydyin kaakaoita, vähentämällä pisteitä ylimalkaisia ainekset ja huono fiber-to-sokeri tunnusluvut. (Kuitu auttaa meitä tuntemaan itsemme kylläisiksi ja hidastaa juoman sokerin imeytymistä.) Kaloreilla oli myös osansa, samoin maulla. On olemassa muutamia lajikkeita meillä ei ollut mahdollisuutta maistella, mutta me muuten tehdään sokea maku testi suurin osa kaakaon sekoituksia voit löytää alla., Lue löytää missä suosikki putoaa ranking ja oppia, mitkä maukkaita lajikkeita on kiltein vyötärölle ja terveydelle.

RELATED: How to make terveempiä comfort foods at home.,

18

Suuri Arvo, maitosuklaata Maku Kuuma Kaakao Sekoita

Per 1/4 cup: 140 kaloria, 1 g rasvaa (1 g tyydyttynyttä rasvaa), 200 mg natriumia, 30 g hiilihydraatteja (1 g ravintokuitua, 28 g sokeria), 2 g proteiinia

Ainesosat Emme Rakasta: Maissi siirappi kiinteät aineet, kaakaota käsitellään alkalilla, dikalium fosfaatti -, mono-ja diglyseridit

Ei vain tämä Walmart tuotemerkin siemaillen suklaa sisältää kokonaisen päivän verran sokeria, mutta se on myös paljon enemmän kemikaaleja kuin jokin tuote pitäisi koskaan olla., Kuten monet muut kuuma suklaata markkinoilla, tämä mix on tehty alkaloitu kaakao, mikä tarkoittaa, suklaa bean on käsitelty alkalisoiva agentti tasapaino cacao on luonnollinen happamuus. Tämä vähentää flavonoidi ja polyphenol sisältöä merkittävästi, muuttaen voimakas superfood jotain, joka on periaatteessa vailla mitään merkittäviä ravitsemus.

17

Land O’Lakes Kaakao Klassikoita Suklaa Korkeimman Kuuma Kaakao Sekoita

Per kirjekuori: 140 kaloria, 3.,5 g rasvaa (3 g tyydyttynyttä rasvaa), 270 mg natriumia, 26 g hiilihydraatteja (<1 g kuitua, 24 g sokeria), 3 g proteiinia

Ainesosat Emme Rakasta: Osittain hydrattu soijaöljy, mono-ja diglyseridit

Land O’Lakes on tunnettu tehdä voita, ja mielestämme ne pitäisi kiinni heidän erikoisuus. Mikä tahansa juoma, joka on valmistettu vaarallisia osittain hydrattu soijaöljy (yksi näistä pahimmista elintarvikkeiden lisäaineet Amerikassa) ja lähes koko päivän verran sokeria ei ansaitse paikkaa suosikki muki, varsinkin kun on olemassa paljon parempia vaihtoehtoja markettien hyllyille.,

16

Stephen ’ s Gourmet Tumma Suklaa Kaakaota

Kohti 3 Rkl: 150 kaloria, 2,5 g rasvaa (2 g tyydyttynyttä rasvaa), 220 mg natriumia, 29 g hiilihydraatteja (0 g kuitua, 22 g sokeria), 1 g proteiinia

Ainesosat Emme Rakasta: Kaakao käsitellään alkalilla, siirappia, kiinteitä aineita, mono-ja diglyseridit, dikalium fosfaatti, karrageeni

Karrageeni on peräisin merilevästä, ja se on suhteellisen vaaraton—syrjään siitä, että se on tunnettu aiheuttaa paisunut ja vatsavaivat., Ei ole mitään syytä riskeerata huonoa reaktiota, kun markkinoilla on vaihtoehtoja ilman Stephenin not-so-gourmet-sekoitukseen lisättyä outoa tavaraa.

15

elovena Tumma Suklaa Tunne Kuuma Kaakao Sekoita

Per kirjekuori: 150 kaloria, 3.,5 g rasvaa (3 g tyydyttynyttä rasvaa), 150 mg natriumia, 28 g hiilihydraatteja (2 g kuitua, 21 g sokeria), 2 g proteiinia

Ainesosat Emme Rakasta: Maissi siirappi, kaakao käsitellään alkalilla, kovetettu kookosöljy, dikalium fosfaatti -, mono-ja diglyseridit

Vaikka useimmat maku-testaajat antoi peukkua tämä juoma on paksu, sileä, ja vaahtoava johdonmukaisuus, maku ei ollut kuin kohta. ”Tämän juominen oli kuin siemailisi ylijäämämaitoa kulhossa suklaamuroja—eikä hyvällä tavalla”, sanoi eräs testaaja. Ehkä sillä on jotain tekemistä kaikkien niiden kemikaalien kanssa, jotka leijuivat niiden kupissa?, Vaikka tämä mix on enemmän kaloreita kuin Tapanin, sijoittui se korkeampi koska se on parempi fiber-to-sokeri-suhde. Joka tapauksessa sen ei pitäisi olla menosi.

14

Ghirardelli Kaksinkertainen Suklaa Kaakaota

Per kirjekuori: 80 kaloria, 1 g rasvaa (0,5 g tyydyttynyttä rasvaa), 35 mg natriumia, 21 g hiilihydraatteja (1 g kuitua, 19 g sokeria), 1 g proteiinia

Ainesosat Emme Rakasta: Kaakao käsitelty alkali

Kermainen kuumaa kaakaota pakattu vähemmän kuin 100 kaloria? Ei todellakaan kamalaa., Tässä kuumassa kaakaosekoituksessa sokeripitoisuus on kuitenkin edelleen korkea.

13

Swiss Miss Vähäkalorista Kuuma Kaakao Sekoita

Per kirjekuori: 35 kaloria, 0 g rasvaa (0 g tyydyttynyttä rasvaa), 160 mg natriumia, 5 g hiilihydraatteja (1 g kuitua, 3 g sokeria), 3 g proteiinia

Ainesosat Emme Rakasta: Kaakao käsitellään alkalilla, asesulfaamikalium, sukraloosi, dinatriumfosfaatti,

Älä anna vähäkalorinen sisältöä tämän tuotteen hämätä. Millään tavalla, muoto, tai muoto voi tämä kaakao auttaa pitämään sinut leikata., Tutkimuksen PLoS One-julkaisussa todettiin, että asesulfaami k, aka asesulfaami K, voi aiheuttaa glukoosi-intoleranssia, joka lopulta johtaa sekoittaa hormonit ja painonnousu. Puhumattakaan, jos aiot nauttia kupillisen kuumaa kaakaota, sinun pitäisi todella vain mennä todellisen diilin ja todella nauttia siitä.,ilk Suklaan Maku Kuuma Kaakao Sekoita

Per 2 Rkl: 80 kaloria, 3 g rasvaa (2 g tyydyttynyttä rasvaa), 180 mg natriumia, 14 g hiilihydraatteja (<1 g ravintokuitua, 12 g sokeria), 1 g proteiinia

Ainesosat Emme Rakasta: Osittain kovetettu kookos tai palm kernel oil, kovetettu soija, kaakao käsitelty alkali -, mono-ja diglyseridit, sukraloosi

Kiitos lisäksi sukraloosi (geneerinen nimi Makeutusainetta), Nestle pystyy pitämään suklainen juoma (suhteellisen) vaikuttava 12 grammaa sokeria per annos., Kun tutkijat ovat löytäneet yhteyden sukraloosi ja syövän hiirillä, riski aiheuttama liikakulutus sokeria ja korkea-fruktoosi maissi siirappi on paljon suurempi kuin syövän aiheuttaman riskin sukraloosi ja useimmat muut keinotekoisia makeutusaineita, mukaan Michael F. Jacobson, presidentti Center for Science in the Public Interest. Sinun on tiedettävä, että sukraloosi on paras” huonoista ” makeutusaineista. Markkinoilla on paljon huonompia vaihtoehtoja-ja kuumissa kaakaomekoissa., Mitä maku, meidän maistajat olivat fanit ”vain makea tarpeeksi,” ”todellinen tumma suklaa” maku ja ”paksu ja samettinen” rakenne tämän supermarket ostaa. Siitä huolimatta emme voineet jättää huomiotta osittain hydrattujen öljyjen lisäämistä, minkä vuoksi se putoaa kohti tynnyrin pohjaa.,

11

Sarabeth on Kuumaa Kaakaota

Per 1/4 cup: 260 kaloria, 13 g rasvaa (8 g tyydyttynyttä rasvaa), 25 mg: n natriumia, 33 g hiilihydraatteja (6 g kuitua, 27 g sokeria), 5 g proteiinia

Ainesosat Emme Rakasta: alankomaiden kaakao (koodi alkaloitu)

Kolme sanaa: Niin. Monet. Kaloreita! Se on oikeastaan aika kamalaa, että yksi kuppi kaakaota voisi olla yhtä paljon kaloreita kuin neljä donitsi reikiä, mutta jos Sarabeth on kuumaa kaakaota, se on 100% totta!, Emme myöskään pidä korkeasta sokerimäärästä—ja makutestaajamme olivat samaa mieltä. Useat siemailijat kuitenkin arvostivat tämän sekoituksen ”woody chocolate” ja ”hot-fudge-esque” – aromia. Jos olet utelias ja haluat hemmotella, tee itsellesi—ja vaistollesi-palvelus ja leikkaa annoskokosi kahtia.

10

Christopher Kyynärpää Kaakao Noir Juominen Suklaa

Ainesosat Emme Rakasta: Ei

Varmista, aine-paneeli on ilmainen mitään punaisia lippuja, mutta meidän maku-testaajat eivät olleet fanit tämän suklaisia keitos., ”Tämä ei ole mitään suurta. Se maistuu suklaakastikkeeseen sekoitetulta maidolta”, eräs henkilö sanoi. ”Haisee ummehtuneelta maidolta”, sanoi toinen. On paljon paremman makuisia vaihtoehtoja—meidän neuvomme on jättää se väliin.,

9

365 Arjen Arvo Orgaaninen Kuumaa Kaakaota Rikas Suklaa Maku Sekoita

Per 2 Rkl: 110 kaloria, 0 g rasvaa (0 g tyydyttynyttä rasvaa), 140 mg natriumia, 24 g hiilihydraatteja (<1 g kuitua, 22 g sokeria), 2 g proteiinia

Ainesosat Emme Rakasta: Kaakao käsitelty alkali

Orgaaninen ja vähän kaloreita, se voi olla, mutta useita maistajat löytänyt tämän Koko Elintarvikkeet kaakao ”mitäänsanomaton” ja olivat pois päältä sen ”ohut” ja ”chalky” johdonmukaisuus., Yksi henkilö meni jopa niin pitkälle, kuvaamaan tätä yhdistelmää kuin ”hirvittävät”, kun taas toinen löysi maku muistuttaa likaa. Ei se sen pahempaa ole.

8

Godiva Suklaata Kuumaa Kaakaota

Per annos: 130 kaloria, 1.,5 g tyydyttynyttä rasvaa, 5 mg: n natriumia, 33 g hiilihydraatteja (2 g kuitua, 22 g sokeria), 1 g proteiinia

Ainesosat Emme Rakasta: Kaakao käsitelty alkali

valtava hitti maistaja, tämä kuuluisa chocolatier on kuumaa kaakaota mix oli kuvattu joitakin kuin ”rikas ja hieman katkera maku,” kun muut huomasivat, että maku ”erittäin suklaisia—kuten juominen suklaa bar.”Vaikka jotkut maistajat eivät nauttineet tämän lajikkeen paksusta ja siirappisesta johdonmukaisuudesta, useimmat vapaaehtoisistamme sanoivat” ehdottomasti ostavansa sen.,”Toivomme vain, että he nauttivat siitä kohtuullisesti, koska se on melko korkea sokeri ja ei tuo paljon pöydälle kannalta kuitua. Jos päätät langeta tämä rikas, lohduttavaa juomaa, suosittelemme, nauttia se yhdessä yksi näistä maukkaita korkea-fiber elintarvikkeet, joten se ei anna sinulle sugar rush.,

7

Fran on Tumma Suklaa 68% Cacao

Per 4 Rkl: 180 kaloria, 12 g rasvaa (8 g tyydyttynyttä rasvaa), 0 mg natrium, 16 g hiilihydraatteja (3 g kuitua, 8 g sokeria), 3 g proteiinia

Ainesosat Emme Rakasta: Ei

Fran on ansainnut kiitosta sen rikas ”neste Cocoa Puff” maku, mutta laski muutaman lähtö koska sen ohut johdonmukaisuus ja enemmän kaloreita. Täytyy kuitenkin myöntää, että sen kuitu-sokeri-suhde on erän parhaita! Kaiken kaikkiaan se ei ole huono valinta ravinnon tai maun suhteen.,

6

Cisse Kaakao Allekirjoitus Semi-Makea Kuumaa Kaakaota

Per annos: 120 kaloria, 3 g rasvaa (2 g tyydyttynyttä rasvaa), 150 mg natriumia, 24 g hiilihydraatteja (2 g kuitua, 20 g sokeria), 2 g proteiinia

Ainesosat Emme Rakasta: Ei

Cisse Kaakao teki hyvän ensivaikutelman meidän vapaaehtoisia, jotka kommentoivat sen ”samettinen ja kermainen koostumus ja ”rikas fudgy ja pähkinäinen muistiinpanoja.”Muutama maistaja kuitenkin valitti, että se maistui” keinotekoiselta ”ja oli” liian makea ja siirappinen.,”Ottaen huomioon, että siinä on huimat 20 grammaa makeaa tavaraa, emme voi sanoa, että olemme kaikki niin yllättyneitä. Ainoa syy, miksi tämä on korkeampi kuin Fran on, että se on 70 vähemmän kaloreita. Todellisuudessa ne ovat kuitenkin jonkin verran sidottuja.,

5

Guittard Grand Kaakao Makea Maahan Kaakaon Juominen Suklaa

Per annos: 40 kaloria, 2 g rasvaa (1 g tyydyttynyttä rasvaa), 5 mg: n natriumia, 7 g hiilihydraatteja (1 g kuitua, 5 g sokeria), <1 g proteiinia

Ainesosat Emme Rakasta: Kaakao käsitelty alkali

kukaan Ei voi näyttävät olevan yhtä mieltä, tässä yksi: Kommentit vaihtelivat ”mukava samettinen tekstuuri,” ”miellyttävä brownie-valhe, aromi,” ja ”todella herkullinen” ja ”liian ohut”, ja, kumma kyllä, ”haisee Vonkale.,”Kyllä, oikeasti! Yksi asia on kuitenkin varma: kalori-ja sokeripitoisuus on melko maltillinen jotain, joka on pohjimmiltaan nestemäinen jälkiruoka kupissa.

4

Dagoba Orgaaninen Makeuttamaton Suklaa

Per annos: 90 kaloria, 3.5 g rasvaa (2 g tyydyttynyttä rasvaa), 0 mg natrium, 20 g hiilihydraatteja (4 g kuitua, 14 g sokeria), 3 g proteiinia

Ainesosat Emme Rakasta: ei

Kukaan testaajat voisivat saada aluksella tämä makeuttamaton suklaa maustettu kaakaojauhe., Yksi sipper sanoi juoma maistui ”yhdistelmä hiekkaa, väriliidut, ja kaakao.”Auts! Sen kehuskella arvoinen ravitsemus tosiasiat ja ainesosa luettelo ei merkitse mitään, jos kukaan ei voi vatsa maku, joka on, miksi se putosi muutama lähtö listallamme.

3

Starbucks Klassinen Kuumaa Kaakaota

Kohti 2.,5 Rkl: 120 kaloria, 2 g rasvaa (1 g tyydyttynyttä rasvaa), 0 mg natrium, 22 g hiilihydraatteja (3 g kuitua, 17 g sokeria), 2 g proteiinia

Ainesosat Emme Rakasta: Kaakao käsitelty alkali

Starbucks on dinged siitä, että ”chalky,” ”bland,” ”hieman suolainen,” ja ”katkera.”Mutta monet testaajat olivat fanit ”vain oikea yhdistelmä makuja”, joka kesti makea, karvas, ja savuinen spektrit. Mitä ravintotietoihin tulee, ne ovat itse asiassa melko hyviä, minkä vuoksi annoimme sille niin korkean paikan listallamme.,

2

Swiss Miss Yksinkertaisesti Kaakao

Per kirjekuori: 100 kaloria, 0 g rasvaa (0 g tyydyttynyttä rasvaa), 150 mg natriumia, 22 g hiilihydraatteja (<1 g kuitua, 20 g sokeria), <1 g proteiinia

Ainesosat Emme Rakasta: Kaakao käsitelty alkali

Joukossa korkeampi sijoitus kuumaa suklaata tässä luettelossa, tämä on luultavasti helpoin löytää. Tämä on hieno uutinen, sillä 100 kaloria kupilliselle kaakaota on vaikuttava stat-way to go, Sveitsiläinen Miss!, Myös testaajien makunystyrät nauttivat tästä sekoituksesta. Monille Sveitsiläinen Miss ’Simply Cocoa maistui” just sweet enough ”ja oli” very pleasant chocolaty flavor ”muistuttaen joitakin” lämpimästä suklaamaidosta.”Tässä kaakaossa on” ilahduttavan maitomainen ” rakenne, jonka monet ajattelivat miellyttävän sekä lapsia että aikuisia.

1

Sillycow Tilojen Kuumaa Kaakaota

Per 2 Rkl: 100 kaloria, 0.,5 g rasvaa, 0 mg natrium, 26 g hiilihydraatteja (2 g kuitua, 23 g sokeria), 1 g proteiinia

Ainesosat Emme Rakasta: Ei

Lauseita, kuten ”chocolate heaven”, ”+” ja ”täydellinen kylmä päivä” käytettiin kuvaamaan tätä vähäkalorinen, runsaasti kuumaa kaakaota. Testaajat totesivat, että Sillycow on sippable suklaa oli enemmän ”aikuisten juoma” kuin sen kilpailijat, kiitos sen ”hämmästyttävän samettinen johdonmukaisuus.”Lähes kaikki testaajamme olivat yhtä mieltä siitä, että se on ehdottomasti ostamisen arvoinen.”

syö tätä!, Vihje

Outoa mutta totta: kuuma suklaa maistuu ja haisee makeampi, jos et tarjoile sitä lämpimästi äänisen mukeja sijaan tavallinen valkoinen tai stark punainen, mukaan Eurooppalaiset tutkijat. Mitä ehkä ollut helpoin vapaaehtoinen kokeilu koskaan, 57 ihmistä oli juoda kuumaa kaakaota tarjoillaan neljä erilaista kuppia. Ne olivat kaikki muovia ja samankokoisia, mutta olivat joko valkoisia, kermanvärisiä, punaisia tai oransseja, joiden sisällä oli valkoista. Maistajat kertoivat suklaan maistuneen paremmin kermanvärisissä ja oransseissa kupeissa., Tämä lisää kasvavia tutkimuksia, joiden mukaan astia, jossa ruokamme tarjoillaan, voi vaikuttaa dramaattisesti siihen, miten aistimme havaitsevat ruoan.