5 lbs., Mandukan Eko Lite mat on oikea määrä antaa, joten se täydellinen valinta vinyasa luokat.
Manduka
erittäin edullinen jooga matto alkaen Gaiam, tämä kevyt vaihtoehto on non-slip pidon ja on 4mm paksu extra pehmusteet.
Gaiam
Tämä on 5mm paksu joogamatto tarjoaa pitoa ja ylimääräistä tukea niille, joilla on herkkä polvet ja nivelet.
Lululemon
saat jooga matto ja pyyhe täällä, estää liukastumisen aikana hikinen istuntoja.
YDL
– Painaa vain 1,7 kg., tämä joogamatto taittuu joogalohkon kokoiseksi.
JadeYoga
jooga matto on joogamatto on joogamatto, eikö? Ei aivan., Vaikka kaikki jooga matot näyttävät samalta, on olemassa joitakin tärkeitä tekijöitä, harkitsemaan, kun ostokset oikea matto sinulle ja käytäntö: grip, tyyny, materiaali ja paino.
”monet halvalla tehdyt matot ovat liukkaita sekä lattialla että jalkojen alla ja vaativat, että asennoissa pitää ahdistaa ja pitää kiinni. Haluat matto, joka on tarpeeksi tekstuuria ja pitoa, joten voit helposti löytää perusta, ilman ylimääräisiä vaivaa”, sanoo Amy Quinn Suplina, omistaja Mutka ja Kukkivat Jooga Brooklynissa. ”Mieti, kuinka herkkä olet kantaessasi painoa säärillesi ja polvillesi tai nojatessasi., Olipa kyse vammoista tai vain mieltymyksistä, jotkut kaipaavat hieman enemmän tyynyä kuin toiset.”
Myös miettiä, tyyppi jooga käytännössä. ”Jos olet harjoitellaan suosituin tyyli, Vinyasa, haluan jäädä 4mm tai 5mm paksu matto, jotta et vaipua matto, ja voit tuntea lattian alla sinua”, sanoo Christine Chen, bestseller-kirjasta, kirjailija ja kansallinen opettaja kouluttaja. Jos pitää kiinni hitaammin etenevistä, lempeistä ja palauttavista käytännöistä, Chen sanoo, että paksummalla matolla pärjää., Ja jos matkustat julkisilla liikennevälineillä tai matkustat paljon, huomaa, että paksummat matot ovat yleensä raskaampia ja hankalampia kuljettaa ympäriinsä.
olipa kyseessä ensimmäisen maton tai kymmenennen maton ostaminen, kannattaa varata aikaa valintojen miettimiseen. Auttaa sinua löytämään ihanteellinen joogamatto, ennaltaehkäisy.,d jooga ohjaajien avulla valita paras jooga matot 2021:
• Paras Koko: Manduka eKO LITE-Jooga Matto
• Paras Arvo: Gaiam Classic Print Jooga Matto
• Paras Iskunvaimennus: Lululemon Palautuva Jooga Matto
• Paras Hot Jooga: Jooga Design Lab Combo Jooga Matto
• Paras Matka: Jade Jooga on Voyager Matto
• Paras Pito: Jade Harmoniaa Jooga Matto
• Paras Palautuva: Gaiam Palautuva Jooga Matto
• Paras Kaikkiin tarkoituksiin: BalanceFrom GoYoga Matto
• Paras Korkki Matto: Gurut Versoa Matkustaa Cork Jooga Matto
• Paras Linjaus: Heathyoga Eco-Ystävällinen Non-Slip-Jooga Ma
• ympäristöystävällinen: prAna Tervehdys E.,C. O Yoga Mat
* Luxurious: Manduka PRO Yoga Mat
Keep reading for more details on each.
Lisää teksti Sanah Faroke
Paras kokonaistulos: Manduka eKO LITE joogamatto
Kun kysyimme, paras kevyt jooga matto, jooga opettajien pitää tulossa takaisin yksi matto erityisesti: Manduka eKO LITE. ”Tämä on minun valintamattoni ja on ollut lähes kuusi vuotta”, Chen sanoo., ”Se tukee oikea määrä antaa ilman liikaa sponginess ja suuri Vinyasa luokat.”Vaikka se ei ole super raskas, se on tarpeeksi paino pitää se paikallaan harjoituksen aikana. Ja se vain paranee käytön myötä.
se on myös kevyt tarpeeksi (5 lbs.) että Clevelandilaistaustainen joogaopettaja Alicia Hansen pitää siitä. ”Olen laittanut sen matkatavaroihini maastoreissua varten, aukaissut sen ja se asettuu hetkessä takaisin. Se on myös yksi edullisemmista Manduka-vaihtoehdoista, jota myös lompakkoni arvostaa.,”
Paras Arvo: Gaiam Classic Print joogamatto
Jooga matot voi saada tyyris, menossa ylöspäin jopa $100! Gaiamin Medaljonkijoogamatto on ihanan edullinen vaihtoehto, jonka taakse joogit pääsevät luottamaan. Tuntuu jalat yhdistää maan kanssa kiitos sen 4mm paksu leveys, joka antaa sinulle tarpeeksi tyyny ilman heittää pois keskustasta., Sen kaksipuolinen rakenne tarjoaa pitoa, joten voit päästä alaspäin katsova koira tai kolmio aiheuttaa ilman liukastumisen. Mainitsimmeko sen kauniin, mutta yksinkertaisen muotoilun? Se inspiroi sinua varmasti.
yksi Amazonin arvostelija sanoo: ”Gaiam ei ole koskaan pettynyt. Se on vähän ohut, mutta se sopii minulle. Tykkään painella syvään ja olla arestissa, kun joogaan. Tämä matto tarjoaa kaiken. Mukava tahmea pinta, jonka avulla voin venyttää murehtimatta, luisuvatko käteni tai jalkani.”
Paras Iskunvaimennus: Lululemon Palautuva joogamatto
”paras matto mielestäni on Käännettävä Matto alkaen Lululemon, entiseltä nimeltään Matto”, sanoo Jake Ferree, Los Angeles-pohjainen jooga opettaja. ”Se on mahtava ote ja tuki, mikä tekee siitä hyvä matto luokat saat hikinen.”Se on 5mm paksu, mikä tarkoittaa, että se on melko mukava. ”Pintakerros imee kosteutta, joka auttaa sinua saamaan otteen hikisissä harjoituksissa, kun taas kääntöpuolen luonnonkumi tarjoaa enemmän tyynyä”, Quinn Suplina sanoo.,
Pro tip: Avautua matto ja pitää sen ulkopuolella muutaman päivän, ennen kuin käytät sitä. ”Siinä on aluksi vähän voimakas haju”, Ferree sanoo. Ja ennen kuin kätket mattosi, muista pyyhkiä se pois ja antaa sen kuivua jokaisen käytön jälkeen.
Paras Hot Jooga: Jooga Design Lab Combo joogamatto
Kun käytännössä hot jooga, tarvitset matto, joka ei ole tukee vain kehon, mutta voi myös käsitellä hiki-likomärkä käytännössä. Tervehdi Yoga Design Labin Combo-mattoa., ”Se yhdistää maton ja pyyhkeen yhteen, jotta hikisenä ei liukastu”, sanoo LA-taustainen joogaohjaaja ja juoksuvalmentaja Theodora Blanchfield. Se saa myös peukkua samettisesta tunteestaan ja upeista kuoseistaan. Parasta? Se on konepestävä.
Paras Matka: JadeYoga Voyager joogamatto
Jooga matot eivät varsinaisesti ole kaikkein matka-ystävällinen lisävaruste., Mutta jos olet usein liikkeellä ja suunnitelma pysyä teidän käytännössä, haluat matto, jonka voit helposti ottaa mukaasi. Jadejoogan Voyager-matto. Se on vain 1,7 kiloa ja taittuu koko jooga lohko. ”Tämä matto on uskomattoman kompakti, mutta kestävä ja hyvä ote. En taita se sovi minun reppu tai matkalaukku ja se ei koskaan rypyt”, sanoo Sara Clark, YogaGlo ohjaaja ja mindfulness-valmentaja. Lisäksi Jade Yoga istuttaa puun jokaiselle myytävälle matolle.
toinen vaihtoehto?, Manduka eKO SuperLite Matkustaa Matto, joka ”taittuu nopeasti kuin T-paita,” mukaan Sian Gordon, perustaja Rakkauden Jooga Los Angeles, ja pitää sinut liukumasta ympäriinsä. Mutta jos etsit mattoa tyynyllä, nämä eivät ole sitä. Se on paperinohutta, mutta hoida homma.
Paras Pito: Jade Harmony Yoga Mat
mikään Ei ole pahempaa kuin kädet liukastumisen alaspäin katsova koira. Kouluttajien mukaan heidän suosikkijoogamattonsa, jossa on pitoa, on kädet alas Jadesarmoniaa., Se on Quinn Suplinan henkilökohtainen valinta. ”Se on valmistettu myrkyttömästä luonnonkumista ja tarjoaa juuri sopivan määrän tyynyä aloittelijoille kehittyneille joogeille”, hän sanoo. ”Matto on erittäin vakaa ja se on melko kestävä.”
Mutta jos sinulla on hikinen käytännössä tämä voi olla matto sinulle, koska se ei ime hikeä ja voi kestää kauemmin kuivua. Myös kuvioitu pinta voi olla joillekin haaste. ”Se voi tehdä siirtymät kuten ylös-koira alaspäin koira hieman haastavampaa kuin muut matot”, sanoo Quinn Suplina.,
Paras Palautuva: Gaiam Jooga Palautuva joogamatto
Gaiam tekee listan taas sen paksu, palautuva joogamatto. Siinä on liukumaton pinta, joka pitää sinut arestissa, vaikka alkaisit hikoilla. Tähti vetovoima tässä on paksu iskunvaimennus, joka tarjoaa runsaasti tukea ja vakautta herkkä nivelet. Vaikka se on suunniteltu jooga, voit helposti kääntää sen ympäri ja ottaa core workout samoin., Bonus: siinä on kaksi söpöä kuviota!
yksi Amazonin asiakas kirjoittaa: ”Minulla on huonot polvet, mutta polvistuminen tällä matolla tuntuu hyvältä! Mallit ovat todella söpöjä, ja ne ovat kestäviä!”
Paras Kaikkiin tarkoituksiin: BalanceFrom GoYoga Matto Kantohihna
Tämä myydyin jooga matto Amazon on yli 44000 lähes täydellinen 5-tähden arvosteluja. 24 tuuman leveydellä ja 71 tuuman korkeudella tämä matto on täydellinen kaikenkokoisille ihmisille., Plus, se on 1/2-inch paksu, joten se tarjoaa tyyny ja tukea niille, joilla on selkäkipuja tai herkkä piikit, lonkat, polvet, ja kyynärpäät. Vielä parempi, se tulee myös säädettävä hihna, joten voit helposti matkustaa sen kanssa tai tallentaa sen pieni nurkka workout vaihteella. Käytä sitä joogaan, painoharjoituksiin, pilatekseen ja muuhun.
Paras Korkki: Gurut Versoa Matkustaa Cork joogamatto
kuka tahansa hikinen kädet ja jalat voi todistaa liukastumisen joogamatto ainakin kerran, mutta tämä Gurut matka-matto on valmistettu kestävä korkki. Toisin kuin vaahto matot, korkki materiaali reagoi hiki kehosta yhä enemmän pitävä, antaa sinulle ylimääräistä veto vaikka teet vaikuttava käsillään. Ja koska korkki on luonnollisesti antimikrobinen, sinun ei tarvitse puhdistaa sitä niin paljon.,
”minulla on hyvin hikiset kämmenet ja jalat, mikä on aina joogan ongelma, mutta tällä matolla minun ei koskaan tarvitse edes ajatella liukastumista saati tuntea sitä”, eräs Amazonin asiakas kertoo. ”Olen löytänyt paljon enemmän vakautta minun käytännössä, jopa asentoja kuten crane, jossa en ole koskaan ajatellut, että on ollut ongelma ennen.”
Paras Linjaus: Healthyoga Eco-Ystävällinen Non-Slip-Jooga Matto
Paras jooga aloittelijoille, tämä eco-ystävällinen jooga matto on yhdenmukaistaminen viivoja pintakerros auttaa sinua tehdä asianmukaiset oikaisut, kädet ja jalat, kun olet siirtymässä läpi aiheuttaa. Kaksikerros tarjoaa myös pitoa, joten et liukastu ja pystyt säilyttämään tasapainon. Rakastamme, että se tulee myös velcro hihna kuljettaa sitä mukanasi minne menet.
”suosittelen tätä mattoa, olitpa aloittelija tai hieman maustetumpi”, kirjoitti eräs Amazonin asiakas., ”Laatu ja ominaisuudet ovat par kanssa $80 +” pro ” matot mutta paljon ystävällisempi hintaluokassa!”
Eco-Ystävällinen: prAna Tervehdys E. C. O Jooga Matto
päättäessään välillä, jooga matot, materiaali asioissa, liian. ”Monet matot on valmistettu PVCs ja muita myrkyllisiä materiaaleja, jotka luovat tahmea ote. Joogaan liittyy paljon syvähengitystä, joten priorisoin minkä tahansa sellaisen maton eliminoimisen, joka tuottaa potentiaalista off-kaasua, Quinn Suplina sanoo.,
Yksi matto, joka sopii laskun on Tervehdys E. C. O. jooga matto, jonka prAna. ”Se on super eco-ystävällinen, mukava tarpeeksi pad polvet olematta liian pehmeä, ja on täydellinen tahmeutta oikealle ulos paketti”, sanoo Amy Ippoliti, on YogaGlo ohjaaja, kirjailija ja aktivisti. Se on valmistettu 100% Termoplastinen Elastomeeri (TPE), joka on UV-kestävä ja käyttää myrkyttömiä materiaaleja tuotannossaan.
Ylellinen: Manduka PRO-joogamatto
Useimmat ammattilaiset samaa mieltä siitä, että jos aiot sijoittaa jooga matto, investoida Manduka PRO, joka on kutsuttu Cadillac jooga matot. ”Olen ollut Manduka PRO vuodesta 2009 ja se on ainoa matto käytän. Kävin Astanga-harjoituksillani läpi kahdesta kolmeen halpaa 20 dollarin mattoa vuodessa, joten sijoitus oli sen arvoinen, Romine kertoo. Se on erittäin pehmustettu ja helppo puhdistaa (ja nopea kuiva) liian., ”Suljettu-solun pinnalla on suunniteltu estämään lika ja hiki vaimentava, joka voi johtaa funky hajuja ajan”, sanoo Quinn Suplina. Lisäksi Manduka tarjoaa elinikäisen takuun.
But this isn ’ t your lug-around-in-backpack yoga mat. ”Se on mojova verrattuna muihin matoihin, mutta se on uskomattoman kestävä. Huomaan, että ylimääräinen paino auttaa pitämään sen paikallaan harjoituksissa, Hansen sanoo. Matot voivat olla liukkaita aloittaa ja voi kestää vähän aikaa murtautua sisään, ammattilaiset huomauttavat.,
Siirry tästä liittyäksesi Prevention Premium-ohjelmaan (paras arvomme, All-access-suunnitelma), Tilaa lehti tai hanki vain digitaalinen pääsy.