en este punto, probablemente haya escuchado que el retinol debe ser parte del régimen antienvejecimiento de todos. Pero, ¿realmente sabes qué es, cómo funciona y qué edad debes tener para comenzar a usarlo? Como la mayoría de la gente, su respuesta es probablemente: Ummm…. Algo así no no. Así que vamos a obtener un poco de # realtalk sobre los riesgos y beneficios del retinol, y por qué debe estar en uno.
¿Qué es el Retinol?
El Retinol es un derivado de la vitamina A que pertenece a la categoría más amplia de retinoides., Fue aprobado en la década de 1970 para su uso en pacientes con acné. Cuando se aplica a la piel, promueve la renovación celular y evita la obstrucción de los poros, lo que no solo defiende contra las manchas, sino que ayuda a todos sus otros productos para el cuidado de la piel a penetrar y trabajar mejor.,
El Retinol contiene una variedad de beneficios para la piel y puede ayudar:
- tratar el acné
- limpiar los poros
- Aumentar la rotación celular
- Aumentar el colágeno
- Promover la elasticidad
- disminuir la hiperpigmentación
- aclarar la piel
- disminuir y prevenir las líneas finas y arrugas
- refinar la textura y el tono de la piel
¿cómo funciona el Retinol?
El Retinol funciona en muchos niveles y en una variedad de maneras., El Retinol promueve la renovación celular al hacer que las células de la piel se volteen y se desprendan, revelando la piel sana debajo. Al aumentar la tasa de renovación de las células, los poros pueden permanecer claros, lo que previene el acné. La renovación celular también ayuda a igualar el tono de la piel al disminuir y prevenir la hiperpigmentación, también conocida como manchas oscuras.
uno de los beneficios del retinol es que aumenta la producción de colágeno. El cuerpo produce naturalmente una abundancia de colágeno, que promueve la piel joven y regordeta. Dicho esto, la producción de colágeno comienza a disminuir alrededor de los 25 años., El Retinol ayuda a promover la producción de colágeno en el cuerpo, que ha demostrado promover la elasticidad de la piel al tiempo que revierte el envejecimiento al disminuir las líneas finas y las arrugas.
las opciones de prescripción frente a las de venta libre
los retinoides vienen en una variedad de formas y opciones. Se puede aplicar tópicamente o tomar por vía oral y viene en múltiples concentraciones. Los tratamientos tópicos con retinoides se pueden encontrar en diferentes formas, Desde geles a base de alcohol hasta lociones a base de crema.,
hay tres tipos de retinoides que están disponibles de venta libre y se enumeran en orden de fuerza creciente: palmitato de retinilo, retinaldehído y Retinol. Los dos tipos de retinoides que solo se recetan son la tretinoína (Retin-A) y el tazaroteno. El tazaroteno es la forma más poderosa de retinoide.
El Retinol es el ingrediente más fuerte que se encuentra en los productos retinoides de venta libre y viene en una variedad de concentraciones, que van del 0.25% al 1%. Las concentraciones más altas de retinol solo están disponibles con receta médica., Los tratamientos de venta libre son más suaves en comparación con las formas recetadas de retinoides, que muestran resultados rápidos pero pueden aumentar la probabilidad de experimentar efectos secundarios.
¿Cuánto tiempo tarda el Retinol en funcionar?
los efectos visibles del retinol dependerán de la potencia del producto elegido y variarán de persona a persona. Se recomienda facilitar su camino en el uso de retinol, ya que puede ser inicialmente áspero para la piel y causar irritación o enrojecimiento. La mayoría de las personas notan que el enrojecimiento y la irritación hacen que su piel se vea peor antes de que mejore.,
Se sabe que el Retinol produce resultados en tan solo cuatro semanas, pero en promedio se tarda unas doce semanas en notar cambios visibles en la textura y el tono de la piel. Un pequeño porcentaje de personas puede tener dificultades para desarrollar tolerancia a su producto con retinol. Si tiene la piel sensible o seca, se recomienda que use un producto de retinol de menor potencia y comience con solo usarlo unos pocos días a la semana. Poco a poco se puede construir para usarlo todas las noches.
¿por qué está el Retinol en los productos de protección solar & SPF?,
El Retinol se puede encontrar en algunos productos de protección solar y SPF. Sin embargo, el retinol se encuentra más comúnmente en un humectante, suero o crema. Hable con su médico antes de usar protector solar que contenga retinol junto con un retinol tópico, ya que puede irritar aún más la piel.
se debe aplicar diariamente un protector solar o una crema hidratante con SPF, ya que los productos con retinol pueden causar sensibilidad al sol. Como resultado, se recomienda que el retinol se aplique por la noche, ya que la luz solar también desactiva el ácido retinoico.,
El papel de la vitamina A
El Retinol es un derivado de la vitamina A que promueve la renovación celular y aumenta la producción de colágeno, lo que resulta en una piel más saludable y de aspecto más juvenil. Se ha demostrado que la vitamina A promueve la función inmune y apoya la piel, los ojos y la salud reproductiva.
La vitamina A se puede encontrar naturalmente en una variedad de alimentos como huevos, salmón, aceite de hígado de bacalao, verduras y Frutas Naranjas y amarillas, y verduras oscuras y de hoja. La vitamina A también se puede encontrar en productos tópicos y suplementos vitamínicos.,
consumir demasiada vitamina A puede producir efectos secundarios no deseados, como dolores de cabeza, náuseas, mareos y daño hepático. Se recomienda utilizar un producto de retinol si el objetivo es promover una piel sana.
efectos secundarios de la crema de Retinol
El Retinol es uno de los ingredientes para el cuidado de la piel más investigados y recomendados por los profesionales médicos. Aunque el retinol proporciona una gran cantidad de beneficios para la piel, hay algunos efectos secundarios del uso del retinol que deben discutirse.,
efectos Secundarios del uso de retinol pueden incluir:
- Enrojecimiento
- Irritación
- Grabación
- Picazón
- la piel Seca
- la Descamación y la descamación de la piel
- Aumento de la sensibilidad al sol
- el cáncer de Piel
Es El Retinol Seguro?
aunque hay riesgos asociados con el uso de retinol, se considera seguro de usar y no es malo para usted. Los productos retinoides son altamente recomendados por los médicos porque están altamente investigados y muestran muchos beneficios., Algunas personas pueden experimentar una reacción negativa al retinol dentro de las primeras semanas de uso debido a que la concentración es demasiado alta para su piel.
La Retinización es un proceso que aumenta los efectos secundarios del retinol, como el enrojecimiento y la irritación. Es importante aumentar lenta y gradualmente la cantidad de producto utilizado para permitir que la piel se acostumbre al producto. Puede tomar algunas semanas de uso antes de que los beneficios sean visibles.
¿hay efectos secundarios a largo plazo del Retinol?
Los efectos secundarios a largo plazo del retinol son muy poco probables., Sin embargo, el retinol debe usarse de manera responsable, ya que hace que la piel sea más sensible al sol y la probabilidad de quemarse es mayor si no se usan SPF y bloques físicos como los sombreros. Las quemaduras solares están asociadas con el cáncer de piel, pero esto no es un vínculo directo entre el retinol y el cáncer en absoluto.
es importante tener en cuenta que estas situaciones son muy poco probables y no hay ninguna investigación que indique que el retinol no es SEGURO para el uso a largo plazo.
preguntas frecuentes:
¿es el Retinol seguro para la piel?,
sí, el retinol es SEGURO para la piel. Es uno de los ingredientes más recomendados para contrarrestar el envejecimiento de la piel. El Retinol puede causar efectos secundarios menores, como enrojecimiento e irritación. Sin embargo, estos efectos secundarios se disipan en pocas semanas a medida que la piel se acostumbra a la tasa de renovación celular.
¿El Retinol es SEGURO para la piel sensible?
el Retinol es SEGURO para la piel sensible. Se recomienda que las personas con piel sensible o seca comiencen con una dosis más baja de retinol, como 0.25%, antes de ir subiendo., Si recién está comenzando a usar retinol, comience aplicando una pequeña cantidad de retinol 2-3 veces por semana para permitir que se desarrolle la tolerancia.
¿El Retinol es SEGURO para la piel negra?
El Retinol es SEGURO para todos los colores de piel. El Retinol puede ayudar a ayudar a las manchas oscuras y la hiperpigmentación en colores de piel oscuros y claros. Es importante comenzar con una dosis más baja de retinol para permitir que la piel se acostumbre a la tasa de renovación celular.
¿El Retinol es SEGURO para debajo de los ojos?
es un error común que el retinol no es SEGURO para alrededor de los ojos ya que la piel es delgada., De hecho, el retinol debe colocarse alrededor de los ojos, ya que aquí es donde aparece la mayor parte del daño. Aquí hay un enlace a una excelente crema para los ojos con retinol.
¿El Retinol es SEGURO para las arrugas?
el Retinol no solo es seguro, sino que ayuda a disminuir las arrugas y las líneas finas, evitando que se muestren líneas futuras. El Retinol promueve la producción de colágeno, lo que ayuda a que la piel se vea regordeta y joven.
¿El Retinol es SEGURO para el uso a largo plazo?
no hay ninguna investigación que indique que el retinol no es SEGURO para el uso a largo plazo. El Retinol se puede usar indefinidamente para combatir los signos del envejecimiento.,
¿Cómo puedo evitar los efectos secundarios del Retinol?
El Retinol tiene mala reputación debido a sus efectos secundarios como enrojecimiento, descamación e irritación. Un poco de educación ayuda a frenar los efectos secundarios del retinol el Retinol tiene una mala reputación debido a sus efectos secundarios como enrojecimiento, descamación e irritación. Un poco de educación ayuda mucho a frenar los efectos secundarios del retinol y a acostumbrar la piel al producto. El Retinol se debe aplicar 2-3 noches por semana para comenzar. Si la piel no está irritada por ella, muévete hasta 4 noches a la semana., Personalmente, tengo la piel muy sensible y me tomó 7 meses para trabajar hasta usarlo todas las noches. Además, desea comenzar con un retinol 0.25 o 0.5 y definitivamente no un Retin, un producto que es más fuerte que el retinol.
¿Cuáles son otros productos que debería usar para evitar los efectos secundarios del Retinol?
El Retinol hace que su piel sea más sensible al sol, por lo que debe asegurarse de usar al menos un SPF 30 como Nazarian Skincare Protect Matte y volver a aplicar durante todo el día con Colorescience SPF que viene en un cepillo/polvo y empapa los aceites y no arruina su maquillaje.,
¿El Retinol causa adelgazamiento de la piel?
algunos de mis seguidores de Instagram expresaron su preocupación, diciendo que el retinol adelgaza la piel. Esto es parcialmente cierto, pero en su mayoría falso. El Retinol causa la renovación celular y adelgaza la epidermis en los primeros meses de uso (como una exfoliación), pero luego comienza a espesar las capas más profundas de la piel, lo que finalmente conduce a una piel más gruesa, ¡lo que todos queremos! La piel más gruesa no muestra líneas finas y arrugas, por lo que el retinol es un beneficio para la mayoría de las personas.
¿debo usar Retinol con receta o Retinol de venta libre?,
mi respuesta a esto es que depende de lo que esté tratando. Si está tratando el acné, el retinol a menudo se combina con otros ingredientes comprobados como el peróxido de benzoilo y está en una dosis más alta cuando se receta. Pero no hay ningún daño en el uso de una marca de venta libre, siempre y cuando se ha estudiado! El hecho de que diga retinol en la botella no significa que se hayan realizado pruebas estrictas para asegurarse de que los ingredientes permanezcan activos después de haber sido empaquetados. A veces, un ingrediente puede considerarse inactivo cuando entra en contacto con el envase en el que se coloca., Productos o en nuestro sitio web, theskinspot.com, han sido examinados para la eficacia many tantos productos están en el mercado, que desea asegurarse de que el que se está poniendo en la cara y el cuerpo en realidad hace lo que dice que va a hacer.
¿Cómo sé si el Retinol que estoy comprando en línea no es falso?
va a salir por la tangente por un segundo many muchos productos de grado médico que se encuentran en tiendas en línea como eBay o Amazon son falsificados o caducados. La mayoría de las marcas de grado médico no Permiten Las Ventas en línea o solo permitirán a los médicos vender al por menor sus productos. Cuando compras en theskinspot.,com, usted sabe que usted está recibiendo el verdadero negocio.
¿El Retinol es SEGURO para las mujeres embarazadas o lactantes?
vamos a la pregunta: ¿Quién debe usar retinol y quién no? El primer grupo de personas a tratar son las mujeres embarazadas o lactantes. Su médico le dirá que no use retinol mientras esté embarazada, pero le diré que la mayoría de los médicos obstetras/ginecólogos que conozco continuarán usándolo durante sus embarazos y mientras están amamantando., La cantidad de retinol que entra en el torrente sanguíneo es insignificante, pero debido al entorno litigioso en el que los médicos practican, es raro que su médico le dé el visto bueno para usarlo mientras está embarazada o amamantando.
¿Puede el Retinol causar problemas con el hígado?
el segundo mito que me gustaría abordar es los efectos secundarios del retinol en el hígado. Si bien las dosis grandes de vitamina A pueden tener efectos en el hígado, las dosis de retinol en el torrente sanguíneo son tan bajas que el hígado no se ve afectado por esta aplicación tópica., Por otro lado, altas dosis de vitamina A, como en el tratamiento con Accutane, pueden afectar el hígado y se recomienda probar los niveles de enzimas hepáticas. Pero tenga en cuenta que Accutane es un nivel completamente diferente de vitamina A que el retinol tópico.
¿pueden los pacientes con rosácea usar Retinol?
absolutamente! Los pacientes con rosácea no deben dejar de lado los beneficios antienvejecimiento del retinol solo porque tengan una piel más sensible. De hecho, los pacientes de la rosácea del acné pueden beneficiar verdad pues ayudará con su acné también., El producto que recomendamos a estos pacientes es sente Bio Complete Serum, un retinoide hidratante hecho específicamente para la piel sensible.
¿pueden los niños o adolescentes usar Retinol?
les diré que mi hija comenzó a salir a los 10 años y ver pacientes con cicatrices de acné en mi consulta a diario, soy de la opinión de que la prevención es la mejor. Comencé con un limpiador suave, un Clarisonic, vitamina C, Un protector solar teñido (la hace sentir como si estuviera usando maquillaje, ¡así que realmente le encanta usarlo!), y sí, en retinol 0.5% unas cuantas noches a la semana para mantener su acné a raya., ¡Así que ahí lo tienes! Hay diferentes tipos de retinol que son mejores para cada tipo de paciente, así que asegúrese de tomar nuestro examen de la piel en el punto de la piel para ver qué régimen es adecuado para usted.
esta es la razón por la que no debe preocuparse por los peligros percibidos del uso de Retinol tópico
El Retinol es un ingrediente que los médicos recomiendan altamente para incorporar en su rutina de cuidado de la piel. Sin embargo, hay muchos conceptos erróneos sobre los peligros percibidos y los efectos secundarios del retinol. El Retinol se investiga comúnmente y muestra que los beneficios que tiene superan a los negativos., Los efectos secundarios del retinol son menores y desaparecen en las primeras semanas y los profesionales de la salud consideran que el retinol es Seguro.
es importante hacer su investigación para saber la fuerza del retinol que debe usar para su tipo de piel. Tomar precauciones al comenzar con un producto de retinol de menor potencia o realizar una prueba puntual ayudará a garantizar los mejores resultados para su piel.