es común que la menopausia provoque emociones de tristeza y depresión en las mujeres. Se estima que entre el 8% y el 15% en la menopausia experimentan depresión en las mujeres de alguna forma, a menudo comenzando en la perimenopausia.
el inicio de la perimenopausia y la menopausia resultan en una variedad de síntomas físicos y emocionales que pueden causar estrés, frustración y, en última instancia, depresión. Estos síntomas, se suman a una carga ya completa de responsabilidades con su familia, trabajo, finanzas, etc., puede ser demasiado para tratar., No ayuda que la mayoría de las mujeres teman la menopausia durante toda su vida debido a las historias de horror que transmiten amigos y familiares.
más allá de eso, la depresión, como el estrés, puede ser otro síntoma de la menopausia. El desequilibrio hormonal asociado con la perimenopausia y la menopausia inhibe a su cuerpo de manejar el estrés y experimentar estados de ánimo positivos. Las hormonas y la depresión en las mujeres están estrechamente relacionadas.
síntomas de depresión
la depresión afecta a casi 19 millones de adultos estadounidenses.,síntomas del ala durante el último mes o más:
- Estado de ánimo deprimido (a veces se muestra como irritabilidad)
- Pérdida de interés o placer en la vida (no disfrute de las cosas que solía disfrutar)
- cambio significativo en el apetito (arriba o abajo)
- cambios anormales en el patrón de sueño (demasiado o muy poco)
- fatiga o pérdida de energía
- sentimientos de inutilidad o culpa excesiva inapropiada
- Disminución de la capacidad de pensar o concentrarse
- volverse indeciso o fácilmente abrumado
- pensamientos de muerte y suicidio
la depresión no es una debilidad., De hecho, es una experiencia emocional muy común con una variedad de desencadenantes. Identificar exactamente qué desencadena la depresión de un individuo, que incluye hormonas, proporciona al médico la clave para un tratamiento exitoso.
las hormonas que afectan la depresión
hay varias hormonas que desempeñan un papel en la depresión. Las relaciones entre las hormonas y la depresión en las mujeres incluyen:
estrógeno: aumenta la serotonina, que ayuda a combatir la depresión y promueve el sueño. También aumenta el GABA, el neurotransmisor calmante y aumenta las endorfinas, que te ayudan a sentirte bien., Los niveles bajos de estrógeno que a menudo se encuentran en la menopausia pueden causar sentimientos de tristeza y desesperanza.
progesterona: esta hormona ayuda a equilibrar el estrógeno, ayuda a promover el sueño y tiene un efecto calmante natural. También normaliza la libido, es un diurético natural y un antidepresivo natural. Los niveles anormales de progesterona causan insomnio y contribuyen al mal humor.
Cortisol: esta hormona del estrés puede causar depresión si los niveles aumentan demasiado o caen muy por debajo del promedio. Los altos niveles de cortisol pueden crear agitación, aumento de la grasa abdominal, insomnio y antojos de azúcar., Los niveles bajos pueden estar asociados con la incapacidad para manejar el estrés, la fatiga extrema, la libido baja y la inestabilidad del Estado de ánimo.
contribuidores adicionales a la depresión
Las Mujeres con antecedentes de trastornos del Estado de ánimo están pre-condicionadas para experimentar depresión hormonal durante la menopausia. La menopausia quirúrgica, o una histerectomía, también aumenta el riesgo de desarrollar depresión debido a la drástica, en lugar de gradual, caída en el estrógeno. Otros factores estresantes, como los niños, un trabajo de alto estrés o fumar, también hacen que la depresión de la menopausia sea más probable en las mujeres., El estrés es lo suficientemente difícil para que nuestros cuerpos lo manejen, se suma a los desequilibrios de la hormona y los cambios físicos drásticos, y tiene una receta para el desastre.
¿qué son las hormonas bioidénticas?
Las hormonas bioidénticas son una réplica exacta de las hormonas producidas naturalmente por el cuerpo; haciendo coincidir las hormonas naturales del cuerpo molécula por molécula.
la solución
perimenopausia, menopausia y fatiga suprarrenal casi garantiza una inestabilidad hormonal si no se toma ninguna acción., Muchas personas han sido programadas para preguntar inmediatamente a sus médicos sobre antidepresivos o medicamentos contra la ansiedad sin considerar otras opciones. En BodyLogicMD, nuestros médicos afiliados exploran los problemas subyacentes para determinar si un individuo está experimentando depresión desencadenada por hormonas, depresión situacional o fatiga suprarrenal provocada por el estrés. La capacidad de considerar toda la información adicional que tenemos puede permitir otras opciones de tratamiento.,
una vez que sus niveles hormonales se hayan medido con precisión con análisis de sangre, saliva u orina, y se detecte la depresión relacionada con las hormonas, su médico tendrá la información necesaria para diagnosticar y comenzar el tratamiento. Si es necesario, su médico afiliado BodyLogicMD le recetará un programa de terapia hormonal bioidéntica para comenzar a equilibrar sus niveles hormonales y de estrés. Además, el asesoramiento nutricional adecuado, los suplementos, el ejercicio, la meditación y el masaje a menudo se sugieren para ayudar a compensar la depresión, reducir el estrés y disminuir los niveles de cortisol.,
póngase en contacto con los médicos de hormonas bioidénticas BodyLogicMD más cercanos a usted para programar una cita y obtener más información sobre cómo la terapia hormonal puede ayudar a regular las hormonas y la depresión en las mujeres.