está considerando la liposucción para eliminar el exceso de grasa de su abdomen, muslos, caderas u otra área del cuerpo. Pero no está seguro de qué esperar después del procedimiento. ¿Es dolorosa la recuperación de la liposucción? ¿Tendrá que quedarse en casa de su trabajo durante semanas? ¿Cuánto tiempo pasará antes de que vea resultados notables o un cambio visible?
la siguiente línea de tiempo de recuperación de liposucción le da una buena idea de qué esperar después de la liposucción y cuándo., También recibirá consejos para ayudar a que cada parte del proceso de recuperación sea lo más cómoda posible.
El Día Después de
El día después de la liposucción, usted definitivamente quiere tener fácil. Lo más probable es que se sienta un poco dolorido y tendrá algunas molestias en el área tratada. Muchas personas notan un poco de hinchazón o moretones en esa área.
en muchos casos, cualquier molestia que sienta se puede controlar con analgésicos, que su cirujano le recetará., Para ayudar a reducir la hinchazón y acelerar el proceso de curación, también es una buena idea usar una prenda de compresión o faja alrededor del área tratada, comenzando de inmediato.
una semana después de
Muchas personas se toman una semana completa de descanso del trabajo después de la liposucción. Generalmente, la primera semana de recuperación después de la cirugía es la más difícil. Es posible que te sientas incómodo durante toda la semana o notes que la hinchazón empeora antes de que mejore. Lo mejor es tomarlo con calma durante toda la semana. Descanse y evite las actividades extenuantes., ¡Su recuperación puede ser una buena excusa para que los niños o su cónyuge hagan las tareas de la casa!
aunque muchas personas se toman una semana completa de descanso, es posible que te sientas listo para volver al trabajo después de solo unos días. Si usted tiene un trabajo relativamente sedentario como un trabajo de escritorio, volver a trabajar temprano podría estar bien. Sólo asegúrese de que usted consigue la de su cirujano antes de volver al trabajo.
un mes después de
después del primer mes, tu vida debería volver a la normalidad., Muchas personas son capaces de hacer ejercicio y reanudar otras actividades físicamente agotadoras después de las primeras cuatro semanas. Aquellos que no pueden comenzar a hacer ejercicio nuevamente después de cuatro semanas generalmente son buenos para ir después de aproximadamente seis semanas.
en este punto, es posible que esté empezando a ver resultados muy notables, ya que cualquier hinchazón restante generalmente habrá disminuido. Aunque la liposucción generalmente produce resultados que son inmediatamente visibles, puede ser difícil verlos con toda la hinchazón.
tres meses después de
para la marca de tres meses, debería poder ver sus resultados finales y completos de la liposucción., La hinchazón notable desaparecerá y los moretones se habrán desvanecido.
años después
los resultados de la liposucción pueden ser permanentes. Después de todo, la grasa que su cirujano elimina se ha ido para siempre. Hay algunas cosas que puede hacer como parte de su recuperación de la liposucción y en los meses y años posteriores para ayudar a mantener esos resultados.
una cosa que hacer es seguir una dieta saludable., Si has tenido problemas para vigilar lo que comes en el pasado o simplemente no estás seguro de lo que significa una «dieta saludable», tu cirujano puede ayudarte a elaborar un plan o puede derivarte a un nutricionista que te pueda ayudar.
Otra cosa que es importante hacer ejercicio después de la cirugía. Querrás esperar para empezar a ir al gimnasio o a participar en deportes de nuevo hasta que tu médico te dé el visto bueno. Pero participar en actividades ligeras, como dar un paseo corto y comenzar unos días después de la liposucción, puede dar sus frutos a largo plazo., Por un lado, la actividad leve puede ayudar al proceso de curación. Por otra parte, te pone en el hábito de estar activo para que estés listo para volver al gimnasio cuando sea el momento.
El ejercicio no solo le ayuda a mantener su peso y evitar que las células de grasa restantes se agranden después de la liposucción. También puede ayudarle a evitar algo conocido como aumento de grasa compensatorio. En algunas personas, el número de células grasas viscerales aumenta después de la eliminación de la grasa subcutánea (la liposucción de grasa se encarga de). Seguir una rutina regular de ejercicios puede ayudarte a evitar ese aumento de grasa.
Dr., Paul Vitenas es un cirujano plástico certificado de primera categoría en Houston, Texas. Realiza regularmente liposucción, así como una gama de procedimientos de cirugía plástica corporal y facial. Para obtener más información sobre la liposucción y lo que puede esperar después de ella, llame al 281-484-0088 para programar una consulta con el Dr. Vitenas hoy.